出门在外随手自备保温杯或保温瓶,可以盛装饮料带着走,方便又环保,但保温瓶在使用上也有许多注意事项需要遵守,才不会让方便变成健康的危害。保温杯要天天清洗,里面的水不要放到隔夜喝许多民众常常认为保温杯或保温壶是「密封容器」,将饮料保存在里面,或者放到隔夜再喝,但人体口腔内含有多种菌株,只要就口饮用,口腔都会将细菌带进水中,使内容物滋生细菌;饮料放置隔夜后,生菌数会大量飙升,影响健康,即使内容物只装白水,还是建议天天清洗保温杯,并着重清洁瓶口,烘干消毒,第二天再继续使用。同理,瓶装水开封后应尽快饮用完,或放冰箱冷藏,低温可以抑制细菌生长。瓶装水应尽快饮用完,喝不完要放冰箱冷藏。不要盛装豆奶类内膜有刮