侧柏树果子可以起到镇定安神、润肠通便、止血补血、清热解毒等功效，*时可以将侧柏树果子混合食物一起吃，也可以将它晾干后储存起来，或捣成粉末食用，对女性朋友的帮助最大，但不建议大量食用。
侧柏树果子的四大功效
1、镇定安神
侧柏树果子晾晒后，可以混合其它食物一起吃，在睡觉前吃适量的侧柏树果子，能起到镇定安神的作用，缓解人们失眠、疲劳过度等症状，对健康会有较好的帮助。
2、润肠通便
当肠胃消化不良，出现便秘、胃痛呕吐等不良症状时，适量的食用侧柏树果子，果子中的营养成分能帮助肠胃排解垃圾、毒素，使肠胃恢复健康，从而起到润肠通便的功效。
3、止血补血
侧柏树的果实中还有着丰富的蛋白质、钙、磷、铁
