苏西利照片

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• 云苏

暑假回家，逛街的时候偶然遇到一位故人，原来很要好的一个朋友，只是好久没有了联系。那天下着不大不小的雨，我挽起裤角，撑着伞，沿着城河向东的方向不停地走－－慢慢地踱着，望着河心那艘久没有人摆渡的古船在烟雨中隐现，又在拐角处渐渐地消失。回头才发现，自己已经走了很远的路程。天渐渐暗了，夜色渐浓，人也少了起来。就在我准备返程回到住处的时候，一个撑着红伞单薄而瘦弱的身影向我这边走来。没等我看清楚她模样，那伞猛地扬了起来，接着说：“先生哪里发财？借我点钱吧，天色以晚，路途太长，无钱回家。”我仔细打量了一下，似曾相识的感觉。虽多年不见，但还隐约记得那张面孔。我惊愕地问：“你是

温柔风

• 奥利奥的热量是多少 10块奥利奥热量

提到奥利奥，相信很多小朋友对它应该是比较熟悉的了。奥利奥的广告基本算是深入人心了，那句“扭一扭、舔一舔、泡一泡”在电视上循环播放了很多遍。奥利奥吃起来确实好吃，但是大家知道它的热量是多少吗，我们一起来看下。奥利奥的热量是多少每100克的奥利奥所含有的热量为490大卡，需要我们爬楼梯62.7分钟才能消耗掉。其中，每100克的奥利奥里面还含有23.5克的脂肪。奥利奥的热量高吗奥利奥的热量还是比较高的，从上面的数值我们就可以看出来。100克的奥利奥含有的热量为490大卡，远比我们吃100克的米饭所摄入的热量高很多。难怪很多小朋友吃完零食，都吃不下饭了，摄入了这么高的热量，肯定是吃不下其他的食物了。那

食材大全营养价值

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• 小满多吃清热利湿食物 清热利湿吃什么药

小满节气前后，我们大家必须要多注意自己的饮食的健康，在生活中适当的多吃一些清热利湿的食物是非常的有必要的，因为小满节气前后，天气是非常炎热的，很容易出现燥热的情况的，下面我们就来一起看看适合小满食用的清热利湿的食物。小满多吃清热利湿食物小满节气气温明显增高、雨量增多，在南方地区，早晚会出现一定的温差，所以要注意添加衣服，不要着凉受风而患感冒。由于小满是湿性皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜等等这些食物都是非常不错的选择，另外，我们大家在小满节气前后，还应该多吃一些水芹、黑木耳、胡萝卜等这些蔬菜的，这些蔬菜营养价值都

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栀︶￣星辰笑颜

• 西柚是柚子吗,红心柚子是西柚吗 西柚和红心柚是一样的吗

*年来，柚子出来了好多品种，什么葡萄柚、西柚、蜜柚等等通通都冒了出来，而西柚作为一种热带水果，一度被认为是柚子的一种，那么西柚是柚子吗？红心柚子是西柚吗？ 西柚是柚子吗 1 西柚是柚子的一个特殊品种，也叫葡萄柚，它与普通柚子之间有一定的区别。 西柚中的钾也是它与普通柚子之间营养价值的最大区别，因为西柚中钾含量高，却几乎没有钠存在，这就使得它进入人体以后，对人类的血压有出

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• 减肥的是西柚还是柚子,西柚什么时候吃最好 吃西柚减肥吗

很多人都说，吃柚子可以减肥，但是又有人说，西柚的减肥效果更好，那么减肥的是西柚还是柚子呢？下面就一起来看看吧！ 减肥的是西柚还是柚子 1 柚子和西柚都具有减肥的效果，不过相比之下西柚的减肥效果更好一点。 西柚中富含维生素C、维生素B1、柠檬酸、叶酸、烟酸、钾元素、果胶(食物纤维)等多种有益健康的成分。这些成分能有效防止黑色素沉淀，调理肠胃，降低胆固醇，消除疲劳，预防贫血

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• 西梅怎么洗,西梅表面白色能吃吗 血糖高能吃西梅吗

西梅是一种价格比较贵的水果，它的水分充足，味道甘甜，还有润肠通便的效果，但是西梅表面有一层白色的分泌，那么西梅怎么洗才好呢？ 西梅怎么洗 1 方法一：清水冲洗 将西梅放入水中浸湿，然后双手握着西梅来回轻轻的搓，将表面的脏东西搓洗干净，再用清水冲洗干净即可。 方法二：食盐搓洗 将西梅放入水中浸湿，然后取一点食盐撒在西梅上，双手握着西梅来回轻轻的搓，再用清水冲洗

回忆╰

• 西梅能减肥吗,西梅怎么吃才减肥 新鲜西梅的功效与作用

很多人会吃水果来减肥，特别是时令水果最受欢迎，而最*正是西梅上市的季节，那么吃西梅能不能减肥呢？ 西梅能减肥吗 1 对减肥有一定的帮助。 西梅是一种比较常见的水果，成熟的西梅表皮呈深紫色，果肉呈琥珀色，口感香甜，而且其中还含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养成分，营养价值很高，西梅中含有的果胶及膳食纤维可以起到润滑肠道，促进肠道蠕动的作用，能减少肠胃对脂肪的吸收

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• 神代利世为什么是母体 神代利世为什么是龙

 神代利世是母体是因为她和旧多二福都是悲惨的试验品。神代利世因为拥有和修家的纯血，成为了试验品，也就是母体。为了摆脱自己的命运，她曾经犯过一些错，但是她最后却为了帮助金木而献出了生命。神代利世生活在一个大家族，而且拥有特别难得的和修家纯血，也正是因为这样，她成为了试验品中的母体，为了摆脱自己的命运，她曾经犯下许多过错，甚至吃下了许多人类，可即使这样，她依然没有能够摆脱自己的命运。 后来她认识了金木，并且和金木成为了非常好的伙伴，最后为了帮助金木她选择牺牲自己，让自己的心脏一直在金木的身体里面，而自己则可以看着金木不断的成长成熟。当金木依靠着神代利世的心脏活下来之后，每当他面对抉择和蜕变的

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• 明玉怎么和苏大强和解的 苏大强给苏明玉买书

在照顾苏大强的过程中，明玉体会到了苏大强对她最真执的关怀和父爱的伟大。所以她选择放掉过去的成见，选择了原谅苏大强。在两人的共同努力下，父女两人达成和解。一直以来苏大强的作为给明玉的内心留下的是巨大的阴影，这也是多年来明玉不能原谅自己父亲的原因。一个人在外奋斗的明玉，非常希望得到父爱，但是她有放不下过去的痛。 在各种波折之后，苏大强和明玉两人终于有机会住到了一起，这也就让他们有更多的机会了解彼此。虽然苏大强已经开始健忘，但是他的很多做法还是让明玉感到了温暖。苏大强也是在进行深刻的自我剖析之后，完全找到了自己内心的真实想法，所以他决定尽自己最大的努力给女行补偿。而他的做法也让明玉深深的感到了

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• 蒜蓉龙利鱼的做法 蒜蓉龙利鱼怎么做

步骤1食材：龙利鱼300克、干粉丝50克、蒜末20克。辅料：姜1块、小葱4根、盐2克、白糖1克、蒸鱼豉油2克、食用油适量。 步骤2干粉丝放入碗中泡软。 步骤3姜切块。 步骤4小葱2根切段，2根切葱花。 步骤5碗中放入龙利鱼、葱段、姜片、盐1克拌匀，腌制10分钟。 步骤6将泡好的粉丝摆入盘中，将腌好的龙利鱼铺在粉丝上面。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末小火慢炒，炒出香味后调入盐1克、白糖1克、蒸鱼豉油2克拌匀。 步骤8盛出均匀撒在龙利鱼上方。 步骤9锅中放入鱼肉蒸8分钟，取出。 步骤10锅中放入适量油，油温烧至8成热，淋在龙利鱼上方，撒上葱花即可。

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• 奥利奥奶茶的做法 奥利奥奶茶怎么做

步骤1食材：红茶8克、淡奶100克、开水300克、奥利奥3块 调味料：白糖5克 步骤2奥利奥去除夹心 步骤3放入保鲜袋中，擀碎 步骤4茶盏中放入红茶 步骤5倒入开水，焖泡5分钟，茶水过滤至杯中 步骤6放入白糖、奥利奥碎拌匀 步骤7再倒入淡奶拌匀即可。

公子不坏

• 大吉大利的做法 大吉大利怎么做

步骤1准备食材：鸡胸肉300克、栗子100克、油适量、盐1勺、料酒1勺、蚝油1勺、生抽1勺、葱10克、姜1块、胡萝卜50克、青椒50克、淀粉1勺。 步骤2将鸡胸肉切成丁。 步骤3鸡肉丁内加盐、料酒、生抽、淀粉、油腌制10分钟。 步骤4葱切段。 步骤5姜切片。 步骤6胡萝卜切片。 步骤7栗子切小块。 步骤8青椒切片备用。 步骤9起锅倒油，油热倒入胡萝卜、青椒，翻炒片刻盛出。 步骤10炒锅放油加热，葱、姜入锅煸香。 步骤11鸡丁入锅翻炒，翻炒至鸡丁变色，再加入蚝油，继续翻炒。 步骤12然后加入栗子入锅翻炒，倒入少量水后盖上锅盖焖4分钟左右。 步骤13再加入盐翻炒均匀后继续盖上锅盖焖。 步骤142-

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• 西冷牛排配什么酒？吃西冷牛排喝什么酒？ 西冷牛排,牛排

西冷牛排是非常好吃的一种牛排，很多年轻人去西餐厅都是吃的西冷牛排，其实吃牛排配酒是非常不错的，下面介绍西冷牛排配什么酒？吃西冷牛排喝什么酒？西冷牛排配什么酒西冷牛排可以搭配红酒或者葡萄酒，都是非常不错的选择。具体哪款还是要看自己的口味了。西冷牛排好吃吗特意买来520在家自己做来吃，目前为止，唯一在网上买的便宜又好吃的牛排，配送了夹子刀叉意粉黄油黑椒汁。十块牛扒，有四块菲力，四块西冷和两块眼肉牛扒，都很好吃。主要黑椒汁好吃，酱汁要是大包一点就更好了。嘿嘿，本来想弄一瓶红酒的，结果用可乐代替。第一次就弄得比店里的还好吃，肉特别的嫩，特别的鲜，老公说明天还让我给他弄，估计一个礼拜就把牛排吃完啦。买牛

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• 西梅怎么吃要剥皮吗？西梅怎么吃好吃？ 西梅,水果,健康

新鲜的西梅洗干净之后，可以连皮一起吃，它的皮没有什么怪味，而且连皮吃更有营养哦~那么吃西梅的时候，有哪些吃法可以让西梅更好吃呢？一起来看看吧~西梅怎么吃要剥皮吗新鲜的西梅直接清洗干净就可以食用。西梅的果皮能吃。 西梅的果皮本来就含有一层果蜡，保鲜效果较好，一般不需要经过人工加蜡，而且西梅的果皮并不是很硬，也不带其他的奇怪味道，并且和很多水果一样，不仅仅能吃，还营养丰富。西梅被腌制后成为有点酸甜味道可口的零食，小资一般都比较钟爱这一类的零食，包装精致，味道也够特别。一般专门销售零食的零食店都有出售，生意非常红火。在各类零食中，西梅的口感非常好，而且不会太甜，也不酸。对小资来说，这是个比较大众化的

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• 西柚什么人不能吃？西柚哪些人不能吃 西柚

西柚虽然吃法百变多样，但是对于一些人的体质来说还是少吃为妙，最好是不吃。那么，西柚什么人不能吃？西柚哪些人不能吃？西柚什么人不能吃1、肝脏功能不良的患者西柚中含有一种未知的活性成份，它会对我们人体肠道中的一种酶产生抑制作用。这样会使得我们吃的药物不能够正常代谢，引起体内的血液浓度明显增高。吃西柚会影响到我们肝脏的解毒功能，还会使得我们的肝脏器官受到损害，有时候还会出现其他的不良反应，更有甚者会出现中毒情况。2、服用某种药物的患者患有高血脂的病人不能够在服用美降脂药物之后再吃西柚，否则就有可能出现肌肉疼痛，反应严重的患者还会出现肾脏发生病变。服用抗过敏药物的时候，也不能吃西柚，反应轻的患者会出现

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• 西梅泥怎么做？西梅泥能治疗宝宝便秘吗 西梅

西梅泥是很多宝妈们经常做的辅食，对于宝宝很有帮助。那么，西梅泥怎么做？西梅泥能治疗宝宝便秘吗？西梅泥怎么做如果买的是有核西梅，需要先去核然后放入榨汁器里打成细密的糊糊，一次吃不完装盒子冷冻即可。西梅泥能治疗宝宝便秘吗能，很多宝妈都用西梅泥作为孩子的辅食，尤其是一些吃奶粉的孩子火气旺，吃西梅泥可以防止便秘，有利于肠道消化。吃西梅的好处保护视力西梅是补充维生素A的最佳起原，因为它所含的维生素A不少。维生素A是一种脂溶性维生素。对珍爱人体肌肤和发质极为重要。同时，它有助于人体的骨骼生长、牙齿发育等。补充叶酸通过人体的新陈代谢能有效地预防心脏疾病和中风。对在血液中的叶酸水*减低的老年人尤显重要。西梅与

冰魔

• 奥利奥音乐盒什么时候再卖？奥利奥音乐盒什么时候再有？ 奥利奥音乐盒,奥利奥

奥利奥推出的音乐盒在仅仅短暂的十几个小时就一抢而空，可见人气是多么的高。这不有的人想买都买不到了。那么，奥利奥音乐盒什么时候再卖？奥利奥音乐盒什么时候再有？奥利奥音乐盒卖完了吗上线12小时，首批2万个奥利奥音乐盒全部售罄。对于亿滋中国电商市场营销负责人董鑫来说，这是个在他意料之外的结果。这个可以让你“边吃饼干边听歌”的音乐盒，由亿滋中国和天猫共同制作，并在5月16日“奥利奥超级品牌日”当天线上发售。在之后的一天里，借助着网友在微博等社交网络上不断“晒单”的传播，第二批补货的4000台据称也已全部售完。小编注：天猫超市目前还可进行购买，唯独不能进行私人定制图案而已，音乐盒无论哪款造型都一样，对于

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葬名花轻离别

• 孕妇可以吃红心西柚吗？红心西柚的营养价值 孕妇,西柚,水果

红心西柚属于柚子其中的一个品种，但是相对于其它品种的柚子，红心西柚更加的特殊，对人体的保健作用更好。那么，红心西柚究竟有哪些营养价值呢？孕妇可不可以吃呢？孕妇可以吃红心西柚吗孕妇可以吃红心柚子的。市场上的柚子，果肉有红色和白色之分。白色的多为传统琯溪蜜柚，而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株选育而成的。红肉蜜柚不仅含有琯溪蜜柚中所有的营养成分，而且其所含的天然色素，对人体的保健作用更强。其中的黄酮类化合物对预防心血管疾病有益处，而β胡萝卜素和番茄红素是世界上公认的强抗氧化剂，能起到提高免疫力、延缓衰老的作用。另外，红肉蜜柚还有助于保护视力。红心西柚的营养价值1、由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液

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