气候宜人

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• 毛冬青叶的不适宜人群和注意事项 毛冬青的功效与作用

大家都知道毛冬青叶吗?是一种茶的种类，它是一种具有药理作用的药茶，而且具有保健的作用，对于强身健体来说有一定的好处。当然毛冬青叶也有不适宜的人群，下面的这些注意事项大家都要知道，看看你是否适合饮用毛冬青叶，要知道些什么。不适合服用毛冬青叶的人群生活中并不是所有体质都可以服用毛冬青叶，这种中药材服用后对身体有好处自然也容易产生副作用。小编建议，一些患有痔疮、胃溃疡、慢性出血倾向的患者，在生活中最好都不要接触以及服用毛冬青叶。这是因为毛冬青叶服用后具有活血通络的作用，所以说如果你有上述的这些疾病的话，这样的茶品最好不要饮用，以免导致疾病的加重，对健康不利，所以不适合的人群要禁忌。另外，孕妇以及月经

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阳光下的向日葵

• 黑蒜的适宜人群 这些人要多吃 黑蒜哪些人不能吃

黑蒜是非常健康的一种食物，相对于我们常见的普通大蒜来说，黑蒜的味道是会更好的，而且吃起来不会产生异味，并且黑蒜的营养价值和食用功效同样更胜一筹，所以现在不少人都爱吃黑蒜，那么黑蒜的适宜人群都有哪些，一起看看吧。三高人群：黑蒜是非常健康的一种食物，对于我们的血管健康是很有帮助的，而且黑蒜还属于食疗调理三高的方法，不同于药物的是黑蒜没有副作用，食用更为方便，每天2-3头就可以了，再加上黑蒜对清理血栓效果较好，有效控制及预防血栓形成，溶解血栓的疗效，所以如果我们存在血管问题，吃黑蒜就很不错。抵抗力差人群：黑蒜为天然杀菌作用，有“天然抗生素”之称。并且我们吃黑蒜没有任何副作用，是人体循环及神经系统的天

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夏涼音ぃ

• 食用马兰头的适宜人群都有哪些 马兰头吃多了会中毒吗

现在我们已经到了春季，这是一个非常好的季节了，在这时候是我们一年之中最适合吃野菜的时候了哦，而且好处也是的确很多的了，而马兰头就是很好的一个野菜选择了，那么食用马兰头的适宜人群都有哪些呢，下面就让我们一起看看吧。中医认为有马兰头清热解毒、止血、散结消肿作用。适用于吐血、鼻衄、急性肝炎、咽喉炎、扁桃体炎、腮腺炎和乳腺炎等化脓性炎症。鲜根茎捣敷治疥疮肿毒，鲜草捣烂外敷治蛇咬伤。《本草纲目》中对马兰也不无推崇之词，并指出如“春、夏取生，秋、冬取干者，不用盐、醋、白水煮食”，可治痔疮。*年来，更有用马兰来治疗传染性肝炎和菌痢的，也均有良效。蔬中佳品，诸病可食。马兰头含有丰富的维生素和无机盐，超过营养丰

中药大全功效与作用

沫了

• 青虾适宜人群与相克食物介绍 鹅蛋和青虾能一起吃吗

很多人都非常喜欢吃青虾，因为青虾可以烹调成很多的美味菜肴不仅营养非常的丰富，而且口感非常的鲜美，那么你知道青虾的适宜人群你相克的食物有哪些吗？相信很多朋友对此并非很了解，接下来，小编将为大家做出相关的讲解，希望能给各位提供一些参考，进一步的了解青虾。青虾中的镁含量极为丰富，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；青虾还具有很好的通乳作用，并且富含丰富的磷和钙，这些营养元素对小儿、孕妇来说有很好的补益作用。一般人均可食用 适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用；适宜中老年人缺钙所致的小腿

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天上的雨

• 吃河蟹的注意事项以及适宜人群 河蟹的养殖方法和注意事项

螃蟹大家都吃过的吧，营养丰富，还可以有促进食欲的作用和效果。河蟹的营养物质还是比较丰富的呢，可以有丰富的蛋白质啊和钙质等等的营养元素哦。河蟹在食用的时候也是需要注意事项的，一起来了解一下吃河蟹的注意事项以及适宜人群吧。吃蟹不要乱嚼一气。吃蟹时，在开盖后要注意四个清除：清除蟹胃，就是蟹盖里三角形的骨质小包，先吃蟹盖部分，用小勺把中间的蟹胃部分舀出，轻轻将外面包裹着的蟹黄吮干净。注意，不要吮破中间那个呈三角锥状的蟹胃，内有污沙应将其丢弃;吃完蟹盖轮到蟹身，先用剪刀将多余的蟹脚、蟹嘴剪掉;用勺柄将蟹身中间一个呈六角形的片状物挑出来，那是蟹心部分应丢弃。还有蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;蟹鳃，即长

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褰小兮√

• 苦瓜茶的适宜人群 这些人要常喝 适宜三高人群喝的茶

我们都知道苦瓜茶是夏季很适合去选择喝的了吧，这是夏季非常出色的一种饮品了，由于是寒性的，因此降温解暑的效果很不错，不过也因此就让体质虚寒的朋友们不适合喝了，所以苦瓜茶需要去注意的地方很不少，那么苦瓜茶的适宜人群有哪些呢，来看看吧。有减肥需要的人士有些女性觉得自己还不够苗条，瘦点可能穿衣服更好看、拍照更上镜，想瘦点，再瘦点，那么这时候我们想要减肥，就不妨试试喝苦瓜茶吧，苦瓜茶含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动。苦瓜茶内贵如黄金的高能脂清素，可以作用于最容易吸收脂肪的小肠，阻隔身体对脂肪和糖类的吸收，不仅可以让我们瘦下来，而且是可以塑形的哦。体热、肝火过剩的人士苦瓜茶有清热、降火、解毒的功效，

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旧梦琉璃空心人

• 粉皮的适宜人群 常吃粉皮很不错 芋头粉皮怎么做好吃

粉皮作为常见食物的一种，由于吃起来的味道和口感都不错，因此粉皮就受到了现在很多人的喜爱，我们吃粉皮是非常健康和养生的，能够很好的帮助我们补充营养物质，那么到底粉皮的适宜人群都有哪些呢，这是大家不清楚的，下面就让我们一起看看吧。粉皮不仅是吃起来味道非常好的食物了，而且我们吃的养生功效同样非常惊人，在粉皮中含有许多构成机体的重要物质，能够储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，还能解毒和增强肠道功能。是可以帮助我们阿伯胡肠胃健康的了，而且在粉皮里富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏

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走，一起炸学校

• 鸭肉的食用处理方法和宜忌人群 羊鸭肉不适宜人群

我们日常生活中能够吃到的美味肉类食物是非常多的，比如鸭肉就是很受人们欢迎的一种美味的肉类食物了，但是很多的朋友们对于鸭肉的食用处理方法不是非常的了解，另外，鸭肉的禁忌人群也是比较多的，我们来了解一下鸭肉的食用处理方法和宜忌人群。鸭肉的食用处理方法焯水的时候锅里的水要宽，充分没过鸭肉才好。焯水要焯透，鸭子下锅之后，再次煮沸后，继续滚煮三两分钟，让血污和浮沫充分析出。焯水之后用热的流水继续冲洗，去掉附着在鸭肉表面的那层浮沫。鸭肉在砂锅里第一次煮滚的时候，要把汤汁表面的浮沫再次撇清。炖汤的水要一次添足，中间不可以添加凉水。最好我们大家就需要对鸭肉适当的进行调理了，我们可以适当的加入一些葱姜、料酒等这

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治愈你大暖萌￣3￣

• 雪梨银耳汤的功效与作用,雪梨银耳汤的适宜人群和禁忌人群

雪梨银耳汤是用雪梨、银耳加上冰糖一同炖煮而成的一道甜汤，味道甘甜爽口，有清热、润肺、养颜等功效。 清热生津 1 雪梨银耳汤中的雪梨性凉，味甘、酸，银耳性*，味甘、淡，有很好的清热生津功效，适合上火、口干舌燥、咽痛、尿赤等人群食用。 滋阴润肺

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• 海米冬瓜汤的功效与作用,海米冬瓜汤的适宜人群和禁忌人群

海米冬瓜汤，是用冬瓜和海米（也就是晒干的小虾米）为主要食材制作而成的一道汤，属于浙菜系的传统名菜，味道鲜甜，营养丰富，还有护肾利尿、清热、降脂、补钙的功效。 消炎利尿 1 冬瓜性凉，味甘、淡，入大肠、膀胱经，有利尿的功效，再加上冬瓜的水分含量很高，能够增加尿液量和排尿次数，有清洁尿道、消除炎症的作用，适当食用可以护肾消炎、缓解泌尿道炎症，食用海米冬瓜汤对于小便不利、小便淋漓、

诺雪晓傲

• 柴鱼的功效与作用,柴鱼的适宜人群和禁忌人群 柴鱼功效与作用

柴鱼是冷水性鱼类鳕鱼的干燥制品，由于长得像柴而被广东人称之为“柴鱼”，柴鱼非常适合用来煲汤、煲粥，营养丰富，而且有健脾益胃、益智健脑的作用。 健脾开胃 1 柴鱼性*，味甘，高营养、低胆固醇，含有丰富的优质蛋白质，且柴鱼中含有氨基酸和含氮物质，能够使食物的味鲜美，食用柴鱼有很好的健脾开胃、强健身体的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振、食少体倦、消瘦、营养不良的人群食用。

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• 当归党参鸡汤不适宜人群,党参鸡汤的做法 桂圆当归红枣党参鸡汤

秋季正是进补、贴秋膘的时候，而当归党参鸡汤是滋补功效非常好的一道药膳，那么当归党参鸡汤不适宜哪些人群吃呢？ 实证、热证者不宜食用 1 当归性温，味辛、甘，有补血和血、调经止痛的功效；党参性*，味甘，有补中益气、健脾益肺的功效；鸡肉性温，味甘，有温中益气、补精填髓的功效。当归、党参和鸡肉一同炖汤，有很好的温补作用，但是实证、热证、正虚邪实证、正虚邪实证、发烧、肝火旺盛者均不宜食

花兔子

• 菠萝酒的功效与作用,菠萝酒的适宜人群和禁忌人群 菠萝酒的功效与作用

菠萝酒是用菠萝制成的果酒，味道香甜可口，十分好吃，很多人会饮用一些，想知道菠萝酒的功效与作用是什么呢？ 开胃消食 1 菠萝酒是水波菠萝经过榨汁、发酵、沉淀之后得到的酒液，度数不高，味道甜美，还含有菠萝浓郁的芳香，饮用可以在一定层度上刺激唾液腺和消化腺分泌，可以增强食欲、帮助消化，因此有很好的开胃消食的作用。

兰晓娜

• 当归天麻炖鸡的功效与作用,当归天麻炖鸡的适宜人群和禁忌人群

当归天麻炖鸡是一种滋补药膳，营养价值和功效作用都很好，因此很多人会在日常生活中食用一点，有补血养血、增强免疫力的作用。 补血养血 1 当归是一种常用的补血药，因其味甘而重，适用于心肝血虚证。天麻可养血益气，而鸡肉温中益气，有滋补的作用，还含有丰富的铁元素，可以促进血红细胞的生成，有补血养血的作用。适合产后血虚、气血虚弱的人群食用。

杨洋我稀饭你

• 龙舌兰酒的功效与作用,龙舌兰酒的适宜人群和禁忌人群

龙舌兰酒起源于墨西哥，是以植物龙舌兰为原材料，经过蒸馏后得到的一款蒸馏酒，龙舌兰可以做鸡尾酒的基调使用，可以调配：特基拉日出、斗牛士、霜冻玛格丽特等。 增强抵抗力 1 龙舌兰酒有高浓度酒精，有很好的杀菌作用，食用饮用一些龙舌兰酒可以杀灭口腔中的细菌，有一定的增强抵抗力的作用，但是注意饮用量不可以太多，建议一天喝50毫升之内比较好。

已不可挽回

• 天麻乌鸡汤的功效与作用,天麻乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群

天麻乌鸡汤是一道以天麻和乌鸡为原料，枸杞、老姜、红枣为辅料的滋补汤品，具有补虚劳、制消渴等功效，味道鲜美，营养丰富，非常受欢迎。 *肝熄风 1 天麻性*、味甘，归肝经，具有养血熄风、*肝潜阳的作用，可用于治疗眩晕眼黑、头风头痛、肢体麻木、半身不遂、小儿惊风、癫痫等症，而乌鸡中含有丰富的营养成分，可以补充营养，滋补身体，常喝天麻乌鸡汤可以改善因血虚肝风内动所致的头痛、眩晕等症。

可爱的初音

• 猕猴桃干的功效与作用,猕猴桃干的适宜人群和禁忌人群

猕猴桃干又叫奇异果干，由猕猴桃切片加工制作而成，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E，有美容养颜、开胃消食的功效，一般人都可以食用，尤其适合便秘者。 开胃消食 1 猕猴桃干含有可促进消化、吸附和清除结肠内毒素的食用纤维，食用后能预防结肠癌、便秘和其他胃肠道问题，此外，猕猴桃蛋白酶有促进消化的作用，猕猴桃干味道酸甜，可以增进食欲，有开胃消食的功效。

古城缘°

• 木耳豆腐汤的功效与作用,木耳豆腐汤的适宜人群和禁忌人群

木耳豆腐汤是用豆腐、木耳等食材做成的菜汤，味道鲜美，营养丰富，含有蛋白质、维生素、膳食纤维及钙、铁、锌、磷等矿物质，能增进食欲和助消化，适合消化不良、食欲不振的人食用。 调和脾胃 1 木耳营养丰富，含有大量的维生素、胡萝卜素、多糖、矿物质等成分，能润滑肠道，可以增强胃肠道功能，而豆腐富含蛋白质、脂肪，还含有铁、镁、钾等矿物质及维生素B1、维生素B6等，能增进食欲，促进食物消化

秋色微凉

• 墨鱼汁的功效与作用,墨鱼汁的适宜人群和禁忌人群 墨鱼汁的功效与作用

墨鱼是乌贼或鱿鱼的墨囊，用途多数是用来制药，具有不错的药疗作用，也可以当调味品食用，味道不错，经过加工后还可以制成印刷用的油墨，那么墨鱼汁的功效与作用有什么呢？ 收敛止血  1 墨鱼汁含有不少的营养物质，具有一定固精止带的功效，在还可以用于血虚经闭、崩漏带下，其骨可缓解胃及十二指肠溃疡、胃酸过多、肺结核咯血。另外，它还可以用于辅助治疗崩漏、吐血、便血等不适情况。

荒唐事、

• 黄豆排骨汤的功效与作用,黄豆排骨汤的适宜人群和禁忌人群

黄豆排骨汤是一道家常菜肴，具有丰富的营养富，主要食材就是黄豆、排骨、或者葱、姜、香菇等辅料，烹饪方式一般是经过一段时间的高温炖煮而成，很是美味，深受很多人的青睐。 补充营养 1 黄豆排骨汤主要食材有水分、黄豆、排骨，具有丰富的营养成分，主要含有蛋白质、脂类物质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B、维生素E，以及钙、锌等微量元素，都属于人体必需的营养成分，因此经

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