汉堡单人餐

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• “无挑”朴明秀，飞机上接连不断的吃货“明秀三餐”引爆笑

明星朴明秀,代表作品包括 Happy together 2013/每天每夜 2010/无限挑战 2009/Happy together 2011/Happy together 2010/Happy together 第3季。朴明秀中文名:朴明秀/英文名:ParkMyung-soo、???/国籍:韩国身高:173cm/出生地:全北道群山/出生日期:1970年8月27日职业:''简介:朴明秀，1970年8月27日出生于全北道群山，1993年在MBC出道后开始在喜剧、歌手、主持及综艺多方而发展。在MBC KBS SBS三大电视台分别主持不少综艺节目，包括非常受欢迎的《无限挑战》和《来玩吧》《H

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七夕不可怕，可怕的是喜欢的人在和别人一起过七夕握住苍老，禁锢了时空，一下子到了地老天荒我们，不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的，可能在来的路上；你以为她拥有的，可能在去的途中。有的人对你好，是因为你对他好；有的人对你好，是因为懂得你的好。 成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。记 忆 摇 晃 着 昨 天 的 微 笑_无从怪罪，只叹缘薄。就当作是人生中的一场意外，意外地相爱，意外地别离。我坦然，于是我心美丽！我心美丽，于是人生跟着美丽。希望等我白发苍苍牙齿掉光满脸皱纹时，你还是会说爱我如初瞎子点灯，或许不是一种愚蠢，亦或是一种智慧，甚

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一想到七夕那天有只骚货牵着我未来老公的手在大街上走，TMD我就来气了!我们好像总是会为了感情而伤透脑筋，因为爱情，我们开始变成诗人，变成心理学专家，变成神经末梢，变成疯子。这样的改变让每一个自己都不像自己，让每一个自己的情绪都随着对方随意的一句话或者一个举动跌宕起伏。让每一个自己整天都处于患得患失忧心忡忡的状态，这种情绪一到晚上就控制不住。我答应不会让任何人伤害你，包括我自己在内。相信我，我会给你幸福。四、生活中本就充满了失望，不是所有的等待都能如愿以偿。你且笑对，不必慌张。我早已把你的容颜印在眼眸，藏在心里，如痴，如醉，如真，如幻；忆起，是心中最深的疼；念起，是今生最大的幸福。如若，前世没有

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用了五年的时间去忘记，和用了五年的时间去接*，如果有人会算，那么请算出，哪个会更辛苦。无论你从事什么行业，只要做好两件事就够了：一个是你的专业、一个是你的人品。专业决定了你的存在，人品决定了你的人脉;剩下的就是坚持，用善良、专业和真诚赢取更多的信任。不忘初心，方得始终!每个人，包括我自己，都有愚蠢到底的时候，正因为如此，每个人都应该有一次被原谅的权利。我不知道为什么那么爱你，只知道你是我不爱别人的理由我在等那么一天，当我足够优秀足够勇敢，我能坚定的从你面前走过，且带着一份从容，那将会是你从没见过的我。讯录那么多人，哪怕你再累再疲倦，也没有一个人的肩膀可依偎。对的人晚一点再遇见吧这样等我们都足够

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• 小寒的饮食选择 吃这些促进健康 健康饮食一日三餐怎么吃

小寒是非常不错的一个节气，在这时候比较寒冷，所以我们就要注意保暖，而且对饮食也需要我们注意，都是非常关键的，我们在小寒的时候吃些合适的食物，可以很好的增强我们身体素质，那么具体小寒的时候吃什么好，一起看看吧。梨在小寒的时候，我们推荐大家吃的水果就是梨，梨是非常美味可口的一种水果，而且在小寒的时候吃是非常健康的选择，首先梨性寒，味甘，微酸，入肺胃心肝经。主治热嗽，止渴，治客热中风不语，止心烦、气喘。能够调肺凉心，消痰降火，解疮毒。但脾胃虚弱者不宜多食，所以说在小寒的时候吃梨还是不错的选择。山楂山楂是我们熟悉的食物，也是现在很多人都爱吃的，并且山楂里含氨基酸，维生素，还有微量元素，特别是维生素C

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• 毛孔粗大吃什么好 这8种食物别错过 零毛孔三餐

相信很多爱美的小女人跟我一样都有毛孔粗大的困扰，粗大的毛孔不仅不美观，还会让人产生自卑心理，抗拒与别人的亲密接触，那么吃什么可以缓解毛孔粗大呢？ 地瓜 1 红薯它富含非富的粗纤维,可以处进肠道儒动,用它代替主食能起到减肥和排毒的作用。地瓜还有消炎的作用，含有丰富的胡萝卜素，可以强化皮肤的再生能力，更新老旧的细胞角质。可以帮助收缩毛孔。

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• 糙米和大米的区别热量,三餐吃糙米会胖吗 糙米和大米热量

食物养生要求多吃粗粮，少**米面等食物，其中糙米就是比较常见的替代大米食物，但不知道糙米和大米的区别是什么呢，两者在热量上相差大吗？下面就来具体讲下有关糙米和大米的疑问解答，赶紧来了解一下吧。 糙米和大米的区别热量 1 糙米是指稻米脱了谷壳后没有经过太多加工的米，外观看起来较粗糙，颜色偏黄，呈棕色，外面还包裹着米糠。而大米是稻米脱壳后经过多种工序加工制成的米，外表光滑，颜色白

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• 药物流产吃什么补身子,药流后吃什么恢复的快,药流后吃什么补身子 流产餐15天食谱大全

药流后身体较为虚弱，为了让患者尽快恢复，需要补充充足的营养物质，对于很多患者来说根本不知道药物流产吃什么补身子。 荔枝大枣汤 1 食材：干荔枝、干大枣各7枚 制法：共加水煎服，每日1剂。 功效：具有补血生津作用。适用于妇女贫血及药流后体虚的调养。 豆浆大米粥

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• 晚饭怎么吃健康又减肥,晚饭怎么吃能减肥 减肥食谱一日三餐

不少减肥的人群，都会通过节食来减肥瘦身。不吃晚饭肯定是无益健康的，那么晚饭怎么吃更需要细究，下面我们就来看看晚饭怎么吃健康又减肥呢？ 多吃果蔬 1 新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、苹果、西瓜等都是低热量食物，不仅营养成分丰富，有益健康，还可以以果蔬代替主食，减少淀粉等食物的摄入量，达到减肥目的。

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• 牛蒡根保质期多长时间,牛蒡茶怎么保存好 牛蒡大王牛蒡茶餐

家里有一包牛蒡茶，没有包装袋，也不知道还可以不可以吃，放了大概有一年了，那么牛蒡根保质期多长时间？牛蒡茶怎么保存好？ 牛蒡根保质期多长时间 1 牛蒡吃的保质期在1-2年左右的时间。 一般情况下只要是正规的牛蒡茶，那么在它的包装袋上都是有生产日期以及保质期的，要是没有那么就要考虑看是不是买到了假货，一般可以保存1-2年左右的时间，但要是散装的牛蒡茶，那么它们的保质期就要短

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• 唐嫣送餐照曝光 正录制节目名被揭带你看不一样的糖糖

影视女星唐嫣送餐实力上热搜榜单，顿时，我们也明白，唐嫣送餐要不就是在拍摄新戏、要不就是录制节目。毕竟，用脚趾头想想都知道。那，唐嫣送餐是个什么情况呢？接着带你看看不一样的糖糖。唐嫣送餐照曝光当然，首先还是来看看唐嫣送餐照拉。照片上看，这很明显是在拍摄，同时，也能看到唐嫣踩着脚踏车去送餐，整体的穿着打扮也符合外卖员的角色，这姿势也过关。而后网友们纷纷表示要点餐、还请糖糖小姐姐接单。唐嫣当收费员看起来，唐嫣的职业素养棒棒的。话说，她这是在录制什么节目呢？经一番了解得知，唐嫣正在拍摄微博明星制片人微计划，她总共要体验12种不同的职业，送餐员便是其中之一。接着，她还将尝试清洁工、快递员等的职业。唐嫣卖

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• 送餐员骑车屡施咸猪手 路过年轻女子狠抓其胸部大笑而逃

在日常生活中，不乏有些不良分子喜欢骑着摩托车在大街小巷看见年轻貌美的女子，伸出他们的罪恶之手或抢东西或实施咸猪手。*日，在北京朝阳区阜通东大街就发生了这么一起事件，不过这次不是不良分子而是一个送餐员。据了解，这个送餐员*时送完餐后闲着无聊。在街上骑车看见年轻女子，从她们身边飞奔而过施咸猪手猥亵这些女子的胸部。那么送餐员屡施咸猪手是怎么回事？下面，一起来看看。送餐员屡施咸猪手前段时间，朝阳**接到多名女子报警称，有一名身穿送餐员衣服的男子骑电动车路过她们身边时，突施咸猪手在她们胸部狠抓然后驾车而逃。接到这些女子的报警，朝阳**高度重视。经过多日的蹲守，**在在这名男子经常出没的地段，在其猥亵一名

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• 韩剧《最强送餐员》高庚杓蔡秀彬金善浩陷入三角恋

　　韩剧以前惯用的“车祸、癌症、治不好”的伎俩，如今已经不再适用于越来越精明的观众。为了继续满足大众对于剧集的需求，编剧们开始发掘符合当下生活的题材类型，像是最*正在热播的《最强送餐员》，这部剧就是根据时下最火的送餐配送业务，讲述男女主人公在残酷的现实生活里，通过勇气与热情最终获得人生翻盘的故事。《最强送餐员》高庚杓蔡秀彬　　偶像剧的情节里，总是少不了三角恋的故事，《最强送餐员》也不例外。高庚杓饰演的“崔江洙”是一个无比善良的以配送为生的送餐员，为了寻找妈妈而每两个月就换一个餐厅工作的崔江洙，在遇到蔡秀彬所饰演的“李丹雅”

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• exo上瘾单人照片大放送 他们2016音乐风云榜成大赢家 音乐风云榜2016完整版

昨日，2016音乐风云榜年度盛典在深圳湾体育中心举行，一众国内外音乐人和新生代人气偶像出*活动，并踏上红地毯。深圳特区报记者 齐洁爽 摄 昨晚，2016南山流行音乐节开幕式暨第16届“音乐风云榜”年度盛典在深圳湾体育中心举行。深圳市委常委、宣传部长李小甘出*了活动。当晚，周笔畅、华晨宇、韩庚、钟汉良、张信哲、魏晨、EXO、安七炫等十余组音乐人，以及吴磊、黄景瑜、许魏洲等新生代人气偶像的出*，让这场以“青春无敌”为主题的颁奖礼星光熠熠。已经是第五次出现在“音乐风云榜”年度盛典舞台的周笔畅，凭借2015年发行的两张数字专辑《翻白眼I》、《翻白眼II》，荣获年度最受欢迎女歌手以及年度最佳女歌手双料歌

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• 孟非晒清汤寡水的工作餐，网友调侃：要好好吃饭才能长头发

孟非是大家非常喜欢的一位主持人，他的主持风格诙谐幽默，充满了正能量，深受广大观众的喜爱。他在自己的社交*台上晒出了工作餐，从视频可以看到，一份简单的米饭搭配西红柿炒鸡蛋和炒蔬菜，看起来十分简单，甚至可以用简陋来形容。孟非在配文当中是这样说的，自己也有爱好美食的时候。 同时他还不忘趁机给自己打了个广告，告诉大家，晚上一定要去看自己直播，他会带着所有人一起去享受美食的乐趣。孟非当天穿的是一件普通的黑色卫衣，依旧是那副熟悉的黑框眼镜，和带有标志性的光头，整个人看起来非常低调。孟非一直在主持《非诚勿扰》，算起来这档节目已经陪伴大家10多年了，这么多年来，孟非老师并没有太大的变化。 算起来如今他

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• 晚上吃柚子能减肥吗 柚子混搭白菜减肥餐推荐 晚上只吃柚子能减肥吗

　　柚子是很多的女性朋友喜欢吃的水果，柚子是一款消脂又能美容的水果，柚子的好处也是非常的多的，那么女性经常吃柚子可以减肥吗？柚子可以当零食不仅能解决嘴馋的问题，还能吃着吃着瘦下来哦。快和小编一起去了解一下吧！   　　柚子减肥原理   　　对于女性来说，冬季吃柚子不仅有减肥瘦身的功效，还有清热解毒、通便利尿、养颜护肤的作用。   　　1.柚肉中富含维生素C及类胰岛素成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。   　　柚子之肉与皮，均富含枳实，新橙皮和胡萝卜素，B族维生素、维生素C，矿物质，糖类及挥发油等。柚皮与其他黄酮类相似，有抗炎作用，柚皮复合物较纯品抗炎作用更强。   　　现代医药学研

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• 饭后胃痛是什么病 4个吃饭原则让你不会胃疼 餐后胃疼是什么原因

　　很多人会有饭后胃疼的毛病，那么饭后胃疼是病吗？今天小编就和大家说说这方面的知识，还有就是介绍几个吃饭的原则，都可以让我们饭后不再疼痛，下面就赶紧的来看看吧。   　　饭后胃疼最大的可能是胃溃疡   　　有些人肚子一饿就会感到胃部疼痛或灼热，此时若吃些饼干、馒头等，胃痛等不适就会马上缓解。   　　因此，有些人就把这种饥饿性胃部不适称为“馋病”，其实，这种饥饿性胃痛往往是十二指肠球部溃疡的典型临床表现，应予以高度重视。   　　饭后胃痛是什么病？   　　1、胆道疾病   　　吃了油腻食物后有右上腹胀痛并放射到右侧肩部的，可能是患了胆囊炎或胆石症，尤其是喜食油腻食物、肥胖、不吃早餐的人更要注

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• 鸡胸肉怎么做减肥餐 减肥吃的鸡胸肉怎么做

步骤1食材：鸡胸肉1块、胡萝卜30克、黄瓜30克、香菜1颗、大蒜3瓣、生抽2克、陈醋1克、芝麻油2克、辣椒油1克、盐1克、鸡精1克、白糖1克。 步骤2锅中放水煮沸，放入鸡胸肉焖煮15分钟，取出晾凉，撕成丝。 步骤3胡萝卜切丝。 步骤4黄瓜切丝。 步骤5香菜切段。 步骤6大蒜切末。 步骤7大碗中放入鸡丝、胡萝卜丝、黄瓜丝、蒜末、香菜、生抽、陈醋、芝麻油、辣椒油、盐、鸡精、白糖，搅拌均匀，装盘即可。

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• 血糖高能吃红薯吗：易出现餐后高血糖 吃红薯对血糖有影响吗

红薯富含淀粉，其氨基酸、维生素A、B、C及纤维素的含量都高于大米与白面，它还富含人体必需的铁、钙等矿物质，是营养全面的长寿食品。但由于红薯中淀粉、糖含量较高，易出现餐后高血糖，最好不吃或少吃。

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• 他堪称娱乐圈清流，穿裤衩拖鞋，吃60元自助餐，太接地气

提起男明星走红毯，很多人的第一印象都是阳光帅气，穿着西服套装，身边有保镖保驾护航。即便是在*时的生活中，一般也都是穿着休闲装，打理的井井有条。演员高鑫简直就是娱乐圈当中的一股清流，他在*时的生活当中非常随意，就在前两天，有一位网友偶遇高鑫正一个人吃着自助餐，重点是自助餐人均才60块钱。头发丝毫都没有打理的痕迹，身上的衣物非常随意，脚上还穿着拖鞋，站在人群当中很不显眼，如果不仔细看，根本就无法发现他。高鑫这个名字可能很多人连听都没有听说过，因为他在生活当中非常低调，从来都不端架子，对待粉丝也是*易*人，所以没听说过也很正常。 他早年间曾经和赵薇、林心如合作出演电视剧《情深深雨蒙蒙》，在其中

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