靠自己你就是女王

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• 为自己喝彩简谱（电视剧《点燃我生命的是你》片头主题歌） 通俗曲谱

为自己喝彩简谱（电视剧《点燃我生命的是你》片头主题歌） 通俗曲谱作词：徐安利。作曲：马丁。格式：简谱。来源：谱友会跳舞的音符上传。上传：会跳舞的音符。日期：2012-08-27。

五字歌名通俗曲谱徐安利作词的曲谱徐安利作曲的曲谱

清风兰夜

• 如何知道自己有没有湿气 晨起4件事查你湿气是否过重

在中医看来，肥胖、水肿都是体内有湿气;很多人经常会出现头痛如裹困重，肢体困重麻木，那么怎么检查自己湿气过重呢？下面一起来看看吧。 如何知道自己有没有湿气 1 1、起床时——看感觉 早晨眼皮肿，或有下眼袋，照镜子时发现自己舌苔厚腻，舌体胖大、或舌边缘有明显齿痕，脾湿的人常常感觉口内粘腻，面色晦暗，发黄。 早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，像穿了件湿衣

小夏酱

• 吃什么水果对皮肤好 常吃这个你还怕自己不够白吗 皮肤不好吃什么水果

吃什么水果对皮肤好？不良的生活*惯、不合理的饮食、内分泌失眠都是导致皮肤变差的原因，如果长期得不到改善，将会出现长皱纹、长斑的现象。每个人都希望拥有细嫩、白皙的皮肤，下面为大家介绍保养皮肤的水果。 奇异果 1 奇异果被称为是“水果之王”，也是“美容圣果”，其中富含的维他命c和维他命e具有去除雀斑以及美白的功效。 将奇异果打成汁，放进冰箱冷藏，随喝随取，随时为你的肌肤补充

记忆里的糖果、甜到忧伤

• 黑色痘印多久会消失 这几点你要知道 黑色痘印会自己消失吗

痘痘消失之后会带来更大的困扰，那就是痘印，比较深的痘印很影响美观，而且很多会很久都不消失，处理不当更会引发炎症或者的皮肤问题，那么，黑色痘印多久会消失？ 黑色痘印多久会消失 1 一般黑色痘印消失的周期为半年到一年的时间，这个时间点的上下浮动还是挺大的，期间如果拥有良好的生活作息以及饮食*惯和正确的护肤工作，能加快黑色痘印的消失，反之则消失的时间越来越长，甚至处理不当留下疤痕。

氵顾言夕

• 包皮过长会带来什么危害 包皮过长的危害你都知道吗 包茎过长自己矫正图

冬天来了，包皮不割，真的打算留着过冬？那么包皮该不该割呢，包皮过长会带来什么危害呢 包皮过长会带来什么危害 1 1引起**疼痛 包皮皮脂腺会分泌出一种奇臭的白色分泌物，不易排出去，长期积存就会成为包皮垢，易使细菌生长，造成**头和包皮发生炎症，产生瘙痒。如果不及时清除包皮垢，除了可引起**疼痛、包皮与**粘连外，还会妨碍夫妻性生活。 2引起早泄 由

MERCY

• 女生自己可以编的简单发型 让你随时随地编出喜欢发型 男生喜欢什么发型的女生

作为女生的话能够有很多的发型选择，无论是长发的淑女还是短发的炫酷都可以轻松的去驾驭，而到了现代的社会，人们不仅仅是只有古代那种奇奇怪怪的束发可以选择，而是有成千上万种发型去选择，今天我们就来谈谈女生自己可以编的发型，让你随时随地编出喜欢发型。女生自己可以编的简单发型首先是一款丸子头的发型，这款发型女生自己对着镜子就能够轻而易举的编出来，简单的道具就是用几个发夹还有就是一个发带就可以做到，这款发型就是把所有的头发弄到头顶，然后用发带给绑起来，把旁边的碎发用发夹给夹好，这样一款美丽而又可爱的小丸子头就横空出世了。这款发型适合追求可爱风格的女生。女生自己可以编的简单发型其次就是一款空气刘海马尾发型，

女生发型女生自己可以编的简单发型自己可以编的简单发型

紫罗兰的寂寞

• 各种连体裤让你穿出不一样的自己 变身小仙女不再是梦想

连衣裤可以减轻你搭配的烦恼，不用再抓破头皮想今天出街需要怎样搭配才能光彩眩人，才能成为全场的焦点，其实不用太繁琐，一件时尚的连衣裤亦是可以让你穿出美丽，穿出十足的气场，甚至比精心搭配的还要精彩。所以不要嫌弃连体裤的麻烦，各种连体裤让你穿出不一样的自己，变身小仙女不再是梦想。连体裤连体裤关于连衣裤的火热，可能就会有人问了，为什么上厕所都不方便的连体裤会这么受欢迎呢? 也许是因为连体裤的可塑性极强吧，这是使很多美眉们欲罢不能的一大重要原因。不论是可爱的、俏皮的、性感的、优雅的、田园派的、波西米亚风的，你想要的风格，连体裤通通都能给你!连体裤连体裤的魅力，在于轻易不外露的内秀范儿，说它好吧，穿脱不及

可爱曲书瑶

• 某男子戳爆十车车胎，自己没车开也不让你开好车！

最*看到一条比较奇葩的消息，让我感觉现在的人真是越来越病态，心里真是越来越扭曲。一男子因为同住一个区域内的人都能开着车可哪走，而自己却只能每天骑着电动车过着朝九晚五的生活，心中十分不满，于是乎，人老伙计喝醉了酒把人家车胎都给捅了，还捅了十辆车。对这事我都有点哭笑不得，是啊，谁没有点攀比心理，谁看到当初差不多的人如今过得比自己舒坦那么多心里会舒坦。可是，有这些想法都是正常的，我们人类之所以区别于动物不正是因为我们有大脑有理性，可以思考，分辨真伪善恶，做出正确的选择吗。别人过得比自己好，那么反射到自己的生活，是不是要更加努力的对待生活对待工作，我们虽然曾经在同一起跑线上，但谁没有个迷失的时候，那些

男子车胎

晗笑不·Lay

• 演员吴建豪个人资料大起底 让你更加了解自己的偶像 吴建豪演员

　　对于吴建豪，我最熟悉的应该是下一站，幸福里面的任光晞吧!那么对于吴建豪个人资料你到底了解多少呢!让我一起来看看关于吴建豪的个人资料。　吴建豪的基本信息　　吴建豪的基本信息　　中文名：吴建豪　　外文名：VanNess Wu　　别 名：V、老板、猴子　　国 籍：美国　　民 族：汉族　　星 座：狮子座　　身 高：180Cm　　体 重:72Kg　　出生地：美国加利福尼亚州圣塔莫尼卡市　　出生日期:1978年8月7日　　职 业:歌手 演员 制作人 设计师 老板　　毕业院校:美国加州州立理工大学 美术系　　经纪公司:环球唱片　　代表作品：剧集：流星花园 下一站幸福 电影：猛龙 少年阿虎 专辑：C

AL♥七六寸苏怡

• 何炅谈偶像与粉丝：他是一颗星，你是自己的太阳 何炅说的经典语录追星

在最新一期的《朋友请听好》中，睿智的何炅老师，对偶像和粉丝的关系，给出了非常完美的解释。他认为偶像是一颗星星，而粉丝则是自己的太阳。在很多的观众朋友们看来，这是目前为止，偶像和粉丝之间的关系，最为完美的解释。因为在前一段时间，因为粉丝的不理智行为，导致了肖战的名声受到了很大的影响，这件事情，让很多观众感到非常遗憾。 在这一期节目中，何炅老师看似非常随意的解释，却道出了两者之间的真理。因为大家都知道，在粉丝的心目中，偶像是遥不可及的星星。但很多人却忽视了，自己也很重要，唯有正视自己的价值，才能摆正自己和偶像之间的位置。相信大家还记得，当年的杨丽娟，为了与自己的偶像刘德华见面，居然把自己的父

林允儿♥

• 炎亚纶发声挺罗志祥：分手也好早点回家，你现在应该担心自己吧？

炎亚纶可谓是*年来再度翻红的艺人之一，然而最*他又有flop的势头。*日，炎亚纶接受媒体采访的时候被问及如何看待罗志祥事件。炎亚纶毫不避讳发表了自己的看法，并鼓励罗志祥回家，说家是永远的港湾。他认为分手不是一件很容易的事情，小猪毕竟经历过大风大浪，其中肯定有很多复杂的因素在，大家也要理解。炎亚纶的这番话很明显就是在挺罗志祥，当然发言上也比较官方，毕竟 罗是娱乐圈大前辈了，万一他东山再起，那些落井下石的人估计也不会有好下场。 许多网友都对炎亚纶这番话嗤之以鼻。其一是因为罗的做法在大多数人眼里都是不对的，所以也没有为之辩解的理由，如果有理由，那就是交情和利益。其二是因为炎亚纶之前就陷入过风波

烟汐黛忆梦

• 蔡卓宜透露《青你2》小秘密，要学员自己做造型？网友：节目掏钱

在《青春有你2》这档节目中，很多学员都是多才多艺的，不仅能唱会跳，还有着一些令人意想不到的技能，比如蔡卓宜，她的化妆能力就非常强，*时做出来的造型也总是会给人眼前一亮的感觉，可以说是比其他学员要厉害很多了，之前在节目播出的过程中，蔡卓宜就曾经说过自己在穿衣打扮这一方面是非常有经验的，关注她的网友们一定都知道，她曾经甚至专门学过这一方面的技能呢。 最*蔡卓宜通过社交*台向大家透露了《青你2》的一个小秘密，那就是每次节目播出，几乎都是蔡卓宜自己化妆、自己搭配衣服，她的审美得到了很多观众的认同，知道这件事情之后，网友们纷纷留言表示：这水*可以去当化妆师了。要知道这档节目本身是配有化妆师的，但是

贼拽

• 《青你2》节目组太抠门？蔡卓宜帮自己化妆，莫寒被淘汰还要搭钱

如今各种各样的综艺节目层出不穷，选秀节目更是深受大家的青睐，《青你2》还没有收官，《创造营2020》就已经在后面排队了。《创造营》在刚开播的时候就被曝出学员们全部都住在超大的别墅当中，感觉生活待遇很不错，但反观隔壁《青你2》的练*生们，居然还要付版权费，这对于那些还没有出名的新人来说，简直就是天价。前一段时间蔡卓怡在社交*台上爆料，自己的造型全部都是由自己来完成的。 因为她本来就学*过化妆，所以自然知道如何去正确打扮自己，当时还被别人夸赞心灵手巧。不过这件事情也引发了大家的热议，认为这个节目也太抠门了吧，居然连正经的造型师都不给学员们配备。事实真的是这样吗？后来又有人爆料，并不是蔡卓妍想

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• 短篇鬼故事赶尸艳谈 湘西赶尸是真的吗你自己看吧 赶尸惊魂

  　　短篇鬼故事赶尸艳谈，湘西赶尸是真的吗你自己看吧！辛庄刚下了一场大雨，原本安谧的农家风光变得阴沉沉的。 林栋其实很讨厌乡下，但女友刘晓听到姥姥病逝的消息哭得眼睛都肿了，并当即要买车票回老家。他实在不放心，就决定陪刘晓一起回去，反正迟早也是要见她的家人的。   　　乡下的传统意识还是很浓的，进村没多久，他们就听到了锣鼓唢呐声。远远望去还能看到白色的挽联、纸人、纸马之类的东西。 虽然刘晓家里人都表情凝重，但见到林栋依然很热情地嘘寒问暖，林栋都有些不好意思了。   　　出殡开始了，一阵繁琐的仪式看得林栋眼花缭乱。不过，林栋自始至终都没看到棺材，这让他有些不解，不是说

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• 蓝盈莹让吴昕唱rap，黄龄拆台：这是你自己定的，我们没答应 吴昕rap词

《乘风破浪的姐姐》可谓是这个夏天最为热火的节目，看点十足，热度够高，大众的期待也满满。马上就要进入第二次公演，重新分组也让大家看清楚了各位姐姐们的实力和人缘。蓝盈莹作为组长，最后舍弃了和她关系好的白冰，选择了吴昕加入她的队伍，此举就让吴昕成为了大家关心的对象。蓝盈莹当初为了舞台效果，提出让三人都表演一种乐器，强势要求吴昕在10天内学会一种乐器的想法遭到大家炮轰，自然是不可行。出于整体考虑，最后蓝盈莹重新调整了分工，让吴昕说唱，黄龄声乐，她舞蹈。蓝盈莹这样分配给出的理由是：吴昕是主持人，嘴皮子利索，还有镇场能力。但是清楚吴昕的网友们知道，吴昕在唱歌跳舞方面都很普通，蓝盈莹哪里来的自信让她负责

一开始就错°

• 怎样才能让老公更在乎自己 让男人更在乎你的5招数

怎样才能让老公更在乎自己？想要男人更在乎你，并不是一味的去要求抱怨，这样只会让他更远离你。 让老公更在乎你的5招数 欲擒故纵 欲情故纵是保持彼此距离来吸引对方的一种方式，但一定要懂得把握火候。太频繁或时间太长都会让对方觉得你不在乎他而破坏实质的感情。欲擒故纵也需要耐得住性子，控制住联系对方的欲望，专心做自己的事情，比如工作，会见自己的朋友，放*心态。当然要记住一点用心去爱你的老公，其实他可以感觉

情感经营婚姻男人的心理夫妻关系

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• 什么样的女人最迷人 在哪一刻你觉得自己是超级大美人~

来~闪光灯镁光灯，高光散粉通通给老娘上起来~全场我最美~今天我的地盘儿就是维密开场~

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• 如何判断自己是玻璃心 3特点代表你很玻璃心 玻璃心,心理

第一，只管分享，不懂倾听。非常自我的人往往玻璃心。第二，在别人背后说三道四。非常爱说是非也是一种对心中不*的弥补。第三是不能接受别人的意见，听不进好心的建议说明这个人非常自大，也容易玻璃心。如何判断自己是玻璃心1、只管分享，不懂倾听「我跟我男友分手了...」「喔～是喔！欸你不觉得某某很讨厌吗？」不论双方谈论事情的轻重，对方总是可以敷衍带过，接着专心分享自己的事情。像这样总是将话题围绕在自己身上的人，通常都不太会看人脸色，常常要大家只注意他，认为自己事情的重要性大于别人。2、在别人背后说三道四「欸你不觉得某某的女朋友很糟糕吗？」常常用说话直当借口，或是自以为是的评论别人，用一种仿佛很了解人情世故

玻璃心心理

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• 自己染发怎么染均匀？4个步骤让你秒懂染发DIY 染发,染发剂

染发是现代化妆最常见的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首乌等）或者化学的色素，把头发的颜色染成想要的颜色。下面5号网小编带大家来看一下自己染发怎么染均匀？自己染发怎么染均匀STEP1、染前准备染发前如果头发很脏一定要洗头，请用清水洗发，请勿洗发水，(洗发水中含有护发成分，影响上色效果),不滴水的时候使用染发剂，或者直接干染头发。STEP2、调配染发剂挤出相同剂量的第一剂，第二剂充分混合后均匀涂抹于发上。STEP3、头发上色从发鬓两侧不易上色处开始梳染，且尽量将药剂涂抹均匀。STEP4、清水冲洗静候20-25分钟后洗干净即可。染发操作小贴士1、由于指甲和头发毛鳞片成分相似，使用前务必

染发染发剂

紫沫追梦

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