蒸鲈鱼美味非常,很多人觉得鲈鱼做起来应该很简单,就想在家试试蒸鲈鱼,但是做的时候又不知道是冷水还是开水蒸,下面介绍鲈鱼开水蒸还是冷水蒸 热水下锅。鲈鱼开水蒸还是冷水蒸沸水入锅。因为鱼肉是得别嫩的沸水入锅蒸5—7分钟就好了。时间非常重要时间段则不熟时间长则老。如果你冷水下锅等倒水沸时鱼就老了。清蒸鲈鱼怎么保存最好冰箱保鲜鲈鱼肉质比较稀、细、嫩,常温下容易受菌类感染,引起变质;而冰箱的温度较低,能降低菌类活性,可起到保鲜作用清蒸好的鲈鱼用保鲜膜封好,放冰箱的保鲜层,可保鲜12小时左右。孕妇能吃鲈鱼吗孕妇能吃鲈鱼。孕期,准妈妈摄入足够的热能、蛋白质、脂质、无机盐及维生素来保证自身与胎宝宝的发育需求,