夏天热得难受

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• 夏天用什么面膜比较好,夏天用什么面膜好,夏天用什么面膜最好 适合夏天用的面膜

夏天温度升高，各种肌肤问题都会变得更明显，对皮肤保养比较重视的美眉们都很关心夏天用什么面膜比较好，毕竟只有根据肤质和肌肤问题选对了面膜，才能有效改善肌肤问题。 夏天补水保湿用什么面膜 1 芦荟保湿面膜 材料：新鲜芦荟叶1片，鸡蛋一个(取蛋清)，鲜牛奶20毫升。 做法：将芦荟叶洗净去皮，放入搅拌机中搅拌，将芦荟汁倒入碗中，再加入蛋清和鲜牛奶一起搅拌成糊状。洗脸后将面

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• 吃多了胃难受怎么办,吃撑了胃难受怎么办,吃太多胃胀怎么办 吃撑了快速消化的窍门

很多人对美食真的没有抵抗力，好吃的东西总是那么诱人，看着都会流口水的食物，怎么不想大快朵颐呢？进餐的过程是美好的，可是，过足了嘴瘾之后，接下来就得到了惩罚：胃难受。 俗话说：“一顿吃伤，十顿喝汤”这是对吃多了以后胃难受的形象概括。那么，吃多了以后胃难受，到底应该该怎么办呢？ 注意饭后** 1 吃多了以后，**很重要，因为饱餐，胃内容物增多，要保持身体直立位，因为*躺位，

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• 夏季补什么,夏天要补什么,夏天应该补什么 夏天补什么

人们都知道，冬季需要进补。但是冬病夏治，夏季的身体调理也非常重要。饮食方面，我们也需要根据身体需要进补，那么夏季补什么呢？ 补气血 1 夏季出汗量大，身体的水分随之流失，引起体液、气血亏损。人体容易出现口干舌燥、便秘、头晕等症状，严重者还会出现气虚之症。比如大量出汗之后容易感到困倦、疲惫无力。所以夏天需要补气血。常见的补气血食品有鸡肉、黄鳝、当归、红枣等。

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• 小龙虾吃多了胃难受怎么办 什么人吃小龙虾容易胃难受 吃小龙虾胃疼怎么缓解

一般情况下，小龙虾吃多了胃难受是很正常的一种现象，很多人都会出现这种情况下，它可能时消化不良，也可能是小龙虾不干净等等。下面让我们具体来看看吧！ 小龙虾吃多了胃难受吗 1 小龙虾吃多了有可能出现胃难受的情况。 小龙虾中的主要成分是蛋白质和脂肪酸，还含有一些的碳水化合物，其中蛋白质和脂肪酸都是不好消化的成分，短时间内食用过多，大量不好消化的成分直接进入胃中，短时间内消化不

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• 草坪夏天可以种吗? 夏天的草坪

草坪在夏天可以种。在夏天栽种的一般都是暖季型草坪，种植期间需要进行遮阴，避免种植被灼伤，降低成活率。种植草坪是要选择比较细腻的沙质土壤，厚度也需达到1cm以上。夏季栽种草坪要做好防范工作，避免植株受到感染，出现草坪腐烂病。 草坪夏天可以种 草坪在夏天可以种。夏季是草坪生长的旺季，大部分草坪都可以种植，可以根据地区选种。如果天气过热可以种植暖季型品种，这部分草坪一般根系发达，对环境有较强的适应能力，也有很强的再生能力。 夏季气温过高时种植草坪要注意遮阴，避免成活率降低。种植草坪前需要将土壤和种子进行消毒，预防草坪腐烂病的发生。在草坪出芽后将无纺布撤除，并对草坪浇水和施肥，浇水时要做好排水工

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• 夏天可以汗蒸吗？夏天汗蒸好吗？ 汗蒸,夏天

汗蒸是很多人都喜欢的一种休闲娱乐方式，可以排除体内的毒素，通过出汗排出来。那么，夏天可以汗蒸吗？夏天汗蒸好吗？夏天可以汗蒸吗夏天比冬天更需要汗蒸的！夏日，许多人不爱出汗的，生怕出汗的，殊不知，过夏天，如果不让自己出汗，则会影响自己的身体健康的。在皮肤上的小汗腺密密麻麻的，肩负着肌体散发热量的重任。当外界气温上升到30℃时。，汗腺这一天然空调开始启动，分泌汗液。夏天汗蒸的好处1、深层排汗夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用，但并不能达到深层排汗。汗蒸房具有4-14微米的远红外线，可深入人体内部升温，可达到深层排汗的效果。我们在汗蒸馆内所出的汗是与*时出的汗有区别的，它不粘

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苦力怕来到人间

• 夏天蔬菜怎么保鲜？夏天蔬菜如何保鲜 夏天,蔬菜

夏天气温升高，很多新鲜的蔬菜容易变坏。那么，夏天蔬菜怎么保鲜？夏天萝卜黄瓜等菜如何保鲜呢？夏天蔬菜怎么保鲜菠菜、茼蒿、小白菜等叶菜：可先朝叶片上喷点水，再用餐巾纸包起来，然后放进冰箱冷藏室中，根部朝下直立摆放。这样既可以保证蔬菜的水分不流失，又可防止其潮湿腐烂。西兰花：切成小块儿后用水稍稍烫过，沥干后晾凉，放入塑料袋即可装进冷冻室冷冻。注意，西兰花不能烫得太熟，否则可能会烂掉。鲜姜：沙埋：应选择外皮无损伤，茎肥厚的大块姜，生有小芽的应掰掉，把姜埋入潮而不湿的细沙土或黄土中，冬季要防冻，可放在较暖、干燥、通风处。可埋在花盆、脸盆中。芦笋：芦笋味美但很容易纤维化，您可将其用干净纸巾包好，放进冰箱冷

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心中唯爱╯

• 夏天喝什么汤好？夏天喝什么汤下火 夏天

炎热的天气已经来袭，穿着清凉也抵挡不住燥热。那么夏天喝什么汤好？上火了，喝什么汤能降火？一起来了解一下吧。夏天喝什么汤好有资料表明，高温时，人体为了散热，1天的出汗量可以多达3至10升。从理论上讲，人体在每流出和蒸发汗液的同时，能从身体带走很多的热量。然而，在人体所流出的汗液中，除约99%为水分外，还会排出一定量的微量元素，如钠、钾、钙、镁，以及无机盐等。这些物质对于人体都是极为珍贵的。另外，汗液中还含有乳酸、尿素、氨、氨基酸等含氮物质，大量流汗还会造**体内过多的水溶性维生素，如维生素C、B1、B2等流失。由此可见，炎热天气与寒冷季节人们所消耗的能量是有所不同。粉葛赤小豆鲮鱼汤功效：清热毒，

﹎◇梦醒的夏天╰╯

• 夏天该如何披头发 夏天怎样披长发还不热 夏天长发,夏天披头发,,夏天披发

夏天的天气实在是太热了，很多人都领教过夏天的炎热了，所以说在选择发型的时候，都是会选择一些凉爽一点的头发，如果女生们都喜欢披长发，在夏天如何披头发才会更好看呢？在夏天披长发发型可以选择这一种半扎发发型的，因为半扎法发型的披长发还不热，还极好看的，还很有女人味，下面我们就一起来欣赏一下这些夏天披长发发型吧。 眼睛是极大的女生，这位女生的头发是好看的齐刘海，再把头发扎成了一种好看的公主头发型，后面就是一个小披发发型了，夏天如何披头发才好看？上面的夏天披长发发型是不是就极美呢？本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 脸很瘦的女生，选择的也是这一种好看又舒适的披长发

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• 夏天吃哪种鱼好?夏天吃鱼有什么好处 鱼,夏天

大家都知道一句老话叫做“冬鲫夏鲤”，可见吃鱼是有季节性的。那么夏天吃哪种鱼好呢？有关专家指出，在河鱼里，夏季的鲤鱼和鲶鱼最为鲜美；如果吃海鱼，临*卵期的鱼最为鲜美。下面小编就详细告诉您夏天吃什么鱼好，夏季什么鱼好吃。夏天吃哪种鱼好夏天吃鲤鱼“夏鲤”指的是夏初的鲤鱼正值产卵期，体内积蓄了很多营养成分，身体肥硕而结实，因此肉的味道最鲜美。夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛湿开胃、利水消肿。而从营养学角度来说，鲤鱼富含优质蛋白、矿物质和维生素，极易被消化吸收，包括儿童、孕妇、老人在内的各类人群都适合吃。在制作方法上，鲤鱼以清蒸或煮汤营养效果最佳，味道鲜美，易消化，能刺激食欲。忌口：凡患有恶性

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• 夏天吃苹果好吗？夏天多吃苹果好吗？ 夏天,苹果

夏天多吃苹果好吗？苹果是最常见的水果之一。苹果树属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿。其果实球形，味甜，口感爽脆，且富含丰富的营养，是世界四大水果之冠。苹果通常为红色，不过也有黄色和绿色。夏天吃苹果好吗预防研究所的最新研究显示，苹果中的原花青素能预防结肠病。降压苹果中含有较多的钾，能与人体过剩的钠盐结合，使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果，有利于*衡体内电解质。减肥苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既基本上可以满足人体的必需，又容易消化吸收。补血铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收，所以吃苹果对缺铁性贫血有较好的防治作

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• 毛豆是夏天上市吗？毛豆是夏天当季的吗？ 夏天,毛豆

夏天最常见的下酒菜当然少不了凉拌毛豆啦，在其他季节似乎也有，那么毛豆在夏季是应季的蔬菜吗？接下来我们一起了解下毛豆是夏天上市吗？毛豆是夏天当季的吗？毛豆是夏天上市吗毛豆的一般在五月下旬到六月上旬时就能够采摘上市，因此从时间上就可以看出毛豆是夏季的食物。夏天的时候很多人都会出现疲乏无力以及食欲下降的状况，而这种情况有时就是因为夏天人们出汗过多导致钾流失引起的，所以可以说夏天吃毛豆是最好的，把毛豆做成菜肴食用，不仅美味还能调节食欲。夏天最受欢迎的毛豆吃法凉拌毛豆原料：主料：新鲜毛豆、八角2粒、桂皮1小片、香叶2、3片、干红椒碎、蒜末，姜末，葱末、花椒粒调料：盐、糖、生抽、凉拌醋、红辣油、纯香麻油凉

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• 夏天吃茯苓好吗？夏天吃茯苓有什么好处？ 夏天,茯苓

夏季养生注重身体的*衡，对于药性食材选择上更是要慎重，既不能太过补益，也不能也不能太过寒凉，茯苓不知道是否符合这样的标准，那么我们接下来介绍下夏天吃茯苓好吗？夏天吃茯苓有什么好处？夏天吃茯苓好吗茯苓很适合在夏季吃的适用于:吃饭不香或不思饮食，食后腹胀者；不耐寒凉油腻，自幼脾胃虚弱，经常腹泻者；营养不良，疲乏倦怠，面色萎黄者；稍有触碰，容易出血者；肌肉、口腔、嘴唇等不舒适者；过度甘味、思虑忧愁时；长夏、潮湿的时令季节茯苓性味甘淡*，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能

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学渣女孩闯天下

• 夏天吃燕麦好吗？夏天吃燕麦有什么好处？ 夏天,燕麦

夏季人们常常食欲不振就连早餐都懒得吃，燕麦一直作为早餐的常见食品，也有人因其粗粮低脂今天吃几次，那么夏天吃燕麦好吗？夏天吃燕麦有什么好处？夏天吃燕麦好吗由于夏季人的胃酸分泌减少，加之饮水较多，冲淡胃酸，导致机体消化功能较弱，所以应多吃营养丰富、气味清淡之品，忌食油腻、煎炸及热性的食物。如果是加工方便的燕麦配合蛋奶制品，蔬菜水果制成的早餐，能够在提供持久能量的同时，保持均衡营养，如桂格新推出来的即食燕麦片，基本上属于快速食用的燕麦，可以透过不同的烹调方式，加入各类配料，或是水果，呈现另一种时尚吃法。控制血糖、养颜美容现代人食品更精细，忙碌的都市人更容易患上高血脂高血糖等由于饮食引起的疾病。每天食

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我真的不自恋

• 夏天吃薏米好吗？夏天吃薏米有什么好处？ 夏天,薏米

人们经常用薏米煮粥祛湿，在夏天身体容易上火的时候，用薏米祛湿还合适吗？夏天吃薏米好吗？夏天吃薏米有什么好处？夏天吃薏米有什么好处防癌作用薏米含有硒元素，可以预防和辅助治疗肿瘤。清热祛湿炎热夏季薏米可以消除湿热，驱除体内的湿气。美容功效含有维生素B1、维生素E美容功效，对于防治脚气病也十分有益。（保持皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑和改善肤色）促进新城代谢、减轻肠胃负担经常食用对于急性肠炎，消化不良等病有较好的作用。薏米的功效生薏米煮汤服食，利于祛风除湿。炒熟服用，健脾益胃，治脾虚泄。用作粮食吃，和冬瓜煮汤，可以消暑利湿。牛奶煮沸加薏米粉搅拌均匀食用，可保持皮肤光泽，祛斑薏米较难煮，煮前侵泡2~3小

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• 夏天吃高粱好吗？夏天吃高粱有什么好处？ 夏天,高粱

高粱是一种杂粮，又叫蜀黍含叶酸和膳食纤维等多种营养元素，也是营养丰富的一种主食，但是作为粗粮一般食用频率并没有大米等精细粮食高，那么夏天吃高粱好吗？夏天吃高粱有什么好处？夏天吃高粱好吗高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮。高粱又称红粮、蜀黍，古称蜀秫。主要产区集中在东北地区、内蒙古东部以及西南地区丘陵山地。按其性质分，有粳性和糯性两种，粒质分为硬质和软质。籽粒色泽有黄色、红色、黑色、白色或灰白色、淡褐色五种。中国的名酒如茅台、五粮液、泸州老窖、汾酒等都以红高粱为主要原料。高粱有红、白之分；红者又称为酒高粱，主要用于酿酒，白者用于食用，性温味甘涩。高粱按性状及用途可分为食用高粱、糖用高粱、帚用高

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• 适合女性夏天的发型有哪些 女性夏天发型,夏天发型

夏天的时候天气一般都是特别的热的，所以说在选择服装的时候都是以裙子为主，人们就可以选择一些适合搭配裙子的发型，这样子的发型看起来是特别的甜美又有气质，现在我们就一起来欣赏一下这些适合女性夏天的一些发型吧，这些发型看起来好看，也是特别的甜美的，能让女生显得更有气质。 甜美的女生，一款斜式刘海的一种梨花头的发型，这样子的发型是很好看的梨花头的发型，这样子的发型，显得好看又甜美，栗色的直发发型，看起来就很好看，再加上好看的小帽子，更是洋气大方。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 鹅蛋脸的女生，选择了一种好看的长发的披发发型，顺直式的头发，再加上了一个很好看的花环

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表表6858

• 夏天防晒有哪些误区?夏天该怎么样防晒? 夏天防晒误区,夏天怎么防晒

夏天，天天祈祷不要黑啊，巴不得没有一丝皮肤是暴露在阳光下面的。很多人都开始购买防晒工具了。但其实防晒是有很多误区的，很可能你就在误区里徘徊着，小编这就拉你出来。防晒误区防晒霜不是化妆品，所以不用卸妆要想防晒霜防水防油防汗，还想不用卸妆，这并不现实。有些最“彪悍”的防晒霜，连对彩妆攻无不克的卸妆油都不能完全搞定，所以在追求顶级三防效果的同时，最好也研究一下有没有相应的专业卸防晒用品。防晒霜清洁不完全，是长粉刺的罪魁祸首之一。防晒霜一擦上就能见效这个要求对防晒霜来说，有些勉为其难，因为不管是物理防晒，还是化学防晒，都需要跟皮肤角质层完全融合之后，才能发挥全面功效，所以最好在出门前30 分钟把它涂好

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• 夏天穿黑色衣服会热吗？夏天穿什么衣服防晒？ 夏天,衣服

夏天紫外线比较强，太阳比较大，出门都感觉非常的炎热，有的人感觉穿黑色的衣服更热。那么，夏天穿黑色衣服会热吗？夏天穿什么衣服防晒？夏天穿黑色衣服会热吗夏天穿黑衣服在室外太阳照射的地方会比穿其他颜色衣服热，但在室内与穿其他颜色衣服应该区别不大。夏天穿红色的衣服最凉快。从物理角度来说，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线。所以，夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止皮肤被晒伤。夏天穿为什么穿黑色衣服热首先，要先了解下为什么晒太阳会感觉到热。光源发出的光是一种电磁波，包括红外线、可见光、紫外线以及其它的一些射线，可见光就是我们*时可看见的红橙黄绿蓝靛紫，除此之外，在红光的那一边还有红外线，是不可见的，具有

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• 有哪些口红适合夏天用?夏天适合什么颜色的口红? 口红,夏天

即使到了夏天女生还是要化妆的，口红依旧是要涂抹的，只不过颜色有点不同。那么有哪些口红适合夏天用?夏天适合什么颜色的口红?夏天口红颜色夏天各位漂亮的妹子应该都会用口红来点缀整个妆容，我觉得夏天用橘色系、豆沙色系以及大红色系的口红都能营造出活泼时尚的感觉。于是我从众多的口红中挑选了八只特别适合夏天来使用的口红跟大家分享，每一只都很高颜值也很好用。有*价也有大牌，大家可以各取所需哦！夏天口红推荐一、雅诗兰黛倾慕口红 色号：420大表姐色这只口红是我在免税店的时候一眼相中的，当时就听说了这个颜色特别的美好，是温柔的豆沙色，于是毫不犹豫的拿下了。价格算是大牌里面比较便宜的，但是完全不输给CPB、dior

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爱人名鹿清

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