草莓是现在这个季节比较流行的水果,很多人都特别喜欢吃草莓,觉得草莓酸酸甜甜味道很好。然而草莓有些什么功效呢?草莓的作用又有哪些呢?亲,您一定也想了解吧。那么我们一起往下阅读吧^_^ 草莓的功效:成分:莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大量的糖类、蛋白质、有机酸、果胶等 营养物质。此外,草莓还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必需的矿物质和部分微量元素。性味:凉、甘、酸归经:脾,肺功效:治腹泻、发热、口内溃疡及牙龈等疾病;具有抗氧化作用, 能清除自由基,抑制癌细胞形成,提高人体免疫力;吃草莓能培养耐心