助阳

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• 狗肉米粥滋补血气温肾助阳

狗肉是很多人喜欢吃的肉类食物，冬季的时候，很多人因为身体虚弱、患有关节炎，导致身体出现很多问题。在冬季的时候，人们炖狗肉吃，或者煮粥，肉嫩味香，营养丰富，而且狗肉的热量非常大，增温御寒能力非常强，非常适合人们滋补血气、温肾助阳。狗肉米粥滋补血气温肾助阳狗肉米粥在冬季的时候食用，可以滋补血气、专走脾肾，喝了之后就会瞬时暖胃祛寒、补肾壮阳，服之能使气血溢沛，百脉沸腾。狗肉米粥具有非常高的食用价值和药用价值，中医历来认为狗肉是一味良好的中药，有补肾、益精、温补、壮阳等功用。狗肉米粥营养成分狗肉米粥含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质等多种营养成分，吃狗肉可以使肌体产生较高的热量，使新陈代谢旺盛，增

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• 服用九香虫理气止痛温中助阳 九香虫功效用法用量

九香虫的别名是黑兜虫、瓜黑蝽、屁板虫、蜣螂虫、打屁虫、屁巴虫，九香虫是一种常见的中药材，表面棕褐色或者棕黑色，而且略有光泽。九香虫的质地比较脆，折断后腹内有浅棕色的内含物，九香虫的气味比较奇特，有一种微咸的感觉。服用九香虫理气止痛温中助阳九香虫在日常使用的时候，内服：煎汤，3～9g，或入丸、散。九香虫适宜人群非常广泛，一般人群都可以食用，但是阴虚内热者要禁服。九香虫性味归经：温;咸;归肝、脾、肾经，在临床上，九香虫主要用于理气止痛、温中助阳。九香虫用于胃寒胀痛，肝胃气痛，肾虚阳痿，腰膝酸痛。九香虫怎么做九香虫一般在1月至次年3月前捕捉。我们将九香虫捕捉回来之后，将它放在适宜容内，用酒少许将其闷

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• 春季养生饮食 消春火、助春阳、防春困

立春之后万物都开始复苏，人体的阳气也开始上升了，这时候人体的五脏六腑中有一些内热之毒，需要通过一些养生的方法去除，那么春季养生饮食怎么做到呢，下面苹果绿天然养生专家介绍一些饮食原则，一起来看一下，有效的帮助您春季健康。消春火：春季人易上火，比如：舌苔发黄、口苦咽干等等，这时候要少吃刺激性食物、忌油腻、生冷的食物，要以清淡的食物为主，如果要是上火了，一定要吃一些清火的食物。比如：绿豆汤、金银花茶、莲子心泡水、菊花茶等等。助春阳：春季要吃一些辛甘之品，因为这种食物有利于助春阳，俗话也说过“二三月易食韭”韭菜就是辛味养春气的食物，此外，还有葱、生姜、蒜苗都是。吃这些食物对于春季阳气有好处。防春困：“

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• 立冬饮食注意什么 立冬防寒助阳吃什么

都知道立冬是初冬的开始，饮食养生以增加热量为主，要增苦少咸，不可盲目“进补”。下面一起来看看立冬四大饮食原则。 立冬饮食注意什么 1 立冬养生要注意补充维生素 冬天又是蔬菜的淡季，因此，往往一个冬季过后，人体出现维生素不足，如缺乏维生素C，并因此导致人发生口腔溃疡、牙根肿痛、出血、大便秘结等症状。那么人们可适当吃些薯类，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，还

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• 锁阳和玛卡一起泡酒吗 可增强其补肾助阳的功效 锁阳,玛卡

玛卡是一种非常有名的男性壮阳食材，然而锁阳也是一种壮阳的药材之一。那么，锁阳和玛卡一起泡酒吗？锁阳和玛卡怎么泡酒？锁阳和玛卡一起泡酒吗可以一起泡酒的，也可以搭配肉苁蓉鲜干片一起泡酒，锁阳造型比较烈吃多了容易上火的，肉苁蓉鲜干片是温补肾阳滋补效果和缓不会补过的，搭配一起滋补的效果更好的，要选用正宗的内蒙古阿拉善的肉苁蓉鲜干片，营养价值极高，滋补的效果也更好的。锁阳和玛卡怎么泡酒玛卡，肉苁蓉，锁阳泡酒的话，比例，3:2:2了，还可加点枸杞，人参等搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最*老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的

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• 淫羊藿的功效作用能助阳补肾,抗衰老 淫羊藿,助阳补肾,抗衰老

淫羊藿一种中药植物，它能有效的提高性功能，还能起到保健抗衰老、降血压、抗病毒等效果，对于男性朋友们来说这种中药能帮到很好的效果哦。养生功效提高性功能作用淫羊藿能增加**分泌，刺激感觉神经，起到间接兴奋作用。淫羊菘提取液具有增加雄性激素的作用，其效力甚至强于海马和蛤划，可使**变浓、**量增加。保健抗衰老作用淫羊藿除作为壮阳之品外，对人体心血管及内分泌系统均有良好的保健作用，对防止衰老也有一定效果。降血压作用可使血压下降，主要是使周围血管舒张所致。抗病毒其煎剂对脊髓灰质炎病毒有显著的抑制作用。选购和储存选购以梗少、叶多、色黄绿、不破碎者为佳。*惯认为淫羊藿、箭叶淫羊范质量为佳。储存置通风干燥处。

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