坚果的种类有很多,大家都知道吃什么好吗?你爱吃腰果吗,是一种香甜可口的坚果类型,它的好处有很多,而且也可以起到促进食欲的作用。女性吃腰果有哪些好处你知道吗?下面就来具体的介绍关于女性吃腰果的一些保健功效。1、利尿降温腰果所含的成分中有利于排尿,具有排毒降温的作用,对于利尿有好处,而且也可以有排毒的功效。2、通乳汁腰果还具有催乳的功效,有益于产后乳汁分泌不足的妇女。对于通乳有好处,而且也可以预防乳汁减少的功效。3、增加抵抗力经常食用腰果可以提高机体抗病能力,对于提高**有好处,还可以有让体重增加的作用,所以可以经常吃。4、助于排便排毒腰果含有丰富的油脂,食用腰果可以滋润肠道,促进排便和排毒。对于