醋溜白菜

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• 水煮白菜的做法 水煮白菜最正宗的做法

随着我们生活水*的日益提高，一日三餐也更加的精致起来，常常摄入色香味俱全的各种重口味食物，麻辣辛香满足了味蕾更饱了口福。大鱼大肉之余我们偶尔可以吃点清淡的食物，不但解油腻还减脂瘦身。比如水煮白菜就是不二之选。我们选择一颗新鲜完好无损的白菜，先把它清洗干净，把大叶片依次摘下来清洗，然后用刀切成大段，菜心部分的叶片可以保持原状。锅中加入适量的清水，大火煮开后加入清洗干净的白菜，锅中放入适量的盐，继续煮5～10分钟，直到白菜开始慢慢变得透明。如果喜欢吃辣的朋友，这时还可以抽空调制一个酱汁。先把尖椒或者小米椒切成小圈状，放入一小碗中，再取几颗大蒜去皮切成蒜末置于碗中，可以再洗几根香菜和小葱，然后切细加

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• 醋洗脸的好处 醋洗脸的危害

醋是我们日常生活中比较常见的一种调味品，有很多的人对醋是非常的喜爱的，无论是在什么食物中都想喜欢加醋来调味，但是醋对于有些人来说又有着不同的意义，有些人会拿醋来洗脸，用此来保护自己的皮肤，那么到底拿醋能不能洗脸呢?拿醋洗脸又有怎样的好处呢?跟着苹果绿养生网来了解。醋洗脸的好处1、去污有时候我们在洗脸的时候，对脸上表面的污垢是去除了，但是在汗腺、皮脂腺中的一些污垢却没有办法完全的去除，这个时候可以用醋加入洗面奶中，进行一个彻底的清洁，对我们的皮肤是有一定的好处的。2、去角质在醋中含有一定的物质，这种物质能够起到软化角质的作用，在我们*时洗完脸的时候可以用醋来按摩我们的脸部，能够起到去除角质的效果

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• 醋豆营养很丰富 教你醋豆的做法 醋豆的做法

说到醋豆，这是我们现代人都不会陌生的了吧，很多重视养生保健的朋友们都是喜欢吃醋豆的了，我们通过吃醋豆是可以帮助自己起到养生作用的，但是想要吃到优质的醋豆，我们最好还是应该自己烹饪了，一起看看醋豆怎么做更出色吧。一般的醋豆法。具体做法是这样的：把黄豆洗干净，倒入锅内炒20—25分钟，起锅等待凉了以后装入玻璃瓶中，装半瓶，另半瓶装醋，然后密封避开阳光存放5—6天就可以吃了。每天早晚吃5—6粒醋豆，并注意饮食和锻炼，效果会更好，这样可以起到的好处是更加出色的，无疑是我们大家不能少的美味。醋豆腌熏法。将新鲜黄豆用水清洗干净，放入滤网中，晾干水分;把黄豆放入无油无水的洁净瓶子中，倒入米醋，没过黄豆，密封

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• 圆白菜的保健功效有哪些 圆白菜功效

圆白菜是我们在餐桌上经常能够吃到的美味蔬菜了，其实圆白菜这种蔬菜的营养价值和药用价值都是非常高的哦，并且圆白菜还有非常不错的保健功效了，但是大家对于圆白菜的保健功效了解多少呢?下面我们就来一起看看吧。1、杀菌新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时，可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。2、增强机体免疫功能它能提高人体免疫力，预防感冒。3、防癌抗癌保护癌症患者的生活指标，在抗癌蔬菜中，圆白菜排在第5位，相当显赫。4、促进消化多吃圆白菜，可以促进我们肠胃的蠕动，增进食欲，起到很不错的促进消化和预防便秘的作用哦。圆白菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。5、丰胸圆白菜是一种除木瓜之

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• 红醋和黑醋的区别

醋是日常生活中经常要使用到的一种调味料，在食物里面适当的添加一些醋，就可以让食物的味道变得更好，而且还可以达到提高食欲作用，下面就给大家介绍一下红醋和黑醋的区别，想要了解的人就一起来看看。红醋和黑醋的外观区别红醋是一种呈现透明的玫瑰红色的醋，是用大米作为原材料酿制而成的，而黑醋是浓褐色的，醋味比较浓，有一些沉淀物可以保存比较长的时间，不容易出现变质问题。红醋和黑醋的营养价值区别红醋和黑醋里面所含有的营养物质都是差不多的，红醋黑醋都可以达到很好的帮助食物消化以及提高食欲作用，能够让唾液分泌变得更多，身体就可以吸收更多的营养物质，适当的在食物里面添加一些醋，还可以起到调节酸碱*衡作用，让代谢速度变

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• 吃水煮白菜可以减肥吗,白菜怎么吃才减肥 水煮白菜能减肥吗

白菜在最常见的蔬菜之一，营养价值丰富并且价格便宜，是减肥人士的不二选择，水煮白菜的做法也比较简单，下面就一起来看看水煮白菜减肥法怎么做吧。 吃水煮白菜可以减肥吗 1 可以。 吃水煮白菜确实具有很好的减肥功效，但这种减肥方式比较极端，如果只吃水煮白菜容易对身体健康造成伤害，因此一定要搭配其他的合理饮食。

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• 圆白菜的功效与作用 圆白菜的作用居然这么大 圆白菜功效与作用

圆白菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素，可降胆固醇、帮助血压更加稳定，防止动脉粥样硬化，下面就给大家介绍一下圆白菜的功效与作用，一起来看看吧。 圆白菜的功效与作用 1 调节血糖 对于患有糖尿病的人群可以每天适量食用圆白菜，因为它含有的铬对于血糖的控制具有一定的作用。 消炎 圆白菜含有的植物杀菌素具有抑制细菌滋生的功效，从而起到杀菌、消炎的作用。 防衰老 富

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• 海白菜孕妇可以吃吗,孕妇吃海白菜有什么好处 孕妇可以吃腌的海白菜吗

海白菜是海鲜的一种，营养十分丰富，我很喜欢吃，但是现在怀孕了，想知道好白菜孕妇可以吃吗？孕妇吃有什么好处呢？ 海白菜孕妇可以吃吗 1 海白菜孕妇可以少量食用。 海白菜是一种营养十分丰富的藻类，含有较多的蛋白质和矿物质，而孕妇就是需要食用营养十分丰富的食物，所以孕妇是可以吃的，但是海白菜性寒，食用过多会加重身体的寒凉之气，因此海白菜孕妇可以少量食用。

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• 用醋洗脸是什么醋 白醋效果最好！ 白醋洗脸用什么醋最好

　　一直听说用醋洗脸有美容效果，可是*时家中醋有那么多种，有哪种醋洗脸效果最好呢?专家见意用白醋来洗脸美容效果最佳。　　一、生活中常见醋种类如下：　　醋有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋、各种果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋、保健醋等。　　二、洗脸用白醋　　祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。　　三、泡黄豆用米醋可以去斑　　具体操作：　　取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，

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• 熬白菜的做法 熬白菜怎么做

步骤1食材：大白菜400克，姜2克，蒜3瓣，小葱2根。 调味料：猪油10克，盐1克，生抽3克，鸡精2克，香油2克。 步骤2大白菜切块，姜切末，蒜切末，小葱切葱花。 步骤3热锅倒油，油温5成热时，下姜、蒜，爆香，倒入白菜，炒匀，加入100毫升清水，熬煮至白菜变软，调入盐、生抽、鸡精，炒匀，盛出，淋入香油，撒葱花。

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• 寿司醋的做法 寿司醋的做法

步骤1准备食材：白米醋200毫升、柠檬10克、盐20克、细砂糖50克。 步骤2首先将柠檬切片。 步骤3然后锅里放入盐、细砂糖、倒入白米醋、柠檬，然后一边加热一边搅拌均匀。 步骤4接着直到糖和盐全部融化，成透明清澈的醋汁，再关火放凉。 步骤5最后盛入干净的碗中即可。

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• 寿司醋和普通醋的区别 做寿司用普通醋可以吗

　　首先寿司醋颜色是淡黄色的，味道是淡酸，没有普通醋味道那么厚重。然后是普通醋分为酿造醋和人工合成醋。而寿司醋是由盐、砂糖、白醋按一定比例的量混合而成，可以买也可以自己制作。　　寿司醋是制作寿司时必不可少的材料，寿司中的酸味就是由它而来的。虽然普通醋不可以代替寿司醋，但是我们可以自己制作。做法是：姜去皮后放入碗中，加入清水，洗净后切成片，盛入碗中。将锅烧热，放入白糖，盐，白醋。小火煮至白糖，盐融化后，倒入装有姜片的碗中，放凉即可。　　寿司醋和普通醋最大的区别是寿司醋味道没有普通醋味道那么厚重。寿司醋可以自己做，但是普通醋无法自己做。普通醋生产方法可分为酿造醋和人工合成醋。酿造醋，是以粮食、糖、

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• 醋的种类有哪些 醋的分类与作用

市面上常见的醋主要有陈醋、米醋、白醋和果醋，虽然都叫醋，但它们的用途和功效却各不一样。 陈醋陈醋在我国已有上千年的历史，它因酿成后存放时间比较而得名。它不但是调味佳品，对高血压、肝炎、皮肤病还有一定的预防作用。陈醋主要是用高粱酿制而成，酿好后至少要存放一年，因酿造时间长久所以香气浓郁，烹饪时加点陈醋可起到开胃的作用。2.米醋米醋是多种醋中营养价值较高的一种，主要由大米、高粱等酿造而成，富含丰富的

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• 寿司醋什么牌子好吃 寿司醋可以用什么替代 寿司,寿司醋

大家应该都知道，在吃寿司的时候，寿司醋其实是十分重要的，它可以起到很好的提鲜作用，那么寿司醋一般是什么牌子的比较好吃呢？寿司醋什么牌子好吃推荐几种寿司醋，像天禾寿司醋、千鹤屋寿司醋在大众口碑中是比较好的，不想自己做寿司醋的话无妨用这种，但是要注意地是，不可用白醋代替寿司醋，这样会影响寿司的口感。寿司醋可以用什么替代制作寿司的时候一般是要加寿司醋的，那么如果家里没有寿司醋的话，可以用什么来代替寿司醋呢?其实寿司醋也是可以自己制作的，即把盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调，做好之后再把醋倒入锅中，并在其中放入适量糖和盐让其充分融化，之后再搅拌均匀盛入碗中，放凉即可，这样寿司醋就制作成功啦。寿司怎么做

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• 醋有哪些种类 喝醋要注意些什么 醋,生活常识

以前有听人说醋能软化血管，还有适量的喝醋有很多好处，醋的种类有很多种，那么醋有哪些种类呢，喝醋要注意些什么呢，来看看吧。醋有哪些种类 1、米醋米醋是以糯米为原料，经过许多道工艺加工而成，颜色为白色，也有人说成白醋，它较陈醋、香醋来说，酸度低一些。 用法：做菜时用它不会改变菜品的颜色，比如用它做醋溜鱼片，醋溜白菜，醋溜土豆丝。2、陈醋陈醋颜色深，然后酸度上，陈醋也更酸一些。 用法：陈醋可以用于需要去腥解腻的原料，如烹制水产品或肚、肠、心等，可消除腥臭和异味，对一些腥臭较重的原料还可以提前用醋浸渍，适用于红烧用的菜肴中。3、香醋以酸味为主，且有芳香味，是糖醋味的主要原料。 用法：去腥解腻，增加鲜味

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• 醋主要成分是什么呢 醋有什么营养价值呢 醋,生活常识

大家在生活中应该都经常吃醋吧，但是你真的了解醋吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟醋主要成分是什么呢，以及醋有什么营养价值呢，如果你也想知道我们就一起来学*吧。醋主要成分是什么呢醋中的主要成分是醋酸，醋酸是一种有机酸，食后有促进胃液分泌，增进食欲的作用；醋酸可以使胃肠道酸度增加，有利钙、碗的吸收与利用；醋酸也有很好的抑菌、杀菌作用，有些病菌如甲型链球菌、卡他球菌、肺炎双球菌、葡萄球菌和流感杆菌等在酸性环境中不易生存，民间常用醋熏法进行室内空气消毒，是有科学道理的。醋有什么营养价值呢食醋的主要成分是醋酸，还含有丰富的钙、氨基酸、琥珀酸、葡萄酸、苹果酸、乳酸、B族维生素及盐类等对身体有益的营

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• 做糖醋带鱼用什么醋?做糖醋带鱼放什么醋? 带鱼,醋

有些人喜欢吃糖醋带鱼，自己尝试第一次做，不知道用哪种醋好。那么做糖醋带鱼用什么醋?做糖醋带鱼放什么醋?做糖醋带鱼用什么醋做糖醋带鱼用陈年老醋，推荐使用镇江香醋，因为这个地方是产醋的地方。糖醋汁比例是：1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水，搅匀备用。糖醋带鱼的做法1、买带鱼的时候可以让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净，去头尾。洗净后切成约2寸的段，撒少许盐和料酒腌制15分钟2、腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量；调配一碗糖醋汁，比例大约是这样：1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水，搅匀备用。3、将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分，薄薄的沾一层面粉，抖净干粉。锅中加少量油

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• 醋泡花生的正确做法,醋泡花生有什么功效 醋,花生

醋可以泡很多东西,例如香蕉可以减肥,例如黑豆可以强身健体,那么问题来了,醋泡花生的话有什么功效呢?正确做法是什么呢?下面我们来介绍下吧!醋泡花生的正确做法材料:花生仁油适量调料:酱油适量 醋适量 干辣椒适量 麻油适量 小葱适量 鸡汁适量做法1、干辣椒切成小圈,小葱白切成末.2、碗中倒入酱油、鸡翅汁、撒入椒圈和葱白末,淋入醋,调好汁味(各调料量可斟酌着放,直到味道到合乎自己的味蕾)(醋∶酱油∶麻油∶鸡翅汁=3∶2∶1∶1).3、倒入花生米,淋麻油,花生米浸泡入味即可.4、此小菜方便易做,可即做即食.醋泡花生的营养价值醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用.长期坚持食用

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