华鲜谷

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• 鲜竹笋的做法与禁忌,鲜竹笋怎么处理

春天正是新鲜竹笋大批采挖的季节，此时的鲜笋不仅口感好，营养价值高，而且吃法也多种多样，适宜春季滋补强身，但很多人并不清楚吃鲜竹笋的做法和禁忌事项，下面就来详细说说。 鲜竹笋的做法 1 鲜竹笋的吃法很多，素有“荤素百搭”的盛誉，适宜搭配肉类制作，可炒、烧、煮、煨、炖等烹饪，味道非常鲜美可口，一般对于一支大的竹笋，因其各个部位鲜嫩程度不同，可分部位进行不同烹饪方法食用，如嫩头可用

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• 鲜榨果汁配方,鲜榨果汁的做法,榨果汁搭配 鲜榨果汁

各色果汁、蔬菜汁饮品风靡大街小巷，色泽诱人、争奇斗艳，采用新鲜的果蔬制作而成的饮品给人耳目一新的感觉。喝果蔬汁四季皆可，春天多喝果蔬汁可以缓解春困；夏天喝上一杯现榨的果蔬汁，生津止渴，还可祛暑；秋天天气干燥，喝果蔬汁，养肺滋阴、润燥生津；冬天喝果蔬汁，可以补充维生素和矿物质，还可预防感冒。那么鲜榨果汁配方有哪些呢？ 养肝：胡萝卜雪梨汁 1 材料：胡萝卜50克，雪梨1个，蜂蜜少

不稳定的小情绪

• 吃五谷杂粮有什么好处,吃五谷杂粮的好处,五谷杂粮有什么好处 五谷杂粮搭配禁忌

人离不开粮食，精米细面吃太多，注重养生的现代人开始将目光投向了五谷杂粮，玉米、小米、大麦每一种粗粮含有丰富的蛋白质，维生素B和矿物质，胚芽则含有丰富的脂肪酸和蛋白质，因此，相对而言，比精制的米面更有营养，那么吃五谷杂粮有些什么好处呢? 吃五谷杂粮预防疾病 1 五谷杂粮中的维生素C能帮助缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病;铁能预防胃溃疡与食欲不振;钾可以避免肌肉麻痹、烦躁不

逝水流年ゾ

• 鲜莲子的功效与作用 吃鲜莲子的好处

　　核心功效　　安神助眠、预防癌症、温补肾阳　　鲜莲子简介　　莲子是一种有很高食用价值和一定药用价值的食物，受到了很多人喜欢，新鲜的莲子比起普通莲子来说营养价值更高一些，可以起到养心安神，去火，宁心安神作用，而且也可以补元气。　　功效作用　　1、安神助眠，鲜莲子里面含有荷叶碱，金丝草苷，还含有微量元素和多种维生素，对神经衰弱等问题有着很好的治疗效果。　　2、预防癌症，鲜莲子中含有丰富的氧化黄心树宁碱一些微量元素硒，这些物质都是天然抗癌物质，能预防人体组织细胞癌变，经常食用可以有效预防癌症发生。　　3、温补肾阳，鲜莲子是最适合男性食用的养生食材，它能温补肾阳也能提高男性性功能，还能促进**再生。

看我这么萌

• 三鲜是哪三鲜

　　经常在饭馆菜单上看见三鲜米线、三鲜饺子、地三鲜等等诸如此类的菜名。那么，三鲜是哪三鲜呢?　　三鲜，顾名思义，只要是能体现出鲜味的原料都属于这一范畴。比如地三鲜中的三鲜既可以指：土豆、茄子、青椒。也可以是：蚕豆、苋菜、黄瓜。而我国民间历来有立夏之日尝三鲜的*惯。其中地三鲜是最为普遍的，到了东北，地三鲜就变成把土豆、茄子、辣椒炒在一起。　　东北地三鲜，是一道采用红烧的家常菜，此菜色泽油亮、鲜美爽口，具有止血调、健脾开胃等功效。而水三鲜一般是指：海螺、河豚、鲥鱼等。不过，不管是哪一种三鲜，都一定是根据各地的风俗*惯而定的。

晚夜星空

• 鲜芋仙好吃吗 鲜芋仙怎么自制 鲜芋仙,甜点

鲜芋仙是台湾的一款甜点，这款甜点很多年轻人都喜欢吃，是一份传统的甜点，特别适合夏季去品尝，下面来看看鲜芋仙怎么自制吧。鲜芋仙好吃吗 鲜芋仙遵循传统工法，细细搓揉、慢火蒸煮， 让食材散发古意的道地风味，并与创新融合， 呈现具现代口感丰富多变的精致甜品。鲜芋仙以“传统精致”与“丰富多变的现代口感”为概念，很受大家喜欢。鲜芋仙怎么自制主料：芋头3个、地瓜2个、紫薯2个、木薯粉500g1、地瓜两个 紫薯两个 芋头三个 。削皮2、有食材切片，放锅里蒸，蒸到烂熟为止，差不多20多分钟3、材分碗压成泥，放木薯粉，跟食材泥一比二的比例，尽量多点木薯粉，吃起来弹，搓成细条4、个盆 撒点木薯粉 不让小剂子粘上5、

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• 鲜鹿角可以怎么吃 鲜鹿角菜的简单做法 蔬菜,鲜鹿角

蔬菜我们*常吃的有非常多，但是鲜鹿角不知道大家吃过或者听说过吗？小编今天也是第一次听说过这么有趣的名字的菜，那么究竟鲜鹿角可以怎么吃，我们一起来了解吧。鲜鹿角可以怎么吃1、拿到鹿角需要先对鹿角进行灭菌处理：洗净然后用沸水煮二十分钟左右。2、将鹿角锯断，用温水浸泡，直至可以切动。3、然后将鹿角捞出，切成2mm左右的薄片，然后进行晾干。4、然后将晾干后的鹿角薄片放入酒中浸泡即可。5、或将用温水浸泡后弄成粉末泡酒。6、或取茸片5g(上、中、下段搭配)、红枣1枚、生姜1片、米酒少许装入有益的杯中，加半杯水，盖严盖后置锅内隔水炖蒸。锅水沸腾后改用文火炖2～3小时即可。7、也可取茸片25～30g，与鸡(鸭

蔬菜鲜鹿角

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• 鲜榨果汁怎么搭配好喝 鲜榨果汁配方 鲜榨果汁,果汁

水果是很有营养的一种食物，水果的吃法有很多，不同的水果营养价值，功效作用都不一样，很多人喜欢用水果榨果汁喝，鲜榨果汁美味又健康。鲜榨果汁怎么搭配好喝1、橙子胡萝卜：胡萝卜和橙子都含有大量的维生素，胡萝卜中还含有胡萝卜素，经肠道分解后会变成防止夜盲症的维生素A，二者搭配能够美容养颜，光滑皮肤。2、雪梨黄瓜：雪梨和黄瓜都是水分含量大的蔬果，都有清热降火的功效，雪梨的清甜加上黄瓜的清新，非常适合夏天饮用。3、木瓜蜂蜜橙汁：木瓜含有蛋白分解酵素，可以帮助蛋白质和淀粉分解，蜂蜜有润肠的功效，橙汁中含有维生素C以及植物纤维，三种结合可以促进肠胃活动，润肠通便，改善消化不良、便秘等肠胃不适症状。4、牛奶香蕉

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• 鲜地黄为什么要冷冻？鲜地黄有没有什么副作用？ 鲜地黄,中药

鲜地黄，一种很常见的中药。治温病伤阴，大热烦渴，舌绛，神昏，斑疹，吐血，衄血，虚劳骨蒸，咳血，消渴，便秘，血崩等。那么，鲜地黄在什么环境下存放最好，才不失其药效呢?什么是鲜地黄鲜地黄是秋后挖掘地下块茎，防止触伤皮部，去掉茎叶，贮藏于湿润的沙土中备用者称“鲜地黄”，其表面棕黄色或红棕色，具半圆形结节，节上有芽痕，并常具弯曲皱纹及横长皮孔，断面肉质，黄白色。味甘、微苦，性寒。鲜地黄为什么要冷冻像鲜地黄这种药用价值比较大的中药，最好是冷冻保鲜一下，以免变质影响药效。鲜地黄的功效与作用1、鲜地黄的功效清热、凉血以及生津是生地黄这种中药材最重要的功效，它可以用于人类神昏、吐血以及咳血和消渴以及便秘等多种

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• 鲜枣怎么做好吃？鲜枣有哪三种吃法 鲜枣

鲜枣上市的季节，很多人都喜欢这种脆甜的口感。那么，鲜枣怎么做好吃？鲜枣有哪三种吃法？鲜枣怎么做好吃蒸大枣婆婆老家的枣树上结了好多鲜枣，打了一袋子带来吃，可是大枣生吃多了胃难受，于是婆婆教我蒸着吃，这样不但营养更容易吸收，还将大枣的糖分释放到极致，吃在口里就跟吃了蜜一样甜，可称之为蜜枣!枣虽然可以经常食用，但生吃一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。而且枣的表皮坚硬，生吃极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。那么蒸来吃，这些问题就会迎刃而解，但也不能贪甜，吃多了蛀牙，呵呵主料：鲜枣 500g 清水将新鲜的大枣洗净。锅内放入适量清水摆入蒸篦，将洗好的

《入戏太深》

• 谷兰诺拉用水冲好吃吗？谷兰诺拉开水泡着吃吗？ 谷兰诺拉,麦片

谷兰诺拉是一种水果燕麦片，有五种口味，属于低热量营养食物。不少人困惑，谷兰诺拉用水冲好吃吗？关于，谷兰诺拉用水冲好吃吗？谷兰诺拉开水泡着吃吗？5号网小编来为您一一解答！谷兰诺拉用水冲好吃吗谷兰诺拉可以干吃，也能用牛奶或者水冲泡的，冷热都是可以的，味道非常好吃。家乐氏最新产品，家乐氏在2016年刚刚获得最具价值的品牌称号。110年谷物早餐品牌，历史悠久在美国乃至欧洲都是众多家庭必需的早餐选择。谷兰诺拉开水泡着吃吗谷兰诺拉可以用开水泡着吃。家乐氏谷兰诺拉此次全新推出的水果麦片有草莓味与黄桃味两种口味,内含4种谷物，5种水果,口感丰富。其中谷物选用比利时全进口优质谷物，并采用特殊工艺用蜂蜜粘合烘焙而

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• 谷兰诺拉水果麦片多少钱？谷兰诺拉水果麦片一袋价格 谷兰诺拉水果麦片,谷兰诺拉,麦片

谷兰诺拉水果麦片，是现在热播综艺里的赞助商，很多明星也在吃，所以被很多人知晓。不少人困惑，谷兰诺拉水果麦片多少钱呢？关于，谷兰诺拉水果麦片多少钱？谷兰诺拉水果麦片一袋价格。5号网小编来为您一一解答！谷兰诺拉水果麦片多少钱家乐氏草莓+黄桃谷兰诺拉水果麦片2盒（35g*28袋）：99.9RMB；家乐氏草莓谷兰诺拉水果麦片490g：49.5-69.9RMB；家乐氏草莓谷兰诺拉水果麦片350g：10RMB；家乐氏草莓谷兰诺拉水果麦片35g*14：31-39.5RMB。谷兰诺拉水果麦片一袋价格营养水果麦片，因为网络价格不同2.13-10元/袋。该款什锦水果谷物麦片包含4种谷物（燕麦，玉米，大米，小麦）和

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• 鲜枣怎么煮？鲜枣怎么煮好吃？ 鲜枣,冬枣,枣

枣子的吃法多样，最常见的莫过于生吃了。其实鲜枣也可以煮熟食用，有的人不宜吃鲜枣，因此，对于那些爱吃枣子的人来说，吃煮熟的枣子也不错。那么，鲜枣怎么煮呢？怎么煮鲜枣好吃呢？鲜枣怎么煮鲜枣玫瑰酱主料：500g鲜枣、15g干玫瑰花、50g桂圆肉配料：适量冰糖制作步骤1、鲜枣洗净，去核。2、干玫瑰花去掉花萼5将干玫瑰花打成粉。3、桂圆肉打成泥7枣打成泥8将枣泥放入锅。4、再放入桂圆肉、玫瑰花粉、冰糖。5、大火煮开后转小火煮至黏稠即可，装入瓶中，放入冰箱冷藏，每天可吃上两勺。可以涂抹在土司面包或用在蛋糕、夹心饼干的馅料中，还可用直接冲泡热水或添加于红茶中品饮，厚郁的枣香、玫瑰花香、独特的酸甜，能让整体滋

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• 鲜枣的热量是多少？鲜枣每天吃多少？ 鲜枣,枣,水果

又到了一年中吃鲜枣的季节，吃枣子的人也随之多起来。但是对于一些需要控制体重的人来说，能不能吃鲜枣还是个问题。那么，鲜枣的热量是多少呢？鲜枣每天吃多少会比较好呢？鲜枣的营养成分每100克鲜果肉含碳水化合物18-23克，粗蛋白0.86克，维生素C50-85毫克，维生素A1、B1、B2、K等含量也相当丰富。果糖和葡萄糖含量达11-16%，可溶*固形物达14-20%。此外，还含有磷、钙、铁、钾、锌等微量元素。另外，冬枣果实营养丰富，果实鲜食，营养丰富，具有净化血液，帮助消化，养颜美容等保健作用。因此，孕妇是可以吃冬枣的。鲜枣的热量鲜枣中水分约为2/3，其他主要是碳水化合物，热量和维生素C在水果中偏高，

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• 得鲜发际线粉好用吗 得鲜发际线粉怎么用 得鲜,发际线粉

得鲜发际线粉是很多人种草的一款，得鲜发际线粉是韩国的一款产品，得鲜发际线粉能修饰高额头，真的很好用，颜色自然，粉质细腻。得鲜发际线粉好用吗得鲜发际线粉好用。发际线高，露额头不好看，可以用得鲜发际线粉来修饰。这款发迹线粉迷你方便，打开里面有自带的小粉扑和小镜子，粉扑质地柔软，取色方便，镜子方便随时补妆，简直太实用！发际线不够圆润的一定要试试发际线粉，得鲜发际线粉粉质细腻，颜色自然不假，用完发际线真的很好看，丸子头必备。得鲜发际线粉怎么用使用盒体底部的海绵头粉扑或者毛刷，沾取适量粉末均匀涂抹于头发缺损部位，打造自然浓密的发髻线。如果不想改变发型又想解决发际线偏高的问题，最简单的办法就是使用发际线粉

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百毒不侵万剑穿心

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the saem得鲜遮瑕膏不是它们家大热的那款遮瑕液，而是膏状的一款，这样遮瑕的力度会更好，可以很轻松的遮盖痘痘和肌肤的斑点，*价安全the saem得鲜遮瑕膏怎么用【品牌】the saem得鲜【名称】遮瑕膏脸部眼部唇部打底膏【产地】韩国【规格】4g【产品介绍】遮瑕霜状遮瑕膏，质地轻薄，质感很润很滑不干也不油腻~天然植物成份，很大限度降低了对肌肤的刺激，遮瑕好的同时效果又非常自然哦~妆感非常贴*肤色，呈现自然洁净的肌肤。能够遮蔽雀斑、斑点，使肌肤看起来更加洁净无瑕，眼睛下方的黑眼圈部位也可以被遮蔽哦，小伙伴们一定不要错过哦！让你的肌肤更加亮丽妩媚动人呦~~【使用方法】使用粉底霜或者BB霜后，沾

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• 得鲜气垫口红怎么用?得鲜气垫口红怎么涂? 得鲜,口红

得鲜气垫按钮口红，让上妆变得简单又美丽！今天5号网小编就要为大家介绍一下，得鲜气垫口红怎么用?得鲜气垫口红怎么涂?得鲜气垫按钮口红介绍轻松画出完美唇妆，独有的按钮设计，加上气垫海绵头，上色均匀，着色度非常棒。MM们开始使用气垫唇膏时要多按几次，唇膏出来之后每次使用少按压一点，涂抹之后慢慢干掉。这款唇膏是亚光的，不是滋润型。产地：韩国 规格:4.1g得鲜气垫按钮口红特点1.轻拍一次就ok!色彩生动活泼，轻松打造明艳动人双唇。2.轻薄使用感、卓越着色力!无黏腻感的柔和质地，超强贴唇，使妆容持久。3.喝水不沾杯，超服帖!待得鲜唇彩干后，不会粘任何地方。4.拍拍拍!嘴唇可以用气垫了!内置气垫棒，使用方

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• the saem得鲜怎么样？the saem得鲜适合什么肤质？ 得鲜

很多人是因为任意依恋这部韩剧了解的得鲜，其实得鲜在韩国是很火的品牌，只是在国内才兴起。那么，the saem得鲜怎么样？the saem得鲜适合什么肤质？得鲜化妆品怎么样拿得鲜口红来说吧！简直是好用得不要不要的，*价好用the saem得鲜是韩国大众品牌，中低端线，跟雪花秀后之流肯定没得比，但是比悦诗风吟爱丽小屋之流还是可以一战的，而且口碑也不错。得鲜口红真的是*价白菜，就当买来试色也好，毕竟大牌口红要是买错色号真的是灾难。M系列的水润一些我更喜欢，细管的我一直很心水，总之性价比真的很高，尤其适合学生党。the saem得鲜护肤品怎么样首先，买这款是冲着我男神权志龙买的啦，而且在韩国的口碑也是

画方禁地

• 谷百katyluck米粉配料表 谷百katyluck米粉成分表 谷百katyluck,米粉,辅食

来自美国的谷百现在对于许多家长而言还是比较陌生的品牌，但是谷百奶粉在美国当地还是很有知名度的，今天就来跟大家一起聊聊美国谷百的米粉怎么样，品质好不好适不适合宝宝使用。谷百米粉成分表谷百米粉混合谷物米粉富含多种营养，给宝宝安全营养的米粉1、燕麦：燕麦韩偶膳食纤维，能促进肠胃蠕动，优质燕麦蛋白粉含量为15.6%，并富含幼儿生长发育的八种必须氨基酸、脂肪、铁、心等。2、含有钙铁锌：从一个孩子出生到儿童青少年时期，不论成长期还是增长高峰期，钙铁锌是影响孩子生长发育的重要矿物质与微量元素。3、维生素A、D、B1等营养成分对宝宝的发育有着不可忽视的作用。4、富含膳食纤维，能促进宝宝肠道消化，是宝宝身体成长

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谷百是来自美国的品牌，今天就来跟大家讲讲，美国谷百产品怎么样，以及这个品牌的特点是如何。只有了解了这个品牌，才能更好的为宝宝选择最佳的食品。谷百米粉好吗美国谷百katyluck婴幼儿辅食，美国原装进口，采用当地当季无污染新鲜谷物、蔬菜精制而成。米粉为晶片状，采用SPB全粒米控制技术、滚筒干燥技术，最大程度上保证了营养不流失，另外晶片状的米粉更容易冲调，不易结块。谷百米粉为罐装，不漏粉，开封后易保存，最大程度上保证了米粉的新鲜。谷百米粉的特点1：品质安全:精选糙米，高营养。采用糙米为原料，给宝宝带来均衡营养，妈妈们可以放心给宝宝食用。2：营养健康：均衡营养易吸收，富含多种维生素，钙铁锌，满足宝宝

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