白萝卜15种切法

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• 白萝卜的三种食用方法推荐

白萝卜是一种很大众的蔬菜，经常吃些白萝卜不仅可以有促进代谢的作用，而且还可以不补充丰富的维生素和矿物质的哦，促进肠道蠕动，那么白萝卜如何吃最有营养呢，一起来看看小编的介绍吧。海米糙米萝卜丝汤配方：白萝卜100g，海米10g，熟糙米饭1/2碗，盐、姜丝、葱段、香菜末、植物油各适量。制作：(1)海米用热水洗净;白萝卜洗净切丝或块，焯至半熟捞出。(2)炒锅放植物油烧热，下入葱段、姜丝爆香，加入萝卜丝(块)和海米翻炒几下，倒入开水、糙米饭，小火煮20分钟左右，撒上香菜末和盐即可。用法：佐餐食用。功效：即可降低血液的黏稠度，又能促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收，防治肥胖。白萝卜粥配方：白萝卜、大米各100g，

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• 白萝卜能治咳嗽 五种食疗偏方 白萝卜治肺热咳嗽偏方

白萝卜大家一定都吃过的吧，一般小孩子和年轻人都不喜欢吃，中老年人喜欢吃这样的食物，可以开胃助消化，而且还可以有保健的作用。白萝卜可以有治疗咳嗽的作用，下面来看看这些食疗的偏方吧，怎么做呢?方法一：萝卜榨汁，再加上些蜂蜜，搅拌均匀后饮用。方法二：听把萝卜挖个洞，放几颗冰糖，竖着塞在米桶里，过一夜，萝卜洞里都是水，把水稍温下，给宝宝喝，效果很好。方法三：挑选一些新鲜的、水分较多的白萝卜洗净，切片或切丝，加白糖适量拌匀，放一小时后取其汁饮用。早晚各服半杯，连服三天。方法四：白萝卜约一斤重，洗净，连皮切薄片，冰糖四两(可分三回用)，清水五饭碗一起放锅里用文火炖煮，煮到剩约三碗水时可关掉火。冬天时要吃热

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• 白萝卜怎么吃 推荐四种搭配 白萝卜家常怎么做好吃

白萝卜是很常见的一种食材，它的营养价值比较高，而且还可以有通气润肠的作用，对于脾胃不好的人群来说吃些白萝卜是最好不过的了，白萝卜应该如何食用呢，下面的这些食用搭配方法可能会帮助到你哦。一、白萝卜+梨可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效，跟白萝卜一起榨汁喝，不仅能掩盖白萝卜的辛辣味，还可以让食疗功效加倍。冬季，脾胃不好的人，如果不能喝太凉的果汁，还可以将二者一起煮水喝。二、白萝卜+葱冬季，是风寒感冒多发的时节。感染风寒后，人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰，此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。这样的方法搭配的糊啊可

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• 白萝卜能减肥 三种食谱让你瘦 萝卜减肥

食物的种类有很多，不同的食物在每个人的身上会起到不同的作用和效果。今天就来说说减肥的问题，其实减肥是一个需要毅力的事情。很多的食物也有减肥的作用，白萝卜就是其中的一种哦，一起来看看白萝卜的减肥食谱吧。一、酸甜白萝卜凉拌酸甜白萝卜可以加强我们的食欲，促进食物的消化和吸收，同时热量也非常低，对控制食欲有很好的效果。首先把白萝卜洗净去皮，然后切成薄片。把食盐、白醋和白糖按照比例调匀，可以加水稀释制成味汁。把白萝卜放入玻璃容器中，然后倒入味汁淹过白萝卜，放入冰箱冷藏两天即可食用，十分的爽口美味。二、生姜白萝卜汤经常喝生姜白萝卜汤可以加强身体的血液循环效率，并且有效的控制食欲。尤其是天气寒冷的时候，更可

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• 两种白萝卜止咳汤的做法介绍 白萝卜梨汤做法

生活中很多人都出现过咳嗽的情况，对于咳嗽的情况是需要自己注重保养的，通过喝一些汤，既能够很好的起到止咳的效果，接下来本文将为大家推荐两种白萝卜的止咳汤，希望可以给各位在咳嗽时提供一些有效的参考和帮助，下面我们就来了解一下吧！一、白萝卜梨汤材料：准备一个雪梨，半根白萝卜，适量的白糖或冰糖。做法：先把准备好的雪梨的皮去除，然后切成片。白萝卜，取根部半截，切片。取一罐，梨和白萝卜入之，清水沫过。炖汤20分钟。微热徐徐喝汤吃梨吃罗卜，非常爽口舒服。功效：白萝卜具有消食、理气、化痰的功效，能很好地调理脾胃。而梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效，尤其是梨皮，止咳的作用更好。因此，白萝卜和梨配合，对于出现咳嗽的

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• 白萝卜的药用价值,萝卜五种吃法最养人

萝卜是冬天的宝，”十月萝卜赛人参“，意思是说在农历十月吃萝卜，犹如吃人参一样受益。 一、白萝卜的药用价值 1 1、白萝卜可防治消化道疾病 食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。 2、白萝卜对呼吸系统的作用 咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音

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• 白萝卜的功效 萝卜五种吃法最养人 白萝卜煮水的功效

都说萝卜是冬天的宝，也有十月萝卜赛人参的说法，意思是说在农历十月吃萝卜，犹如吃人参一样受益。 白萝卜的功效 1 应季的白萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。 一、白萝卜的药用价值 1、白萝卜可防治消化道疾病 食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；

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• 白萝卜切开怎么存放,白萝卜切开后能放几天 白萝卜切了一半放几天

在我们日常的生活中我们会发现，很多的家庭注意会用萝卜做菜，虽然萝卜看上去*淡无奇，但是它的功效确实非常的好，那么白萝卜切开怎么存放？ 白萝卜切开怎么存放 1 1.保鲜膜保存 将白萝卜切开后，用保鲜膜将切口处封好，置于常温下保存或者冰箱中保存即可。一般来讲，不要将整个白萝卜都封好，不然会因为白萝卜的呼吸作用，产生大量的水分，加快白萝卜的腐烂速度，缩短白萝卜的保存时间。

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• 白萝卜的药用价值 萝卜5种吃法最养人

都说萝卜是秋天的宝，我国民间也有“十一月萝卜赛人参”的说法，意思是说在农历十一月吃萝卜，犹如吃人参一样受益。确实，正值秋天，应季的白萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它的药用价值更令人刮目相看。 白萝卜的药用价值 1 1.白萝卜可防治消化道疾病 食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；

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• 三种人不适合吃萝卜,白萝卜的搭配禁忌

买了些白萝卜来吃，但据说这白萝卜有三类人不宜食用，不知道是哪三类人不能吃白萝卜呢？ 三种人不适合吃萝卜 1 1、气虚的人 气虚是中医理论上对人体病症的一中描述，简单来说就是由于人体元气不足造成的多种病理变化，包括肺气虚、心气虚、肾气虚等，而白萝卜属于凉性食物，气虚的人需要的是补气补血的食物，另外白萝卜也有行气的功效，行气过多会导致耗气散气，使气虚症状加重。 2、腹

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• 肠胀气可以吃白萝卜吗,三种人不适合吃萝卜 白萝卜里面发蓝能吃吗

不知道是不是吃错了什么食物，感觉肚子不舒服，有肠胀气的问题，都说萝卜可以疏肝理气，那肠胀气可以吃萝卜吗？ 肠胀气可以吃白萝卜吗 1 可以。 一般来说，白萝卜是通气的，胀气的情况一般是因为吃白萝卜的人患有胃病。白萝卜是最好的疏肝理气食物。萝卜含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以，肠胃胀气可以吃萝卜。肠胃胀气的，可以吃些萝卜来起到通气的作用。经常出现肠胃胀气

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• 白萝卜是解药的吗,三种人不适合吃萝卜

白萝卜含有多种维生素、矿物质，有较高的食用价值，其中脂肪含量较低，还含有芥子油、木质素等成分，能促进肠胃的蠕动，有利于食物消化，那么白萝卜是解药的吗？ 白萝卜是解药的吗 1 白萝卜没有解药作用。 白萝卜是常见的一种蔬菜，含有多种营养物质，富含蛋白质、糖类、维生素C、膳食纤维及钙、锌、铁等矿物质，还含有芥子油、淀粉酶、木质素等成分，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，可见萝卜的营养

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• 什么时候种萝卜 种白萝卜的正确方法

萝卜的种植时间因品种和地区的不同有所不同。它的生长期是25到60天，春萝卜在早春种植，夏萝卜在5到6月份种植；秋萝卜在7月份种植，大概10月收获；冬萝卜9上中旬播种，不可太迟，会影响产量。 一、春萝卜 春萝卜在长江以北地区种植的较普遍。长江中下游在2到3月份播种，4到6月份就能收获。在黄海地区3到4月播种，5月上旬到6月份收获。在东北，西北以及华北北部4到5月播种，6到7月份可以收获。它的生长期大概是25到60天。 二、夏萝卜 夏萝卜是在5到6月份进行播种，7到8月就能收获。 三、秋萝卜 秋萝卜在西北和华北地区是7月下旬到8月上旬播种，10月下旬到11月上旬就可以 收获；西北

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• 种萝卜的方法和步骤 种白萝卜的正确方法

种萝卜通常使用播种法。首先选择一个能够照到太阳、土壤相对透气肥厚的地方，深翻一下花土，并在其上挖沟做畦。之后，将它的种子均匀的撒入沟中，然后再其上略微覆土。等它的幼苗长出来之后，进行间苗。等它长大之后，就可以进行收获了。 一、种植方法 种萝卜通常使用播种法。因为这种方法便于大量繁殖，而且成功率也不低，更加适合它的种植。 二、种植步骤 1、整地：选择一个能够照到太阳、土壤相对透气肥厚的地方，然后深翻一下花土。在翻的时候，需要往土中添加适量的基肥，来提供给植株更多的养分。之后在地上挖出数条深度在15-30cm左右（根据所种品种决定），宽度在10-15cm的沟。 2、做畦：根据种植的品

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• 白萝卜**的炒法 白萝卜**怎么炒

步骤1食材：白萝卜200克、瘦肉150克、小葱2根、淀粉2克、食用油5克、料酒2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克。 步骤2白萝卜切丝。 步骤3小葱切段。 步骤4瘦肉切丝。 步骤5加入淀粉、料酒、生抽，拌匀腌制10分钟。 步骤6炒锅中油温5成热时，下入**炒至变色，盛出备用。 步骤7锅中留底油，下入白萝卜丝炒软，加入**炒匀，放入葱段、盐、鸡精，炒匀，盛出即可。

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• 胡萝卜怎么切丁 胡萝卜切法

　　胡萝卜洗干净之后，切掉两头，直刀切成厚片。然后将胡萝卜片叠在一起，横刀切两刀，切成粗的长条。最后把长条切成丁，胡萝卜丁就做好了。　　胡萝卜怎么切丁　　胡萝卜洗干净，切掉两头，直刀把胡萝卜切成厚片。切成厚片之后，将胡萝卜片叠在一起，横切两刀，切成粗的长条。最后将所有的长条排好，切成胡萝卜丁即可。　　小贴士：　　1、切的时候，四指要并齐，按住胡萝卜，垂直切下，四指后移，再切。　　2、握刀时手腕要灵活，这样比较容易切。

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• 胡萝卜丁怎么切 胡萝卜丁的切法

　　先去掉胡萝卜的两头并切成小段；然后将切段的胡萝卜四周切一下，去掉圆弧边；再将方形胡萝卜切成粗的条状再改刀成丁就可以。注意在切的时候四指要并齐按住胡萝卜，将刀顺指切下，要保证胡萝卜不会滑动。　　胡萝卜丁有什么用　　胡萝卜营养丰富，经常食用有明目、通便防癌、降血压等功效，而胡萝卜丁就是胡萝卜常见的烹饪刀法。它可以用来煮粥、蒸饭、炒饭等等，既美味又营养丰富。很多人不爱吃胡萝卜是因为它本身的一种气味儿，但把它切成丁后待其散发后再烹饪的话，其味道会小一些。　　胡萝卜丁怎么切　　第一步 先去掉胡萝卜的两头，然后将胡萝卜切成小段。　　第二步 将切段的胡萝卜四周切一下，去掉圆弧边，让其成为方形状。　　第三

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• 杨桃怎么切图解 3种常见的杨桃切法

杨桃不仅长得好看，还好吃，酸酸甜甜的口味是大家喜欢的水果之一。那么，杨桃吃的时候怎么切呢？杨桃怎么切好看？ 杨桃切成五角星片杨桃是存在菱角的，大部分杨桃是有五个菱，从杨桃底部看杨桃，它呈现出的是一个五角星。所以，切成五角星片是最常见的，也很好看。当杨桃的外观看起来比较完整，每个菱的大小差不多，没有奇形怪状的时候，即五角星比较端正的时候，一般这样的杨桃质量是比较好的。1、在杨桃头尾两个部分各切下薄

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• 白萝卜的做法大全 白萝卜搭配这五种食物简直美味

萝卜是我国古老的蔬菜之一，古时称之为“仙人骨”哦~所以好处大大滴！那你知道萝卜的最佳搭档都有谁吗？ 白萝卜的5个好搭档白萝卜鲫鱼汤原料：白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省)，醋(可省)做法：1. 鲫鱼一条处理干净， 白萝卜适量2. 白萝卜切薄片，越薄越容易入味；葱、姜切片3. 葱姜入锅爆香，将鲫鱼放入锅中两面煎硬4. 添入汤碗容量1.5倍的水5. 大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色，转中火煮至水量

健康白萝卜营养食谱

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• 春笋怎么切 春笋的5种常见切法

春暖花开，又到了春笋竞相破土的季节。春笋不仅好吃，而且营养价值高，含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。那么，春笋怎么切？ 春笋怎么切切春笋时候，一般根据自己搭配食材的不同和自己喜好，选择适合的切法。1、切片：大一点的春笋，将春笋剥壳后，去掉老根，竖着切成两半，然后斜切成薄片。一般切的厚度为2-3mm。而如果是那种小一

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