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• 冬季清肠排毒的食材食谱 清肠排毒食谱

冬季气温低，而且天气很干燥的，而且这个季节一些身体虚弱的人群都会出手脚冰凉或者是便秘的情况出现。大家都知道的如果长期的便秘会出现皮肤粗糙，而且身体素质也会下降，那么在这个冬季如何缓解便秘的问题呢，下面我们介绍几个奇招。清肠绝招：吃苹果苹果的纤维素含量比一般水果高，而且苹果中还含有一些果胶，会使大便变软，对排便有帮助。所以如果你有便秘的情况不妨每天吃个苹果，有很好的缓解的作用，如果是肠道问题比较严重，单纯的靠苹果作用比较比较小。清肠绝招：黑木耳黑木耳也是非常好的清肠食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。常吃黑木耳，对健康有好处，冬季应该常吃这样的食物，可以有清除肠道垃圾的作用

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• 火腿肠的危害

很多人都喜欢吃快餐，快餐虽然简单，但是缺乏很多的营养素，对于人体的健康不利，虽然是比较便捷的饮食方法，长期食用会出现营养不良等情况的，火腿肠就是快餐中不可缺少的一份子，很多人爱吃，而且种类繁多哦，那么你知道它的危害有哪些吗?火腿肠的危害：火腿肠里的亚硝酸钠有毒，过量食入的毒副作用是麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白。在经过加工以后的火腿肠，产生的亚硝酸钠是有毒的物质，会出现中毒的现象，比如说会有全身无力啊或者是头晕，恶心等情况，还会出现腹泻，血液下降，严重的还会出现呼吸困难和休克的情况出现，所以不要吃的太多。同时亚硝酸盐也为食品添加剂，可以保持肉类(火腿肠、香肠等)食品颜色

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• 草鱼肠的选购技巧和食用功效 草鱼肠的功效和作用

草鱼是我们最常食用的一种价廉物美的鱼类，是老百姓家常食用最多的一种鱼。草鱼肠是草鱼的肠部，也是人们经常食用的草鱼的一个部分。草鱼肠的食疗价值非常高，具有抗衰老、养颜，保护心血管的功效，而且还可以帮助人们治疗很多的疾病。草鱼肠的食用功效作用你知道吃草鱼肠有什么好处吗?草鱼肠对一些身体虚弱和食欲不振的人们是非常好的滋补食品，草鱼肠可以开胃滋补。草鱼肠吃的时候，一般先将鱼肠去油脂、剖开，用盐及生粉抓洗干净，切段，滴干水分，然后再食用，草鱼肠的营养价值和吃草鱼肠的好处是什么呢?1、草鱼肠营养丰富草鱼生长快，个体大，最大个体可达35公斤。肉质肥嫩，味鲜美。每百克可食部分含蛋白质15、5-26、6克，脂肪

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• 草鱼肠的选购方法 帮你找到优质草鱼肠 鱼肠子的做法大全

草鱼肠是草鱼的肠子了，草鱼本身是我们大家都不会陌生的食物了，是生活中我们很常见的一种水产品了，是很多人都爱吃的水产品，但是说到草鱼肠，这是很多人都不清楚的了，实际上草鱼肠也是很好的食物了，一起看看草鱼肠这样的食物如何选购吧。产地：什么地方的草鱼肠比较优质呢?比如韩国和台湾产的鱼肠都比国产的质量好，但二者相比韩国产品好于台湾，韩品优势大，这样的草鱼吃起来味道是比较出色的，我们想要吃草鱼肠，那么就不最好选择这样的草鱼肠来吃比较好哦。鱼肠中鱼肉的含量：原先进口食品含量标在外包装上，现在我国不让标了，大家鉴别的难度大了，以韩国鱼肠为例:鳕鱼含量是最高的，而中国不允许进口食品标注含量后，消费者如何了解变

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• 火腿肠的危害你懂不懂 死人做火腿肠视频

火腿肠你爱吃的吧，是一种速食，而且是现在白领们都会选择的一种食材，它烹饪起来比较方便，有些是直接可以吃的，方便简单。但是你知道吗火腿肠含有的添加剂比较多，对健康是不利的哦。你知道火腿肠的危害吗，来看看这些你就明白了、火腿肠里的亚硝酸钠有毒，过量食入的毒副作用是麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白。急性中毒表现为全身无力、头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻、胸部紧迫感以及呼吸困难;检查见皮肤粘膜明显紫绀。严重者血压下降，昏迷、死亡。火腿肠含有的亚硝酸盐和亚硝酸钠是有毒的，会麻痹神经系统和血管，而且还会导致中毒的情况，导致全身无力啊或者是头晕等等的情况出现哦。同时亚硝酸盐也为食品添加剂

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• 肠易激综合征吃什么好,肠易激综合征吃什么 肠易激适合吃

肠易激综合征是一种与肠胃功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便*惯和大便性状异常为主要症状而有缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，而有肠易激综合征是可以通过饮食调理来改善的。那肠易激综合征吃什么好呢？ 栗子瘦肉汤 1 材料：500克猪瘦肉、120克栗子、30克淮山药、1片陈皮。 做法： 1、将栗子去壳，用开水拖过，脱去外衣；陈皮浸软，刮去内囊，洗干净；淮山药和

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• 喝清肠茶可以减肥吗,清肠茶什么时候喝最好

清肠茶并不是指某一种茶，而是具有清肠功效的茶的统称，清肠茶既然可以清理肠胃，那么肯定具有一定的减肥功效，下面就一起来看看吧！ 喝清肠茶可以减肥吗 1 可以。 清肠茶具有一定的减肥功效，不过需要长期坚持饮用才能看出效果，另外清肠茶的减肥功效也是有限的，所以一般只作为辅助减肥的手法。 清肠茶什么时

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• 海肠的功效与作用,海肠的适宜人群和禁忌人群

海肠的学名是单环刺螠，又叫海肠子、肠子，由于其长相形如一种长筒形的肠子，并且身体很软，故而得名海肠。这种海洋生物主要分布在俄罗斯、日本、朝鲜及我国的渤海地区，是一种杂食性的动物，主要以泥沙中的有机物等为食。海肠的肉质鲜美，具有极高的营养价值，其体内富含多种人体必需的氨基酸及优质蛋白。 强壮补虚 1 海肠性*，味甘，具有强壮补虚的功效，能够温补肝肾、壮阳固精，特别适宜男性食用。

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• 辣椒炒红肠鸡蛋的做法 辣椒炒红肠鸡蛋怎么做

步骤1食材：尖椒3根、红肠1根、鸡蛋2个、大蒜2瓣、姜2克、食用油5克、盐1克。 步骤2尖椒切斜片。 步骤3红肠切片。 步骤4大蒜切片。 步骤5姜切片。 步骤6鸡蛋打散，拌匀成蛋液。 步骤7炒锅中油温5成热时，倒入蛋液炒散，盛出备用。 步骤8锅中留底油，放入蒜片、姜片爆香，倒入红肠、尖椒翻炒片刻，加入鸡蛋炒匀，放入盐炒匀即可。

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• 腊肉炒火腿肠的做法 腊肉炒火腿肠怎么做

步骤1食材：腊肉200克、火腿肠200克、二荆条1个、姜1块、大蒜3瓣。调料：生抽3克、鸡精1勺。 步骤2火腿肠切片。 步骤3二荆条洗净切丝。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6锅中加入适量清水，放入腊肉大火煮20分钟。 步骤7捞出放凉后切薄片。 步骤8锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，放入腊肉翻炒1分钟。 步骤9放入火腿肠、青椒翻炒30秒。 步骤10调入鸡精1勺、生抽3克翻炒均匀，即可出锅。

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• 糯米猪肠怎么做 糯米猪肠怎么做好吃

步骤1准备食材：猪肠200克、糯米100克、姜1块、盐 1茶匙、胡椒粉 1茶匙、酱油 1茶匙、蚝油 1茶匙 步骤2猪肠洗净备用。 步骤3姜切末。 步骤4糯米浸泡30分钟沥干水分备用。 步骤5然后将糯米倒入碗中，加入盐、胡椒粉、姜、酱油、蚝油，搅拌均匀。 步骤6接着将拌好的糯米灌进猪肠中，用牙签封口，再将灌好的猪场，放入蒸锅上汽蒸30分钟。 步骤7最后将蒸好的猪肠取出切片摆盘即可。

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• 鸭肠怎么做才又脆又嫩 鸭肠又脆又嫩的做法

　　想要鸭肠又脆又嫩，吃起来香脆爽口，可以在处理鸭肠的时候反复焯水，并用凉水浸泡，这样做出来的鸭肠不仅脆口，而且吃起来也不会太老。比如：爆炒鸭肠，在爆炒之前，先将鸭肠清洗干净，然后放入水中煮十分钟，煮熟后捞起用凉水冲洗浸泡，最后再用辅料进行爆炒即可。　　鸭肠的营养价值非常高，它富含蛋白质、维生素A、维生素B族、维生素C以及钙、铁等微量元素，其中维生素A和蛋白质含量最为丰富。同时，鸭肠还可以增强人体的免疫力，是构成白血球和抗体的主要成分，多吃能够帮助人体促进新陈代谢，对神经、心脏、消化以及眼睛都有较好的保健功效。　　1、卤水鸭肠的做法　　第一步 先将鸭肠清洗干净，然后用鸭肠粉和适量食盐腌制半小时

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• 清肠排毒的好蔬菜 这些蔬菜都是清肠高手

今天我给大家介绍一些清肠排毒的好蔬菜，还不知道吃什么好的朋友下面抓紧时间了解下这些蔬菜吧。 清肠排毒的好蔬菜 环境污染、电脑辐射、不良饮食*惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾长期在体内堆积，然后面色暗黄……太可怕了！如何排出成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解功效。采用蔬菜清肠法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为呢？1、海带海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除

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• 火腿肠哪个牌子好 2018火腿肠十大品牌排行榜 火腿肠排行榜

　　对于喜欢肉类食品的人来说，火腿肠一定是最伟大的发明，它不光是味道鲜美，食用也非常的方便，而且对于炒菜、泡面或者即食它都能发挥出自己的优势。那么今天小编就来为大家列出火腿肠十大品牌排行榜，告诉您火腿肠哪个牌子好。 火腿肠十大品牌排行榜： 　　1、双汇 　　2、金锣 　　3、雨润 　　4、美好 　　5、得利斯 　　6、众品 　　7、波尼亚 　　8、喜旺 　　9、荷美尔 　　10、唐人神 十、唐人神 　　品牌介绍：唐人神是我国知名的食品企业，它是于1988年所成立的，公司的总部设立在湖南省的株洲市内。多年来，唐人神致力于各种猪肉食品的

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• 松花蛋肠要蒸多久 松花蛋肠用大火还是小火蒸 松花蛋,松花蛋肠

松花蛋肠是北方很流行的一种食品，它主要是用皮蛋做的，十分好吃，不管是凉拌还是炒菜都很美味，那么做松花蛋肠的时候一般蒸多久能熟呢？松花蛋肠要蒸多久一般来说蒸20分钟就ok了，中小火蒸，否则大火蒸20分钟的话如果用煤气那真是太浪费了，电费、天然气还好相对便宜一些。蒸松花蛋肠的时候最好用屉来蒸，如果没有的话就用炒菜的锅蒸也ok，蒸熟后的松花蛋肠能徒手撕开呢。做松花蛋肠看起来不算很难，但是比较耗时间，尤其在灌肠那一步，每一小段都不能灌太多，否则蒸的时候热胀冷缩有可能会挣破肠衣呢，那画面太残忍不忍直视。在市场上买来的松花蛋肠里面有较多的添加剂，例如香精、味精以及卡拉胶等，吃多了对身体没好处。松花蛋肠用大

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• 松花蛋肠怎么吃 松花蛋肠能经常吃吗 松花蛋,松花蛋肠

松花蛋肠在北方其实是很常见的一种食品，不过对于南方的小伙伴们来说，却比较陌生，它的吃法非常多样，下面一起来了解下松花蛋肠应该怎么吃吧。松花蛋肠怎么吃原料：松花蛋肠、辣椒、油、盐、地瓜粉、胡萝卜。做法：1、松花蛋肠切成小块，切的时候刀先放入热水中烫一烫哟。然后铺在豆腐上面。2、切好后的松花蛋裹上地瓜粉，之后放入油锅中炸到皮蛋变金黄浮起后就捞除松花蛋。3、将蒜、青椒、胡萝卜放入锅中炒一炒，之后再放入皮蛋，加入盐调味就可以出锅了。松花蛋肠能经常吃吗不能。最好不要经常吃松花蛋肠，首先松花蛋含有重金属铅，吃多了会导致人体中毒，而鸡蛋吃多了也会升高胆固醇含量。松花蛋肠怎么保存自己做好的松花蛋肠，如果一次性

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• 排肠毒吃什么最好 常吃这些身体棒 排肠毒,食疗

吃一些排毒养颜的食物，有利于排除体内毒素。那么，排肠毒吃什么最好呢？排肠毒吃什么最好1、蜂蜜蜂蜜含有的氨基酸、维生素，可促进身体良性循环;蜂蜜中的镁、磷、钙等营养元素能调节神经系统，也可以为肠道提供良好的休息环境，让肠道“和颜悦色”。2、酸奶酸奶除了有丰富的钙质外，还能调理肠胃内细菌*衡，净化肠胃，刺激肠胃蠕动，防止便秘，减少肠胃疾病发生。但要注意的是，酸奶饮料或者乳酸饮料是被稀释后的饮料，效果没有较稠的酸奶好。3、花生有调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效果。这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。而且，其中独有的植酸、植物固醇等特殊物质，也会增加肠道的韧性，使抵抗外界侵扰的能力

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• 哈尔滨红肠是生的熟的 可以开袋即食 哈尔滨红肠,香肠

哈尔滨红肠是一种真空包装的香肠，市面上有的香肠可以开袋即食，有的则需要加工后方可食用。那么，哈尔滨红肠是生的熟的？可以直接吃吗？哈尔滨红肠是生的熟的若是正宗哈尔滨红肠,一律都是熟的。可以开袋即食。哈尔滨秋林里道斯可以不需要再加工，直接食用！红肠的价格和一般日常零食差不了多少，但在风味、营养和满足感等方面都远胜。并且同样易保存、打开就吃！但红肠也和多数食物一样，喜欢也不能短时间内吃得过多！建议各厂商、公司推出更健康的红肠。哈尔滨红肠哪家好吃哈尔滨做红肠的有很多家，都是俄式做法，比较有名的是秋林红肠和肉联红肠，表皮有烟熏味，里面有蒜，有点像蒜香猪肉的感觉，但实际上哈尔滨人评价最高的并不是秋林或肉联

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• 烤肠能用微波炉加热吗？烤肠能在微波炉里烤吗？ 烤肠,微波炉,零食

烤肠是日常生活中很常见的一种小吃，有些人怕路边买的不干净，便会在超市买生的烤肠自己烤，那么烤肠能用微波炉加热吗？烤肠能在微波炉里烤吗？一起来了解下吧~热狗可以用微波炉加热吗完全可以。具体的做法是：拿针在热狗肠上多戳几个洞， 再将它用玻璃碗装好加热1分钟(量少时只需要半分钟)即可。先用牙签或者刀在香肠上扎几个洞洞..再用中火加热一分钟.慢慢来.一下加热几分钟.会焦掉的.微波炉烤热狗要多久时间热狗放微波炉里需要三分钟时间。做法步骤：一：把热狗放进微波炉碗，塑料的和玻璃的都可以，碗的大小要能够装下热狗，并保持热狗的形状。二：在碗里加水，不要加太多，避免在加热时，水溅出碗外。三：开始烹调热狗，将盛放热

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所谓矜持

• 海牌小力士鱼肠怎么样_海牌小力士鱼肠真假鉴别 海牌,鱼肠

海牌小力士鱼肠这款产品无论大人还是小孩子吃过的朋友一般都还是比较喜欢吃的，不过对于真假方面的确不太好辨别，不过主要还是得云从味道上云辨别，下面给大家提供一些正品的相关资料与吃后的感受。好吃吗小力士鳕鱼肠不是韩国真珠的产品，不知道怎么分辨真假。不过目前出口量比较大的应该是韩国真珠的大力天降。小力士是真珠的竞争对手韩国海牌旗下品牌，虽然也是韩国产品，但韩国鱼肉肠的始祖是真珠。在我们那边，海鲜是每餐必备的菜，每餐的鱼和虾也是必不可少的一道菜。无意间上淘宝看到海牌小力士鱼肠在免费试吃，我就尝试的点击了下，没想到我居然成了10000多人中的其中一个幸运者。说实话的，这是我第一次中了免费试用，心里也特别的

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