膝盖骨折

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• 请收下膝盖！国外画师笔下的《火影忍者》

《火影忍者》 今天为大家带来一组《火影忍者》角色的同人美图。这些作品都是一位网名为“arteyata”的波兰画师创作的，和原作者岸本老师的画风相比，这位画师笔下的角色多了一点柔和，但是真的是很帅啊，一起来欣赏下吧。 作者：波兰画师arteyata 仅分享，版权归作者所有 PS：还是那句话，每个人对火影的理解不同，心中的火影也是有所不同的，外加个人画风不同等原因，所以还请大家保持一个鉴赏的心态观看吧。

P站火影忍者P站画师画师

萧萧暮雨情

• 深蹲膝盖痛怎么回事 深蹲正流行！蹲错当心伤腰伤膝盖 深蹲可以提高性功能吗

很多人爱去健身房运动，想要藉由健身来雕塑自己的身材，在雕塑运动中，有一项目是深蹲，可以让臀部的线条更结实。然而，却有很多去健身房运动的人，会因为深蹲，而出现膝盖疼痛的情形；运动健身一定要做好暖身，而且姿势要正确，才能避免运动伤害。 没做暖身+姿势不好 1 有很多去健身房运动却出现运动伤害的人，很常见膝盖软组织疼痛，这些人多是因为深蹲动作影响到膝盖；主要还在于没有做好暖身动作，

空城浮梦の流年

• 老年人膝盖酸软是怎么回事,原来是这五大因素在作怪 老年人膝盖酸软无力是怎么回事

随着年龄的增加，身体也是会出现很多疾病或者是不适的症状，对于老年人来说经常是会出现膝盖酸痛的状况，那么老年人膝盖酸软是怎么回事？下面一起来看看吧。 软骨磨损 1 对于很多老年人来说都是比较辛苦的，很多人都是从事着重体力的劳动，所以就是会身体长时间的负重，这就是会对我们的膝盖等地方造成比较严重的磨损，膝盖软组织的损伤就是会导致老年人出现膝盖酸软疼痛的状况。

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• 膝盖疼冷敷还是热敷,冷敷和热敷的区别

冷敷和热敷都是生活中常见的物理治疗方法，那么膝盖疼是冷敷还是热敷呢？冷敷和热敷的区别是什么呢？ 膝盖疼冷敷还是热敷 1 如果是属于运动损伤、外伤引起的膝盖疼痛，那么在24-48小时内是需要冷敷的，48小时以后使用热敷。而急性关节炎、局部疼痛或者肌腱炎在急性肿胀期建议冷敷，超过24小时，机体消肿后，再进行热敷。若是慢性关节炎、风湿性关节痛，那么就需要热敷。

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• 骑行和跑步哪个伤膝盖,跑步对骑行有帮助吗

作为铁人三项中的两项，跑步和骑行一直受到人们的喜爱，那么它们之间是否互相帮助和提升呢？ 骑行和跑步哪个伤膝盖 1 跑步对膝盖造成损伤的风险更高，虽然骑行和跑步都是下肢的运动，并且膝关节都需要参与，但是由于自行车骑行中足部始终和踏板是贴合在一起的，所以不会像跑步那样产生冲击，所以相对来说风险更小。 骑

还在不

• 跑步保护膝盖的方法,大体重适合跑步吗

膝关节是运动伤病的高发地，跑步膝也是众多跑友的烦恼，那么如何跑步能够保护膝盖免受伤害呢？ 使用跑步机/椭圆机替代 1 首先选择跑步机，跑步机具有缓震结构能够吸收蹬地时的冲击力，减小对膝盖的冲击，并且跑步机能够完全模拟跑步的条件，最大程度还原户外跑步的状态。 其次选择椭圆机，椭圆机动作和跑步相似，并且由于脚掌不需要离开机器，所以不会对膝盖产生强大冲击力，也就不用担心膝盖受

蝴蝶是妃

• 跑步呼吸急促怎么办,跑步会损伤膝盖吗

跑步过程中急促呼吸造成的不适感，是导致人们不愿意再去跑步的最直接因素之一。跑步时呼吸急促或不畅的问题有办法解决吗？ 跑步呼吸急促怎么办 1 出现这样的情况主要是因为呼吸节奏出现了问题，推荐你使用腹式呼吸来跑步。 保持放松的状态，稳定匀速前进，掌握节奏感，与步频相协调，例如三步一呼三步一吸，根据强度来调整即可。

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• 跑步需要什么护具,跑步保护膝盖的方法

跑步能够强身健体，同时跑步训练也可能导致伤病，那么跑步需要什么护具吗？ 需要护膝 1 膝盖在跑步过程中作用非常大，跑步落地时膝关节也会承受非常大的冲击，并且膝关节构造复杂，容易受损，佩戴护膝能够有效给予膝关节支撑，保证稳固防止受伤。 需要护踝

天秤·萝莉

• 动感单车对膝盖有伤害吗 动感单车的注意事项 骑动感单车膝盖疼怎么办

动感单车凭借其优秀的减脂效果和感染力十足的课程，成为健身人群最喜欢的运动，但是凡事不会这么完美，动感单车对身体有影响吗，对膝盖有伤害吗 动感单车对膝盖有伤害吗 1 有伤害。 因为在骑行过程中，每次发力都是由膝盖来传导，压力非常大极易被磨损，且在做动作的时候，还会站起来，身体左右晃动，并且单车阻力很大，会导致膝盖受到的冲击力增加，容易引起急性或慢性运动损伤。

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• 曝万茜遭车祸后续 工作室发文：万茜右臂肱骨骨折手术顺利 万茜右臂肱骨骨折

昨天，微博有网友曝万茜遭遇车祸，导致右手骨折。随后，万茜发文回应并且报*安，“无大碍，不要担心”。14日，万茜遭遇车祸后续：工作室发文表示，万茜右臂肱骨骨折，手术顺利。并且称，《姐姐》节目组第一时间援手安排就医，接下来将会以艺人健康为首，安排后续工作。万茜工作室发文7月13日，网曝万茜遭遇车祸，导致右手骨折。传闻一出，引起不少网友的担心。随后，万茜本人通过微博回应遇车祸，报*安写道，“无大碍，不要担心”。7月14日，有关于万茜遭遇车祸后续来了！其中，万茜工作室发文透露，在13日，万茜由于右臂肱骨骨折，在当晚已经进行了手术，并且手术情况顺利。接下来

万茜万茜车祸万茜右臂肱骨骨折

圣盾棋灵王

• 郑秀文膝盖受伤严重吗 是怎么受的伤现在状况如何

今日，艺人郑秀文膝盖受伤的事情引起了大家的关注，大家都很关心：“郑秀文膝盖受伤严重吗？怎么受伤的？现在的状况怎样？”这需要进一步的了解。而后也发现早在2月份的时候，郑秀文便有通过社交网透露了这一病情，表示自己的右膝盖突然不能发力，完全软下来，医生诊断是筋腱发炎，要休息数天。郑秀文膝盖受伤严重吗并且需要吃药消炎，不能做有关脚步的运动。受伤一个月来，她也一直有在社交媒体上跟粉丝分享膝盖的康复情况，可惜仍然不太乐观。另外，郑秀文之前曾经透露今年七月将在香港红馆举行演唱会，这次膝盖的突然受伤尚未知道是否会对演唱会造成影响。看到这一幕，粉丝都表示心疼，希望赶快恢复健康！酷酷的郑秀

AL♥五五寸璃雪

• 空姐从舱门摔骨折 网友质疑是空姐操作不当

*日在东航MU5762航班上发生了空姐从舱门摔骨折的意外事件，据悉当时飞机在做出港准备时，一位空姐从未关闭的后舱门摔落到了*地上。空姐从舱门摔骨折的新闻也登上了热搜，引发网友的热议，虽然大部分网友觉得万幸该空姐没有生命安危，但是也有很多网友质疑该空姐违规操作。空姐从舱门摔骨折网友分析认为该空姐从舱门摔骨折应该是她在关舱门时没有抓机门扶手造成的，正规的操作空姐在关舱门时应该一手抓住机门扶手，一手关舱门。而且该空姐摔下来之后是机务发现的，说明当时关舱门的只有该空姐一人，但是按照相关规定，关舱门时应该是两个人一起操作的。综上所述，该空姐从舱门摔骨折多半是因自己操作不当造成的。空姐小编也希望空姐从舱门

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雪薇♠馨香

• 驴友爬山后膝盖险报废 爬山同时更要注意身体安全 多久爬一次山不伤膝盖

*日，一位54岁的老驴友在旅游爬山时，大步跨下台阶，不小心伤到膝盖了，到医院检查时，发现膝盖的伤挺严重的，医生给做了关节镜微创手术。这位驴友趁着国庆黄金周满足自己的爬山爱好，乐极生悲了。驴友爬上山后膝盖险报废，爬山同时更要注意身体安全。驴友爬山后膝盖险些报废国庆黄金周，出去爬爬山，放松放松下也是极好的，不过在放松途中也要注意安全啊。像这位54岁的老驴友，喜欢爬山没有错，但是要注意自己身体的承受力度啊，你还以为自己还是十几二十岁的小伙子吗？想怎么跳就怎么跳，还一跨就两大台阶哦。大爷你爬山高兴也要稍微控制下，别乐极生悲啊。驴友爬山照虽然，很多人都喜欢爬山这项运动，但是在爬山都途中千万要注意安全啊。

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l-love-言和

• 男子跳楼父亲伸手去接致骨折 跳楼原因令人意外

*日，深圳龙岗区有一男子跳楼父亲伸手去接致骨折，据悉，这名男子在八楼的楼顶跳下时，其父亲试图伸手接住儿子，但是由于儿子已经20多岁且跳下来的冲击力又大，导致其手骨骨折，而跳楼的儿子也摔在了地上，目前在医院还未脱离生命危险。而男子跳楼的原因令人意外，竟然是因为男子想要上学，但与家人意见不统一，一气之下就从8楼跳了下去。男子因上学未成跳楼据附*居民目击者黄女士称，8月2日下午6点左右，一名男子在深圳龙岗区布吉长龙花园一栋高达八楼的楼顶想要跳楼，当时自己一家人正在家里的阳台上纳凉，一开始发现家里对面的楼顶上出现了一位20来岁的男子，还以为男子是在检查水塔，但是，过了几分钟，对面的男子突然就跳楼了。目

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• 刘德华靠尿袋排便 全身骨折多处药费超百万

刘德华靠尿袋排便 全身骨折多处药费超百万　　据台湾媒体报道，天王刘德华日前在泰国拍广告坠马，骨盆多处骨折，筋腱肌肉也拉伤，需要住院6到8周及6到9个月的复健，今年确定要在养伤度过，据悉他这一摔，等于摔掉约九千万人民币。　　热爱工作的刘德华，养伤几乎要花1整年，2017年工作等于报销，据某香港媒体报道，依富士比2015年公布全球男星年薪资料，华仔这一摔，整整少赚1300万元美金(约九千万人民币)。　　详情【视频】请点击右下角【查看原文】刘德华靠尿袋排便 全身骨折多处药费超百万　　而他这次摔伤，虽未伤及脊椎，但全身仍感到剧痛，也不能下床，现只能靠尿袋排尿。他日前为了要让粉丝不要太过担心，也在华仔天

鹿家女污

• 半路夫妻江庆庆骨折是第几集 半路夫妻19集

 《半路夫妻》里江庆庆骨折是在18集和19集里。《半路夫妻》是由实力演员孙红雷和陈小艺主演的都市爱情电视剧，在电视剧18集里阳阳为了保护庆庆而和别人争吵和打架，事情闹大后，双方都被叫了家长，等家长们都到了后发现，严重一点的似乎不是庆庆和阳阳而是另外与他们打架的人。 对方孩子的父母不愿意私下和解，一定要公事公办要报警抓人，阳阳和庆庆两个善良的孩子为了保护对方都挣着说是自己拍了那个小孩一转头，作为家长的男主管军和女主胡小玲，看着两个孩子的互相帮助掘强却坚定的脸，感到欣慰，心酸的同时又充满了担忧，但令人没有想到的是就在双方争执不下的时候庆庆突然昏倒在地。这时，大家才发现庆庆居然骨折了，对方家长

TFBOYS——柠檬

• 申盛禄拍摄皇后品格时受伤 脚趾骨折接受手术

《皇后的品格》这部韩剧获得了不少欢迎，尤其是出演这部剧的明星更是受到不少关注。据最新消息称，《皇后的品格》男二号申盛禄拍戏过程中受伤，脚趾骨折。但是手术第二天就回归剧组继续拍摄，这真的是很拼了。 在12月18日的时候，申盛禄参与了《皇后的品格》这部剧的正常拍摄，但是没想到拍戏中他本人意外受伤，造成了脚趾骨折。将在19日正式接受手术。原本大家以为，既然那么重要的男二号申盛禄都受伤了，那这部剧可能会暂停拍摄。可让大家没想到的就是有消息称申盛禄将在20日回归片场，继续拍摄。 手术后只是观察一下，第二天就回剧组继续拍摄，申盛禄真的非常拼。在《皇后的品格》中申盛禄扮演了男二号皇帝李赫这个角色，他的表

风吹凉、一杯茶

• 耳朵腮红怎么化 耳朵膝盖涂腮红不错哦

 耳朵腮红化的时候只需要用刷子沾取少量的粉色腮红，轻轻的刷在耳垂上就可以了。在日本女生那里流行耳朵上打腮红，只要把化妆后将多余的腮红涂抹在耳朵的轮廓上，就会有一种害羞耳朵红红的萌感，而且能够提高恋爱运气，这样粉粉萌萌的样子，超级适合现在的美少女们。化耳朵腮红的时候，只需要用少量的粉色腮红轻轻刷取耳垂上，上完腮红之后再用大拇指腹轻轻的抹匀，反复重复以上的过程刷几次，直至耳垂呈现自然的粉粉效果就可以了，一样的道理在耳朵外延也可以刷粉色的腮红，同样用指腹轻轻的抹于耳廓上的腮红。 除了耳朵腮红之外，还有各种奇葩的腮红，在最初的时候日本妹子疯狂迷恋眼下腮红，去过日本的人都知道大街上的所有女孩们，眼

在下只是黑塔厨

• 膝盖疼可以泡脚吗 用什么泡脚效果更好呢

膝盖疼可以泡脚吗？冬天多数膝盖疼是由于风寒湿入侵膝盖而引起的冷痛，那么泡脚这种“热疗”的方式对驱除膝盖内的风寒湿是有帮助的，又能促进血液循环而缓解疼痛，那么膝盖疼用什么泡脚好呢？ 膝盖疼可以泡脚吗 可以。膝盖疼的病因虽然比较多，但是一般情况下，冬天膝盖疼痛基本上是因为风、寒、湿而引发的膝盖疼痛，所以泡脚是有效的。泡脚可以促进脚部到膝盖部以至于到全身的血液循环，中医所言“不通则痛”，通过血液的循环

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舍不得。

• 膝盖疼可以练深蹲吗 深蹲不是首选的训练方式

膝盖疼可以练深蹲吗？下蹲是一个很好的锻炼膝关节能力的运动方式，也能锻炼大腿的肌肉能力，然而膝盖疼痛的时候，却不适合用这种运动。 膝盖疼可以练深蹲吗 不建议。深蹲的运动方式，以身体的重量和下蹲的速度来说，对膝关节会有很大的冲击力，所以当膝盖疼的时候并不建议选择深蹲这种锻炼方式，疼痛时还是建议多休息，不要强迫膝盖用力。如果是已有深蹲联系*惯的人，当膝盖发出疼痛

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