早晚散伙,,,【爸爸说的话】爸爸说：女孩子一个人在外闯荡，受了再大的委屈，也不要放弃，不要生气，要记在心里，早晚有一天让他们还回来。爸爸说：不要做让自己后悔的事，要做，就做让别人后悔的事，一辈子不长，不要活在回忆里。爸爸说：不要相信誓言和承诺，事实能证明一切，真正爱你的人，不会给你太多的誓言和承诺。来自@ZCOM杂志范 http://weibo.com/zazhifan如何成为有价值的人：1.比大多数同事勤奋认真；2.做好每件小事；3.微笑面对任何命运的不公；4.根据事情的重要程度安排时间；5.用20天养成想要的*惯；6.一个月至少看两本书；7.和善对人，谨慎处事；8.机会无大小，只有时间早晚，永远不嫌弃小机会；9.拥有健康身体。有梦想就用行动让它成为现实_美美 - 美丽鸟「如何让每一天更高效更有意义」1.知道今天的重点是什么，避轻就重；2.拒绝参与任何没有意义的事；3.避免任何无需见面的人；4.自己带饭，腾时间午休；5.避开早晚高峰交通，挤出可用时间；6.少开车，多利用碎片时间；7.务必留出独立思考的时间；8.勤总结；9.努力做到不为小事发脾气；10.多看书少瞌睡。「如何让每一天更高效更有意义」1.知道今天的重点是什么，避轻就重；2.拒绝参与任何没有意义的事；3.避免任何无需见面的人；4.自己带饭，腾时间午休；5.避开早晚高峰交通，挤出可用时间；6.少开车，多利用碎片时间；7.务必留出独立思考的时间；8.勤总结；9.努力做到不为小事发脾气；10.多看书少瞌睡。人，早晚要*惯孤独，没有谁会把你当宝护着，再大的难事也要微笑面对。对人要学会绝情，该滚的滚，该留的留，但你也要学会珍惜，知心朋友已不多，难道你真要只剩自己？记得要忘记，不要哀哀戚戚的活在过去，不要那么任性、幼稚；一个人，也要漂漂亮亮活下去。《九句关于“成熟”的话，值得一看！》薄荷粥—— 取薄荷15克，煎汤俟冷。以粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮一二沸即可。可供早晚餐温热服食。薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。明李时珍《本草纲目》云：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”据《医余星》记载:“薄荷通关格，利咽喉，令人口香。”中老年人春季吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。【心理建议：让每一天都更高效】1.知道今天的重点是什么，避轻就重。2.拒绝参与任何没有意义的事。3.避免任何无需见面的人。4.自己带饭，腾时间午休。5.避开早晚高峰交通，挤出可用时间。6.少开车多利用碎片时间。7.务必留出独立思考的时间。8.勤总结。9.努力做到不为小事发脾气。10.多看书少瞌睡。【小儿推拿止咳法，不吃止咳药也可止咳】春季早晚温差较大，宝宝容易感冒，感冒好后经常伴有很长时间咳嗽，宝宝服用止咳药有风险，家长不妨试试小儿推拿止咳法，按照图片示意的手法，一天进行两三次，会有不错的效果：顺运内八卦100次、清肺经200次、清肝经200次、清胃经200次、推天河水100次 #采集大赛#薄荷粥—— 取薄荷15克，煎汤俟冷。以粳米60克煮粥，待粥将成时加入冰糖适量，再煮一二沸即可。可供早晚餐温热服食。薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。明李时珍《本草纲目》云：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”据《医余星》记载:“薄荷通关格，利咽喉，令人口香。”中老年人春季吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。
