很多人都在为皮肤的颜色及各种问题烦恼,然后就使用各种化学物质的产品,有的不仅没有作用,还给皮肤增加了负担,其实水果是个好东西,不仅对身体好,还对皮肤好。下面网(www.51tietu.net)为您盘点十大美白圣果。
十大美白圣果之一:苹果——常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑
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苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命c能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可c。另外,苹果中所含