血糯米奶茶

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• 糯米的功效与作用及禁忌,糯米的功效与作用,糯米的禁忌 粽子的功效与作用禁忌

糯米又被称之为江米，是家常食用粮食之一。香糯粘滑，常常被用来制成风味小吃，深受人们喜爱。从某种程度上来说，糯米已经与中国的传统饮食*俗紧紧联系在了一起。那么糯米的功效与作用及禁忌分别是怎样的呢？ 补益中气 1 对脾胃虚寒、食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

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• 如何挑选优质糯米,糯米如何长期保存 糯米甜酒如何长期保存

糯米的口感比我们*常吃的大米要更黏，无论是用来蒸糯米饭，还是用来包粽子，或是做糯米糕食用，味道都是很好的，在购买糯米的时候，应该如何挑选优质糯米呢? 如何挑选优质糯米 1 购买糯米应该选择米粒较大且饱满，颗粒均匀，颜色白皙，有米香，无杂质者佳。 如果碎粒很多，颜色发暗，混有杂质，没有糯米特有的清香味，则表明糯米存放的时间过久，不宜选购。

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• 糯米热量高吗,吃糯米会发胖吗 血糖高能吃糯米吗

糯米系禾本科植物稻的种仁，又称稻米，黏稻，元米，是五谷中较好的温补强壮之品，那么糯米热量高吗? 糯米热量高吗 1 糯米的热量不算高。 糯米的热量为每100克350大卡左右，是属于碳水化合物和淀粉比较多的一种粮食，跟大米相比热量要低一些，且糯米的营养价值很高，每100克糯米中含有水分14.9克，蛋白质6.9克，碳水化合物76克，钙17毫克，铁11毫克，磷152毫克，糯米性

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• 糯米粥怎么煮,糯米煮稀饭好吃吗 做稀饭哪种糯米好

糯米无论是用来煮饭，还是煮粥，口感都是相当嫩滑软糯的，而且含有非常丰富的营养成分，有很好的滋补作用，那么糯米煮什么好吃呢? 糯米红枣羊骨粥 1 材料：糯米100克，羊骨100克(以胫骨为佳)，红枣20枚。 做法： 1.先将羊骨敲成碎块，开水洗净后煎煮1小时。 2.取出羊骨，将浸泡过的糯米放入养骨汤中熬粥。 3.红枣洗净去皮去核。 4.待粥煮至八成

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• 糯米怎样吃补血,糯米补血粥的做法 黑糯米补血粥的做法

糯米性温，味甘，是一种营养价值很高的谷类食品，从古至今一直被用作补血益气，健脾养胃，养心安神的食方，下面就来看看糯米怎样吃补血。 糯米怎样吃补血 1 糯米含有蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁等矿物质以及B族维生素，营养丰富，具有补虚养肾，补血益气的作用，对于体虚产生的血虚，贫血，头昏眼花等症有改善作用，常与红枣， 阿胶，桂圆等有补血功效的食材一同搭配煮食来达到它的补血作用。

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• 糯米粥的功效与禁忌,糯米粥养胃还是伤胃 糯米粥的功效与作用

糯米是一种黏性比较高的米，常用来做粽子、糍粑等食物，也可以用来煮粥，糯米煮出来的粥会比较粘稠，那么糯米粥的功效与禁忌有哪些呢？ 糯米粥的功效与禁忌 1 糯米粥的功效 糯米性温，味甘，入脾、胃、肺经，具有健脾暖胃的功效，同时，糯米粥能够补益气血，适宜脾胃虚寒、中气不足等人群；而且糯米中含有丰富的维生素B1和维生素B2，都能够促进细胞的发育，并且这两种维生素是人体能量代谢的

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• 糯米丸子怎么保管 怎么挑选糯米

糯米丸子做为家常菜现在随时想吃都可以做，简单又方便，有的时候做的糯米丸子吃不完要怎么保存。 糯米丸子怎么保管 1 刚做好的糯米团子，立即松散地装入食品包装袋中，放心冰箱冷冻，可以保存较长时间。食用时取出，不必解冻，先将水大烧开，将冻结的糯米团子打散放入沸水中煮至上浮水面即可。 生糯米团子因为是用生水调制的，混入了大量微生物，在室温环境下存放不超过4小时仍可煮熟食用，超过

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• 糯米不能和什么一起吃,吃糯米可以减肥吗 糯米不能和什么同吃

糯米是一种常用的稻米类，因为含有丰富的支链淀粉，易糊化，口感绵软，味道香甜，很多人会食用一些糯米，想知道糯米不能和什么一起吃？吃糯米可以减肥吗？ 富含果胶的食物 1 糯米中碳水化合物含量很高，味道香甜，食用会刺激消化腺分泌消化液，导致胃酸增多，如果再和果胶含量十分丰富的食物一起食用，会生成一些不好消化的成分，影响身体健康。 常见的富含果胶的食物有：无花果、雪莲果、黑枣、

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• 泡糯米小妙招,粽子糯米要泡多久 粽子糯米泡多久

糯米是做粽子的主要食材，很多人在做粽子的时候会将糯米提前泡一泡，粽子糯米要泡多久？ 泡糯米小妙招 1 1、水位超过糯米 糯米在用清水泡制的时候，水量要足，水位一定要没过糯米，最好的比例是：水和米的比例为一比二。 2、勤换水 如果泡的时间长，需要勤换水，大约每天要更换清水2到3次为宜，浸泡的时间不要超过2天。

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• 糯米可以加鸡蛋和面吗,糯米加鸡蛋的功效作用 糯米面草莓饼

糯米和鸡蛋都是我们生活中常见的食物，营养价值以及食用价值比较高，经常被人们用来一起吃，那么糯米可以加鸡蛋和面吗？糯米加鸡蛋的功效作用？ 糯米可以加鸡蛋和面吗 1 可以。 要是糯米和鸡蛋能不能一起和面，首先要看它们的性质以及营养成分有无相克的地方，要是存在相克的地方，那么一般是不建议进行食用的，但糯米味甘性温，含有大量的维生素、纤维素、淀粉以及多种矿物质成分，是生活中常见

• 章泽天为什么叫奶茶妹妹 奶茶妹妹

 章泽天奶茶妹妹的称号源于2009年7月3日，章泽天同学因高二新学期重新分班而互拍照片留念，随后章泽天同学将她手捧奶茶照片上传到QQ空间，之后照片在猫扑等*台转载而传播。照片中的她扎着马尾辫，手捧着奶茶的模样清纯可人，瞬间走红，成为网络红人，网友昵称“奶茶妹妹”。“奶茶妹妹”章泽天走红事件回顾：章泽天的照片来源于猫扑论坛一个网友的签名图，在论坛流传了大概3天，陆续有网友问这MM是谁。7月3日，章泽天的12月13日，百度“皇家马德里吧”最早公布了“奶茶妹妹”的真实姓名和所在学校，随后不少球迷涌入百度“章泽天吧”。2009年12月29日，猫扑论坛一位自称“笔袋男”的网友发帖“哥散尽全部家当求此

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• 孕妇能吃糯米藕吗 孕妇能吃桂花糯米藕吗 糯米藕,生活常识

在日常生活中，孕妇算是特殊群体了，对于吃的要特别注意了，那么孕妇能吃糯米藕吗，孕妇能吃桂花糯米藕吗，下面一起来看看吧。孕妇能吃糯米藕吗 孕妇能吃糯米藕。孕妇是能吃糯米藕的，糯米藕的主要材料就是藕和糯米以及红糖，这三种食物孕妇都能吃，混和在一起也不会发生化学反应，对孕妇和胎儿都没用影响，反而还有很多好处。 孕妇能吃桂花糯米藕吗孕妇是可以适量吃一些桂花糯米藕的，糯米藕主要是有糯米和藕以及部分红糖熬制而成，营养较高除了能为妈妈和胎儿提供能量外，还可提供矿物质，维生素，膳食纤维等多种营养素，促进胎儿的生长发育和妈妈的身体健康。另外莲藕含有大量的膳食纤维，煮熟的莲藕质地柔软，适合准妈妈食用，在胃内能充分

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• 糯米粉可以用什么代替 糯米粉可以做什么点心 糯米粉

对于喜欢自己在家做甜品的朋友们来说，糯米粉应该都很熟悉了，有很多常见的甜品都会用到糯米粉，那么，如果没有糯米粉的话可以用什么代替呢？糯米粉可以用什么代替如果实在是没有糯米粉，可以用玉米粉，木薯粉，土豆粉，红薯粉等淀粉类来代替，它们都具有不错的粘性，可以增加吃的口感。另外如果是以下的情况，大家也可以选择其他的东西替代。奶茶里的紫薯珍珠就需要用到糯米粉，如果没有糯米粉，那么最好的选择是玉米淀粉，因为这玉米淀粉会比较黏，面粉和淀粉没有那么糯，所以最好是不要用面粉和普通的淀粉。糯米粉可以做什么点心糯米粉最常见的就是做汤圆了，糯米粉除了可以做汤圆之外，还可以做糯米糕、糯米团等，一大推点心真是让人垂涎欲滴

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• 糯米和馒头哪个会发胖 糯米怎么吃避免长胖 糯米,馒头

糯米和馒头都是很不错的食物，日常随处可见，我们都知道糯米吃多了不容易消化，那么糯米和馒头哪个会发胖呢，糯米怎么吃避免长胖呢。糯米和馒头哪个会发胖 糯米和馒头都可以作为主食，如果食用过多都是会导致发胖的，不过相比之下糯米的热量更高一些，吃法也更多样，因此更容易增肥。人之所以会长胖，是因为体内积蓄了脂肪而无法消耗。而脂肪的积累则是由于摄入的能量过多，人体却没有足够的途径去消耗这些能量，久而久之，脂肪会逐渐储存到脂肪细胞里面，促使人慢慢变胖。糯米怎么吃避免长胖1、注意适量如果吃糯米饭团的话，一般吃1-2个即可，不要吃得过多，尤其是包粽子的话，常会运用到糯米，建议吃一到两个粽子就可以了，如果超量的话，

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胡闹，是种依赖

• 糯米饭煮烂了怎么办 糯米饭放水比例 糯米饭

煮糯米饭最重要的就是煮的时间和放水这两点了，放水的比例不当会导致糯米饭太干或者太稀。那么，糯米饭煮烂了怎么办？煮糯米饭要放多少水？糯米饭煮烂了怎么办做糍粑用的糯米饭煮烂了没关系，可以继续用。糍粑的做法：原料：糯米粉500g、白糖150g、食用油适量一：泡了一晚上的糯米，沥干蒸熟，不要蒸稀了，不然不容易成形。二：蒸熟的糯米，用擀面棍打揣，擀面样的擀，用手像洗衣那样搓都可以，目的是要把糯米揣烂。三：揣好的糍粑，包了糖，用少许油煎即可。煮糯米饭要放多少水煮糯米饭水不要太多，拿手指头测量高出一个指甲盖的高度就行，估计是1厘米多点，另外教你一点小窍门，先将糯米浸泡一个晚上，第二天用纱布垫着蒸也很好吃，当

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• 五色糯米饭用什么染？五色糯米饭怎么染？ 糯米饭,五色糯米饭

五色糯米饭是三月三的特色美食之一，五种颜色搭配而成，颜色艳丽，让人食欲爆棚。那么，五色糯米饭用什么染？五色糯米饭怎么染？五色糯米饭用什么染紫蕃藤、黄花、枫叶、红蓝（红丝线）五色糯米饭，俗称五色饭，又称乌饭、青精饭或花米饭，因糯米饭呈黑、灰、黄、紫、白五种颜色而得名，是壮家用来招待客人的传统食品。每逢清明节、农历三月三、四月八、牛王节、端午节等民间传统节日，壮族群众家家户户都喜欢做五色糯米饭吃，家家户户都要做五色糯米饭，以作赶歌圩食用，或祭祖祭神之用。这种风味食品与祭祖娱神活动融在一起，充满着民族、地方情趣。家人、戚友、情人往往共尝五色糯米饭，自然特别鲜香。这一*俗沿袭久远，清代《武缘县图经》载

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• 糯米粉用什么水和面?糯米粉用冷水还是热水 糯米,和面

和糯米粉的话,比较麻烦,第一个就是很粘手,那么糯米粉用什么水和面的,到底是用冷水还是用热水呢?下面我们来一起介绍下吧!和糯米粉用温水还是冷水用凉一点的温水,合出的面稠而软.凉水面会散,不易搓揉.水温过高面会有烫熟起团的情况.用水往糯米粉里面慢慢加水,注意别加多了.糯米香糯润滑,旧时却因种植量低显得尤为珍贵,所以一般人家只能在正月、元宵、中秋等佳节,全家团聚时,才磨几斗糯米,才有共享汤果的口福.干糯米怎么和面用温开水和面1、用温开水的原因是因为糯米粉粘性差,需要用温水将糯米粉弄熟一些,这样就有粘性了.所以吃糯米粉做的糕点的时候总感觉十分粘牙,也是因为受热后糯米粉会具有粘性.2、大多数用糯米粉和面

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• 女性吃糯米会发胖吗？5类人要慎食糯米 糯米,女性

糯米里面含有丰富的蛋白质，维生素，糖，脂肪等，有很高的营养价值。不少女性担心吃多了糯米会发胖，关于女性吃糯米会发胖吗？5类人要慎食糯米。快来和小编一起了解下吧。女性吃糯米会发胖吗如果说粽子热量高是因为糯米的话，那就真的冤枉了糯米。糯米本身的热量并不高，每100克的糯米，卡路里为355大卡，而同样量的大米，卡路里为391大卡。这么看来，糯米的热量比大米还要低。有人开始疑惑了，糯米热量低，那为什么粽子的热量那么高？这主要因为人们在包粽子时，往里面加足料，增大了粽子的热量。在没往粽子加料的情况下，一只粽子的热量约210-250大卡，这与一碗米饭的热量是相当的。但是，往粽子里加上肉，粽子的热量达450

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• 薏米可以和糯米一起煮吗?薏米能和糯米同吃吗? 薏米,糯米

夏天燥热没胃口吃饭，一般在家会吃一点粥，可以选用薏米和糯米。那么薏米可以和糯米一起煮吗?薏米能和糯米同吃吗?薏米可以和糯米一起煮吗营养医师介绍薏米是可以和糯米一起煮着吃的，黑米、糯米、薏米都是营养丰富的食材，一起熬制煮粥，香滑软糯粘稠，是一款不错的养生粥。薏米红豆糯米粥的做法原料：糯米，红豆，糖。做法；1、备糯米和红豆，2、淘洗干净，3、放进电压锅里加清水，4、调至煮粥档高压，5、待泄压后开盖，6、再煮上二分钟盛碗里吃甜的加糖，吃咸的备炒好的咸菜。糯米的功效与作用1、滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。2、缓解尿频:糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。3、抗癌:糯米不但配药

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