李健生

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• 步步生莲

枕边的书上，遇见“步步生莲”这个词，不禁自惭形秽。步步生莲，单是瞧这步态，端的是轻盈从容。我想，《牡丹亭》里的杜丽娘是当得起这“步步生莲”四个字的。身为官宦人家的独生女，*日里有小丫鬟陪着，做做女红，消磨着春笋一样一截截新鲜青嫩的时光。这缝啊绣啊弄出来的织品自然是不用赶早市拿到集上卖的，所以这做女红，更多是消磨光阴，有一针没一针的，看看天，看看日影子斜过秋千架去，想想心思之类的虚无高蹈的东西，没有柴米之累来催人手脚。至于读书，那是老师请在家里，背背《诗经》，不要考试的，等于是上了个文学兴趣班，半为着玩儿半修修气韵。没有升学压力，自然偷偷懒也无甚关

风筝散文许冬林风筝玖

风格i

• 寒生烫死

           时刻并错，滴答流过。就好像四十分钟的血液凝固在一秒之间。        表针震荡，直指墙边裂纹丛生，贯穿而下插入我瘦弱的肩膀，分分钟的流逝从创口逐渐抽离，仿若生命将逝。       手边是卷口的刀刃，丑陋而卑贱，我惧怕，我冷颤，状似体温的热流蒸腾远去，拍击我的是不停的寒冷和反复的困意，梦境攀附在眼前，张着巨爪想要把我擒拿，勾一勾尖缘我就魂飞魄散，可怖且憎恶的面颊，诉说我的过往。        我在渐趋空白的天花板寻觅希望，汇至的片段如潮汹涌，几乎窒息了我生命，无声的冷漠里混杂着记忆里的眉飞色舞。我嗤笑，耳畔的秒针时刻迫*，震耳欲聋的轰鸣。

奶包忙内

• 生而为何

觉察到萧瑟的自己，在走到生命一半的途中。背身去寻找起点。夕阳西下，寒鸦满天。树枝摇曳在风里，西风。在路口，停下。听魂灵之语。是否如初时。黑暗，波动，糜烂。水波上，一枚叶子漫无目的地蜗行。终于成就井底淤泥之部分。                                                                                                 ————题记       油尽灯还未枯，无尽的恐惧从内心延伸向那盏昏暗的青灯，*惯了喧嚣，在这样逸静的深夜里，感到前所未有的害怕。一颗耀眼的行星在仰望已久的视线里

还是向我离去

• 生女孩要注意什么,生女孩需要注意什么,生女孩的注意事项 女性同房后该注意什么

对于生男生女，是一种经由**和卵子随机结合的结果。但在孕前通过饮食调理，注意受孕时间等等，可能对生男生女有一些影响，那生女孩需要注意什么呢？ 饮食调节 1 其实生女孩和生男孩的方法是相似的，只是刚好所要做的准备方向有点相反而已。例如生男孩是尽量碱性那边靠，若是想生女孩就要往酸性这边来了。 所以想要生女孩的话，女方可多吃泥鳅、牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、海鲜等酸性食物，让体质

一懒众衫小°

• 生蚝的营养价值,生蚝的营养成分,生蚝有什么营养 牡蛎的功效与作用及禁忌

生蚝的中文名是牡蛎,主要分布于温带和热带各大洋沿岸水域。一种软体动物，身体呈卵圆型有两面壳，生活在浅海泥沙，肉味鲜美。壳烧成灰可入药。也叫“蚝”。那么生蚝的营养价值都有哪些呢？ 生蚝含有牛磺酸 1 在生蚝中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作。 生蚝的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化都有着很深

夏致天

• 生板栗干了变硬怎么办,生板栗如何保存 生板栗干了变硬怎么办

板栗是一种常见的坚果食物，生吃味道甘甜，脆爽可口，吃熟板栗味道粉糯，香甜诱人，两种食用方法都很受人们喜欢。但是生板栗吃不完，长时间放着很容易变干发硬，那么生板栗干了变硬怎么办呢？ 生板栗干了变硬怎么办 1 生板栗变干发硬，如果没有发霉变质的话，可以继续食用；如果已经变质，则不建议继续食用，直接扔掉即可。 板栗变干大多数情况下都是水分蒸发了所导致，拯救干板栗的方式就是将干

叫我猫女王

• 怎样挑选好的生抽,生抽和老抽的区别和用法 如何挑选好的生抽

生抽和老抽都是我们在烹饪菜肴的时候少不了的调味品，用它们可以使食物变得更加美味，但是生抽和老抽在烹饪的时候是要注意辨别挑选的，那么怎样挑选好的生抽呢? 怎样挑选好的生抽 1 看外包装 选择生抽时要看一下生抽的包装上有没有一个QS标志，这是生抽进入市场的准入标志;再看看生抽是酿造的还是配兑的，如果生抽没有标明是酿造还是配制，这个生抽就是不合格产品。最后要看标签上标明的是佐

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• 干生蚝里面的黑色东西能吃吗,生蚝怎么清洗 生蚝里的黑东西能吃吗

生蚝干肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外，还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，那么干生蚝里面的黑色东西能吃吗？ 干生蚝里面的黑色东西能吃吗 1 意里面的黑的东西不能吃。 生蚝滋阴，肥美嫩滑，干蚝滋阴补阳。适宜体质虚弱的儿童，阴虚烦热失眠，心神不安者食用。食用生蚝应该注意里面的黑的东西不能吃，那时是代谢物和泥沙，建议

水云冰叶心语

• 电饭煲蒸生蚝多久,电饭煲蒸生蚝的做法

我买了一些生蚝准备蒸着吃，但是家里没有蒸锅，只有电饭煲，请问用电饭煲蒸生蚝好蒸多久才好呢？ 电饭煲蒸生蚝多久 1 7-10分钟不等。 电饭煲蒸生蚝的时间与生蚝的大小、电饭煲的功率有一定的关系，生蚝个头越大，蒸的时间就会越长而电压力锅会比普通电饭煲所用的时间要短，一般情况下，生蚝在电饭煲冒气后（也就是水开后）再蒸7-10分钟即可，喜欢熟一些的，可以稍微延长一下蒸的时间，但

茶お叶

• 生蚝隔夜还能吃吗,生蚝隔夜怎么保存

我买了一些生蚝，但是当天没有吃完，扔掉又觉得浪费，想把它放到明天再吃，请问一下生蚝隔夜还能吃吗？ 生蚝隔夜还能吃吗 1 根据情况而定。 生蚝是一种海洋生物，其中含有较为丰富的水分、蛋白质、碳水化合物等，所以比较容易滋生细菌而变质，如果已经做熟的生蚝隔夜保存得比较好，没有出现变味、变馊的情况，那么将它加热后还是可以继续食用的；如果保存不当，生蚝已经变质，那么就不宜食用，否

はな薇儿

• 张雨生怎么去世的？疑似张雨生车祸现场图片流出 张雨生车祸现场

张雨生去世的时候仅仅31岁，但是那时候在乐坛他已经有很高的知名度了，朋友都说他是一个特别低调的人，从不把自己摆到一个特殊的位置，那么，张雨生怎么去世的呢，*日，网上爆出了疑似张雨生车祸现场图片。张雨生，对70、80后来说是一个熟悉的名字，但这个名字也随着张雨生的离去离我越来越远了。张雨生怎么去世的? 1997年10月20日凌晨,张雨生从台北驾车开往淡水路上不幸发生车祸,当时头部严重受伤，住进医院后因造成吸入性肺炎,一直以药物仪器维持生命,后严重感染,急救无效而离去。对于那场车祸，当时有现场目击者称张雨生驾驶着敞篷车在道路拐弯处冲上了安全岛，又撞上了路灯杆，导致翻车，昏迷不醒。据**分析，造成车

无话可说、の不知道

• 凉生大结局 凉生小说大结局原文

 在《凉生我们可不可以不忧伤》结局中，姜生没有和程天佑在一起，因为凉生得了骨髓血癌，为了挽救凉生的生命，姜生选择回到凉生身边。凉生与姜生虽然是兄妹，但是没有任何血缘关系，两人从小感情就非常好，凉生很疼爱姜生，什么好吃的都会先给姜生，日子虽然过的苦了一点，但很充实。后来凉生发生了车祸，失踪了。而姜生在这个时候遇到了程天佑，自从凉生出事以后，程天佑一直都不离不弃的陪伴在她左右。而下面的剧情就比较狗血了。凉生再次出现在姜生面前时，是程氏集团三少爷，从此，三个人之间的关系变得更加复杂。凉生也喜欢姜生，只是他对凉生的爱一直都放在心里，没有表达出来。有很多人认为，最爱姜生的还是程天佑，因为，即使姜生伤

轻如雪、***

• 凉生的女主不是郑爽吗 女主穿越凉生

《凉生》的女主不是郑爽，而是孙怡。当初公布选角的时候，孙怡备受争议。很多人好奇孙怡是谁？为什么她能演姜生？孙怡的确出道时间不长，作品也很少，但每一部作品都是人演出来才有的，网友对孙怡的质疑引得导演对于孙怡这个新人，导演这样说道：姜生其实有不少人选，我之前没有见过孙怡，然后从一堆照片中看到她，立刻觉得这个女孩很特别。她是一个东北女孩，个性很直，有什么话就说，有点像姜生。但姜生这个角色也很难拿捏，见面之后，她虽然很年轻，但我从她眼中还看到很多故事。孙怡虽然资历不够，但这个人值得你信任，果然，她演出了这个人物的单纯和倔强。

✿花花姑娘✿

• 属龙的林心如生什么属相的宝宝好 林心如将生属鸡的宝宝 属龙跟属鸡生什么宝宝

　　据悉，林心如明年将生属鸡的宝宝，预产期明年2月-3月。1976年出生的林心如属龙，那么属龙的林心如生什么属相的宝宝好？1979年出生的霍建华属羊，那么属羊的霍建华什么属相的宝宝好呢？   　　对于林心如现在就开始停工待产，网友们也纷纷表示关心，叮嘱她要好好的休息，并且还有网友表示：“照顾好自己还有肚子里的宝宝!” “明年你带着宝宝和你一起见!”   　　属龙的林心如生什么属相的宝宝好   　　1、辰龙与酉鸡*，最宜生个属鸡的孩子，其次是与申猴子鼠三合，故也宜生个属猴属鼠的孩子。   　　2、辰龙与戌狗相冲，最忌生属狗的孩子。辰龙与卯兔又有相害的成分，故也不宜生属兔的孩子。有时也讲辰辰自刑，

林心如宝宝属相

漩涡鸣人28

• ​生芝麻怎么保存放不坏 生芝麻的保存方法

　　将生芝麻晒干，装进密封性好的容器中密封起来，放在阴凉处即可;或者将芝麻包装好之后放进冰箱冷冻室保存，可以防止长虫和霉变。　　第一种方法：将芝麻保晒干，然后把它放入塑料瓶中，瓶盖务必拧紧，放在阴凉处即可。芝麻在储存上要注意一下放置的环境，贮存芝麻的容器密封性要好;其次要放在阴凉干燥的地方，并且避免阳光直射，否则会容易变质。　　第二种方法：把芝麻包装好放冰箱冷冻保存，这样可以保存比较长的时间，不影响口感和品质，还可防止出虫和霉变。要注意不能将包装好的芝麻放在保鲜室。　　芝麻的食用价值　　护肤美肤：利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙，常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩、细致

凰月

• 防止米生虫子的方法 有什么防止米生虫的方法

防止米生虫子的方法有海带防虫。以大米和海带100：1的比例混装，即100公斤的米可以放1公斤干海带；经10天左右，取出海带晾晒干透后再放回米缸，即可防止大米霉变和生虫。干海带可以将米中的水分吸走，减少潮湿，并具有杀虫和抑制霉菌的作用。1、大蒜防虫：将干净的袋子放入有花椒的水中煮20分钟后，捞出袋子晾干，将米装入袋子中，再放入几个蒜瓣，将袋口用绳子扎紧，放于通风处，即可防止米生虫子。2、生姜防虫：将新鲜的生姜放入米缸，浓郁的生姜味具有很好的杀虫效果。3、白酒防虫：用杯子装50克白酒，不盖盖子，然后把装有白酒的杯子埋在米中，杯口要高出米面，将米袋封口。由于米的微弱呼吸，使空气越来越少，酒中挥发的乙

恩夏大大i

• 生蚝哪里不能吃 吃生蚝要注意什么

　　生蚝除了外壳，其它部位都可以吃，不过建议内脏最好不要吃，因为生蚝的内脏团中容易垢藏重金属海草或是污染物，不利于健康。　　生蚝哪里不能吃　　生蚝是日常比较受欢迎的海鲜类，营养丰富，对人体还有多种保健作用。当然在吃生蚝的时候我们应先弄清楚哪些不能吃，哪些部位能吃。生蚝除了外壳其它部位都可以吃，不过建议内脏最好不要吃，因为生蚝的内脏团中容易垢藏重金属海草或是污染物，不利于健康。　　吃生蚝要注意什么　　1、生蚝最好要吃新鲜的，不要吃死了很久的生蚝，这样不利于健康。　　2、一般人群皆可食用生蚝，但要注意过敏人群、体质虚寒的人、慢性腹泻、便溏者不宜吃生蚝。　　3、吃生蚝时不要将汁液倒掉，因为其营养价几

長相廝守

• 生板粟米怎样保存 保存生板粟米的方法

　　保存生板栗米的方法：新鲜的板栗采摘下来，首先去除板栗壳，将剥好的生板栗米放进保鲜袋内，再放入冰箱冷藏保存即可。如果想要长期保存，也可以放进冷冻室里冷冻保存，最长可以保存一年左右。需要注意的是，板栗采摘后应尽快把板栗从栗蓬里取出，以免板栗在栗蓬里发霉、变质。　　生板粟米怎样保存　　栗，在古书中最早见于《诗经》一书，可知栗的栽培史在我国至少有二千五百余年的历史。板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位。我国板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠。炒食后其肉质细密，香甜适口，十分受欢迎。　　河北板栗资源丰富，出口量居全国第一位，迁西、遵化、兴隆等燕山山脉一带是我国重要的板栗出口

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• 牡蛎和生蚝的区别 牡蛎和生蚝有什么不同

　　生蚝和牡蛎的区别，很多人都不知道。其实生蚝属于牡蛎科的一种海产贝壳。两者最明显的区别就是锌的含量，每100g生蚝含锌71.2mg，而同样重量的牡蛎含锌只有9.39mg，因此生蚝是普通牡蛎的7.6倍。生蚝的蛋白质含量也比牡蛎要高，生蚝可以达到40%的蛋白质含量，含有多种维生素及人体必备的氨基酸。　　生蚝个头大的一个带壳的就能在一斤以上，它一般是生长或者是养殖在江河与大海交融之处，在半咸半淡的内湾浅海上。由于适合生长条件的限制，它的数量上比其它品种的少，因此它的经济价位一般比较高。而牡蛎是相对比较小的，一般是生长在礁石上，肉为淡黄色，而生蚝是白色的。

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• 生酮饮食的危害 生酮饮食减肥 减肥,瘦身

很多人*时都会通过控制饮食来达到减肥瘦身的目的，生酮饮食是一种很有效的减肥饮食方法，最早是用来治病的，生酮饮食长期下来会消耗体内的葡萄糖，损伤身体健康。生酮饮食的危害可自从各种慢性病频发，在都市养生青年眼中，啤酒不再单纯，需配一两颗枸杞，才能对得起自己长期压抑的食欲，不仅只吃红豆冰棍，还要把“少肉多菜、8分饱、清淡”当成三餐准则，更养生的，莫过于辟谷、过午不食……还有风靡国外、倍受国内一线城市高级白领推崇的“生酮饮食”。1、治癫痫：生酮饮食的初衷生酮饮食，就是要求你每天的营养素占比要满足脂肪75%，蛋白质20%，碳水化合物5%的一种饮食方法。它一开始是由美国的Wilder 医生提出，用来治疗癫

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