山竹这种水果大家应该都十分熟悉了,它是一种很好吃的东西,而且营养价值也极高,那么山竹如果吃太多的话会不会引起便秘呢?一起来了解下吧。山竹吃多了会便秘吗如果吃太多确实会导致便秘。山竹虽然味道鲜甜,果实也比较小,但是千万不要贪吃,因为山竹富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会惹起便秘,山竹一天吃3个足矣。手术后可以吃山竹吗可以。山竹中蛋白质和脂类含量较多,对人体的滋补作用较强,体弱易患病者、营养不良者、手术后患者都可适量食用,有助于加速身体的康复。山竹的功效1、下火山竹有很好的下火的功能,如果有喜欢吃榴莲的人,可以在吃了榴莲的时候喝山竹一起搭配,可以消除榴莲当中的火气,对我们的身体是非常好