南昌瓦罐汤

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• 雪梨汤味道好 宝宝可以喝雪梨汤吗 宝宝喝银耳雪梨汤吗

雪梨汤是我们大家熟悉的食物，也是在*时的生活中大家都会选择吃到的一种汤品，大家完全可以通过吃雪梨汤来进行养生，可以很好的帮助我们保护补水润燥，那么既然雪梨汤很不错，对于宝宝来说可以吃吗，下面就让我们一起看看雪梨汤的情况。对于雪梨汤来说，我们选择吃非常不错，对于宝宝来说，雪梨汤也是完全可以给宝宝喝的，不过很多人在吃雪梨汤的时候都喜欢加入些银耳，但是银耳还是尽量少给宝宝吃，因为银耳不容易煮烂，而1岁以内的宝宝吞咽功能还没有发育完善，银耳对他们来说比较硬，最好还是少给宝宝吃，可以将银耳切碎一些，或者给1岁以后的宝宝吃，不过总的来说，我们选择吃雪梨汤的时候，还是应该只吃雪梨汤，不应该加入银耳。不过总得

食材大全营养价值

奶茶丶无情

• 产后喝什么汤最好,产后喝什么汤奶水多,产后喝什么汤下奶 奶水不足喝什么汤下奶

新妈妈刚生完宝宝，体力大量消耗，甚至流失了一些血液，身体会十分虚弱，产后的饮食调理就尤其要注意营养补充，甚至比孕期都要注重调理，那么产后喝什么汤最好呢? 板栗白菜汤 1 材料：大白菜250克，板栗100克，火腿20克，冬菇20克，生姜10克，植物油15克，食盐6克，白糖1克，麻油1克。 做法：将大白菜，火腿，生姜，冬菇洗净后切片，板栗洗净后蒸熟。锅里烧油，放入姜片炒香，

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• 香菇汤有什么营养,香菇汤喝了有什么好处 香菇汤怎么做好喝

香菇无论是吃新鲜的还是吃干品，营养价值都是非常好的，它多用于炖汤食用，可以搭配鸡蛋，白菜等食材做香菇汤，那么香菇汤有什么营养呢? 香菇汤有什么营养 1 香菇含丰富的维生素D原，但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原。蛋白质里包含18种氨基酸，人体必须的8种氨基酸里，香菇就占了7种，并且多属L型氨基酸，活性高，易被人体吸收，消化率高达80%。白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。

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• 产后喝什么汤奶水多,产后喝什么汤催奶,产后催奶喝什么汤

母乳是最适合新生儿的食物，母乳中所含的脂肪酸，乳糖，水，氨基酸的比例刚好适合婴儿的消化系统，能促进婴儿脑部发育和身体生长，所以在饮食上，产后妈妈应该多吃一些营养丰富，有有催奶作用的食物，下面就来看看，产后喝什么汤奶水最多? 木瓜泥鳅汤 1 食材：木瓜1个，泥鳅2条，杏仁5克，蜜枣8个，生姜4片，猪油，食盐各少许。 做法：将木瓜去皮，子，洗净，切成厚块，泥鳅宰杀干净，洗净

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• 夏天煲什么汤最好,夏天煲汤食谱大全及做法,夏季煲什么汤好

夏天天气炎热，在饮食调节上要注意清淡，夏季人体容易流失大量水分，食欲不振，喝点清淡的汤水，有助于开胃，还能起到消暑祛湿的作用，那么夏天煲什么汤好呢? 无花果炖瘦肉汤 1 材料:猪瘦肉150克，无花果50克。生姜，食盐，色拉油适量。 做法：将猪瘦肉洗净，切成片，无花果用水浸泡，姜切成片，所有食材一起放入锅中，加适量凉开水，炖3个小时，加适量食盐，色拉油调味即可。 功

消极世界°唯伊

• 菱角汤的功效与作用,菱角汤的营养价值 菱角汤的功效与作用

菱角，又名腰菱、水栗、菱实，中国南方尤其以长江下游太湖地区和珠江三角洲栽培，湖北洪湖最多。菱角含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和微量元素。菱角汤具有利尿通乳，止渴，解酒毒的功效。 补脾益气 1 菱角生食有清暑解热作用，菱角汤则有益气健脾功效。 减肥

星·幻·月·夜

• 草菇丝瓜汤的做法,草菇丝瓜汤怎么做 草菇汤食谱大全

草菇性凉，有清热祛暑的功效，非常适合在夏季做汤，推荐这道草菇丝瓜汤，鲜甜味美，老幼皆宜。 食材 1 主要食材：草菇250克。 其他食材：丝瓜1条，骨头汤、盐适量。 做法步骤 2 1.草菇洗净切开两边备用。 2

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• 处暑喝什么汤 防秋燥就喝这八味汤！ 处暑喝什么汤

在处暑时节，空气逐渐干燥，此时最宜多喝汤粥，能够补充水分，预防秋燥，那么处暑喝什么汤呢？推荐这八味防秋燥的汤饮。 百合莲子汤 1 食材：干百合100克，干莲子75克，冰糖75克。 做法： 1.先将百合浸水一夜后，冲洗干净。莲子浸泡4小时，冲洗干净。 2.将百合、莲子置入清水锅内，武火煮沸后，加入冰糖，改文火续煮40分钟即可食用。 功效：清热润燥，安神养

我绝不是淑女范儿

• 蜂蜜雪梨汤的做法,蜂蜜雪梨汤怎么做 蜂蜜雪梨汤照片

蜂蜜能促进皮肤新陈代谢，防止皮肤干燥，合雪梨为汤，健美容颜，益寿延年功效更明显，那么下面就来看看这道蜂蜜雪梨汤的做法。 食材 1 主料：蜂蜜30克。 其他食材：雪梨1个，生姜3片。 做法步骤 2 1.将雪梨洗净，

喜欢天霸

• 什么汤降火最好 6种居家降火汤 孕妇上火喝什么汤降火

现在的人们饮食太过丰富，吃的又多是油炸食品，还常常熬夜，一来二去就容易上火了。那么上火喝什么汤降火呢？ 大豆炖排骨汤 1 材料：大豆50克，排骨300克，生姜30克，水600毫升，盐1茶匙。 做法：大豆在水中浸泡过夜，捞出沥干备用；放入小块的排骨，放入沸水中，煮熟取出；用生姜去皮切片；准备好所有配料，水和调味料，放入电锅内，按下“煮米饭”按钮，煮至开关跳起，提起锅盖，取

Winin°宋阿浣

• 鸡爪煲什么汤好喝,鸡爪煲汤的做法大全 鸡爪煲花生汤的做法

鸡爪含有丰富的胶原蛋白，可以补充乳房细胞组织所需的胶原蛋白，用来丰胸是最适合不过的食物了。鸡爪用来煲汤，是丰胸的佳品。那么鸡爪煲什么汤好喝呢？ 红枣花生鸡爪汤 1 原料:鸡爪,花生,红枣。 配料:盐,姜,料酒。 做法:把鸡爪洗干净,花生洗干净备用,红枣去核洗干净,在锅里煮开水,放入鸡爪焯水捞出放入砂锅里,加入花生和红枣,放入清水和料酒煮开,再用小火煮一个半小时,最

金泰妍你是我的太阳

• 冬季养生汤煲汤食谱大全 这些汤最适合冬季进补

　　冬季来了，草木枯萎、万物肃杀，寒气直逼体内，寒气与肾脏相通，所以冬天养生养肾为主。那么冬季吃什么食物最补肾呢？哪些药材在煲汤的适合可以加入里边呢？下面我们来看看冬季养生汤煲汤食谱大全：   　　冬季养生汤煲汤食谱   　　1、黄精参淮炖鸡   　　冬季养生进补，以养阴填精、益肺脾肾为要，故选中药黄精最为适宜。用它配补中益气的党参、健脾养肾的淮山，用来炖小母鸡，气味清润可口，有温肾补脾养气之功，能缓解冬季体倦乏力、腰膝酸软、怕冷畏寒等症状，且其药均性味*和，故适用人群甚广。   　　材料：黄精、党参、淮山各30克（中药店有售），小母鸡1只，猪瘦肉50克，生姜4片。   　　做法：药材洗净，稍

食谱养生汤

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• 春季养生汤煲汤食谱 推荐7款适合春季喝的汤

春季，万物复苏，此时为自己和家人炖上一碗好汤，实在是不错的选择，那春季喝什么汤更合适呢？小编来为大家推荐。 春季养生就喝白玉猪小肚汤功效：祛湿消肿，提神醒脑。材料：白茅根60克、玉米须60克、红枣10个、猪小肚500克做法：将猪小肚洗净切块，用盐、生粉拌擦，再冲洗干净。先放入开水锅煮15分钟，取出在清水中冲洗。红枣去核后，与白茅根、玉米须一起洗净，用清水稍浸泡片刻，再与猪小肚一起放入瓦罐内，加入

健康春季养生煲汤喝汤进补汤

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• 五红汤是什么 五红汤的功效 五红汤,生活常识

五红汤岁身体是很有营养价值的，五红汤也是属于药膳类的，药膳是不适合长期吃的，那么五红汤是什么呢，下面一起来了解了解吧。五红汤是什么 五红汤是全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。五红汤的功效1、补气养血五红汤最明显的作用就是补气养血，其所含的红枣、花生、红豆、红糖，都能养脾补益气血，能渐复正气，提高机体免疫力，并有助改善贫血。2、健脾暖胃五红汤甘甜、温润，添加了红糖一起熬汤，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛的作用，特别适宜脾胃虚弱、胃寒等人群。3、美容养颜五红汤还有强大的美容养颜功效，对于面色萎黄、雀斑均有较好改善作用。4、

生活常识五红汤

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• 老鸭汤怎么去除腥味 老鸭汤怎么炖好喝又营养 鸭,鸭汤,老鸭汤

由于鸭子长期生活在水里，吃的食物比较复杂，所以身上有一定的腥臊味。我们在用鸭子做料理时一定要彻底去除腥味，否则做出来的鸭子可能很难入口。老鸭汤怎么去除腥味 老鸭取出内脏后，洗净切块。切一些酸萝卜，老姜。将鸭肉到煮干锅中翻炒。再将备好的调料放入，一起在高压锅内煮至大约一个小时，这样就可以很好的去掉腥味了。 老鸭汤怎么炖好喝又营养 选取鸭肉的时候，要买油，越少越好的水鸭这样可以达到清肝火的效果。炖老鸭汤的锅要选用，砂锅最好，这样熬出来的汤的滋味就越鲜醇。还要注意煲汤时候，的用水量。切记不可过多。在煲汤的时候火候也是十分的重要。要用文火慢慢熬制。吃鸭肉不能同吃什么东西 1、鸭肉不宜与鳖同食。 鳖肉为

鸭老鸭汤鸭汤

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• 五红汤的做法 五红汤可以下奶吗 五红汤,下奶

五红汤是一种很健康的养生汤食，它是用五种红色的食材煮在一起完成的，五红汤十分健康，对身体有很多好处，下面一起来学学五红汤的具体做法吧。五红汤的做法原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。做法：1、将红豆和花生洗净，与水放入锅中，大火煮开后转小火炖煮2小时，至红豆起沙。可现在上班族恐怕没那么多时间花在做饭上，我的办法是：早晨上班前把红小豆洗干净用清水泡上，晚上回来后豆子已经泡大了，为避免营养流失，就用泡豆子的水煮红小豆和花生，这样不到1小时豆子就能煮开花了。2、干红枣洗净，用温水泡发，去核(因红枣核燥热，所以去除后方可用)。在红豆快炖烂时，将红枣放入锅中同炖。3、最后放

下奶五红汤

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• 煲汤怎么做好吃 煲汤的简单做法 煲汤,食谱大全

汤在餐桌上是比较常见的食物，基本上顿顿都有它，老人和小孩子最喜欢它了，那么煲汤怎么做好吃呢？下面我们一起来详细了解一下吧。煲汤怎么做好吃一、加水的比例煲汤时加的水往往能够决定汤羹的好坏，一般情况下我们应该根据食材来决定煲汤的各种比例。大部分的汤食材与水的比例在2:3的时候最合适。在这种比例下煲出的汤不仅味道非常鲜美，其营养也较高，含有丰富的氨态氮。二、细火慢炖煲汤时候的火候是非常重要的，火候要是调好了，食材的营养与味道也会尽可能溶解在汤里。在煲汤时应该采用慢火熬煮，但不是所有食材都适合这样一直熬煮下去，猪肉汤一般控制在2~3个小时就可以了，时间太长的话将会破坏食材中的维生素。如果含有骨髓类的食

煲汤食谱大全

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• 龙骨汤是什么骨头 骨头汤的食用价值 龙骨汤,龙骨

很多人都喝过骨头汤，里面没有什么肉，而且把骨头里面的汤汁熬出来，因此，非常的营养。那么，龙骨汤是什么骨头？龙骨汤有什么好处？龙骨汤是什么骨头龙骨指的就是猪龙骨，猪龙骨就是猪的脊背，肉瘦，脂肪少。 猪龙骨中含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。龙骨汤的“龙骨”指的就是猪龙骨，也就是猪脊背上的骨头，猪龙骨用来煲汤，营养价值丰富，所以也是很多人十分喜爱的一道菜品。龙骨的功效猪龙骨具有滋补肾阴、填补精髓的作用，可用于改善肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精 、烦热和贫血，但是心脑血管系统疾病患者不适宜食用猪龙骨。猪龙骨这个部位的肉是很瘦的，而且脂肪相当少，所以猪龙骨受到了很多人的喜爱。猪龙骨中的骨髓含

龙骨龙骨汤

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• 藕汤为什么会黑?藕汤变黑能喝吗? 莲藕,藕汤

排骨藕汤是秋季食补的好选择，可是煲藕汤可是非常有学问的，今天5号网小编就要为大家介绍一下，藕汤为什么会黑?藕汤变黑能喝吗?藕汤为什么会黑莲藕经过加热会变黑，卖相难看。是因为莲藕含有丰富的铁质，遇热会氧化，色泽会转深。所以好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮，避免用铁锅、铝锅和铁刀，减少氧化发黑。藕汤变黑能喝吗从藕为什么会变黑的原因上看来，变黑的莲藕是能吃的，但是是因为放得太久了还吃，肯定就不新鲜了，就不要吃了。藕汤变黑如果不是因为变质，那是可以喝的!但是味道会差很多，营养也会打折不少。怎么炖藕汤不黑实际上，想让莲藕保持洁白本质并不困难。在100℃的沸水中汆烫70秒就可以让所有的多酚氧化酶失去作用，也就叫

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• 绿豆汤是发物吗?绿豆汤是不是发物? 绿豆汤,发物

绿豆汤是夏天最好的清凉饮品，但是并不宜天天喝，因为它是偏寒凉的食物。那么绿豆汤是发物吗?绿豆汤是不是发物?绿豆汤是发物吗营养专家介绍绿豆汤是不属于发物的，在炎炎酷暑中，来一碗冰冰的绿豆汤，是很多人的最爱。因为绿豆汤它不但能清热解毒还有止渴消暑的功效。绿豆汤的做法材料：绿豆60克。调料：冰糖50克。做法：1、食材准备：绿豆60克，冰糖50克。2、将绿豆清洗干净。3、将绿豆放入陶瓷锅内，加入清水至九分满。4、将陶瓷锅放入思怡炖盅内，设定默认炖煮3小时。5、炖煮中，耐心等待3小时哦。6、炖好结束放入冰糖，搅拌均匀。7、10分钟后冰糖融化即可食用，要是放入冰箱冷冻后喝就更爽了。如何挑选绿豆1、辨别绿豆

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