下身胖

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• 下身肥胖是什么原因,下身胖的原因

肥胖的人群中，不少人有这样的状况，就是下身比上身胖，使得身体呈现梨型或葫芦型。那么下身肥胖是什么原因呢？ 久坐 1 一般下身肥胖的人都是因为久坐，缺乏运动导致的。饮食中摄入的脂肪不能及时分解，就会在体内囤积起来，而坐着不动，就会使下身的脂肪增厚，出现下身肥胖的状况。 穿紧身衣裤

• 下身肥胖的原因是什么,下身胖吃什么食物好 下身肥胖是什么原因造成的

生活中我们常看到一些人为自己的体型烦恼，常常看到有为自己上半身不算胖，下半身特别胖而感到不解的女生，那么下身肥胖的原因是什么？ 下身肥胖的原因是什么 1 1、肥胖原因：长时间坐着 特别是上班族的MM们一坐就是几个钟头，时间久了，屁股变得又宽又大了。 对抗招数：每坐一个钟头左右，并按摩穴位，促进臀部血液循环，或是洗澡时用热水刺激臀部，这样才能让臀部变得更加结实。

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• 上身瘦下身胖怎么办 6个小方法帮你解决 上身胖下身瘦是什么病

对于很多女生来说，都是下半身肥胖的比较多，那么上身瘦下半身肥胖怎么来减好呢？ 保持良好的站姿坐姿 1 *时保持挺胸收腹之态。看一看舞蹈演员的娇美体型，她们*时走路都是这种姿势，让腰、腹及腿部肌肉处于紧张状态，更好消耗脂肪，帮助锻炼体形。坐下来时，两腿自然摆放，尽量少跷二郎腿。坐下一段时间后，要起身走走。

·挽曦☆

• 上身胖下身瘦搭配衣服有哪些窍门 上胖下瘦的穿衣搭配法

上身胖下身瘦的人群可以选择哈伦裤、运动裤、一字领上衣、A字裙这类服装来修饰身材。这类身材的人群最容易踩到穿搭雷区，非常不容易找到适合自己的服装，其实除了日常的穿搭，也有不少穿搭窍门可以改善这种身材缺点。上身胖下身瘦的人群一定要避免上宽松下紧身的穿法，这种穿搭虽然可以把赘肉遮掉，腿部瘦的优点凸显出来但是却很难看，整体看上去会有上粗下细的感觉，所以这种穿搭是万万不可取的，要懂得修饰身材才是最重要的。如果上身胖的比较严重，确实可以采取比较宽松的穿法，但相应的，下身也要宽松起来，这样整体看起来更协调，下身可以选择哈伦裤，运动裤，这样比较宽松的裤装，上衣要选择面料轻薄有垂感的布料，要不然会让上身看起

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• 下身胖的人适合穿什么 腿粗的人怎么搭配

下身胖的人适合穿长裙子，而且还是中间要有腰带设计的，会显得特别瘦；可以穿阔腿裤， 可以遮住下半身，又显得上身很瘦；可以穿长衬衫，并且敞开穿，下身搭配小短裤；可以穿 休闲裤，上身搭配白色小衫；可以穿背带裤，闲的人很年轻，也能遮住腿部；还可以穿长款 外套，里面搭配短衬衫。

天上的雨

• 下身胖怎么减 下身肥胖的原因 减肥,瘦腿,跑步,运动

很多女生上半身不胖，但是下半身却比较胖，腿和臀部肉多显得整个人比例不协调，还会显得腿短，那下半身胖怎么减呢？下身肥胖的原因又是什么呢？一起来看一看。下身胖怎么减红豆红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，减少便秘促进排尿，其中所含的纤维素更是可以帮助排出体内多余的水分和脂肪，从而达到快速消除下半身赘肉的效果。紫菜紫菜提供人体所需的维他命A、B1和B2，其中还蕴含了丰富的纤维素及矿物质，可以帮助快速排出身体内的废物和积聚的水分，从而达到瘦腿之效。芹菜芹菜含有大量的胶质性碳酸钙，可补充下半身所需的钙质，还含有丰富的钾，可预防下半身水肿。对美腿有百分之百的效果哟。芝麻芝麻不仅含有丰富的维他命e和钙质

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• 下身胖适合穿蛋糕裙吗 半身蛋糕长裙显胖吗 蛋糕裙,裙子

蛋糕裙是一种很好看的裙子，一层一层的裙摆非常好看，看起来十分的甜美有气质，是很多女生都特别喜欢的一种裙子，那么下身胖适不适合穿蛋糕裙呢？下身胖适合穿蛋糕裙吗下半身如果比较胖的话，是非常适合穿蛋糕裙的。在购买蛋糕裙的时候，一定要选择好符合自己的类型。因为每一种款式的蛋糕裙，穿上之后都会给人来不同的感觉。所以在穿蛋糕裙的时候一定要选择符合自己的类型，这样穿起来才可以显得更加的好看。半身蛋糕长裙显胖吗半身蛋糕长裙会不会显胖，取决于很多方面，包括它的款式和版型，还有颜色、材质等。在颜色上，黑色是最显瘦的，这一点是毋庸置疑的，而且还非常百搭，上衣搭配任何颜色都可以。在材质上，垂感性很强的面料会很显瘦，比

裙子蛋糕裙

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• 上身瘦下身胖怎么穿衣？穿裙子最遮肉 衣服,服饰

在我们*时的日常生活中很多人都是上半身瘦下半身肥胖，特别是办公室一族上班的时候长时间坐着不动就会导致，穿衣搭配很重要，那么上身瘦下身胖怎么穿衣？穿裙子最遮肉。上身瘦下身胖怎么穿衣吊带连衣裙长裙身材不匀称的女生，想要穿衣显瘦，就要懂得扬长避短。瘦的地方露出来，胖的地方藏起来。那么上身胖下身瘦的女生，吊带连衣长裙就是你们夏天的首选。上身的吊带款式给足你们撩人的性感指数，下身的长裙又能藏肉，遮掉大粗腿。混搭小白鞋来穿，非常具有休闲的街头范儿，搭配坡跟凉鞋来穿，又更具有度假风。各种style随意切换哦。吊带上衣+半身裙不爱简约的宝宝们，可以选择吊带上衣搭配半身裙来穿，造型更加丰富，时髦性感不减分。下身

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• 上身胖的人适合穿什么衣服？上身胖下身瘦的人穿衣技巧 衣服,服装,搭配技巧

虽然现在大部分女性的减肥困扰是腿粗，但是也还有很多上身胖而下身瘦的人，这类人衣服选不好会非常显胖。下面5号网小编给大家讲讲上身胖的人适合穿什么衣服？上身胖下身瘦的人穿衣技巧有哪些？上身胖下身瘦的人穿衣技巧一白遮百丑，一胖毁所有。现代女性久坐办公室，缺乏锻炼，新陈代谢缓慢，加上个别遗传因素，导致与腹部堆积赘肉，造成了上身胖下身瘦十分不均匀的肥胖身形。这类身材的宝宝们夏天如何穿衣服才能显瘦又时髦呢?扬长避短才是王道。宽松T恤+铅笔裤上身胖的女生就尽量避免收腰或者紧身款式的上衣，选择一件稍宽松的T恤，简约又舒适，搭配一条高腰的紧身裤子，再穿上一字带凉鞋，拉长腿部比例，显高显瘦双管齐下，帅其中不乏女人

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