失眠穴的准确位置图

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伏兔穴属足阳明胃经，每天坚持按摩伏兔穴，能促进下肢气血循环，改善腰腿部疾患，那么怎么找伏兔准确位置呢? 怎么找伏兔准确位置 1 用手掌的掌跟对准膝盖的髌骨底下，中指的底下位置就是伏兔穴。(股前外侧，髌底上六寸，髌前上赫与髌底外侧线端的连线上) 伏兔的意思是什么

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• 中极的准确位置图图解,按摩中极的神奇功效 中极准确位置图和功效

中极属膀胱之募穴，亦是任脉，足少阴肾经，足太阴脾经和足厥阴肝经的交会穴，也叫气源穴，玉泉穴，穴在人体上下长度之中点，又在躯干尽头处，下面来看看中极的准确位置图图解。 中极的准确位置图图解 1 定位：在下腹部，前正中线上，脐中下4寸处。 快速取穴法： 1.仰卧位，将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分，由下向上1/5处，按压有酸胀感。 2.仰卧位，先取曲骨，再向

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• 中膂俞的功能主治及作用,中膂俞的准确位置图片 中膂俞的准确位置图

中膂俞当人体全长之折中，故名之以“中”，内应脊膂之肉，故名之以“膂”，因名“中膂俞”。下面来详细讲解中膂俞的功能主治及作用。 中膂俞的功能主治及作用 1 类属：足太阳膀胱经。 功能：清热利湿，通络止痛，温阳理气。 主治病症： 1.下焦湿热之痢疾，疝气诸病症。 2.风湿阻络，经气不利之腰肌强痛诸症。

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极泉穴属手少阴心经第一穴，也是心包经上一个非常重要的穴位，弹拨这个穴位，可以缓解心气郁滞现象，让心脏得到放松，那么极泉的准确位置在哪里呢？ 极泉的准确位置 1 极泉属于手心经经脉的穴道，位于人体的两腋窝正中，在腋窝下的两条经脉之间，腋动脉的搏动之处。 极泉快速取穴方法

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• 阳辅定位和主治,阳辅的准确位置图视频 阳辅定位的准确位置

阳辅穴属足少阳胆经，是足少阳胆经的经穴，具有辅佐胆经气血向上蒸升的作用，因此得名。其最大的作用就是清风散热，舒筋通络，那么阳辅定位在哪里？主治疾病有哪些呢？ 阳辅定位 1 阳辅属足少阳胆经经脉的穴道，在人体的小腿外侧，当外踝尖上4寸，腓骨前缘稍前方。 阳辅快速取穴法

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• 后溪的准确位置图视频,后溪的功效与作用 后溪准确位置图作用功效

后溪穴是一个很有用处的人体穴位，它属于手太阳小肠经，是人体奇经八脉交汇穴，与督脉相通，在中医临床上，不管是人体颈椎出了问题，还是腰椎出了问题，或是眼睛出了问题，都可以用到这个穴位进行治疗。那么后溪的准确位置是在什么地方？具体的功效与作用又是什么呢？ 后溪的准确位置 1 后溪穴属小肠经脉的穴道，在人体的手掌尺侧，微微握拳，当第五掌指关节后远侧，掌横纹头赤白肉际处。

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• 心俞的准确位置图,心俞的功效

心俞穴属足太阳膀胱经，心，心室也；俞，输也。该穴名意指心室中的高温湿热之气由此外输膀胱经，故名。那么心俞的准确位置图在哪里呢？ 心俞的准确位置图 1 定位：在背部，当第5胸椎棘突下旁开1.5寸。 简易缺血：位于背部，先找到第7颈椎，再往下数5个突起椎骨，在其棘突下，旁开2横指处即是。

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• 三间的位置图和作用,三间的准确位置图视频 三间的准确位置图和作用

三间为手阳明大肠经腧穴，乃本经脉气所注，为俞木穴，有调腑气，泄邪热，利咽喉，止疼痛之效，下面来详细了解三间的位置图和作用。 三间的位置图 1 三间属于手阳明大肠经上的穴道，微微握拳，在食指的桡侧，第二掌骨小头后的凹陷处，合谷穴前。 三间快速取穴方法

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• 京骨的位置图和作用,京骨准确位置 京骨穴位位置图及功效

京骨为十二原穴之一，京，绝高，骨，肉之核，骨头，足外侧大骨为“京骨”，是穴位于其前下方，故名。下面来详细讲解京骨的位置图和作用。 京骨的位置图 1 科学定位：在足外侧，第5跖骨关节粗隆下方，赤白肉际处。 快速取穴法：侧坐或俯卧位，沿着小趾后面的长骨往后推，可触及一凸起，即为第5跖骨粗隆，其凸起下方掌背交界线，按压有一凹陷处。

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• 膈关疼痛是什么原因,膈关的准确位置图片 膈关的准确位置图

膈关是足太阳膀胱经腧穴，膈即横膈；关，关隘。穴为主治横膈疾患的关隘，故名。那么有时候膈关疼痛是什么原因呢？ 膈关疼痛是什么原因 1 膈关穴是位于背部的穴位，这个穴位出现疼痛感觉时，要考虑是否与肩背部，胸腔部位不适有关，具体情况应及时就医检查，确定病因后对症进行调理治疗。 膈关的准确位置图片

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• 水沟的准确位置图和作用,水沟的功效与作用 水沟准确位置图和作用

突然心脏病发作，缺氧，中风眩晕，昏迷，不省人事，只要用指甲尖稍微用力掐按患者的水沟穴，就能对患者进行急救，所以这个穴位被认为是传统医学中的急救要穴。那么水沟的准确位置在哪里？具体作用又是什么呢？ 水沟的准确位置图 1 水沟属于督脉的穴道，位于人体上唇上中部，人中沟的上1/3与中1/3的交点，用指压时有强烈的压痛感。 快速取穴法：取穴时仰靠或仰卧，在面部人中沟上1/3处，

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• 魂门的位置及作用,魂门的准确位置图片 魂门穴位置图

魂门为足太阳膀胱经腧穴，门者，出入之处也，穴在肝俞之旁，与肝相应，盖肝藏魂，故名。下面来看看魂门的位置及作用。 魂门的位置 1 科学定位：在背部脊柱区，第9胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。 快速取穴法：坐位，在背部脊柱区，两肩胛骨下角水*线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数2个椎体即为第9胸椎，再从其棘突旁开量4横指（即3寸），*肝俞，按压有酸胀感。

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• 大迎的准确位置图作用,大迎的位置图片 大迎穴位置

大迎穴位于胃经上，大，与小相对；迎，逢迎，相合，该穴是足阳明和手阳明逢迎相合的位置，穴前有面动脉通过，按压该穴有大动脉搏动冲迎指面之感。下面来看看大迎的准确位置图作用。 大迎准确位置图 1 科学定位：在面部，下颌角前方，咬肌附着部的前缘凹陷中，面动脉搏动处。 快速取穴法： 1.侧坐位，在下颌角前下方约1.3寸，咬肌附着处的前缘。 2.正坐位，闭口鼓气，在下颌

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• 承泣的准确位置图作用,承泣的功效和作用 承泣的准确位置图作用功效

承泣穴属足阳明胃经。承，即承受也，泣，泪也，水液也，该名意指胃经体内经脉气血物质由体内经脉出体表经脉后冷却液化为经水，经水位于胃经之最上部，处于不稳定状态，如泪液之要滴下而得名，下面来了解一下承泣的准确位置图作用。 承泣的准确位置图 1 定位：在面部，瞳孔之下，眼球与眶下缘之间。 简易取穴：将食指，中指伸直并拢，中指贴于鼻侧，食指指尖位于下眼眶边缘处，即是承泣穴所在位置

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• 涌泉血的准确位置图,涌泉的准确按摩视频

民间有“寒从足入”“温从足入”之说，涌泉为全身腧穴最下部穴位，乃肾经经脉第一穴，刺激这个穴位可以起到祛病延年之功效，历代医家十分推崇，那么涌泉血的准确位置是在哪里呢？ 涌泉血的准确位置图 1 科学定位：在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。 快速取穴法： 1.坐位，卷足时，在足底掌心前面正中凹陷处。 2.坐位或仰卧位，在足底部，卷足时，足前部凹陷处，约在足底底2-

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冲脉为经脉之海，冲有冲要，隧道之意，为一身气血之要冲，故能通受十二经气血，下面来详细讲解冲脉的准确位置，以及冲脉的作用和功能。 冲脉的准确位置图片 1 冲脉循经上至头，下至足，后行于背，前布于胸腹，可谓贯穿全身，分布广泛。 起于小腹内，下出于会**，向上行于脊柱之类，与督脉相通。其外行者经大腿上端内侧部（气街）与足少阴经并行，沿着腹部两侧，上达咽喉，环绕口唇。

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璇玑，又名旋机，属任脉经腧穴，因下邻紫宫，居于天位，以应天象，下应心君，喻斗运于天，机运于身之意也，故名。下面来看看璇玑的准确位置在哪里。 璇玑准确位置图 1 科学定位：在胸部，前正中线上，天突下1寸的位置。 快速取穴法： 1.仰卧位，在胸部，取胸骨角中点与胸骨上窝中央连线的中点处，按压有酸胀感。 2.仰卧位，在胸部，前正中线上，胸骨柄的中央处，按压有酸胀感。

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膈俞穴属，膈，心之下，脾之上也，膈膜也；俞，输也。该穴名意指膈膜中的气血物质由本穴外输膀胱经，本穴物质来自心之下，脾之上的膈膜之中，故名。下面来详细讲解膈俞的准确位置图和作用。 膈俞的准确位置图 1 精确定位：在背部，当第7胸椎棘突下，旁开1.5寸。 简易取穴：位于肩胛骨下角水*连线与脊柱相交椎体处，再在其下缘旁开2横指处即是膈俞穴。

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养老，奉养老人，本穴可以治疗老年性疾病，为调治老年疾病的要穴，故名，那么养老的准确位置在哪里呢？ 养老的准确位置 1 养老属于手太阳小肠经经脉，屈肘，手掌心向胸，尺骨小姑桡侧缘上方凹陷中。 快速取穴法： 1.正坐位，掌心向下，用另一手指按在尺骨小头的最高点上，然后掌心转向胸部，在手指滑入的骨缝中。 2.正坐位，屈肘，掌心向胸，在尺骨小头的桡侧缘上，与尺骨小头

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