女人的月经期是几天

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• 三七粉月经期可以吃吗,三七粉月经期可以服用吗,三七粉月经期能吃吗 月经期吃三七粉

三七粉有补血作用也有活血作用，因此，有人说在月经期间是能吃三七粉的，因为能补血，但也有人说不能吃，因为三七粉活血，那么这三七粉月经期可以吃吗？ 三七粉月经期可以吃吗 1 三七粉月经期间是否能吃需要根据个人的情况来看。 三七粉有活血化瘀的功效，这个大家都知道，在月经期间部分人不能吃三七粉，是因为三七粉的活血会增加经血的量和月经时间，但是对于部分经血量少的女性却可通过食用三

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• 女人经期怎么保养 教你轻松度过月经期 女性月经期怎么保养

女人都不想过经期，经期会让女人特别不舒服，而且有的人还会出现贫血的状况呢。每个月的那几天，是女人比较痛苦的几天，如何保养自己，才能预防贫血，做到舒服、红润呢? 贫血型 1 容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四

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• 秋葵来月经期可以吃吗,女人吃秋葵有什么好处 月经期能吃秋葵吗

秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，常吃它的好处众多，很多人都很喜欢吃。那么女人吃秋葵的好处有哪些呢？秋葵来月经期可以吃吗？ 秋葵来月经期可以吃吗 1 黄秋葵是一种低热量、无胆固醇的蔬菜，因为秋葵本身是属于那种偏寒凉的食物，女性在经期的时候也最好不要食用秋葵。 对于那些本身就脾胃虚寒的人来说最好不要食用秋葵。 同时阴虚体质者

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• 女人月经期能吃苦瓜吗,女人哺乳期能吃苦瓜吗 月经期能吃苦瓜吗

女性在经期的饮食营养和生活*惯是非常重要的，在饮食方面也应当给予重视，饮食不当的话，会直接关系到女性的身体健康，女人月经期能吃苦瓜吗？ 女人月经期能吃苦瓜吗 1 女人月经期一般可以吃苦瓜。 苦瓜能清暑泻火，解热除烦，解劳乏、清心明目、益气壮阳。从现代医学角度讲，苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄的*3倍。而维生素C是优秀的抗氧化剂，能提高机体应激能力。此外，苦瓜还

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• 月经期吃什么排污血 月经期吃什么排污快 月经期吃什么排污血

虽然说女性会很厌烦经期这个时段，但是月经期却是极好的排污血的时期。那么，处于经期中吃什么能更好的促进体内污血排出呢？ 红糖 1 其实，很多女性在经期中也会自觉的冲点红糖水来缓解疼痛感，但是在经期中喝红糖水到底有什么益处呢？红糖水和姜茶很相似，都属于偏热性的饮品类，在经期中喝点红糖水能很好的起到促进人体排毒、去除污血的目的，通过热力作用能使得身体变得温暖，从而增加血液流量和人体

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• 月经期可以吃榴莲吗 女人经期可以吃榴莲吗 经期可以吃榴莲吗

部分女性朋友不喜欢榴莲那种难闻的气味，不过大部分的女性朋友都比较喜欢吃榴莲，就连月经来潮时也不愿意放弃吃榴莲，说到这里大家或许会有疑问：“经期可以吃榴莲吗？”。 月经期可以吃榴莲吗 1 经期可以吃榴莲。 榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。

对不起的放弃

• 女性吃芒果的禁忌,女人月经期能吃芒果吗 在月经期可以吃芒果吗

芒果颜色亮丽，品种多样，味道酸甜多汁爽口，是很多女性朋友最爱的水果，但对于女人来说吃芒果也要注意以下禁忌事项，以免对自身健康造成危害。 忌多吃 1 首先芒果的糖分较高，如果多吃的话，容易导致脾胃滋腻、反胃恶心、口干舌燥等不适症状要是女性长期多吃芒果，还可能影响身材，导致长胖；其次芒果性凉，像这种凉性食物是不宜多吃的，否则容易加重体内的寒凉之气，导致脾胃虚寒等不适症状。

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• 月经期丰胸怎样按摩,月经期丰胸按摩手法,月经期间丰胸按摩手法 月经期间丰胸按摩

按摩对丰胸有一定的效果，坚持按摩不但有助于紧实乳房，还能够有效防止乳房疾病，那么月经期丰胸怎样按摩呢? 按摩穴位丰胸 1 按摩穴位：乳四穴(在以乳头为中心的垂直和水*线上，分别距离乳头2寸处)，足三里，三阴交，太冲，大椎穴。 按摩方法：按压乳四穴，足三里，三阴交，太冲，大椎穴各1分钟，先用右手掌面在左侧乳房着力，均匀柔和的向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，反复20

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• 月经期吃什么补血最好,月经期吃什么补气血效果好,月经期吃什么补血 月经期吃什么补血

女性来月经的这几天不但会流失大量血液，体内的大部分铁元素也会流失，这更容易导致女性患上缺铁性贫血， 因此月经期吃什么补血就成了女性朋友们最关注的话题，我们知道生活中常见的补血食物有阿胶，猪血等，而除了这些之外，还有很多食物都有一定的补血功效。 月经期吃什么补血 1 红糖补血 红糖性温味甘，入肝脾经，具有活血化瘀，补中益气的功效，女性经期常喝红糖水还能散寒止痛，同时有助

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• 月经期吃什么可丰胸,月经期吃什么丰胸,月经期吃什么丰胸快 月经期吃什么丰胸最快

拥有一对坚挺丰满的乳房，是很多女生梦寐以求的事情，关于丰胸方法，更多的人关注的还是食疗的方式，在我们的日常饮食中有很多食物都有一定的丰胸功效，除了*时可以多吃以外，在经期来的时候，女性卵巢分泌本来就会刺激乳房发育，这个时候再辅助吃上一些对丰胸有帮助的食物，能起到更好的丰胸效果。下面我们就来看看月经期吃什么可以丰胸。 胡萝卜丰胸 1 月经期的女性可以多吃胡萝卜，胡萝卜中所含的胡

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• 月经期洗头有什么危害,月经期洗头可以吗,月经期洗头发有什么危害 月经期洗头发影响月经吗

对于很多爱干净的人来说，好几天不洗头肯定是受不了的，但现在有很多女性都会被经期洗头的问题所所困扰，确实经期洗头会对女性健康产生一些影响，那么具体又会有什么危害呢? 月经期洗头有什么危害 1 月经期洗头引起痛经 女性来月经的时候，血液循环本来就比较差，洗头发的时候容易让血液集中到头部，结果影响子宫血液血液循环，导致子宫中的血液无法顺利排除干净，造成经血量减少，甚至痛经。

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• 月经期吃什么好,女人月经期吃什么好,女人月经期间吃什么最好 月经期吃什么月经多

月经来潮期间，人体会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动，烦躁，焦虑，有的人可能会出现食欲差，腰酸，疲劳等症，而且因月经失血，体内的铁元素丢失较多，因此这段时间，女性在饮食方面尤其要做好调理措施，那么月经期间吃什么最好呢? 月经期间多吃清淡食物 1 女性在月经期间盆腔充血，如果再受食物刺激，容易造成经血过多，经期延长，痛经等症，经期人常感到疲劳，食欲欠佳，因此最好选择

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• 女人月经期禁忌 月经期别做这些事 经期特别想要怎么解决

经期七大禁忌千万别碰。 经期忌染发 1 研究已经表明，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱病、血液肿病症、子宫内膜病有关。尽管染发剂的致病性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其女性月经来临，正是身体抵抗力最弱的时候，在这段期间应该避免染发，以免使细胞发生不好的变化哦。注意：月经期只是不能染发，但可以洗头发，人们常说的经期不能洗头是没有科学

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• 为什么月经期不能纹眉 月经干净几天可以纹眉

 月经期不能纹眉，因为纹眉属于有开放性创口的项目，月经期身体比较虚弱，凝血功能也比较差，如果在月经期纹眉的话可能会造成出血延长或者大出血的状况，这会伤害皮肤，也会影响人身安全。月经期内的女生身体是比较脆弱的，因为体内分泌的黄体酮的影响，女性皮脂分泌会增多，皮肤会变得非常油腻。还有就是皮肤内的毛细血管大多处于扩张状态，皮肤会变得非常敏感。月经期的女性对水和脂肪的代谢速度会降低，身体抵抗力下降，凝血功能会变得特别差。在月经期这段时间内一般不能做剧烈运动，也尽量不要造成身体损伤，不然皮肤会恢复的非常慢。月经期当然不能纹眉了，纹眉需要将植物色料刺透皮肤，然后将其渗透到真皮层下面，植物色料属于重金属

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• 女人月经一般几天正常 月经期后几天可以同房 月经干净三天同房出淡血

　　女人月经一般几天正常？月经期后几天可以同房？每个女人来月经的天数是不一样的，很多的小伙伴不知道到底来几天是正常的，其实每个人的体质不一样，有的人时间会长些，有的人会短些，其实只要在自己来的范围内都是正常的，下面就和小编一起去了解一下吧！     　　只要是在自己的规律范围内都算正常，一般女性正常月经持续时间为7天。   　　妇科专家介绍：只要是在自己的规律范围内都算正常，一般女性正常月经持续时间为7天，少数为3-5.如果月经持续时间超过7天，称为经期延长。如果月经持续时间少于3天，称为经期过短。   　　月经是指有规律的、周期性的子宫出血。又称为月事、月水、月信、例假等。通常女子的月经期

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• 月经期可以吃杨桃吗？月经期可以吃什么水果？ 月经期,水果,杨桃

月经期间女生不能碰寒性食物和凉的东西，那么杨桃可不可以吃呢？月经期间可以吃的水果有哪些？一起来了解下吧~月经期间可以吃杨桃吗经期可以适当吃一些杨桃，但杨桃性寒，所以一次不宜吃太多，如果经期吃的过于寒凉，会影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这也是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。女性吃杨桃的好处1、美容祛斑 杨桃中含有特别多的果酸，能够抑制黑色素的沉淀，能有效的去除或淡化黑斑，并且有保湿的作用，可以让肌肤变得滋润、有光泽，对改善干性或油性肌肤组织也有显著的功效。2、生津止渴 杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分，生

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• 月经期艾灸好吗？月经期可以艾灸吗 月经,艾灸

很多人因为第一天来大姨妈肚子痛想做艾灸缓解一下痛经，不过不同的体质月经期艾灸也得谨慎而行。那么，月经期可以艾灸吗？月经期艾灸需要注意哪些事情？一起来了解一下吧。月经期艾灸好吗经期有的人血量很大，那么艾灸是活血化瘀，舒经通络的，如果此时你在艾灸，也许会更加促进了活血化瘀的功能，而导致经血更多。如果你的经量很少，那么你经期艾灸正好趁艾灸的活血化瘀和舒经通络的功能来促使经量加大。排除体内的一些瘀阻，来达到治疗疾病的目的。但是经期艾灸一定要因人而异。月经期可以艾灸吗中医一般将月经失调称为月经不调，又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现，如月经过多常与

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• 月经第几天可以洗头？月经期间洗头要注意什么 月经,洗头

月经期是女生身体的特殊时期，要特别注意防寒保暖。因此，月经期间不提倡洗头发，但是很多女生受不了头发油腻腻的感觉，仍然坚持洗头。那么，经期第几天洗头发会比较好呢？月经第几天可以洗头月经期间不让洗头，一般是指前三天，因为血室开放，容易受风的。后几天量少洗头是可以的，注意别着凉就行了，注意不要用冷水洗，而且洗完后及时吹干，不要湿湿的受凉就行了。1、在保持身体暖和和气候温暖的条件下，来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天，可以等到月经量稍少时再进行。这样做的好处就是既可以保证自己的头发的干净，同时也避免了身体受寒气的侵袭。不过还要注意的是，必须要用热水洗头洗澡。2、临睡前洗头，特

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• 女人月经期同房会怀孕吗有什么害处 月经,经期,同房,怀孕

一般来说女性在月经期间禁止同房，容易对身体产生伤害，严重的还会导致妇科疾病甚至不孕。那么女人月经期同房会怀孕吗？月经期同房有什么害处？经期同房会怀孕吗一般人认为经期间不会排出卵子不会怀孕。但这只是理论上的，实际上可能出现不规律排卵的情况，所以在经期前后有可能排卵，**可以存活3天则可能精卵结合形成**卵。体外**也是很危险的，因为男性在性生活中会流出部分**，而这小部分的**是可以让女性怀孕。就算在经期间也是极易造成怀孕的，女性不能抱著侥倖的心理避孕是必须的。经期同房有什么害处医生的建议是经期间最好不要同房。因为女性身体抵抗力下降很容易将**外的细菌带入**内。经期间同房会使经血倒流到腹腔，造

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