牛腿肉是我国人们的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛腿肉是一种营养价值非常高，而且蛋白质含量高、脂肪含量低，吃起来味道鲜美。所以牛腿肉受到男女老少的喜爱，也有肉中骄子的美称。那么牛腿肉有什么食疗价值呢?吃牛腿肉有什么好处?气短体虚筋骨酸软常吃牛腿肉牛腿肉有一定的食用量的限制，每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。牛腿肉脂肪的含量极少，如果将其周围的脂肪削除掉，脂肪的含量便比腓力肉还少。吃牛腿**体都有哪些好处呢?我们一起分析一下。牛腿肉营养分析：1.强身暖胃：牛腿肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接*人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组
