藜麦的功效与作用

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• 路路通的功效与作用,路路通有什么功效,路路通有什么作用 路路通颗粒的功效与作用

路路通为金缕梅可植物枫香树的干燥成熟果序。主产于江苏、浙江、安徽等地。路路通药性苦、*，归肝、肾二经，是较为常见的祛风湿药。那么碌路路通的功效与作用都有哪些呢？ 祛风活络 1 路路通机能祛风湿，又能舒经活络，通经脉。是治疗风湿痹通、手足麻木拘挛的良药。同时由于路路通能够通经脉而散淤止痛，还常被用于治疗跌打损伤，淤血肿痛等疾病。

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• 泽兰的功效与作用,泽兰的功效与作用及禁忌,泽兰的功效与作用及食用方法

泽兰性微温，味苦、辛，入肝、脾经，是妇科的常用药物之一，有很强的活血化瘀作用，常用来治疗月经不调和产后调养，那么这泽兰的功效与作用都有哪些呢？ 活血调经 1 泽兰有辛散温通，不寒不燥，性较温和，行而不峻，能舒肝气而通经脉，具有祛瘀散结而不伤正气的特点，常用与血滞痛经，闭经，产后淤阻腹痛，外伤淤肿，疮痈肿毒等。 药方：可与金银花，甘草，当归等一起煎剂食用，也可去单位泽兰60~1

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• 话梅的功效与作用及禁忌,话梅有什么功效,话梅有什么作用 陈皮话梅丹作用与功效

话梅是日常生活中经常接触到的一种零食，是用梅子盐渍后制作成的一种食品，因为人们在聊天时经常会吃，所以就叫话梅，话梅口感酸咸，生津开胃，今天就来具体介绍话梅的功效与作用及禁忌。 生津开胃 1 话梅有生津解乏，开胃消食的作用，促进生津，往往需要酸，甜，咸这三者的比例适中，而话梅就做到了这一点，酸咸的味道刺激味蕾，使得唾液分泌津液，改善口干舌燥。

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• 茯苓的功效与作用及禁忌,茯苓的功效,茯苓的作用 茯苓泡水喝的功效与作用

茯苓为多孔真菌茯苓的干燥菌核，其加工炮制后形状多像芋头。茯苓性*味甘淡，归心、肺、脾、肾经，是我国传统药材中非常重要的健脾利湿中药材，茯苓的功效与作用及禁忌主要体现在以下几个方面： 利水消肿 1 茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，药性*和，即可祛邪，又可扶正，利水而不伤正气，是中药中利水消肿的重要药材之一，可用于治疗各种寒热虚实等原因所导致的水肿。

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• 吃鳝鱼有什么好处,鳝鱼的功效与作用,黄鳝的功效与作用 黄鳝的功效与作用 鳝鱼

鳝鱼是常见的淡水鱼，肉质鲜美，又嫩又细，并且肉多刺少，无论怎么烹饪，都能给人别具一格的风味，并且鳝鱼营养丰富，深受广大消费者喜欢，那么这吃鳝鱼有什么好处呢？ 降血糖 1 鳝鱼中含有一个特殊成分——鳝鱼素，这是一种鳝鱼体内的活性激素，在人体中能发挥出胰岛素的功效，有一定的降血糖功效，十分适合糖尿病患者食用，辅助对疾病的治疗。

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• 火麻仁的功效与作用,火麻仁的功效与作用及食用方法,火麻仁的功效与作用及禁忌

火麻仁性*，味甘，归脾，胃，大肠经，是中药中的一种，但是使用较少，因此，这种中药很多人都是不会很了解，甚至很多中医也不一定会认识，那么火麻仁的功效和作用都有哪些呢？ 润肠通便 1 火麻仁性味甘*，含有大量的脂肪油，能润燥滑肠，滋养补虚，油脂润肠通便，还具有滋补功效，因此，适合体弱者、老人、产妇及津血不足等肠燥便秘症。

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• 海带的功效与作用及食用禁忌,海带的功效和作用 海带的功效与作用及禁忌

海带是一种实惠而又不可多得的海产品，富含胡萝卜素、膳食纤维、甘露醇、褐藻酸、钾、钙、磷、铁、碘、海带素、岩藻多糖等。本文将为大家详解海带的功效与作用及食用禁忌。 促进甲状腺健康 1 海带具有预防甲状腺肿大和维持甲状腺正常功能。在所有食物中，海带的含碘量最高，被誉为“碘王”。人如果长期缺碘会出现甲状腺肿大。孕妇如果缺碘会影响胎儿的生长发育，造成胎儿出生后发育不良、智能低下等。

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• 芥菜的功效与作用,芥菜有什么功效,芥菜的功效与作用及禁忌 芥菜疙瘩的副作用

芥菜是我国著名的土产蔬菜，多分布于长江以南的各省，欧美地区极少栽培，芥菜能与多种食物搭配食用，营养价值丰富，今天就来了解一下芥菜的功效与作用及食用方法吧。 利气消痰 1 《本草纲目》曾提到，芥菜辛热而散，故能通肺开胃，利气豁痰；芥菜有利气消痰的功效，对于由于受寒阴湿引起的痰气闭塞者，吃芥菜可以除痰通气。

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• 野生酸梅的功效与作用,吃野生酸梅有什么功效作用 酸梅水什么功效与作用

野酸梅经科学检测分析果实富含有机酸，天然色素，果胶，其有机酸含量高，酸质正；色泽艳亮稳定，热敏性好；钾、钙含量高。那么吃野生酸梅有什么功效作用？ 补充维生素 1 野酸莓是一种维生素含量特别高的水果，人们食用它以后能吸收丰富维生素c和维生素e以及维生素a，这些维生素能促进人体代谢，而且是维持人体健康的重要存在，如果人体缺少某种维生素就容易导致身体出现病变，还会让肤质变差，而人们

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• 香油的功效与作用,香油的作用,香油的功效 香油蛋花汤功效与作用

香油又被称为麻油，香油分为机榨香油和小磨香油。在加工过程中，芝麻中的特有成分经处理后，具有独特的香味．故称香油。那么香油的功效与作用有哪些呢？ 促进食欲 1 芝麻榨成油不但具有浓郁的香气，还可促进食欲，更有利于营养素的吸收。 防衰老 2

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• 粉丝的功效与作用 粉丝的功效与作用禁忌

粉丝煮时不易烂，口感最为滑腻，既可以当做主食，又可以在烧汤的时候当做配菜，具有一定的功效与作用，那么粉丝的功效与作用具体有哪些呢？ 增进食欲 1 粉丝中含有蛋白质、磷脂等，这些具有兴奋神经、增进食欲的作用，而且粉丝有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉丝本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人，凉拌更佳。可以为机体提供日常所必需的营养。

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• 诃子的功效与作用 诃子的功效与作用禁忌

诃子，分布于云南西部和西南部，广东，广西，为使君子科植物诃子或绒毛诃子的干燥成熟果实。那么诃子的功效与作用有哪些呢？ 抗氧化 1 诃子分离出来的6中粗提取物和4中单体化合物进行抗脂质过氧化实验证明诃子具有抗氧化活性。 抗菌 2

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• 银杏的功效与作用 银杏的功效与作用禁忌

银杏树的种子俗称白果，因此银杏又名白果树。银杏树生长较慢，寿命极长，自然条件下从栽种到结银杏果要二十多年，四十年后才能大量结果，因此又有人把它称作“公孙树”，有“公种而孙得食”的含义，是树中的老寿星，具有观赏、经济、药用等价值。 抗氧化 1 银杏叶中含有丰富的黄酮体，研究报告指出，黄酮体具有抗氧化的作用，保护身体免受自由基及不稳定的分子破坏，自由基及不稳定的分子会破坏身体组织

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• 河蚌的功效与作用 河蚌肉的功效与作用

河蚌在一些地方称为蚌壳、歪儿，生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底，半埋在泥沙中。肉可食用，也可作鱼类、禽类的饵料和家禽、家畜的饲料。 明目 1 河蚌中的钙元素含量高，据研究钙可以增加眼球壁的弹力，从而能够防治*视的发生及向严重发展。 解酒 2

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• 藕片的功效与作用 藕的功效与作用及禁忌

藕片相信大家都吃过，它不仅含有多种营养元素，而且吃了对身体有着非常多的好处，具有很好的食用价值，所以深受人们的喜爱。那么藕片有什么功效与作用呢？ 助消化 1 藕片中的膳食纤维和微量元素含量丰富，机体中的微量元素有助于分泌消化酶，膳食纤维有益于肠胃的蠕动，帮助排除体内的毒素和废物，促进机体的消化和吸收，所以经常吃藕片有助于消化功能的改善。

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• 乌桕的功效与作用 乌桕蜂蜜的功效与作用

乌桕这个名字对于很多人来说比较陌生，但是当你看到它的照片时，你就会恍然大悟，原来是它，长长的花穗，绿色的果实，成熟后是黑色的，在我们日常生活中常见到。其实它拥有许多我们不知道作用，只是我们从来没有了解过。今天就带大家具体了解一下。 药用 它的叶片、树皮、根等都可有一定的药用价值，可以晒干存储使用，也可以采摘新鲜的使用。对治疗皮炎、湿疹、跌打损伤、乳腺炎、鸡眼、疔疮、大小便不利、毒蛇咬伤、肝硬化腹水、血吸虫病等都有很好的效果。同时还可以通便、利尿、解毒、杀虫等。用水煎熬饮用或是捣碎外敷都可以。但是它含有微量毒素，因为它在道路两旁等随处可见，许多人都采食过，都出现或轻或重的不良反应，所

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• 香瓜的功效与作用 香瓜的功效与作用禁忌

缓解便秘：香瓜之中含有大量的植物纤维，可以缓解便秘。补充维C：它含有大量的维生素C，是人体维生素C的重要来源。帮助减肥：食用它能够为人带来饱腹感。补充微量元素：它含有镁、钠、钾等微量元素，能够为人补充微量元素。 1、缓解便秘 香瓜之中含有大量的植物纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，增加消化的速度和效率，并且加速体内废物的排出，从而起到缓解便秘的作用。 2、补充维C 香瓜之中含有大量的维生素C，是人体维生素C的重要来源。而维生素C是一种很好地抗氧化剂，并且还有着抗癌的功效。 3、帮助减肥 香瓜之中含有的蛋白质和热量并不算太高，但是食用之后也能够为人带来饱腹感。所以需要减肥的朋友可

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• 荔枝的功效与作用，荔枝图片 荔枝有什么作用与功效

荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。它具有增进食欲、健脑补脑、补气益肺、提高免疫力、消肿止血、美容养颜等多种功效和作用。食用荔枝需要注意的是，不能空腹食用，而且食用量不能过度，不然会给身体造成不利影响。 一、荔枝的功效与作用 1.增进食欲：吃荔枝能够增进食欲，具有很好的开胃消食之

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• 韭菜的功效与作用，韭菜籽的功效与作用

补肾壮阳：韭菜对于肾功能减弱有效果，可以缓解阳痿、遗精等，具有壮阳的效果。增强免疫力：它具有杀菌、消炎的作用，能提高免疫力。治疗便秘：含有较多的纤维、维生素，能促进肠胃蠕动，增强消化。散瘀解毒：还具有散瘀解毒的功效，对跌打损伤有疗效。保温作用：生性温和，能起到保暖的功效。 一、韭菜 1、补肾壮阳：韭菜的生性比较温和，虽然没有壮阳的成分，但是却有壮阳的效果，对于肾功能减弱具有一定的效果，可以缓解阳痿、遗精等问题。 2、增强免疫力：它具有杀菌的作用，还可以消炎，减少生病的次数。 3、治疗便秘：这种蔬菜里面含有较多的纤维，还有一些维生素存在，这些物质都可以促进肠胃蠕动，增强消化的功能

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• 香薰的功效与作用 各种香薰的功效与作用

　　核心功效　　宁心安神、美容养颜、缓解疲劳　　简介　　薰香一种古老的治疗及美容方法。如今一些城市里流行的薰香方式，主要有香薰美容、香薰疗法，以及日常家居中的薰香。这类薰香的费用，一般都较昂贵，实属一种中等以上收入人家的身心享受。于是许多人就将这种薰香的*气，当成又一种高级舶来品，成了新贵的一种象征。　　功效与作用　　1、宁心安神，熏香如玫瑰熏香具有安抚、舒缓神经的功效，可以愉悦心情，具有宁心安神的功效。　　2、美容养颜，香薰可调节生理机能，养颜美容，*衡荷尔蒙，活化细胞，防止老化，使人心灵舒畅。　　3、缓解疲劳，熏香如檀香的香味持久醇厚，可以提神醒脑，具有安抚神经紧张及焦虑的功效，可以缓解神

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