沙县小吃鸡腿饭

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• 照烧鸡腿饭的做法 照烧鸡腿饭怎么做好吃

步骤1准备材料：鸡腿200克、米饭1碗、生抽1茶匙、老抽1茶匙、料酒1茶匙、盐1茶匙、蜂蜜1汤匙、五香粉1茶匙、油适量。 步骤2鸡腿洗净，打上花刀备用。 步骤3碗中放入鸡腿、料酒、老抽、盐、五香粉，拌匀腌制10分钟。 步骤4起锅倒油，油温6成热加入腌制好的鸡腿煎至微黄。 步骤5然后倒入蜂蜜、生抽加适量清水烧15分钟。 步骤6接着把米饭扣入盘中，放入鸡腿肉。 步骤7最后淋入烧汁即可。

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• 鸡腿饭的做法 鸡腿饭的做法

步骤1准备食材：鸡腿200克、西蓝花100克、胡萝卜100克、米饭1碗、生抽1茶匙、料酒1茶匙、蜂蜜1茶匙、五香粉1茶匙、小葱1根。 步骤2鸡腿洗净，打上花刀。 步骤3西蓝花切成小朵。 步骤4胡萝卜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6首先锅中倒水烧热，放入西蓝花和胡萝卜焯水2分钟捞出备用。 步骤7然后再碗中放入料酒、生抽、蜂蜜调制蜜汁。 步骤8接着起锅烧油，油热下入鸡腿煎至两面金黄，再放入

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• 海南鸡腿饭的做法 海南鸡腿饭怎么做好吃

步骤1准备食材：鸡腿100克、米饭1碗、冰块适量、西兰花30克、盐1茶匙、姜1块、料酒1茶匙、蒜3瓣、蘸酱汁适量、咖喱粉20克。 步骤2鸡腿洗净，正反面撒上盐均匀腌制30分钟。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切片。 步骤5西兰花切小片。 步骤6锅中倒水烧热，放入姜片，等水开后放入鸡腿。 步骤7加入咖喱粉转小火焖煮10分钟，用筷子搓一下，轻松穿过表示熟了。 步骤8准备一碗冰水，放入冰块，取出锅中

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• 照烧鸡腿饭的制作方法 家常照烧鸡腿的做法 照烧,照烧鸡腿

照烧汁是一种调味品，可以用来做很多菜，照烧鸡腿就是其中一种，受到很多人的喜爱，下面小编为大家介绍几种照烧鸡腿的做法，感兴趣小伙伴快学起来吧。照烧鸡腿饭的制作方法 主料：鸡腿2只、米饭2碗调料：食盐1茶匙、酱油1/2汤匙、老抽1/2汤匙、香醋1/2汤匙、蚝油1/2汤匙、白砂糖1/2茶匙、蜂蜜1汤匙、鱼露1/2汤匙、白胡椒粉1茶匙、水适量照烧鸡腿饭的做法1.鸡腿洗净备用2.将洗净的鸡腿，拆去骨头3.将去骨鸡腿肉用松肉锤砸松4.将制作完毕的鸡腿肉放入保鲜盒里，加入蚝油、食盐腌制5.将加入调料的鸡肉调制均匀，加盖放入冰箱冷藏2个小时以上入味6.准备一份黑豆苗，洗净去根备用7.将黑豆苗放开水里焯熟8.焯

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• 照烧鸡腿饭制作全过程方法 照烧鸡腿饭,制作方法,中餐

今天为大家介绍的是照烧鸡腿饭，喜欢吃哪种盖浇饭的朋友不妨来亲自制作一道这样的美食试试，相信自己下厨的手艺，如果不会也可以跟着我们教大家的步骤一步步来制作，将美味带给大家。照烧鸡腿饭制作材料：主料鸡腿1个、料酒少许、五香粉少许、蜂蜜两大勺、水适量、辅料姜丝少许、淀粉少许、盐少许、生抽两大勺、照烧鸡腿饭做法步骤：1、用剪刀从鸡腿外侧开剪，去掉骨头；2、用肉锤把鸡肉压两遍；3、用叉子把鸡皮叉出小洞，以防煎的时候回缩；4、用料酒、姜丝、盐、淀粉把鸡肉抓匀，腌制15分钟；5、两大勺蜂蜜、两大勺生抽，适量水调匀，就是照烧汁；6、捷赛自动锅选择【手动】，把鸡腿放入锅体内；7、煎至两面金黄；8、把照烧汁倒入锅

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• 【咖喱饭】1、准备原料：鸡腿2只，土豆一大…

【咖喱饭】1、准备原料：鸡腿2只，土豆一大棵，元葱一个，蒜米适量，牛奶1L，肉骨汤1L，黄油40g，白糖20g，咖喱粉20g，盐适量；2、鸡腿，蔬菜切块备用；3、热锅融化黄油，加入蒜米、咖喱粉，转小火爆香；4、加入鸡腿肉、白糖，翻炒2分钟；5、下入元葱，继续翻炒2分钟；6、加入土豆翻炒均匀，所有材料移至大锅，倒入肉骨汤和一大盒牛奶，以没过全部食材为止；7、加盐调味，大火烧沸；8、转文火，继续熬30分钟，直到汤汁变浓稠，鸡肉和土豆都酥烂；7、浓郁的咖喱浇到热米饭上，真是丰富十足的美味~

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• 2013-06-30·去长沙县吃烤肉

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【咖喱饭】【原料】鸡腿2只、土豆一大棵、元葱一个、蒜米适量、牛奶1L、肉骨汤1L、黄油40g、白糖20g、咖喱粉20g、盐适量【做法】1鸡腿，蔬菜切块备用 2热锅融化黄油，加入蒜米、咖喱粉，转小火爆香 3加入鸡腿肉、白糖，翻炒2分钟 4下入元葱，继续翻炒2分钟 5加入土豆翻炒均匀，所有材料移至大锅，倒入肉骨汤和一大盒牛奶，以没过全部食材为止 6加盐调味，大火烧沸 7转文火，继续熬30分钟，直到汤汁变浓稠，鸡肉和土豆都酥烂 8浓郁的咖喱浇到热米饭上，真是丰富十足的美味~

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