眼睛下有青筋

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• 秋季眼睛干涩吃什么好 眼睛干涩吃啥好

眼睛干涩问题不管什么时候都有可能发生，只是秋季的时候出现的几率会比较高，想要缓解眼睛干涩可以通过饮食的方式来解决，效果是比较不错的，下面就来详细的看一下秋季眼睛干涩吃什么好，想要了解的人就一起跟着苹果绿养生网来看看吧。秋季眼睛干涩吃什么好可以吃一些菠菜，菠菜里面含有镁元素，钙质以及钾元素，可以让肌肉的弹性变得更高，这样*视出现的几率也可以降低很多，适当的吃一些菠菜可以缓解眼睛干涩问题。秋季眼睛干涩还可以吃一些南瓜，南瓜里面含有膳食纤维，蛋白质，维生素啊，胡萝卜素以及矿物质元素，能够达到保护眼睛作用，让眼睛干涩疲劳的感觉消失，视力变得没有那么模糊。适当的吃一些紫薯也能够起到保护眼睛作用，因为紫薯

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• 眼睛干痒是怎么回事,眼睛干痒是什么原因,眼睛又干又痒怎么回事

很多人的眼睛最*一阵子老是又干又痒，忍不住就想揉揉，很是难受。那么眼睛干痒是怎么回事呢？其实眼睛干痒不仅与周围环境、季节气候有关，也和自己的用眼卫生和眼部疾患有着密切的关系。 用眼疲劳 1 长期的用眼过度尤其是使用电脑和读书都可能产生眼干发痒，一般无伴随症状(无畏光、无分泌物、无结膜刺激症状等等)。*时要注意用眼卫生还要注意休息,看电视时间不要太长,另外注意使用滴眼液来保养一

EXO的天使―樱

• 眼睛干涩是怎么回事 眼睛干涩怎么办

我们每天从起床睁眼到晚上睡前，几乎一整天都在扣手机、玩电脑、看电视，尤其是年轻人。时间长了，眼睛就会出现干涩的情况。那么眼睛干涩是怎么回事？下面一起来看看吧。 眼睛干涩是怎么回事 1 1、维生素缺乏 缺乏维生素A会引起眼睛干涩，除此以外缺乏维生素A还会引起皮肤干燥或者夜肓症的症状。 2、眨眼过少 不少人在使用电脑、看电视、玩手机的时候不自觉地减少眨眼的频率，

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• 怀孕的时候吃什么孩子眼睛大,怀孕吃什么宝宝眼睛大,准妈妈吃什么宝宝眼睛又圆又大

孕早期是胎儿眼睛发育的主要时期，这个时候，如果准妈妈能够进食促进眼球发育的食物，是可以帮助促进宝宝拥有一双明亮的大眼睛的。那么，具体吃什么好呢？ 海洋鱼 1 海洋鱼中含有丰富的DHA，DHA又称脑黄金，是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸。它不仅能够促进大脑细胞发育，还能够促进视网膜的发育。而人体自身是难以合成足够的DHA的，所以孕妇在孕早期，多吃海洋鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，能

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• 眼睛干涩吃什么食物好 3点防治眼睛干涩

眼睛干涩吃什么食物好，春季天气干燥时，我们很容易出现眼睛干涩的情况，那么，眼睛干涩吃什么好呢？哪些食物可以治疗眼睛干涩？ 芝麻 1 芝麻含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，含钙量是牛奶的2倍，还有维生素A、D、E及丰富的B族维生素， 这些营养素都是维护眼睛功能正常的重要物质，尤其芝麻含有丰富的油酸，亚油酸及甘油酸，均系不饱和脂肪酸，是人体组织细胞的重要成分，

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• 眼睛干涩怎么办 缓解眼睛干涩疲劳的食物

眼睛干涩怎么办，随着电脑在人们生活中出现的频率，人们的眼睛受电脑的影响，趋渐出现了干涩，痛痒以及疲劳等眼部不适感，如不及时处理眼睛受电滋波危害的干涩，就会让眼睛引发更历害的病症。所以今天给大家介绍一些起到缓解眼睛干涩疲劳的食物。 维生素A 1 构成视网膜表面的感光物质，才能看见事物。例如夜盲症是因缺维生素A引起的。最常见富含维生素A的食物如鱼肝油、动物内脏，尤其是肝脏，但现代

-画楼西畔-

• 吃什么可以缓解眼睛疲劳 缓解眼睛疲劳多吃这些食物

上班族因为工作的原因，需要长期面对电脑，从而会经常引发眼睛疲劳等症状。那么上班族眼睛疲劳怎么办呢？吃什么食物能够来缓解呢？今天小编就为大家推荐几款能够缓解眼睛疲劳的食物吧。 玉米 1 *时的时候多吃玉米是能够帮助我们保护眼睛的，这个是因为玉米里面含有叶黄素跟玉米黄素，而叶黄素我们在上面有见过是能够帮助我们保护眼睛的。

--小艺--

• 土豆切片贴眼睛有什么好处,土豆敷眼睛的正确方法

土豆是生活中常见的蔬菜，很多人家中都会常备土豆，不论是做菜还是做主食都非常的美味，最*听说土豆还可以切片了贴眼睛，土豆切片贴眼睛有什么好处？ 去黑眼圈 1 土豆中含有丰富的水分、多种维生素、矿物质等营养成分，用土豆贴眼睛具有很好的美白效果，能够帮助加快眼周色素的分解，土豆中的鞣酸能够活血，可以加快眼睛周围的血液循环，因此，土豆切片贴眼睛有一定的去除黑眼圈的效果。

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• 蒲公英泡水洗眼睛 眼睛发炎能用蒲公英洗吗

很多人不注意眼部卫生，*惯性用手揉眼睛、长时间佩戴隐形眼镜等，都可能造成眼部发炎，出现眼部有异物感、流泪、分泌物增多、红肿等症状，蒲公英有清热解毒的功效，那么蒲公英泡水能洗眼睛吗？ 蒲公英泡水洗眼睛 1 是一侧偏方。 蒲公英泡水洗眼睛是一侧流传于民间治疗眼疾的偏方，其来源不为人知，也不见历代的药学典籍记载，只是在民间流传，没有确定的疗效。

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• *视有哪些症状,眼睛*视是怎么造成的 眼睛*视什么症状

*视眼又叫短视眼，是眼睛辨认远方目标能力降低的症状。*视眼包括真性*视眼和假性*视眼。假性*视是眼睛在看远方的过程中仍保持一定的调节状态，是一种眼调节放松迟缓的屈光状态。真性*视指使用睫状肌麻痹剂散瞳后检查仍存在的*视。 *视有哪些症状 1 *视患者会出现远视力减弱，虽然*视力正常，但视远物则会模糊不清，若为高度*视，远*视力均会有所下降；*视者在*距离工作时容易出现视力疲劳

林家小公举-允儿

• 眼睛有眼袋怎么办 热敷眼睛能去眼袋吗

睡眠不够，眼睛出了有黑眼圈之外，还容易有眼袋。都说眼睛是心灵之窗，对于女性而言，眼睛的神韵可以增添不少的魅力。但是眼睛有眼袋怎么办呢？怎样才可以快速的去眼袋？ 坚持按摩 1 每天晚上临睡前，坚持用无名指在眼肚的中央位置上轻轻的按压10次，如果眼睛有浮肿问题还可以在一杯热水中加入一茶匙的食盐，然后闭上双眼，将浸泡盐水的化妆棉敷在眼袋上。化妆棉干了之后，可以再浸泡一下盐水，如此反

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• 眼睛疲劳吃什么好 4种食物缓解眼睛疲劳

人们常说：“眼睛是心灵的窗户”。现代人由于生活压力大，长时间用眼，眼睛经常处于疲劳状态，眼睛疲劳了吃什么好呢?生活中吃哪些食物对眼睛有保健作用呢? 胡萝卜瘦肉粥 1 材料：胡萝卜250g，瘦猪肉(切肉或剁成肉末)110g，粳米250g。 做法：将胡萝卜洗净，切成丁，与切好的肉末、粳米一起放入锅中，加适量水煮成粥。可以做早餐。 功效：补虚明目。适用于眼疲劳、眼干涩、

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• 为什么乳液会使眼睛难受 擦了水乳后眼睛

 这是因为乳液是专门用来护理我们其他皮肤的，如果用于眼部护理是很不适用的，而且还很容易导致营养过剩等多种问题出现，从而引起眼部的的不是，一起来看一下关于眼部护理的一些常识好了。水乳可以擦眼睛周围吗眼睛周围的皮肤，是整个脸部最脆弱的部位，这一块的皮肤柔细纤薄，汗腺和皮脂腺分布较少，并且褶皱多，容易缺水和长皱纹，因此不能使用营养太过丰富的护肤品。水乳的话，水的密度较小，质地轻薄，擦在眼睛周围也没事，而乳液质地较厚重，营养丰富，则不宜擦在眼睛周围。 什么水能够擦在眼睛周围质地爽肤水的质地轻薄而且可以擦在眼睛周围，但这并不意味着什么爽肤水都可以擦在眼睛周围的，要知道爽肤水按性质可以分为清

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• 爽肤水为什么会辣眼睛 为什么有的爽肤水刺激眼睛

 爽肤水中含有很多有刺激性的化学成分，它对眼睛有一定的影响。一般情况下在使用爽肤水的时候都要注意避开眼周的肌肤，当然也要避免爽肤水进入眼睛。不然就会出现辣眼睛的现象。大部分的爽肤水中都是含有酒精的，除了酒精之外它还含有很多的化学成分，这些成分被涂抹到皮肤上的时候不会有什么问题，但是如果一旦被弄到眼睛里那后果将不堪设想。 辣眼睛可能只是最基础的问题，严重的话会导致眼部严重疾病。所以一定不要将爽肤水弄到眼睛里，在使用的时候要注意。通常情况下还是用化妆棉涂抹爽肤水更好，因为化妆棉能吸收爽肤水，不会造成爽肤水外流的现象。 在用化妆棉涂抹脸部的时候，一定要注意避开眼睛周围的皮肤，这里的皮肤比较细

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• 贾静雯女儿眼睛好大 怀孕吃什么宝宝眼睛又大又漂亮

　　贾静雯女儿眼睛好大，明星贾静雯经常在微博上晒女儿咘咘的大眼照，小编也被这个大眼睛的宝宝圈粉了，一双圆溜溜的大眼睛对着你眨巴眨巴真是萌死人啦吧，怎么才能生一个大眼睛的宝宝呢？一方面遗传因素是主要原因，另一方面饮食也有帮助的哦，一起来看看哪些食物对宝宝大眼睛有帮助吧。     　　蛇胆   　　这是民间的偏方，将活蛇杀掉之后去除蛇胆生吞，生出来的宝宝眼睛会又黑又亮又大，及其漂亮。   　　油质鱼类   　　怀孕时应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于，油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的H

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• 带上她的眼睛课文概括 带上她的眼睛的课文概括

　　《带上她的眼睛》课文概括：地层探索飞船在一次航行中失事，一名年轻的女领航员从此只能在封闭的地心中渡过余生；主人公带着传感眼镜去休假，让深陷地心的女领航员看见了地上的美好事物。　　《带上她的眼睛》的作者　　《带上她的眼睛》的作者是大陆新生代科幻作家、科幻小说银河奖、雨果奖的获得者刘慈欣。刘慈欣是新生代科幻作家，发表中短篇科幻小说20余部。刘慈欣的主要作品有《魔鬼积木》、《超新星纪元》、《球状闪电》、《三体》等。　　《带上她的眼睛》节选　　这是高山与*原，草原与森林的交接处，距我工作的航天中心有两千多公里，乘电离层飞机用了15分钟就到了这儿。面前的塔克拉玛干沙漠，经过几代人的努力，已由沙漠变成

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• 对眼睛好的食物 多吃这些保护眼睛棒

今天我给大家带来的是一些对眼睛好的食物介绍，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 对眼睛好的食物 现在我们越来越离不开电子设备，工作的时候眼睛对着电脑，休息的时候眼睛对着手机，一整天对着电子产品会让用眼过度的问题越来越严重。今天小编给大家推荐的这些食物，可以帮助我们更好地保护眼睛健康哦。01菠菜、圣女果——防眼睛病变菠菜中含有大量叶黄素，而叶黄素对于预防视网膜黄斑部病变十分有效，对于预防白内障也有帮助

健康保护眼睛保护视力

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• 眼睛散光怎么恢复 恢复眼睛散光有妙招

眼睛散光怎么恢复?我们知道眼睛散光是眼睛屈光异常的一种状态，很多人都有这类情况，给工作和学*带来了很多不便，那么，眼睛散光怎么恢复呢？别担心，下面小编教你5大妙招！ 眼部按摩恢复眼睛散光常常做眼部按摩对于预防和恢复眼睛散光大有益处，还有助于眼睛保健，可以按摩眼周的天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、攒竹穴等穴位，每次按摩10分钟，每天3次，可以刺激穴位，促进血液循环，达到保护眼睛的效果，有助于改

健康保护眼睛视力

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• 游泳时眼睛可以睁开吗 游泳需注意防护眼睛

我们经常看到网上很多人拍水下婚纱照的时候是睁着眼睛的,那么，游泳真的可以睁开眼睛吗? 游泳时眼睛可以睁开吗游泳时一般最好不要睁眼睛。游泳的时候睁开眼，眼睛和水接触多了，就增加了池水里细菌，病毒和化学物质的入侵机会，导致眼疾的发生。所以，游泳时最好闭上眼睛，而经常游泳的人在游泳的时候，最好戴上游泳的专用泳镜，来减少和杜绝眼病的发生。当然，戴上防护专门的游泳防护眼睛的，在水里可以安全睁眼。另外，如果

游泳健康保护眼睛生活常识

唯爱---沁娜颖

• 对眼睛有好处的食物有哪些 6类护眼食物 眼睛

想保护好眼睛、拥有好的视力，相关营养素的摄取是不可或缺的;因此，适当补充营养物质，对眼睛的保养非常重要。40、50年前要找到一个*视的人好难，可是到了现今，没有*视的人就如同稀有动物般的稀少，正在看文章的你，也许就正为*视眼饱受困扰。*视在现代到底有多严重?根据世界卫生组织(WHO)的统计，全球视力受损的人口已经超过2.53亿人，到2050年，估计全球每2个人，就有1人*视。令人担忧的是，台湾*视族群盛行率是全球*均的3倍之多(研究：满18岁*视的盛行率高达85%)，其原因与台湾人每天花7成的时间使用3C产品，和过度用眼有关。眼睛每天承受强烈的蓝光及影像闪动的刺激下，不仅*视眼年龄下降，就连以

风在耳边轻语

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