吃不胖,我知道你是吃货!吃不胖的大瘦子,如果我只是光吃不胖五花肉怎么吃不胖 ,哆啦a梦专属:瘦不了的永远在骚动,吃不胖的都有恃无恐。(蓝胖子迷猛点关注@哆啦a梦专属)[狂吃不胖的人增肥方法] 1.要喝奶,早餐多吃些碳水化合物;2.多吃瘦肉,肥肉则能免就免;3.小吃方面别选太油腻的,比如薯条、炸鸡等,喝橙汁比咖啡好;4.多吃点蔬菜,口味清淡点更有助于多吃饭进而长肉;5.可以吃点健康的零食,比如花生、奶糖等,薯片也行,喝完啤酒再喝点果汁。#美食##微美食#[] 美食微客【7种吃不胖又养生的食物】1.柠檬水:维持酸碱*衡,改善骨质疏松。2.高纤麦饼:加强脂肪燃烧。3.亚麻子:减缓荷尔蒙失调。4.核桃:保持饱肚感,控制脂肪储存量。5.辣酱:促进人体燃烧脂肪。6.肉桂:降低胆固醇的浓度。7.鲑鱼:有效控制腰围的增长。 @美食微客来自:新浪微博【十种吃不胖的食物】多吃这10种食物,会瘦…吃不胖恶搞文字黑白简约iPhone7/6splus全包…#我的国庆在路上#七天吃不胖,此符已开光吃不胖,晒不黑,会考试,拥有这三种开挂技…摩丝摩丝幸运符手机壁纸~多吃不胖愿你贪吃不胖,愿你懒惰不丑,愿你深情不被…愿你贪吃不胖,愿你懒惰不丑,愿你深情不被…