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关羽·尺八神-五虎上将 （尺八曲） 曲水悠悠个人制谱园地作曲：谭盾。演唱(奏)：杨博文。来源：谱友曲水悠悠上传。上传：曲水悠悠。日期：2020-07-04。

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美丽的三沙我的家简谱（赵爱*词 施仁明曲） 谱友园地作词：赵爱*。作曲：施仁明。演唱(奏)：白云。格式：简谱。来源：作者上传《中国原创音乐基地》。上传：秋叶起舞。日期：2012-09-20。

手稿谱区谱友园地赵爱*作词的曲谱赵爱*作曲的曲谱白云演唱演奏的曲谱

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• 回家 （沙仑 词曲） 沙仑原创曲谱专栏

回家 （沙仑 词曲） 沙仑原创曲谱专栏作词：沙仑。作曲：沙仑。来源：原创作品。上传：沙仑艺术。日期：2016-05-09。

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• 三沙三沙我的家 民歌曲谱

三沙三沙我的家 民歌曲谱作词：孙超。作曲：郑惠铭。来源：原创作品。上传：车里子。日期：2014-08-01。

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三沙三沙我们的家 民歌曲谱作词：李幼容。作曲：朱大起。来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2018-06-17。

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• 沙梭鱼的营养价值 沙梭鱼的营养及禁忌

沙梭鱼我们住在内陆的人们可能不会常见，但是如果是住在海边，可能就会经常见到沙梭鱼，沙梭鱼的样子小巧，非常适合人们吃，而且制作起来也是非常简单的，营养价值也很高，下面苹果绿养生网就来具体介绍一下沙梭鱼到底有哪些营养价值，我们吃的时候又应该注意些什么?沙梭鱼的营养价值沙梭鱼的营养元素非常丰富，可以补充能力，对人们大脑的发育是非常好的，从古时候就有古言古语相传下来，说沙梭鱼的价值是非常高。从各种营养元素的含量来看，沙梭鱼中epa的含量是非常丰富的，这种元素可以降低人们血液中胆固醇的浓度，对于经常需要喝酒应酬或者是上了年纪的人们来说，高胆固醇这种病症已经是非常危险的，所以可以多吃一些沙梭鱼，这样就可以

食材大全营养价值

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• 沙苑蒺藜的功效 这样吃沙苑蒺藜好

我们大家对于沙苑蒺藜都是比较了解的了吧，我们大家都清楚沙苑蒺藜是很不错的，在生活中经常的吃沙苑蒺藜是很有好处的，能够起到的好处是非常多的，特别是可以帮助男性朋友们补肾的，那么沙苑蒺藜的功效是什么呢，沙苑蒺藜怎么吃好呢，一起看看吧。沙苑蒺藜可以治疗头晕。沙苑蒺藜适用于肝肾不足所致的目昏，治疗肾虚腰痛目昏便沥等衰老性疾病所引起的眩晕，也有特殊之地，沙苑蒺藜疗效较广，是有希望的药物。沙苑蒺藜益精而不乱阳、补阳而不乱身。人肾则固肾涩精，人肝则养肝明目，因此多用于肝肾虚损之腰痛、小便失禁或淋漓不尽、遗尿、遗精、早泄及眼花等。把沙苑蒺藜捣碎泡茶喝，可以治疗腰痛，长期坚持，还延年益寿。沙苑蒺藜有补肾益精、固

中药大全功效与作用

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• 花甲吐沙要多久,死了的花甲还能吐沙吗

我买了一些花甲准备炒着吃，但是家里人说要先让它吐沙后再食用，我想请问一般花甲吐沙要多久呢？ 花甲吐沙要多久 1 几小时到几天不等。 花甲吐沙的时间与其处理的方式有很大关系，采取的方法不同，花甲吐沙的时间也不同。 盐水吐沙 若是将花甲放入淡盐水中浸泡，促使其吐沙的话，一般所需的时间比较长，通常需要1-2天左右才能吐干净，若是花甲本身比较干净的话，大约需要6小时

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• 电影《掘地三尺》剧情介绍及剧情简介 掘地三尺电影结局

*日，青年演员陆莹正式加盟由80后新锐导演雷金克执导拍摄的惊悚犯罪悬疑电影《掘地三尺》，在影片中挑梁担纲女一号郑彩元与演员马敬涵一起演绎一对儿“患难夫妻”。该部影片传递的精神主旨源于《失乐园》。陆莹与未婚夫大婚当天遭遇惊人变故，但命运总是偏爱努力生活执着于爱的人。陆莹饰演的郑彩元最终逃离魔掌收获幸福。电影《掘地三尺》主要讲述警察郑宇（马敬涵饰演）参于调查女性失踪案件却不料未婚妻在婚礼当天被人劫持，很快郑宇便追踪到了劫匪，但不能从他口中得知妻子的去向，心急如焚的他对劫匪进行再度侦查后终于确认妻子彩元落入了丧心病狂的连环**犯手中。影片中，陆莹饰演的设计师郑彩元天生体弱多病，虽然经历过两次大型的外

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• 沙悟净是什么妖 沙悟净是什么动物

不是妖，是卷帘大将。玉帝身边曾经有位卷帘大将，相当于现在警卫员的存在，始终跟随在他的左右，听起来会比较威猛，实际上就是保镖的身份，由于不小心将玻璃盏打碎，这个可是王母最喜爱的物品，由此玉帝大怒，便以触犯天条为由，将卷帘大将流放到民间，而这个位置便是流沙河一带。 由于卷帘大将的不甘心，迷失了自己的心智，常年在流沙河附*危害百姓，打算将所有渡河的人当做食物吃掉，但最后没想到等来了唐僧，看到这里也就能够明白，沙僧的前世就是威武的天庭大将，他并非什么妖魔鬼怪，在菩萨的帮助下，他恢复了心智，获得了沙悟净的称号。为了弥补多年以来的错误，他就承担起了保护唐僧的要求。从剧中可以看得出沙悟净自始至终尽他最

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• 腰围93厘米是几尺几 腰围93厘米是二尺几

　　腰围93厘米是二尺八。一尺等于33.3厘米，93厘米换算成尺就是93除以33.3约等于2.8尺，所以腰围93厘米是二尺八的腰。腰围的测量要先找到腰身，然后用手指找到胸腔以下臀部以上的位置，最后再进行测量。　　根据裤型测量腰围时以肚脐为标准，选择不同的测量点测量出准确的腰围尺寸，然后再换算出准确的尺码。　　量腰围要先找到腰身，用手指找到胸腔以下臀部以上的位置，两条骨头中间有肉的地方，就是全身最狭小的地方。　　测量时要站直并慢慢呼气，将卷尺的尾端放在你的肚脐上并把它绕这你的腰身缠一圈。注意卷尺应该和地板*行，并且在不戳疼肌肤的情况下紧紧贴在腰围上。

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• 酸沙银鱼做法，酸沙银鱼怎么做

步骤1准备食材：银鱼150克、小麦粉40克、淀粉20克、干红椒4克、、大葱5克、姜5克、油100毫升、盐3克、料酒20毫升、醋15毫升、白糖3克、芝麻油2克、水淀粉10毫升。 步骤2将银鱼洗净、沥干水分备用。 步骤3将小麦粉和淀粉加水调制面糊。 步骤4干红椒用冷水浸泡、浸泡后切丝、大葱切丝、姜切丝。 步骤5在锅内倒入油、加热至160°C左右、将银鱼裹上面糊、放入锅里、炸至金黄色取出沥干油分、装入盘里。 步骤6另起油锅、加入少许油、放入干辣椒丝、姜丝葱丝、爆香。 步骤7加入料酒、醋、200毫升清水、盐、糖、水淀粉、以及芝麻油调成酸沙汁。 步骤8将酸沙汁淋在炸好的银鱼上即可。

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• 2尺4的腰围是多少厘米

　　大、中、小号是服装常见的型号标法，腰围是多少这个问题，大家在购买裤子的时候经常会遇到的。尺寸通常是表达腰围多大的方式，但很多人并不知道怎么换算成厘米，下面就为大家科普一下腰围2尺4是多少厘米。　　1米等于3市尺，1米也等于100厘米。要知道腰围2尺4是多少厘米，依照1米等于3尺，同时，把1厘米看作等于0.03米的换算定律，只需将2尺4除以0.03就能轻松的换算出等于80厘米。通过这样的方法，可以在遇到不熟悉的尺码时，只要将市尺尺寸除以0.03就能轻松的换算出腰围是多少厘米，这样大家在购买裤装的时候，就不用为尺码换算而担忧了。

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• 沙琪玛热量 沙琪玛热量是多少

　　沙琪玛是一种高热量食物，每100克沙琪玛将*有500卡的热量。沙琪玛是用面粉和糖浆为主要原料制作而成的糕点，营养价值很好，但它也属于一种油炸食品，经常吃的话会引发肥胖。　　1、沙琪玛不适合经常食用，吃多了容易引起口腔溃疡、咽喉炎等病症，对于一些容易长胖的人来说就更不要碰了。　　2、沙琪玛虽然是高热量食物，但依然营养丰富，它富含碳水化合物，使用后可以调节脂肪代谢和节约蛋白质。　　3、定量食用沙琪玛还可以保护内脏，给身体提供必需的脂肪酸，可以促进脂溶性维生素吸收，从而增加饱腹感。

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• 腰围78是几尺 腰围怎么量

　　腰围78是2.34尺。腰围78是指腰围是，我们知道1尺=10寸、1寸=3.33厘米。因此78÷3.33寸=23.42寸，23.42寸=20寸+3.42寸=20÷10尺+3.42寸=2尺3.42寸。所以78厘米等于2尺3.42寸即2.34尺。　　腰围指的是经脐点的腰部水*围长，我们在买衣服的时候经常会被问到腰围，才能买到合适的衣服。一般是用尺或者厘米作为腰围围长的单位。尺要换成厘米，中间要通过单位寸。因为1尺=10寸、1寸=3.33厘米。这里举例说明，如果腰围是78厘米，那78÷3.33寸=23.42寸，23.42寸=20寸+3.42寸=20÷10尺+3.42寸=2尺3.42寸。所以78厘米

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• 沙湖是按照什么顺序写的，沙湖是什么顺序来写的

　　《沙湖》是按照时间顺序来写的。　　短文《沙湖》写的是位于宁夏石嘴山市*罗县的沙湖景区的景色。该景区著名景点有芦苇荡、观鸟台等，气候类型为温带大陆性气候，总共占地面积为80.1*方公里，其中水域面积共45*方公里，湿地面积共24.06*方公里，是国家首批5A级景区。

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• 沙姜的功效与作用 沙姜对人有什么好处

　　核心功效驱寒暖宫、促进消化、养胃健脾食物简介　　沙姜是姜的一种，主要生长在我国的广东、广西、台湾等地区。其富含丰富的维生素和大量的微量元素，可以帮助消化，非常适合消化不良的人食用。吃沙姜还可以治疗女性经期腹痛和痛经，*常也可以用沙姜泡茶喝，可以起到驱寒暖宫的效果。除此之外，沙姜还可以帮助人们健脾和胃、改善胃寒、心腹冷痛和牙痛。　　功效与作用：　　1、驱寒暖宫，吃沙姜还可以治疗女性经期腹痛和痛经，*常也可以用沙姜泡茶喝，主要起到驱寒暖宫的效果。　　2、促进消化，沙姜是我国的中药材，其中富含丰富的维生素和大量的微量元素，可以帮助消化，非常适合消化不良的人食用。　　3、养胃健脾，沙姜独特的香气和

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• 男士33码裤子是二尺几

男士33码的裤子是二尺六，86.66厘米。男生可以测量自己的腰围看看自己的腰围穿不穿得下33码的裤子，如果穿不下可以选择匹配自.. 男士33码的裤子是二尺六，86.66厘米。男生可以测量自己的腰围看看自己的腰围穿不穿得下33码的裤子，如果穿不下可以选择匹配自己腰围的裤子或者穿过宽腰围的裤子时用皮带束住。 男士33码裤子是二尺几 33码的裤子腰围是86.6

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• 沙驰男装是哪里的品牌_沙驰男装是哪个国家品牌_沙驰男装是哪国品牌

沙驰男装是很多人都非常喜欢的一个男装品牌，但是大家可能对沙驰男装是哪里的品牌不是很清楚。那么，今天就让我们一起来了解一下这个问题，一起来看看吧。 沙驰男装是哪里的品牌 意大利，沙驰是意大利的品牌。这个品牌起源于意大利的佛罗伦萨，主要做的是精品男装，包括男士西装，男鞋，领带以及皮带等等一系列的精英男装，也有男士箱包之类的支线。沙驰男装属于什么档次 沙驰男装在

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• 沙琪玛的热量高吗 减肥可以吃沙琪玛吗 沙琪玛,零食

沙琪玛是一种非常松软的糕点，受到非常多的女性人群的喜爱，但是关于沙琪玛的热量不知道大家了解吗？跟着小编我们一起来了解一下吧。沙琪玛的热量高吗一个50克的沙琪玛所含热量约为230卡，而每一百克沙琪玛所含热量为470卡。因为沙琪玛是油炸食品，且用糖熬浆使其粘合，其热量不言而喻。沙琪玛不宜常吃，容易引起口腔溃疡、咽喉炎和发胖。如果特别喜欢吃，可以配点深色蔬菜一起吃。减肥可以吃沙琪玛吗减肥期间不可以吃沙琪玛，沙琪玛热量很高，不利于减肥。一个50克的沙琪玛所含热量约为230卡，而每一百克沙琪玛所含热量为470卡。因为沙琪玛是油炸食品，且用糖熬浆使其粘合，其热量不言而喻zhidao。沙琪玛营养：富含碳水化

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