小孩拉肚子吃什么食谱?婴儿腹泻,会让妈妈担心。除日常护理外,母亲还可以从饮食开始,通过食物减少婴儿的腹泻。当你的宝宝拉肚子时,要给宝宝多吃一些止泻效果的食物,如苹果,胡萝卜等,让宝宝更容易消化。1、煮苹果:每天吃一个苹果,这有助于缓解婴儿的腹泻。苹果要煮沸,或加入一些冰糖,以便宝宝喜欢吃。2、蛋黄粉:将鸡蛋煮熟后捞出并加蛋白质,用蛋黄在锅内低热煨油,分2-3次服,3天为一疗程,治疗腹泻,以及脾胃腹泻的作用。3、可乐汤:先将米粉或牛奶放入粉末中,炒至颜色变黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状即可。加水后加热米粉,其炭化结构具有较好的吸附和止泻作用。4、胡萝卜汤:胡萝卜属碱性食物,含有果胶可促进大便