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• 五豆是哪五豆 五种豆类能养生 五豆汤的危害

冬季气候干燥，很多朋友都会因此感到身体不适，也有很多疾病会在冬季复发，那么冬季我们应该如何保健养生呢？今天推荐大家吃五种不同颜色的豆类食物，下面一起来了解下吧。 白豆 1 白豆，又称芸豆，所含蛋白质高于鸡肉，钙含量是鸡肉的7倍，铁含量是鸡肉的4倍，B族维生素含量亦高于鸡肉。白豆还是难得的高钾、高镁、低钠食品，适合于心脏病、动脉硬化、高血脂、低血压和忌盐者食用。其对皮肤、毛发有

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• 熊猫豆的功效与作用,熊猫豆的适宜人群和禁忌人群 熊猫豆功效

熊猫豆又称为“猫眼豆”，属于一种豆类食物，由于外皮上有酷似熊猫眼虎、鼻子、脚形状的斑点，因此具有“熊猫豆”的叫法。熊猫豆形状和口感较为独特，含有丰富的营养素，受到很多人的喜爱。 降压补血 1 熊猫豆的含有丰富的矿物质元素，其中的铁、钙元素含量较好，这些营养元素易于被人体所消化吸收，能够为合成血红蛋白提供原料，增进血液的合成，另外，其中的蛋白质含量不低，可以软化血管，降低人体的

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• 山药豆什么时候成熟,山药豆成熟后怎么采摘 山药豆几月成熟

听说山药豆是长在山药藤上的小山药，形状有点像小豆豆，但是不知道山药豆什么时候成熟？山药豆成熟后怎么采摘？ 山药豆什么时候成熟 1 9月下旬至10月上旬。 山药豆的成熟期比山药相对早些，一般在8月就开始生长，九月下旬就基本上成熟了，而在山药豆成熟的这段时间，正是地下山药迅速生长发育时期，因此，需要尽快将山药豆采摘下来，不让其吸收更多的养分，影响山药的生长情况，降低山药豆的

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• 熊猫豆的营养价值,熊猫豆怎么吃 熊猫豆的营养价值

熊猫豆，俗称“猫眼豆”，由于外皮上有酷似熊猫眼虎、鼻子、脚形状的斑点，因此具有“熊猫豆”的叫法。口感较为独特，含营养很是丰富，受到很多人的喜爱。那么熊猫豆的营养价值有哪些？ 熊猫豆的营养价值 1 熊猫豆的热量为315大卡（100克），主要含有水分、糖类成分，淀粉，脂类物质，硫胺素、烟酸等微量元素；以及丰富的蛋白质，属于高蛋白作物。含有八种人体必需的氨基酸，其中赖氨酸含量丰富。

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• 抖音二豆是谁 抖音二豆妈妈照片曝光 抖音二豆

现在不仅人类喜欢玩抖音，连动物都喜欢上抖音app了，小编今天要为大家介绍的就是抖音上非常受欢迎的一个动物博主，抖音二豆。抖音二豆是谁？抖音二豆妈妈照片曝光？她到底长什么样子呢？小编今天就来为大家扒一扒。抖音二豆和瓜子说到二豆，当然还要提一提瓜子了。抖音上面有很多二豆和瓜子搞笑视频对话，视频里二豆妈幽默风趣的语言，添加到动物身上，受到了不少抖友们的喜爱。二豆和瓜子是两只非常可爱的猫，二豆妈的一些话有时候加上他们两个人的表情，真的会让人误以为这两只可爱的猫猫真的会讲话，又或者是他们两个人能够听得懂人类的语言。抖音二豆可爱照片二豆和瓜子在抖音上的人气特别的旺，不少网友都表示特别喜欢他们两个，每次看他

抖音二豆

爱双颖姐妹

• 斗鱼被曝陷撕逼门 dnf斗鱼三主播西瓜和鸡翅撕逼事件内幕 dnf主播西瓜怎么不播了

斗鱼被曝陷撕逼门 日前，网上出现了斗鱼拖欠王者荣耀板块主播工资一事闹得沸沸扬扬，昨日斗鱼通过官方微博对此做出了回应。 斗鱼表示，经核实后发现，斗鱼在开展《王者荣耀》招募活动中确实有与数十家经纪公司存在合作关系，但并非传闻中的300多家。详情【视频】请点击右下角【查看原文】斗鱼被曝陷撕逼门 之所以出现主播拿不到工资的情况，是因为斗鱼规定有试播和直播时长要求，而代理公司为扩大招募范围，忽略了这些要求，所以出现了上述情况。 斗鱼表示，今后将加强监管，避免再出现类似的情况。详情【视频】请点击右下角【查看原文】斗鱼被曝陷撕逼门 关于DNF斗鱼几个主播撕逼分析，本来3个主播直播的时段都是接着的，下午胜哥，

顾陌笙

• hold姐是谁 hold姐的老公是谁

Hold姐是谢依霖。谢依霖有个昵称是Hold住姐，这个外号从谢依霖出道就一直伴随她，谢依霖走的是谐星路线，Hold住姐这个昵称就是谢依霖的成绩，谢依霖就是因此进入娱乐圈的。 当时谢依霖才21岁，大学没毕业，学校戏剧系学生会会长推荐谢依霖参加节目《大学生了没》，说是在找“校园谐星”。谢依霖当时还是个无名小辈，连脸上的妆都是朋友帮忙化的，但就是这次机会改变了谢依霖的一生。谢依霖当时通过夸张的妆容和服饰，加上浮夸的表演，让现场观众大笑不止，台湾综艺节目教父王伟忠一眼看中谢依霖，谢依霖因此得到了参加《大学生了没》的节目。 参加《大学生了没》的时候，谢依霖靠着“一秒变格格”的表演艳压全场，一炮走

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• 线豆 线豆怎么做好吃

步骤1食材：豇豆200克、梅干菜20克、肉末100克、大蒜2瓣、姜1克、大葱10克。调味料：食用油10克、盐1克、生抽2克、鸡精2克、料酒2克。 步骤2梅干菜反复用清水洗净，洗去多余的盐分，挤干水分，切碎。 步骤3豇豆切段。 步骤4大蒜切末。 步骤5姜切末。 步骤6大葱切片。 步骤7热锅倒油，油温5成热时，下肉末，炒散，淋入料酒去腥，加葱、姜、蒜、梅干菜，炒香。放入豇豆，炒匀，倒入100毫升清水、生抽、盐，煮1

我是可爱的小妮妮

• 山药豆的功效与作用 山药豆的食用禁忌

　　核心功效　　止咳祛痰、提高免疫力、养肾益精　　简介　　山药豆一般指零余子，别名薯预子、薯蓣果，为薯蓣科植物薯蓣叶腋间之珠芽，可内服入药。山药在地下部分形成块茎的同时，在地上部叶腋间着生很多的零余子。零余子是腋芽的变态，也即侧枝的变形，称为地上块茎，也叫气生块茎或株芽，普通称为山药豆。　　功效与作用　　1、止咳祛痰，山药豆药用价值很高，含有丰富的皂角苷、粘液等。*时和山药豆汤搭配食用，起到止咳和祛痰的作用。应该治疗肺虚痰咳，进行药物治疗。　　2、提高免疫力，山药豆中含有维生素A、维生素C、维生素E、镁、钙、铁等营养成分，每天适量食用，可以使身体更好地吸收山药豆的营养，发挥增强免疫力的作用，使

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• 胃不好可以吃豆干吗 豆干怎么挑选好 豆干,生活常识

豆干在餐桌上是很常见的，但是豆干不宜消化，所以有些人要少吃为好，那么胃不好可以吃豆干吗，豆干怎么挑选好呢，来看看吧。胃不好可以吃豆干吗 肠胃不好的人不宜食用豆腐干，因为其质地较硬，不易消化。对于儿童，则有益于促进口腔咀嚼功能的发育，还有益于增加钙的摄入量。豆干怎么挑选好鉴别要点质地细腻者为佳。选购时要注意鉴别，优质白豆腐干表皮呈乳白色或浅黄色，有光泽,质地细腻，边角整齐,有弹性,切开时挤压不出水，无杂质，有豆香味,无其他异味,滋味纯正，咸淡适口。不要选择色泽呈深黄色略微发红,没有光泽，质地粗糙,且边角不齐或缺损，弹性差,表面黏滑，切开时黏刀，切口处可挤压出水珠，有馊味、腐臭味等不良气味，,有酸

生活常识豆干

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• 豆皮是碳水化合物吗 豆皮脂肪含量高吗 豆皮

豆皮这种食物是属于碳水化合物的，而且脂肪和热量其实都不低，因此想要减肥的话还是少吃为好，下面我们一起来了解下它的脂肪含量是多少吧。豆皮是碳水化合物吗豆皮是碳水化合物，但是含量最多的是蛋白质，其次是脂肪，最后才是碳水化合物。每100克都皮中的营养素含量：热量(大卡)447.00、碳水化合物(克)12.50、脂肪(克)23.00、蛋白质(克)51.60。豆腐皮营养丰富，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。豆腐皮有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆皮脂肪含量高吗豆皮脂肪含量较高。豆皮中脂肪含量为23%，比较高，但是豆皮中含有优质蛋白和卵磷脂，适量的吃一些豆腐皮，还

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• 麻辣豆干怎么做好吃 吃豆干有什么好处 豆干,生活常识

豆干大家都吃过，豆干的味道很好，麻辣豆干就更好吃，*常饭桌上都可以见到，那么麻辣豆干怎么做好吃呢，吃豆干有什么好处呢。麻辣豆干怎么做好吃 准备一些新鲜豆腐干，然后再切成三角形备用，干辣椒切碎，锅中加入适量的油烧热，把干辣椒，花椒放进去翻炒均匀，再把豆腐干放进去，加入适量的生抽，再添加一些清水翻炒好以后，加鸡精，盐调味，把葱段放进去再翻炒一下就可以吃了。吃豆干有什么好处1、增强饱腹感吃麻辣豆腐干能够让饱腹感变得更强，还可以让身体体质有所提高，达到比较不错的改善作用，它里面的蛋白质含量也是非常高的，对于想要减肥的人群来说，适当的吃一些就非常好，能够补充身体所需要的蛋白质。2、降低胆固醇吃一些麻辣豆

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• 油豆皮要怎么挑选呢 油豆皮的热量高吗 健康,油豆皮

大家在生活中应该都听说过油豆皮吧，但是你了解油豆皮吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟油豆皮要怎么挑选呢，以及油豆皮的热量高吗？如果你也想知道我们就一起来学*吧。油豆皮要怎么挑选呢1、油豆腐皮以色泽麦黄、略有光泽的为佳。质量较差的油豆腐皮颜色多成呈灰黄色，黄褐色，色彩较暗。有些油豆腐皮，还可能色彩不均匀，深浅不一，属劣质产品2、油豆腐皮由黄豆制成，闻起来有豆香味。没有气味的油豆腐皮，质量稍差。如果有其他气味，如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。3、买回家的油豆腐皮，可以先掰一小段在水中浸泡。泡过的水呈淡黄色且不浑浊的，质量较好。好油豆腐皮用温水泡过后，轻拉有一定韧性，且能撕成一丝丝的。油

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• 咖啡豆什么味道 咖啡豆口感怎么样 咖啡豆,咖啡

咖啡豆相信很多人都喝过，一般我们喝咖啡都是喝现成的或者速溶咖啡居多。那么，咖啡豆什么味道？咖啡豆口感怎么样？咖啡豆什么味道拿出来的时候，有一股浓浓的香味，还带有一股甜甜的焦糖味儿。反正风情云南，喝到嘴里，还有巧克力的香味回味在口里，口感很适合我。其实咖啡豆真的像是有生命的。可以给我们的味蕾带来不一样的感觉和体验。咖啡豆需要一闻二看三剥。闻气味，看烘焙是否均匀，轻轻剥开豆子有脆脆的声音。咖啡豆品尝体验这是未加任何东西的咖啡，喝起来苦味重一点，因为本人喜欢泡的浓一点的。喝了后口里会留一股余香。这是加了伴侣和糖的，喝起来就没有纯咖啡的香味，只有甜甜的味道。焦糖味儿也被掩盖了。虽然不怎么喜欢加糖加伴侣

咖啡咖啡豆

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• 咖啡豆怎么磨成粉 咖啡豆磨粉技巧 咖啡豆

很多人喜欢喝咖啡，尤其是上班族，可以喝咖啡提神，咖啡有现成的咖啡粉喝未研磨的咖啡豆。那么，咖啡豆怎么磨成粉？咖啡豆怎么煮咖啡？咖啡豆怎么磨成粉放进小钢磨中。磨出来的样子，满屋子的香气啊。半磅磨出这么多，够可以了吧。放进咖啡壶，这是3勺的量。加水，泡5分钟差不多了。这是倒出来的样子，口感很馥郁，香醇，口感上个人以为比在印尼买的麒麟公豆、黄金咖啡还要好，不加糖和奶的情况下，没有酸涩感，完全可以不加糖奶的饮用，丝毫没有违和感，如果嗜好甜食，稍加一点糖，口感会更好。咖啡豆怎么煮咖啡1、养豆了几天忍不住还是开始下手，湿纸暖壶。2、用90℃试了第一泡，焖蒸。3、加速，控制在两分多钟萃取完成。4、色泽很好，

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• 羊角豆炒鸡蛋怎么做_羊角豆炒鸡蛋的做法 羊角豆,鸡蛋

正好羊角豆这个季节成熟了，这次打算自己做羊角豆炒鸡蛋吃，不懂的地方再来问老妈。那么羊角豆炒鸡蛋怎么做?下面小编为你提供羊角豆炒鸡蛋的做法。羊角豆炒鸡蛋怎么做1、将所需食材准备好。2、羊角豆洗净，烧开水放入羊角豆焯水2分钟。3、鸡蛋打散，大蒜切末，羊角豆、红辣椒斜刀切块。4、锅内放油，加鸡蛋滑熟，用铲子铲碎，盛入盘中备用。5、锅内放少许油，放入蒜末小火炒香。6、加入红辣椒煸炒。7、放入羊角豆煸炒，加适量水翻炒。8、加入鸡蛋、盐翻炒片刻，滴入香油翻炒均匀即可出锅。羊角豆适合哪些人吃1、对于普通人士特别适合需要健胃、排肠毒、除口臭、清除便秘的成年男女士，包括对于劳动强度高的职业人士、运动员、非便溏的

鸡蛋羊角豆

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• 三豆汤的功效与作用是什么？三豆汤的做法 三豆汤,养生

三豆汤指的是将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起煮制成的汤。都说三豆汤是夏日消暑祛湿神器，小编在家也经常煮着喝，毕竟养生要越早越好。下面就由5号网的小编为大家介绍三豆汤的功效与作用是什么？三豆汤的做法。三豆汤的功效与作用是什么汤具有解暑消热的作用。三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑;红小豆的主要功效是清热利湿，对于**来说，食用这两种豆子熬的汤来防治痱子就可以了。但是，红豆和绿豆都属于凉性的，而小孩子的脾胃功能比较弱，如果经常或长期食用反而会对脾胃功能带来不利的影响。所以，再加入一些健脾补肾的黑豆，就能对红豆和绿豆的“凉性”有一定的缓冲作用。关于三豆汤的注意事项：三豆汤中绿豆的主要功效是清热解暑;红

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豆虫是中国特有的一种虫子，有的地区喜欢吃这种虫子，下面5号网的小编为你们介绍2017豆虫多少钱一斤？豆虫价格。2017豆虫多少钱一斤今年的豆虫价格在60~200元不等。农民辛苦种庄稼，最怕的就是农业害虫，不但能使作物减产，严重的甚至能直接造成绝产，可以说百害而无一利。而且，现在这些害虫抗药性越来越强，大有野火烧不尽吹风吹又生之势，让农民朋友颇为苦恼。然而，有一种曾经让农民深恶痛绝的害虫，现在却摇身一变成为餐桌上的高级营养品，已让不少农民获利。豆虫，也叫豆参、豆蝉等，是豆天蛾的幼虫。豆虫外形奇特，全身呈软体状态，用数对足爬行，主要以大豆、红薯等农作物的叶片为食，是农村常见的一种害虫。豆虫营养价值

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