肠胃的不舒适会导致人的精神变差,而且还没有什么食欲。腹胀伴随腹痛的这种感觉让人觉得肚子里面随时有一场战争要发生,这种痛苦的感觉相信只有消化不良的人才能够体会。1、菠萝菠萝和橙子一样都含有丰富的维生素C,如果这个概念你不清楚的话,那么换算一下:一片菠萝大约有25毫克的维他命C。最主要的是菠萝能够分解蛋白质以及帮助肠道的消化,适量的吃点菠萝对于肠胃消化有很好的通畅效果。2、咖啡过多的喝咖啡不但不能够治疗病情,反而还会加重病情。但是适量喝咖啡却对病情有着很大的帮助作用,*为刺激心跳从而加快人体的新陈代谢功能,可以达到促进消化的作用。3、木瓜木瓜可以丰胸是我们众所周知的事情,其实木瓜中富含的蛋白分解酵