麦豆饭

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• 怎么购买咖啡豆 咖啡豆该怎么煮 购买咖啡豆

喝速溶咖啡的人群越来越少了，现在基本上都现磨、现煮，时间也不需要多久，那自己进行制作咖啡，先要选择好咖啡豆，因为咖啡豆决定了咖啡的口感，选好咖啡豆在去煮咖啡，接下来，苹果绿天然养生专家为大家介绍“怎么购买咖啡豆、咖啡豆该怎么煮呢”，下面，一起来学*下吧。怎么购买咖啡豆?懂得讲究生活品质的人是不会喝速溶咖啡的，喝自己煮的咖啡才是一种享受，苹果绿天然养生专家说咖啡豆的挑选要慎重，在选的时候要看颜色、光泽、香气，咖啡豆不可带有异味，咖啡豆的大小要均匀，这样就能够分辨出咖啡豆的品质来。咖啡豆该怎么煮呢?先把准备好的咖啡豆磨碎，在放入带有粉碎功能的咖啡机，注意打出来的咖啡粉要是有颗粒比较粗的话要将其研磨

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• 夏天吃冷饭好吗 夏天吃冷饭冷菜好吗

冷饭顾名思义就是冷掉的饭，就是我们第一次做米饭的时候，并没有将之完全吃完，那么没有吃完的饭就被称为剩饭了。那么这样的米饭是不是就直接丢弃了呢?当然是不行的，若是丢弃了就等于是在浪费粮食。那么现在正值夏天，我们可以直接食用冷饭吗?对于我们的身体健康是否存在着影响?下面一起来看看。夏天吃冷饭好吗夏天吃冷饭是不好的，夏天最明显的特征就是温度比较高，那么对于冷饭而言，吃的时候，就不会有那么大的刺激性，所以有些人为了贪图方便，就会将冷饭进行加热，而是直接食用。我们在这样的季节直接食用冷饭是不健康的，很容易引发食物中毒。因为食物在冷却的时候是会滋生细菌的，我们在食用的时候最好经过高温加热，可以进行杀菌，所

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• 荷兰豆可以生吃吗 荷兰豆生吃会中毒吗 荷兰豆生吃

荷兰豆营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能，那么荷兰豆可以生吃吗？生吃荷兰豆会怎样？下面一起来看看吧。 荷兰豆可以生吃吗 1 荷兰豆是不可以生吃的，必须完全煮熟才能吃。 荷兰豆其实也是一种豌豆，它属于扁豌豆中的软荚豌豆，是一种以食用嫩荚为主的豌豆类蔬菜。 荷兰豆中有一种称为皂甙(也有称为皂素)的天然有毒物质，生吃或没熟会引发食物中毒。

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• 龙豆的功效 龙豆的食用方法 龙豆的营养价传与功效

黄豆、绿豆、红豆、豌豆、扁豆、豇豆、蚕豆......各式各样的豆类，经常出现在我们的餐桌上，是大众喜爱的一款美食。今天，要给大家介绍的是一种最不像豆的“豆中之王”——龙豆。 龙豆有哪些功效 1 龙豆，又名罗汉豆，是21世纪的健康食品。它在蔬菜中属于长相较为奇怪的，乍一看，与秋葵相似，但是它的边缘又有锯齿形。 龙豆其实是一种草药，是热带植物九龙藤的种子，它的嫩荚和

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• 山药豆怎么吃,山药豆的皮能吃吗

山药豆是山药叶腋间常生肾形或卵圆形的珠芽，营养成份与山药相似，是一种营养价值较高的食物，那么山药豆可以怎么吃呢？ 山药豆怎么吃 1 山药豆又被称为零余子、山药籽，是山药生成的枝芽，其中含有丰富的淀粉、维生素、氨基酸、多糖蛋白、钙、钠、镁等多种营养成分，营养价值比较高，它的食用方法有很多，常用的做法有：煮粥、煲汤、小炒、油炸等。

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• 山药豆可以晒干吃吗,山药豆可以打粉吗 山药豆的10种家常吃法

昨天不小心买了太多的山药豆，一下子吃不完，因此想问下下山药豆可以晒干吃吗？山药豆可以打粉吗？ 山药豆可以晒干吃吗 1 山药豆可以晒干吃。 山药豆晒干后，其中水分含量会大大降低，会比较干瘪，但是不会产生对人体不利的有害成分，只是在长时间的晒制下，其中的营养成分可能会有所损失，食用起来是没有问题的，并且可以延长保存时间，因此山药豆可以晒干吃。

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• 魔豆怎么养 魔豆是什么植物

魔豆发芽期间要让它接受充足的光照，开花期间可以适当减少，并给它20-35℃的生长环境。不要过于频繁浇水，雨季多时要控制浇水量。繁殖一般选择用播种的方法，刚栽种时要浇透水。 一、养殖环境 1、光照：在魔豆发芽期间要接受充足光照，在开花期间可以适当减少光照，夏季阳光强烈时要及时遮荫。 2、温度：给它20-35℃的生长环境，只有保持适合的温度它才能更好的成长，湿度大且温度高时更有利于它生长。 3、浇水：不要过于频繁给魔豆浇水，若雨季过多，就要减少浇水量，刚栽种时要浇透水。 二、繁殖方法 播种：首先将魔豆用水浸泡2-3小时，准备好盆土并将种子播种，大头朝下，土壤没过种子即可，然后浇透水

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• 台湾卤肉饭怎么来的 台湾卤肉饭的来历

　　古时候台湾岛的人们大多都是以务农为生，日子清苦，一年也很难吃上一次肉，当时大户人家过节会宰杀一头猪祭祀，然后分切一小块猪肉给左邻右舍，但是猪肉太少，无法让每个人都吃上，所以人们就把猪肉切小块，卤好之后，拌上饭给全家人吃，于是卤肉饭就诞生了。　　台湾卤肉饭怎么来的　　古时候称台湾岛为蓬莱仙岛，拓荒开垦的祖民们来到了台湾岛后，多数人以耕种田地、生产农作物务农为生，日子清苦、简朴，一般等到过年过节才有办法吃上一口肉，虽然家家户户都会养家禽，但是圈养的鸡、鸭、猪都是养来卖的，自己都舍不得宰杀来吃，也只有大户人家过年过节宰一头猪祭祀拜拜后，分切一小块猪肉分送给自己的左邻右舍、亲朋好友。因为分配的人数

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• 眉豆的功效与作用 眉豆的禁忌人群

　　核心功效　　有益心脏、美容养颜、 减肥瘦身　　眉豆简介　　眉豆，学名为扁豆。营养丰富，其干豆、鲜豆含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。Wong等对小鼠的饲喂实验发现，扁豆对小鼠肾脏、盲肠和脾脏的增重有影响，而对肝脏增重无影响。Chau等研究发现，扁豆的不溶性膳食纤维(IDF)有显著降低血清中总胆固醇的作用。　　功效作用　　1、有益心脏：眉豆的豆荚中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时，眉豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。　　2、美容养颜：眉豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质铜等。经常食用眉豆对人体皮肤、头发都大有好

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• m豆是什么 m豆为什么叫m

　　m豆又叫做MM豆，是美国一家公司生产的一种巧克力豆。最早出现在1941年，一经问世就受到了当时美国士兵的喜爱。后来甚至成为了军旅生活的便利零食。之后在40年代末期，m豆开始在民众市场中出现，并且受到大家的喜爱。它的包装也从纸筒变成了棕色塑胶袋，直到今天，m豆依然是使用的该包装。　　在随后的发展中，m豆还推出了花生牛奶巧克力，并且分别在1960年、1976年加入了红色、绿色、黄色以及橙色的m豆。m豆的口感层次很丰富，它不像其他巧克力那样入口即化，虽然口感浓郁，但感受单一。

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• 豆干热量 吃豆干会长胖吗

　　一百克豆干的热量为142大卡，而一百克豆腐的热量仅为80大卡。这是因为豆干的密度比豆腐大，而豆腐所含的水分比较多，因此豆干的热量比豆腐热量要高得多。　　豆干热量　　豆干是将豆腐进行再加工的食品，是中国传统豆制品之一。其具有咸香爽口、硬中带韧、久放不坏的特点，豆干的保质期比豆腐长，并且便于旅途携带和食用。　　豆干的营养十分丰富，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质，具有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、补钙等功效，适合一般人群食用。　　虽然豆干含有人体必需的八种氨基酸，也有着丰富的蛋白质。但不得不说，豆干的热量还是很高的，一百克豆干的热量为142大卡，几乎是豆腐的两倍。　

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• 缸豆的功效与作用 缸豆有什么食用禁忌

　　核心功效　　健脾补肾、促进胃肠蠕动、保护肾脏　　简介　　缸豆一般指豇豆，是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或*直立草本植物。豇豆是人们餐桌上的美食之一，不但能调颜养身，还具有健胃补肾的作用。豇豆起源于热带非洲，中国广泛栽培。豇豆是旱地作植物，生长在土层深厚、疏松、保肥保水性强的肥沃土壤。　　功效与作用　　1、健脾补肾，豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，有提高机体抗病毒的作用。　　2、促进胃肠蠕动，经常食用豇豆，可以维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。　　3、保护肾脏，肾脏的功能衰弱，会使代谢作用出现紊乱，蛋白质的代谢废物和尿素、尿酸等不排出体外，

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• 相思豆是什么 相思豆是红豆吗

　　相思豆又称红豆、美人豆等，属藤本植物，茎细弱，多分枝。种子*圆形至椭圆形，鲜红色，有光泽，花期4-7月，果期7-10月。是豆科相思子属的一种有毒植物，广泛分布于热带地区。　　我国主要分布在中国台湾、广东、广西、云南等地。相思豆喜温暖湿润气候，喜光，稍耐荫，对土壤条件要求较严格。喜欢生长在开阔、向阳的河边、海滨、林缘或荒地。相思子的种子质地坚硬，色泽华美，红艳持久，可做装饰品。但相思豆的叶、根、种子有毒，以种子最毒。不小心误食，会引起食欲不振、恶心呕吐、腹泻、呼吸困难等症状，严重时会出现呼吸性窒息而死亡。

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• 吃全麦面包会长胖吗 全麦面包纤维高还是黑麦面包 全麦面包,面包

在减肥期间，大家对于日常摄入的热量都很在意，吃东西之前都会先计算一下这个食物的卡路里是多高，适不适合减肥人士吃，全麦面包是很适合减肥期间吃的。吃全麦面包会长胖吗从减肥的角度上来讲，吃全麦面包不会胖。 因为相同重量的全麦面包与普通的面包相比，全麦明白的纤维素含量更高，纤维素不仅不会被人体吸收，还有助于清理肠道中的垃圾，增加人的饱腹感，有利于减肥以及预防肥胖。 因此，吃全麦面包不会胖，而且全麦面包还是减肥零食的选择之一。但是，如果想要减肥，就不能吃太多的面包，因为面包的制作过程中一般都会添加植物油、黄油、起酥油、人造奶油等其他配料，吃多对减肥没有什么好处。全麦面包纤维高还是黑麦面包要根据具体添加量

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• 全麦面包怎么做？全麦面包和普通面包的区别 全麦面包,面包,减肥

女生大多是抵抗不了甜食的，尤其是蛋糕面包之类的，不是说吃甜食能调解心情吗？好像吃了有那么点儿道理呢！不过现在在健身期间，教练不允许我吃甜食，唯一能过个嘴瘾的就是全麦面包可以吃一点儿，但是不让吃在外面买的全麦面包，说那些还是加了添加剂的。所以没办法只能家里做啦！那么，全麦面包怎么做？全麦面包和普通面包的区别是什么呢？全麦面包怎么做食材配料：全麦面粉300克，水185克，干酵母1又1/2小勺，糖12克，橄榄油12克，盐6克表面装饰：水、燕麦片烘焙：200度，25分钟左右，烤至表面金黄步骤1、将所有材料揉和成面团。在案板上用力揉10分钟左右，到面团表面光滑。2、盖上保鲜膜，放在28度左右发酵1.5个

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• 荷兰豆可以隔夜吃吗？荷兰豆隔夜能吃吗？ 荷兰豆,隔夜

眼下荷兰豆是大家吃的比较频繁的一种食物，在食用的时候，难免会遇到吃不完的情况。那么，荷兰豆可以隔夜吃吗？荷兰豆隔夜能吃吗？荷兰豆可以隔夜吃吗专家表示，目前没有足够研究证明，一些隔夜菜吃了会致癌或伤肝肾。不过，隔夜食物如果存放不好，很可能滋生细菌。免疫力较弱的人群，如小孩、孕妇和老人吃了，可能会导致食物中毒。所有饮食，水、肉、蔬菜、水果等，都不可避免地含有硝酸盐和亚硝酸盐。建议大家在做菜的时候，最好还是做的适量就好，避免做的过多导致浪费。哪些食物避免隔夜食用1、汤。熬汤费时，所以人们*时会熬一大锅，慢慢喝，但剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，析出有害物质。最好的保存方法是汤底不要放

隔夜荷兰豆

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• 咖啡豆可以嚼着吃吗?咖啡豆可以直接吃吗? 咖啡豆,咖啡

将咖啡豆磨成咖啡粉，即可冲泡出香浓的咖啡，今天5号网小编就要为大家介绍一种新吃法，咖啡豆可以嚼着吃吗?咖啡豆可以直接吃吗?咖啡豆可以嚼着吃吗咖啡最早是嚼着吃的，听起来有点难以置信，但确实是酱紫的噢!最早期*人食用咖啡的方式是将整颗果实 ( Coffee Cherry ) 咀嚼，以吸取其汁液。其后他们将磨碎的咖啡豆与动物的脂肪混合，来当成长途旅行的体力补充剂。咖啡豆可以直接吃吗咖啡豆也是西方人常吃的一种食物，有的人将其直接咀嚼着吃，有的人会将其磨成粉末状物质冲着喝。咖啡生豆烘焙以后都可以直接吃，只是这种方法不能将咖啡所有的特点表现出来，只有将咖啡豆磨成粉后进行萃取(俗称冲泡)，才能将不同产地不同

咖啡咖啡豆

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• 阿吉豆手表怎么样？阿吉豆手表质量好吗？ 阿吉豆,手表

阿吉豆被大家熟知应该很多都是因为饰品的原因，其实阿吉豆也是一个做手表的品牌，她家的手表以时装类手表为主，在*时搭配衣服上面还是很不错的。阿吉豆手表怎么样阿吉豆手表算是档次不高的一个牌子，如果你只是考虑搭配使用，那阿吉豆手表很适合，但是想要一款上档次的手表的话，还是考虑其他品牌吧！阿吉豆是目前国内饰品中比较具有实力的品牌，阿吉豆手表为中国上海产，贴牌手表，手表是机械还是什么的就看当时是什么芯的手表。阿吉豆手表评价阿吉豆大小也算是个牌子!毕竟各大商场都有实体专柜，喃觉得这是她家最好看的一款!皮带纹理超清晰，表盘还沉沉的有点小质感!总之就是很好啦，这个夏天就是你了。这款表是看朋友发的图，果断长草。后

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