身累心累

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• 有时候心也会有累，也会沧桑_唯美头像

也许幸福就一直在远方，我们一直还没有靠*却早已疲惫，我想要的是不离不弃却总还是要面对离开，真的那么难吗，我问自己。

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倾城-

• 有点累简谱 神仙姐姐个人制谱园地

有点累简谱 神仙姐姐个人制谱园地作词：姜鹏。作曲：姜鹏。演唱(奏)：姜鹏。格式：简谱。来源：神仙姐姐记谱。上传：神仙姐姐。日期：2012-01-26。

姜鹏演唱演奏的曲谱姜鹏作曲的曲谱姜鹏作词的曲谱

『曦家』萧陌惜

• 冬季吃什么暖身 推荐五种暖身食物 补气暖身吃什么食物

进入到冬季以后，有些人即便是在穿着很多的情况下，也会出现身体寒冷的情况，尤其是手脚冰凉的情况尤为严重。因此为了大家的健康着想，无论是在穿着上还是饮食上都要注意保暖工作，那么冬季里哪些食物可以起到暖身，驱赶严寒的效果呢?下面小编就为大家介绍一些可以驱赶冬季寒冷的食物吧。冬季吃什么暖身?5种暖身食物赶走寒冷1、牛肉牛**有补胃脾、补肾壮阳、强筋骨的功效，尤其是对于体质虚弱，有脾胃虚弱、便溏泄泻者、体弱畏寒的人群效果尤为明显。2、虾米虾米和虾皮都是性温味甘，在补肾壮阳方面效果很好的，因此非常适合冬季因为肾阳虚弱所出现的胃寒人群食用。并且虾米中的钙含量非常高，还可以起到一定的补钙效果。3、板栗板栗成分

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• 穿塑身衣跑步好吗,长期穿塑身衣跑步的危害 穿塑身衣跑步

在跑步的时候会看见大部分人穿塑身衣跑步，而穿塑身衣跑步好吗？长期穿塑身衣跑步又有什么危害呢？ 穿塑身衣跑步好吗 1 不好。 塑身衣并不建议穿着跑步，会导致血液循环变慢，不利于身体健康。因为塑身衣比较紧，时间一长，不利于循环以及呼吸，而在跑步的过程当中，全身的肌肉对于血液与氧气的需求量非常大，如果穿塑身衣就会严重影响运动的效果。所以建议跑步的时候不可以穿着塑身衣，建议慎重

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• 长期穿塑身衣有什么危害,穿塑身衣的危害,穿塑身衣对身体有害吗

有的女性急于马上减肥，会选择穿塑身衣来塑形，这样看似可以解决肥胖问题，但实际不是长期可取的，下面就来看看长期穿塑身衣有什么危害。 影响血液循环 1 塑身衣长期勒住腰腹部位，会直接影响到腰部血液循环，腰部肌肉得不到足够的营养，就会发生腰肌劳损;盆腔的血液循环受影响，会导致盆腔淤血，子宫发育不良等危害;腹腔深部的下腔静脉受压迫，则会导致回流到心脏的血液减少，出现头晕，胸闷，头痛等

念来过倒别你叫-

• *板支撑为什么这么累,做*板支撑后的放松方法

*板支撑简单有效，看上去好像很轻松，可真的做起来后真是好累，为什么会这样呢？ *板支撑为什么这么累 1 1、动作难度大 *板支撑是一项非常考验核心稳定性的运动项目，能够轻松完成训练的人很少，所以感受到辛苦是很正常的。 2、核心力量不足 *板支撑需要腰腹部肌肉足够强大，才能牢牢裹住身体，保持中立位，你的核心力量不足时，就会完成的很辛苦。 3、动作错误

你的彼得潘

• 张艺兴差点被粉丝砸 曾累到机场晕倒失去意识

张艺兴差点被粉丝砸 曾累到机场晕倒失去意识张艺兴差点被砸，张艺兴在演唱会上差点被台下观众投掷的重物砸中，当时他正在鞠躬，是他的谦逊善良让他躲过一劫。其实扔上舞台的是一包糖，但包装袋边缘锋利，因为张艺兴鞠躬没有被砸到，所以无论扔的是什么，请文明看演唱会，不要向舞台抛掷杂物。据台湾媒体报道，很多粉丝参加演唱会时，都想把握机会和偶像互动，当中有些人会试图把自己准备的礼物丢上台，希望透过这样的方式交给偶像，不过这个举动其实很危险，EXO成员张艺兴就因此差点被砸中，物品掉落在舞台上的时候整个碎掉，让人看了触目惊心。张艺兴差点被粉丝砸 曾累到机场晕倒失去意识视频截图粉丝团转贴了一张动图，张艺兴当时在舞台上

夏の橘。

• 安以轩贴心安排答谢宴 被曝累到没空“做人”

　　这几天安以轩婚礼的新闻可谓是占据了各大新闻版块，自安以轩宣布恋情到举办婚礼，网友们都一直持续关注这位女神的感情状态。而安以轩与陈荣炼的夏威夷大婚也是十分隆重，不知道令多少女生羡慕!安以轩夫妇在婚礼结束后更是贴心得安排了答谢宴。安以轩与陈荣炼　　安以轩与澳门德晋集团CEO陈荣炼的夏威夷世纪婚礼隆重又繁复，小两口在夏威夷时间4日举行迎宾晚宴，5日则有重头戏包括迎娶、婚礼仪式、婚礼晚 宴，待客周到的他们，6日还安排答谢宴，不过原本招待机票食宿的200位宾客，已有不少人在婚宴结束后陆续离开夏威夷，6日晚上的答谢宴约有150人参加。安以轩与丈夫款待胡彦斌、陈乔恩等好友　　安以轩与老公在夏威夷时间6日

我爱的少年黄子韬

• 心好累好迷茫的句子感悟 表示自己很累的说说个性签名 心累说说很现实的说说

　　1、人，永远是矛盾的主体，经常处在犹豫和憧憬的困惑中，夹在世俗的单行道上，走不远，也回不去。人，真的是一个难以琢磨的生灵，最了解自我的永远只有自我。   　　2、一向以来，我都觉得自我是一个很独立，很坚强，很上进，不服输的人。对于生活，我有足够的韧性和冲劲，我不会被生活打倒。但是，当我真正经历风雨之后，才惊觉当初的我是那么的浅薄。   　　3、很多时候我们并不能体会别人的感受，即使体会到了，也无能为力，情绪这个东西只有自我能够解决，每个人的灵魂都在自我的世界里，孤独地过冬。   　　4、当太阳的金色光辉穿透云层照射到我面前，我发奋睁大双眼，却什么也看不见。   　　5、人累了能够休息，

葉奋闘ING

• 压力大心情不好的说说 压力再大也要笑着面对 心累压力大的说说

　　[1]、心累了，有时候比身体累了更可怕，身体累了，可以休息过来，心累了，要调整过来，需要更多的精力，或许，还需要磨人的时间，像修一种气功一样，天长日久了，才能见成效。   　　[2]、我有一个故事，开头是不可能，结尾是对不起，内容是他不爱我，没有后续。   　　[3]、你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。   　　[4]、思念慢慢的滋长，慢慢的蔓延，慢慢的将我整个人的思想吞噬。   　　[5]、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓、无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么？我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了…   　　[6]、诺言是用来跟一

压力心情不好

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• 刺身是什么 刺身是什么意思

刺身是指鱼脍、鱼生、生鱼片之类的东西。新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料直接食用的菜品也称作刺身。刺身这种说法的由来是因为日本北海道渔民在供应生鱼片时，由于去皮后的鱼片不易辨清种类，故经常会取一些鱼皮，再用竹签刺在鱼皮上，以方便大家识别。

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• 刺身是什么 刺身有寄生虫吗

　　刺身是指将新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料直接食用的鱼料理。其实就是我们常说的生鱼片。　　刺身是什么　　刺身就是一种鱼料理，将新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料直接食用的那种，最常见的就是三文鱼。现在刺身也叫生鱼片。刺身的说法是来自日本。日本北海道渔民在供应生鱼片时，由于去皮后的鱼片不易辨清种类，故经常会取一些鱼皮，再用竹签刺在鱼片上，以方便大家识别。这刺在鱼片上的竹签和鱼皮，当初被称作“刺身”，后来虽然不用这种方法了，但“刺身”这个叫法仍被保留下来。　　刺身有寄生虫吗　　刺身既然是生的，那肯定是有寄生虫的。但是为了避免把生鱼片当中的寄生虫吃进肚子里，一般会将生鱼片急速冷冻后再吃，因为零下20度

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• 什么样才算是真的童子身？童子身和非童子身的区别有哪些 童子身怎么算破了

童子身是一种道家的修身养性方法，所以，我们在很多影视剧以及武侠剧里可以看到有的武功是要通过保持童子身才能练到最高境界，甚至有自宫保住童子身修炼武功的，那么究竟怎么样才算是真的童子身呢？ 什么样才算是真的童子身？ 关于童子有很多种不同的解释，比如中国东阳很有名的童子蛋，就是用童子尿煮熟的，中医认为有药用价值。清热祛暑，是春季最好的补品。这种童子蛋所用的童子尿要求是10岁以下男孩的尿。 而中国的童子鸡，则被外国人翻译成没有过性生活的鸡。也是大多数人对于童子的认识，童子=处男。 所以，童子这一词就产生的分歧。其实，没有性生活这一点是在很多武侠里说的，也是中国的传统说法，并没有什么科学

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• 女人婚姻不好怎么办 这种女人活得最累

人生不能太美满，过得好的人，有时候活得累，男人靠不住，女人就得强起来了。下面这三种女人，在婚姻里，往往活得很累。 女人太能干，反而活得累 女人能干是好事，但是能力大，责任大。男人应该做的事情，有时候也会落得女人的身上。能干的女人，家里要操心，柴米油盐事事都抓，家外也要操心，不仅靠男人养家，也许男人还没你挣得多呢。能干的女人，家事会交给你，认为你行，工作上的

情感恋爱中的女人男人的心理

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• 大学十大累成狗的专业,上大学想轻松千万别选 大学十大累成狗专业

　　导语：俗话说的好：只要专业选的好，年年期末胜高考。在高中的时候，老师们都说，上了大学就好了，但是当你上大学之后，你就会发现，人和人的差距，可能比人和狗的差距都大。人家上课学*下课玩手机，期末考试随随便便就过了。而你，上课学*，下课背书，期末通宵做题，还是随时面临挂科的危险， 　　就是因为专业没选好。今天网小编就给您整理了十个在大学里活成高中的专业，大家快来看看自己中枪没有吧。 大学十大累成狗的专业 　　1.医学专业 　　2.计算机专业 　　3.法学专业 　　4.数学专业 　　5.土木专业 　　6.会计专业 　　7.小语种 　　8.经济学 　　

专业教育

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• 穿塑身裤可以减肥吗 塑身裤可以晚上睡觉穿吗 塑身裤,裤子

塑身裤其实最主要的作用还是塑形，减肥效果并不明显，想要光指望穿塑身裤来达到减肥的目的是很不现实的，下面一起来了解下塑身裤的原理吧。穿塑身裤可以减肥吗塑身裤确实具有一定的美腿瘦身的功效，不过经常穿塑身裤对于身体健康也是有不好的影响的，因此想要减肥除了穿塑身裤以外，最主要的还是应该“管住嘴、迈开腿”。简单来说塑身是通过推移脂肪来使你的体形变得完美，尤其是长期穿，整体身材会得到很好的改善。而且由于塑身衣比较紧，对身体有束缚作用，还可以控制你的食欲，达到加速减肥的效果。塑身裤对塑造优美曲线的帮助很大，对瘦腰、减肚子、提臀、美腿效果也很明显，让你更有女人味。塑身裤可以晚上睡觉穿吗塑身裤晚上睡觉的时候是不

裤子塑身裤

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• 裹身裙适合什么身材 裹身裙适合胖子吗 裙子,裹身裙

裹身裙是属于比较贴身的款式，所以还是很容易暴露自己的身材缺点的，它比较适合腰线明显的沙漏型身材，这种X型身材穿裹身裙是最好看的。裹身裙适合什么身材裹身裙最显身材，所以也最暴露身材。裹身裙适合腰线明显、肩臀同宽的X型标准身材(标准身材，不是“标准”体重)。裹身裙凭借它独有的风格特点，成为不少时尚达人们的宠儿，一片式的剪裁设计，无不透露着一种高雅慵懒的时尚气息。裹身裙适合胖人穿吗微胖穿是ok的，如果非常胖的话裹身裙就不适合了。V领、收腰、开衩、面料轻薄，几乎所有显高显瘦的元素都被裹身裙承包啦，各种身材的妹子缺陷都可以被很巧妙地藏起来，就是这么神奇。裹身裙对于微胖的女孩也非常友好，显瘦的同时更显气质

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• 裹身裙怎么挑选 裹身裙选购技巧 裙子,裹身裙

裹身裙这两年很受欢迎，其实和茶歇裙的款式差不多，都是偏法式的感觉，上身之后显得十分的优雅，不过并不是所有的裹身裙都那么的好看，一起来看看裹身裙应该怎么挑选吧。面料要舒适由于裹身裙的款式本身就是会比较贴身，而且还是在夏季穿，所以舒适的面料一定是最重要的，小编在这里比较推荐大家选择棉麻或者是雪纺的裹身裙，除了穿着舒适以外，视觉效果上面也会比较好一点，会更有飘逸感。颜色要清爽第二条原则就是裹身裙的颜色一定要清爽了，其实夏季衣服的颜色是很重要的，清爽一点的颜色不仅看着就比较凉爽，而且也更显肤白，纯色或者简单的碎花都是可以的，纯色偏干练，而碎花的款式则更加有浪漫的感觉，看大家个人喜好吧。设计要简洁最后在

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• 塑身衣可以减肥吗 不能光指望塑身衣 塑身衣,塑型衣

塑身衣是很多爱美的女生都特别喜欢穿的，尤其是在穿紧身衣服的时候，在里面穿一件塑身衣可以让你的状态看起来更好，但是有些人想要指望长期穿塑身衣来减肥，我们来看看是对的吗？塑身衣可以减肥吗塑身衣更多的是塑型的效果，减肥可能只会有一点点，不会有很大的减肥效果。专家指出，一些女性认为穿着塑身衣能减肥，实际上这是一种误解，塑身衣所塑造出的苗条身段是暂时的，并不能实现真正减肥，甚至如果塑身衣穿着不当或时间过长，会影响血液循环，出现皮肤过敏等问题，只有合理饮食加运动才是减肥王道。为什么穿塑身衣瘦了据了解，有宣传表示，塑身衣(或称瘦身衣、紧身衣)是通过将身体的各部位，如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位多余的脂肪

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