鱼肉中含有丰富的蛋白质,同时其脂肪含量相对于牛肉、猪肉等也相对较低,所以鱼肉成为了人们日常生活中对于肉类食品的首选。这里就帮大家分析一下在扁桃体发炎的时候能否食用鱼。1、蒸鱼清蒸鱼不仅可以最大程度地保持鱼肉本身的营养成分,而且也避免了过多的油和复杂的烹调方法对于鱼肉本身味道的掩盖。在扁桃体发炎的时候,多食用清蒸鱼可以帮助我们的身体补充能量和蛋白质,增强身体素质,使得身体有足够的能量可以与我们体内的病菌进行对抗。但是,清蒸鱼制作的时候对鱼肉的要求比较高,一般都要选择使用新鲜的活鱼,现杀现做,这样吃起来才不会有异味。2、鱼粥生滚鱼片粥是沿海地区常见的一种食物,有效的将鱼肉和粥混合在一起,制作成了一