最黑孩子

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• 黑蒜,健康“黑”势力

蒜在食材界，一直以绿叶的角色衬托着各色各样的食物，黑蒜的华丽转身，虽然并没有改变其配角的地位，但经过了时间的发酵，似乎挥发出了更多常人很难发掘的魅力，譬如更多的氨基酸，譬如更强大的衬托能力。就如它的名字一般，黑暗中，“蒜”你狠！黑蒜是什么？黑蒜是将新鲜的大蒜置于高温高湿的环境内，耗时6 周，自然发酵而成。因此，黑蒜在保留了新鲜大蒜的成分、营养及功能之余，使其抗氧化、抗酸化功能在发酵后提高了数十倍，而原本存在于新鲜大蒜内的蛋白质部分可以转化为人体所需的氨基酸，进而更易被人体吸收及利用。除了营养价值在发酵后得以升华外，黑蒜的口感也会更讨巧一些。许多人讨厌大蒜无非是因为其呛人的气味和这股气味所带来的

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• 黑花生的功效与作用,黑花生有什么作用,黑花生有什么功效

黑花生，也被称作富硒黑花生，与红花生相比，营养价值更好，备受推崇，那具体黑花生有什么功效与作用呢？ 抗衰老 1 黑花生含有丰富的硒元素和花青素，具有强大的抑制自由基、抗氧化、抗辐射、抗肿瘤、保持心血管活性等功效，能够延缓皮肤和机体的衰老。 改善记忆力

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• 最伤大脑的食物,爸妈请注意，这几种食物伤孩子大脑！扔掉它！

这几种食物伤孩子大脑，家长们一定要注意，切不可给孩子过多食用。 煎炸、烟熏食物 1 鱼、肉中的脂肪在经过200度以上的热油煎炸或长时间暴晒后，很容易转化为过氧化脂质，而这种物质会导致大脑早衰，直接损害大脑发育。 过鲜食物 2

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• 黑米粥小孩能吃吗,黑米粥小孩可以吃吗,小孩可以吃黑米粥吗 黑米粥小孩可以吃吗

黑米粥具有补气养血、补肾等功效，因此对于孕妇、产妇、贫血的人群都可以使用，可谓是一款养生粥，那么小孩能吃黑米粥吗？ 小孩可适量吃黑米粥 1 黑米粥中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、钾、铁、锌等营养元素，不仅营养丰富，还具有保健功能，增强免疫力可使小孩身体变的更加健康，所以小孩可以适量的吃黑米粥。

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• 黑米粥能补血吗,黑米粥补血吗,黑米粥可以补血吗 黑米怎么吃补血最好

黑米粥是一种味道鲜美，营养价值非常高的，其中黑米还有着“黑珍珠”和“世界米中之王”美称。据说黑米粥还能补血，这是真的吗？ 黑米粥能补血吗 1 黑米粥能补血。 黑米粥中含有铁元素，铁元素在人体中具有造血功能，参与血蛋白及各种酶的合成。另外中医认为黑米有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血等功效，最适于孕妇、产妇等补血之用，被称为乐米、补血米等。因此黑米粥具有补血的效果。

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• 黑米熬粥前用泡吗,黑米粥的做法 煮黑米粥黑米用冷水泡

黑米属于糯米类，是由禾本科植物稻米经长期培育而成的一类特色大米，既可以用来煮饭，也能熬粥，黑米熬粥前用泡吗？ 黑米熬粥前用泡吗 1 要泡。 黑米的米粒外部有一层坚韧的种皮包裹，不易煮烂，所以在熬粥之前最好浸泡一段时间再熬，少则1-3个小时，多则一夜。泡米的水要与米同煮，以保存黑米中所含的营养成分。

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• 黑米粥的功效与作用,黑米粥的做法与功效,黑米粥的功效 吃黑米粥有什么好处

黑米俗称紫糯，有补血米之称，性温味甘，有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，固涩补精功效，一般人群皆可食用，是温养胃气的佳品，黑米的最常见做法就黑米煮粥，黑米粥清香油亮，软糯适口，具有滋补功效，接下来就介绍黑米粥的功效与作用 黑米粥养胃 1 黑米粥有温和胃气的功效，《医药六书药性总义》中提到黑米粥是温养胃气妙品，黑米性温和味甘甜，具有开胃益中之效，对于脾胃虚弱之人，经常食用黑米粥有

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• 欧阳妮妮齐耳黑短发新造型曝光 2020最火短发减龄发型

欧阳妮妮日前坦承休学，将重心转往拍戏，*期更和张书豪合作新戏，担纲女主角。她10日在IG分享生活*照后，被发现一直留着一头长发的她，竟突然变成黑短发，让粉丝惊讶不已，更直呼认不出来。 欧阳妮妮*期忙着拍摄新戏，她10日在IG晒出朋友来探班的合照，只见一群人坐在超商前的阶梯，张书豪坐在一旁，她则坐在好友身边，歪着头，开心露出灿笑，但一头招牌长发却不见了，变成黑色齐耳超短发，更留着妹妹头齐浏海。 而欧阳妮妮妮从出道以来，一直留着一头浪漫的及腰长发，这次罕见地以齐耳黑短发的造型亮相，网友纷纷留言：差点认不出妮妮、新发型很酷，也让粉丝惊讶直呼：还我长发妮妮，她则回应：是假发。原来并不是真的剪短。

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• 古装剧中被批最心机的贵妃王楚然，只因演技好就遭全网黑

王楚然在热播剧《清*》中出演张贵妃，与各宫娘娘争奇斗艳，手段太过幼稚引发网友热议。王楚然饰演的张贵妃，是一个不同于*常大家闺秀的角色。面对着皇上总是一哭二闹三上吊，把皇上哄得与皇后大婚之夜都可以离开，只为了陪伴她。宫中的其他女子对于皇上都是毕恭毕敬，只有张妼晗不同，凭借着年龄小和心机手段将王凯饰演的皇上一直留在身边。手段如此高超，就连皇上也没能看清她的真面目。 王楚然刚出道就饰演这样一个反派角色，面对网上铺天盖地对于张妼晗的谩骂。年纪轻轻的王楚然只能默默承受着这一切，虽然观众们都知道对于角色的厌恶不该上升到演员。但是总有些键盘侠无法控制自己的言语和双收。张妼晗总是在皇上面前胡作非为，仗着

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• 黑茶是什么茶 黑茶有什么功效呢 黑茶,喝茶

在生活中我们常常听见红茶，绿茶，黑茶应该很少听见吧，所以今天小编就要和大家讲解一下什么是黑茶，以及黑茶的功效有什么呢，希望小编可以帮到您哦。黑茶是什么茶黑茶是我国六大茶类之一，是我国特有的茶类。黑茶是以一定成熟的鲜叶为原料，经过杀青、揉捻、渥堆、松柴明火干燥等四大工艺加工而成的具有千茶色泽、黑褐油润、滋味醇和、汤色鲜红明亮，略带松烟香的毛茶和以其原料整压成形的紧压茶的总称，由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被人们称为“黑茶”。黑茶有什么功效呢1、补充膳食营养安化黑茶中含有较丰富的营养成份，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类

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• 黑蒜是什么味道 黑蒜好吃吗 黑蒜,大蒜

黑蒜是一道很特别的料理，是用蒜头发酵而成的，虽然看起来很黑暗料理，不过味道好像还不错哦，黑蒜不像生蒜那么冲，而且还有着一股甜甜的味道，非常好吃。黑蒜是什么味道黑蒜经过发酵后，不仅没有生蒜的辛辣，而且还保留了原有的营养，并且吃进嘴里没有了生蒜味，对增强人体免疫力、恢复身体疲劳，保持身体健康具有积极的作用，它的抗氧化性和抗酸化性对糖尿病、高血压、高血脂等具有食疗功效。剥开一个黑蒜，里面黑黑的蒜瓣已经粘合成一体，像个黑色的乒乓球大小!咬上一口，软软糯糯，没有生蒜的那股辛辣，还带着微甜的感觉!要是不告诉你黑蒜的前生，单纯的就是让你品尝这黑蒜，你真是完全无法想象这会是大蒜的制成品。黑蒜好吃吗很多吃过的朋

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• 黑米的吃法及营养价值 黑米粥好吃又营养的做法 黑米,黑米粥

黑米是很多人喜欢的一种五谷杂粮，黑米的味道香甜，属于糯米类，很多人喜欢用黑米为原料熬粥，黑米粥营养健康又美味，有很多做法。黑米的吃法及营养价值黑米营养价值：1、抗氧化性黑米具有很高的抗氧化性能，越吃会让你越年轻。这是由包覆着它的那层深色外皮决定的。一般来说，颜色较深的水果或蔬菜抗氧化性能都不错哦，比如，葡萄、蓝莓、覆盆子。2、保护心血管研究表明黑米可以预防心脏病发作和中风。3、帮助身体排毒并燃烧脂肪黑米能够帮助肝脏排毒，且它含有丰富的维生素B族，能够促进脂肪和糖类的代谢，避免脂肪的囤积。如何烹饪黑米?做饭之前至少要浸泡1个小时，便于煮烂。如果是煮给消化不良的老人或者小孩吃，烹饪前浸泡的时间要更

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• 黑番茄怎么种植？黑番茄种植技术 黑番茄

黑番茄在中国目前没有种植基地，其营养要比番茄高，这也导致国内进口黑番茄市场价格的昂贵。那么，黑番茄怎么种植？黑番茄种植技术有哪些要点需注意？黑番茄怎么种植黑番茄目前主要有英国品种和韩国品种等，英国品种来自于英国汤普森摩根种苗公司，无限生长，植株暗绿，生长势强，单果重*均17克，果肩部未成熟深绿，成熟后不褐色，果肉深紫色，口味浓郁酸甜，种子特小，味道更适合做高端水果，单穗结果9—14，有机栽培条件下，糖度，口味显着提高；特别是光照充足条件下颜色、口味更佳……露地栽培亩产一般8500斤。此品种适应性广，抗逆性较强，耐寒性较好，适合北方越冬温室栽培、早春、秋延栽培，也适合西北春夏栽培，在南方早冬菜栽

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• 黑茶是什么茶?黑茶可以减肥吗 黑茶,减肥

茶我们都知道，那么你了解黑茶吗？黑茶是什么茶呢？很多人说喝黑茶可以减肥，是否真的如此呢？黑茶减肥效果怎么样呢？下面我们来一起介绍下吧！黑茶是什么茶?黑茶是利用菌发酵的方式制成的一种茶叶，最初出现在西汉，源于长沙马王堆汉墓出土的“一笥茶”——渠江皇家薄片，已有2300年历史，是安化黑茶起源。后出现于唐代1034年，距今已有*千年的历史。由于黑茶的原料比较粗老，制造过程中往往要堆积发酵较长时间，所以叶片大多呈现暗褐色，因此被人们称为黑茶，六大茶类之一，属全发酵茶。主产区为四川、云南、湖北、湖南等地。黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶按

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• 黑茶色和自然黑哪个好看 黑茶色和黑色的区别 黑茶色,染发

头发颜色对于一个人的改变还挺大的，好看的发色会让整个人看着舒服靓丽不少，黑茶色和自然黑都属于很低调的黑色，接*于黑色，但不那么沉闷。黑茶色和自然黑哪个好看黑茶色和自然黑都很好看，主要看自己喜欢什么样的效果，黑茶色更偏红一点，有一丝丝的冷棕调，自然黑偏那种暗哑的黑色，有一点很浅的红色。黑茶色比普通的黑色要轻盈一点，视觉上看着也更时尚年轻，不挑肤色，很显白，百搭还不张扬，有光泽更通透，黑棕色中透出一些柔和的茶色调，比黑色好看一些。黑茶色和黑色的区别黑茶色和黑色区别还是很明显的，黑色就很深沉，没什么生气，但黑茶色由深棕过渡而来，能增白提亮肤色，是很自然的发色，知性稳重，气质感满满。短发长发用这种发色

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• 黑咖啡可以减肥吗 黑咖啡减肥有效吗 减肥,黑咖啡

黑咖啡是一种比较苦的咖啡，是很多职场人士的最爱，最*听说这个黑咖啡可以减肥，不知道是不是真的，跟着文章我们一起来了解一下吧。黑咖啡可以减肥吗纯的黑咖啡是可以帮助进行减肥的，因为纯的黑咖啡可以将脂肪分解成脂肪酸，达到一定的减肥的功效。但是速溶的黑咖啡不一定能够减肥，因为速溶的黑咖啡一般都会有一定的糖分、有一定的可可粉或者是奶制品，这些都是不利于减肥的。所以如果要想达到减肥的效果，建议主要就是喝纯的黑咖啡。黑咖啡减肥有效吗有效的。1、黑咖啡在人体吸收后，可以把脂肪加速分解，从而提高血液中脂肪酸的含量复。而一旦血液中的脂肪酸浓度升高，脂肪酸就会透过血管被肌肉吸收，从而以能量的形式被消耗掉。2、*有利

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• 黑米可以染发吗?黑米怎么染发? 染发,黑米

黑米是我们常见的杂粮，有着很好的养生功效，大家一定不知道它还有别的用处呢，今天5号网小编就要为大家介绍一下，黑米可以染发吗?黑米怎么染发?黑米可以染发吗黑米可以染发，黑米对头发很有益处，但这种方法也并不是每个人都适用，头皮有伤口，发炎，黑色素瘤患者以及孕妇，不建议使用。同时，炎热的夏天头皮容易出汗，也不建议使用此方法。少白头问题根本在于肾，肾气足，头发黑;肾气不足，头发糙。少白头患者可以通过食补来养发，比如多吃黑豆、黑芝麻、黑米等黑色素含量较高的食物。药物补肾可以吃六味地黄丸、何首乌，还可以将何首乌与黑米一起熬粥喝。黑米怎么染发材料：黑米1汤勺、白芨1汤勺，食醋350ml，食盐1小勺。用法：1

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