羽扇豆

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• 怎么购买咖啡豆 咖啡豆该怎么煮 购买咖啡豆

喝速溶咖啡的人群越来越少了，现在基本上都现磨、现煮，时间也不需要多久，那自己进行制作咖啡，先要选择好咖啡豆，因为咖啡豆决定了咖啡的口感，选好咖啡豆在去煮咖啡，接下来，苹果绿天然养生专家为大家介绍“怎么购买咖啡豆、咖啡豆该怎么煮呢”，下面，一起来学*下吧。怎么购买咖啡豆?懂得讲究生活品质的人是不会喝速溶咖啡的，喝自己煮的咖啡才是一种享受，苹果绿天然养生专家说咖啡豆的挑选要慎重，在选的时候要看颜色、光泽、香气，咖啡豆不可带有异味，咖啡豆的大小要均匀，这样就能够分辨出咖啡豆的品质来。咖啡豆该怎么煮呢?先把准备好的咖啡豆磨碎，在放入带有粉碎功能的咖啡机，注意打出来的咖啡粉要是有颗粒比较粗的话要将其研磨

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• 龙豆营养丰富 孕妇可以吃龙豆吗 哺乳期能吃龙豆

龙豆是属于豆类食物的一种了，不过在*时的生活中，我们很多人对于龙豆都是不太熟悉的了吧，实际上龙豆是非常优质的一种食物哦，我们大家是完全可以选择吃龙豆来进行养生的，那么具体龙豆怎么样呢，下面就让我们一起看看龙豆的情况吧。龙豆为豆科1年生或多年生缠绕草本植物.叶、花、果均具观赏价值,尤其是果实.食用器官为嫩豆荚,口感脆嫩细腻,营养价值很高,并有保健功能，所以对于我们大家来说，是可以选择吃龙豆的了，而且龙豆具有补肝肾，续筋骨，安胎孕，调血脉功效;主治腰膝酸痛，风湿痿痹，跌扑创伤，损伤折骨，胎动不安，崩漏下血，遗精带下，痈疽疮肿。而且对于孕妇朋友们来说，也是完全可以选择吃龙豆的了，本身龙豆就具有补肝肾

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• 荷兰豆可以生吃吗 荷兰豆生吃会中毒吗 荷兰豆生吃

荷兰豆营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能，那么荷兰豆可以生吃吗？生吃荷兰豆会怎样？下面一起来看看吧。 荷兰豆可以生吃吗 1 荷兰豆是不可以生吃的，必须完全煮熟才能吃。 荷兰豆其实也是一种豌豆，它属于扁豌豆中的软荚豌豆，是一种以食用嫩荚为主的豌豆类蔬菜。 荷兰豆中有一种称为皂甙(也有称为皂素)的天然有毒物质，生吃或没熟会引发食物中毒。

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• 龙豆的功效 龙豆的食用方法 龙豆的营养价传与功效

黄豆、绿豆、红豆、豌豆、扁豆、豇豆、蚕豆......各式各样的豆类，经常出现在我们的餐桌上，是大众喜爱的一款美食。今天，要给大家介绍的是一种最不像豆的“豆中之王”——龙豆。 龙豆有哪些功效 1 龙豆，又名罗汉豆，是21世纪的健康食品。它在蔬菜中属于长相较为奇怪的，乍一看，与秋葵相似，但是它的边缘又有锯齿形。 龙豆其实是一种草药，是热带植物九龙藤的种子，它的嫩荚和

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• 山药豆怎么吃,山药豆的皮能吃吗

山药豆是山药叶腋间常生肾形或卵圆形的珠芽，营养成份与山药相似，是一种营养价值较高的食物，那么山药豆可以怎么吃呢？ 山药豆怎么吃 1 山药豆又被称为零余子、山药籽，是山药生成的枝芽，其中含有丰富的淀粉、维生素、氨基酸、多糖蛋白、钙、钠、镁等多种营养成分，营养价值比较高，它的食用方法有很多，常用的做法有：煮粥、煲汤、小炒、油炸等。

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• 山药豆可以晒干吃吗,山药豆可以打粉吗 山药豆的10种家常吃法

昨天不小心买了太多的山药豆，一下子吃不完，因此想问下下山药豆可以晒干吃吗？山药豆可以打粉吗？ 山药豆可以晒干吃吗 1 山药豆可以晒干吃。 山药豆晒干后，其中水分含量会大大降低，会比较干瘪，但是不会产生对人体不利的有害成分，只是在长时间的晒制下，其中的营养成分可能会有所损失，食用起来是没有问题的，并且可以延长保存时间，因此山药豆可以晒干吃。

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• 熊猫豆的营养价值,熊猫豆怎么吃 熊猫豆的营养价值

熊猫豆，俗称“猫眼豆”，由于外皮上有酷似熊猫眼虎、鼻子、脚形状的斑点，因此具有“熊猫豆”的叫法。口感较为独特，含营养很是丰富，受到很多人的喜爱。那么熊猫豆的营养价值有哪些？ 熊猫豆的营养价值 1 熊猫豆的热量为315大卡（100克），主要含有水分、糖类成分，淀粉，脂类物质，硫胺素、烟酸等微量元素；以及丰富的蛋白质，属于高蛋白作物。含有八种人体必需的氨基酸，其中赖氨酸含量丰富。

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• 魔豆怎么养 魔豆是什么植物

魔豆发芽期间要让它接受充足的光照，开花期间可以适当减少，并给它20-35℃的生长环境。不要过于频繁浇水，雨季多时要控制浇水量。繁殖一般选择用播种的方法，刚栽种时要浇透水。 一、养殖环境 1、光照：在魔豆发芽期间要接受充足光照，在开花期间可以适当减少光照，夏季阳光强烈时要及时遮荫。 2、温度：给它20-35℃的生长环境，只有保持适合的温度它才能更好的成长，湿度大且温度高时更有利于它生长。 3、浇水：不要过于频繁给魔豆浇水，若雨季过多，就要减少浇水量，刚栽种时要浇透水。 二、繁殖方法 播种：首先将魔豆用水浸泡2-3小时，准备好盆土并将种子播种，大头朝下，土壤没过种子即可，然后浇透水

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• 眉豆的功效与作用 眉豆的禁忌人群

　　核心功效　　有益心脏、美容养颜、 减肥瘦身　　眉豆简介　　眉豆，学名为扁豆。营养丰富，其干豆、鲜豆含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质。Wong等对小鼠的饲喂实验发现，扁豆对小鼠肾脏、盲肠和脾脏的增重有影响，而对肝脏增重无影响。Chau等研究发现，扁豆的不溶性膳食纤维(IDF)有显著降低血清中总胆固醇的作用。　　功效作用　　1、有益心脏：眉豆的豆荚中含有可溶性纤维可降低胆固醇，且还富维生素a和维生素c可防止胆固醇。同时，眉豆又是微量元素钾、镁的重要来源，能很好地稳定血压，减轻心脏的负担。　　2、美容养颜：眉豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质铜等。经常食用眉豆对人体皮肤、头发都大有好

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• m豆是什么 m豆为什么叫m

　　m豆又叫做MM豆，是美国一家公司生产的一种巧克力豆。最早出现在1941年，一经问世就受到了当时美国士兵的喜爱。后来甚至成为了军旅生活的便利零食。之后在40年代末期，m豆开始在民众市场中出现，并且受到大家的喜爱。它的包装也从纸筒变成了棕色塑胶袋，直到今天，m豆依然是使用的该包装。　　在随后的发展中，m豆还推出了花生牛奶巧克力，并且分别在1960年、1976年加入了红色、绿色、黄色以及橙色的m豆。m豆的口感层次很丰富，它不像其他巧克力那样入口即化，虽然口感浓郁，但感受单一。

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• 豆干热量 吃豆干会长胖吗

　　一百克豆干的热量为142大卡，而一百克豆腐的热量仅为80大卡。这是因为豆干的密度比豆腐大，而豆腐所含的水分比较多，因此豆干的热量比豆腐热量要高得多。　　豆干热量　　豆干是将豆腐进行再加工的食品，是中国传统豆制品之一。其具有咸香爽口、硬中带韧、久放不坏的特点，豆干的保质期比豆腐长，并且便于旅途携带和食用。　　豆干的营养十分丰富，含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质，具有防止血管硬化、预防心血管疾病、保护心脏、补钙等功效，适合一般人群食用。　　虽然豆干含有人体必需的八种氨基酸，也有着丰富的蛋白质。但不得不说，豆干的热量还是很高的，一百克豆干的热量为142大卡，几乎是豆腐的两倍。　

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• 缸豆的功效与作用 缸豆有什么食用禁忌

　　核心功效　　健脾补肾、促进胃肠蠕动、保护肾脏　　简介　　缸豆一般指豇豆，是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或*直立草本植物。豇豆是人们餐桌上的美食之一，不但能调颜养身，还具有健胃补肾的作用。豇豆起源于热带非洲，中国广泛栽培。豇豆是旱地作植物，生长在土层深厚、疏松、保肥保水性强的肥沃土壤。　　功效与作用　　1、健脾补肾，豇豆中所含维生素C能促进抗体的合成，有提高机体抗病毒的作用。　　2、促进胃肠蠕动，经常食用豇豆，可以维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，抑制胆碱酶活性，可帮助消化，增进食欲。　　3、保护肾脏，肾脏的功能衰弱，会使代谢作用出现紊乱，蛋白质的代谢废物和尿素、尿酸等不排出体外，

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• 相思豆是什么 相思豆是红豆吗

　　相思豆又称红豆、美人豆等，属藤本植物，茎细弱，多分枝。种子*圆形至椭圆形，鲜红色，有光泽，花期4-7月，果期7-10月。是豆科相思子属的一种有毒植物，广泛分布于热带地区。　　我国主要分布在中国台湾、广东、广西、云南等地。相思豆喜温暖湿润气候，喜光，稍耐荫，对土壤条件要求较严格。喜欢生长在开阔、向阳的河边、海滨、林缘或荒地。相思子的种子质地坚硬，色泽华美，红艳持久，可做装饰品。但相思豆的叶、根、种子有毒，以种子最毒。不小心误食，会引起食欲不振、恶心呕吐、腹泻、呼吸困难等症状，严重时会出现呼吸性窒息而死亡。

如若不曾遇见°

• 胃不好可以吃豆干吗 豆干怎么挑选好 豆干,生活常识

豆干在餐桌上是很常见的，但是豆干不宜消化，所以有些人要少吃为好，那么胃不好可以吃豆干吗，豆干怎么挑选好呢，来看看吧。胃不好可以吃豆干吗 肠胃不好的人不宜食用豆腐干，因为其质地较硬，不易消化。对于儿童，则有益于促进口腔咀嚼功能的发育，还有益于增加钙的摄入量。豆干怎么挑选好鉴别要点质地细腻者为佳。选购时要注意鉴别，优质白豆腐干表皮呈乳白色或浅黄色，有光泽,质地细腻，边角整齐,有弹性,切开时挤压不出水，无杂质，有豆香味,无其他异味,滋味纯正，咸淡适口。不要选择色泽呈深黄色略微发红,没有光泽，质地粗糙,且边角不齐或缺损，弹性差,表面黏滑，切开时黏刀，切口处可挤压出水珠，有馊味、腐臭味等不良气味，,有酸

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• 咖啡豆怎么磨成粉 咖啡豆磨粉技巧 咖啡豆

很多人喜欢喝咖啡，尤其是上班族，可以喝咖啡提神，咖啡有现成的咖啡粉喝未研磨的咖啡豆。那么，咖啡豆怎么磨成粉？咖啡豆怎么煮咖啡？咖啡豆怎么磨成粉放进小钢磨中。磨出来的样子，满屋子的香气啊。半磅磨出这么多，够可以了吧。放进咖啡壶，这是3勺的量。加水，泡5分钟差不多了。这是倒出来的样子，口感很馥郁，香醇，口感上个人以为比在印尼买的麒麟公豆、黄金咖啡还要好，不加糖和奶的情况下，没有酸涩感，完全可以不加糖奶的饮用，丝毫没有违和感，如果嗜好甜食，稍加一点糖，口感会更好。咖啡豆怎么煮咖啡1、养豆了几天忍不住还是开始下手，湿纸暖壶。2、用90℃试了第一泡，焖蒸。3、加速，控制在两分多钟萃取完成。4、色泽很好，

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• 荷兰豆可以隔夜吃吗？荷兰豆隔夜能吃吗？ 荷兰豆,隔夜

眼下荷兰豆是大家吃的比较频繁的一种食物，在食用的时候，难免会遇到吃不完的情况。那么，荷兰豆可以隔夜吃吗？荷兰豆隔夜能吃吗？荷兰豆可以隔夜吃吗专家表示，目前没有足够研究证明，一些隔夜菜吃了会致癌或伤肝肾。不过，隔夜食物如果存放不好，很可能滋生细菌。免疫力较弱的人群，如小孩、孕妇和老人吃了，可能会导致食物中毒。所有饮食，水、肉、蔬菜、水果等，都不可避免地含有硝酸盐和亚硝酸盐。建议大家在做菜的时候，最好还是做的适量就好，避免做的过多导致浪费。哪些食物避免隔夜食用1、汤。熬汤费时，所以人们*时会熬一大锅，慢慢喝，但剩汤长时间放在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，析出有害物质。最好的保存方法是汤底不要放

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• 荷兰豆可以放冰箱吗？荷兰豆放冰箱可以吗？ 荷兰豆

荷兰豆属于豆类的一种，现在正是荷兰豆的丰收季节，新鲜的荷兰豆下过烹饪味道好极了。那么，荷兰豆可以放冰箱吗？荷兰豆放冰箱可以吗？荷兰豆可以放冰箱吗荷兰豆放冰箱里是绝得没问题的，不过不可以放得 太久，毕竟冰箱也是个封闭空间，所以，尽量在三天内吃掉，还有就是不要将菜放在塑料袋里封口，这样的话农药是不要挥发的，建议将买回来的菜从塑料袋里取出来，放在专门的小篮子里后放进冰箱保鲜层。荷兰豆的保鲜原理冰箱保鲜的原理是利用低温抑制微生物和细菌的生长，另外20天的话从营养和口味的角度看也会比新买的差，所以如果你对这方面比较看重的话还是慎重。但是吃是还是可以的，你想想我们买回家的青豆常温下放一到两周也是可以吃的，

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• 咖啡豆可以嚼着吃吗?咖啡豆可以直接吃吗? 咖啡豆,咖啡

将咖啡豆磨成咖啡粉，即可冲泡出香浓的咖啡，今天5号网小编就要为大家介绍一种新吃法，咖啡豆可以嚼着吃吗?咖啡豆可以直接吃吗?咖啡豆可以嚼着吃吗咖啡最早是嚼着吃的，听起来有点难以置信，但确实是酱紫的噢!最早期*人食用咖啡的方式是将整颗果实 ( Coffee Cherry ) 咀嚼，以吸取其汁液。其后他们将磨碎的咖啡豆与动物的脂肪混合，来当成长途旅行的体力补充剂。咖啡豆可以直接吃吗咖啡豆也是西方人常吃的一种食物，有的人将其直接咀嚼着吃，有的人会将其磨成粉末状物质冲着喝。咖啡生豆烘焙以后都可以直接吃，只是这种方法不能将咖啡所有的特点表现出来，只有将咖啡豆磨成粉后进行萃取(俗称冲泡)，才能将不同产地不同

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• 阿吉豆手表怎么样？阿吉豆手表质量好吗？ 阿吉豆,手表

阿吉豆被大家熟知应该很多都是因为饰品的原因，其实阿吉豆也是一个做手表的品牌，她家的手表以时装类手表为主，在*时搭配衣服上面还是很不错的。阿吉豆手表怎么样阿吉豆手表算是档次不高的一个牌子，如果你只是考虑搭配使用，那阿吉豆手表很适合，但是想要一款上档次的手表的话，还是考虑其他品牌吧！阿吉豆是目前国内饰品中比较具有实力的品牌，阿吉豆手表为中国上海产，贴牌手表，手表是机械还是什么的就看当时是什么芯的手表。阿吉豆手表评价阿吉豆大小也算是个牌子!毕竟各大商场都有实体专柜，喃觉得这是她家最好看的一款!皮带纹理超清晰，表盘还沉沉的有点小质感!总之就是很好啦，这个夏天就是你了。这款表是看朋友发的图，果断长草。后

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