莫西干人

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• 淡菜和干淡菜的清洗方法 淡菜干清洗详细图解

淡菜在我们北方更多的称作海虹。淡菜是一种营养价值极高，蛋白质含量也极高的海鲜类食物。由于其味道鲜美，而受到很多人的喜好。现在很多沿海地区都会有淡菜的养殖行为，保证了淡菜的高产。但是，就算是人工养殖，海域是否干净，淡菜中是否含有淤泥等不干净的泥垢，都是我们在食用淡菜前，需要考虑的问题。本篇，我们就来分别说一说，新鲜淡菜和干淡菜的清洗方法及步骤，希望能够对网友们有用。淡菜的清洗方法与步骤：1、用刷子或者纱布，比如牙刷或者是用来洗锅的刷子用力刷淡菜的表面，将表面大部分的海藻刷去;用刀刮去在淡菜表面着身的贝类，用水冲洗。2、将着生在淡菜肉上面的那些青苔拔去，用手慢慢的***，需要用一点力气。3、将淡菜

食材大全营养价值

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• 干山药有哪些食用禁忌 干山药片的使用方法

干山药是很多人都喜欢吃的一种食物，干山药食用口感清脆、并且食用时嘴里有淡淡的清香，是吸引很多人的一个美味的食材。干山药除了具有很好的食用价值，还有很高的药用价值，它对于缓解头痛、脑胀、肠胃不适等都具有很好的效果。但是干山药还是有一些食用禁忌的，下面就为大家详细介绍一下。1、干山药中的淀粉含量较高，胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃。干山药是偏补的药，甘*且偏热，体质偏热、容易上火的人也要慎食。有些人爱用山药涮火锅，若再配上麻辣小料，那更是热上加热，也最好少吃。2、干山药不能当做主食来食用，特别是一些特殊的患病人群，比如有心脏病的、患有糖尿病的人是不适合一次性大量食用干山药的，应该注意自己的进食

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暖柠檬

• 桑葚干直接吃好还是泡水喝好,吃桑葚干有什么好处

桑葚晒干了就是桑葚干，桑葚干在生活中是很受欢迎的一种干货食材，不仅可以泡水还可以泡酒，那么桑葚干泡水有什么功效？ 桑葚干直接吃好还是泡水喝好 1 桑葚干泡水喝比较好。 桑葚干泡水和，一些碳水化合物从桑葚干内溶出，减少了桑葚干本身的碳水化合物含量，食用的食用不容易出现血糖升高过快和碳水化合物快速进入人体导致发胖的情况。

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• 葡萄干可以煮粥吗,煮粥什么时候放葡萄干

许多人在煮粥的时候经常会加入很多的食材，而葡萄干是一种常见的干果，那么葡萄干可以煮粥吗？ 葡萄干可以煮粥吗 1 葡萄干可以煮粥的。 煮粥的的主要食材是大米之类的谷物，同时还可以添加其他的粗粮、坚果等食物，而葡萄干的味道酸甜，营养丰富，是可以用来煮粥的。加入了葡萄干的粥，味道会比较酸甜，而且富含钾元素，有很好的缓解疲劳功效。

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• 粉底干如何让它变滋润 适合干皮的粉底

 粉底干可以滴入保湿水乳或者精华液让它变滋润，已经开封的粉底液，可能因为放在温度过高的环境中，导致水分被过早地蒸发，可能会出现发干的问题。粉底液如果变干，直接扔掉就会造成一定的浪费，可以在变干的粉底液中，滴入几滴保湿乳液或者精华液，能够对干的粉底液形成稀释作用，还不会影响上妆效果。 粉底液之所以会变干，是因为它含有的滋润成分和水分被蒸发，这样的粉底液如果不采取相应的措施，直接上妆，就会在脸上造成卡粉的问题。过于干燥的粉底液，还会对皮肤毛孔形成堵塞，让皮肤得不到自由的呼吸，从而产生痘痘及粉刺等皮肤问题。保湿水乳与精华液含有一定量的水分和滋润成分，把它们滴入到干的粉底液中，不会破坏粉底液原本

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• 睫毛膏很干是正常的吗 新买的睫毛膏干正常吗

睫毛膏很干是正常的情况。睫毛膏在使用一段时间之后里面的水分会被蒸发，这时睫毛膏的膏体就会变的很干，涂抹在睫毛上面容易变成苍蝇腿，涂抹不均匀还极容易粘在皮肤上面。 睫毛膏如果变干之后可以用一些方法，重新让它的质地变正常。比如可以往睫毛膏其中挤入维生素e，维生素e的成分是油润性很强的，它可以起到润滑的作用，而且它还可以促进睫毛的生长，在睫毛膏变干的时候，将它滴在睫毛膏里面轻轻地摇晃，就会让睫毛膏的质地发生极大改变，这时再将睫毛刷上下在瓶子里面刷几下，就可以让它的膏体变的如同新的一样。也可以将睫毛膏的盖子拧得紧紧的，把它放在热水盆里面，利用热水的温度将睫毛膏里面的成分软化，睫毛膏的成分软化到什

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• 哑光口红是不是很干 嘴唇干适合哑光口红吗

 哑光口红大多数会比较干燥。因为哑光口红需要保证它的显色度和高级感，所以相较于水润的镜面口红来说，唇部起皮干燥的风险会更高一些。哑光口红的显色度极高，它们的遮瑕力也很强，而且外表看起来并不反光，有一种低调的优雅奢华感觉，所以哑光口红也更容易干燥，在使用哑光口红的时候一定要提前做好唇部的打底，先用润唇膏滋润一下唇部，才能让整体妆效更持久不起皮。 想要解决哑光口红容易起皮的这个缺点，那么在使用口红之前就应当将唇部的死皮去掉，这样才能保证唇部的油润，也会避免唇纹的出现。我们还可以选择点涂法来降低唇纹出现的可能性。点涂法就是将哑光口红点涂在唇部，然后用手指来晕染开，这样涂抹的方法区别于普通的口红

再见°再也不见

• 干皮油皮怎么区分 干皮油皮混合皮测试

干皮和油皮的区分可以用目测观察法、纸巾擦拭法、以及洗脸法等，这些方法都能快速有效的区分干皮和油皮。下面就给大家具体介绍下各种测试方法。第一种、目测观察法。目测观察法首先要了解不同肤质类型的特征。比如，干皮的肤质特征表现为肤质细腻，毛孔不明显，皮脂分泌较少，没有油腻感，同时皮肤比较干燥，看起来很干净细腻，这类皮肤不易出现痤疮，而且附着力比较好，但容易长斑和皱纹。像油皮的肤质特征表现为毛孔粗大，面泛油光，皮质硬厚实，会出现桔皮外观，常长青春痘和粉刺，容易脱妆。这类皮肤不容易产生皱纹和过敏，也没那么容易晒伤。然后各位可以根据这些特征观察自己属于哪种肤质。 第二种、纸巾擦拭法。晚上睡觉前，不擦任

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• 干敏皮肤用什么护肤品 干敏肌肤怎么修复

干敏皮肤和普通敏感皮肤相比，多了项缺水的问题，护肤品选择针对于敏感肌的补水保湿产品最好。干敏皮肤的皮肤角质层薄，皮脂分泌少，干燥，容易受刺激，受刺激后出现红、肿、痒的情况，干敏肌除了要改善敏感的问题，还要加强补水保湿。在护肤品的选择上，干敏皮肤最好是选择针对于敏感肌的补水保湿产品，或者是有修复功能的产品，停用之前的产品，精简护肤，减少肌肤压力。 皮肤变得干燥敏感之后，想要让它自然恢复是很慢的，所以可以采取一些措施，措施如下：1.停用化妆品。很多人是因为换季的原因导致的皮肤敏感，停止使用正在使用的化妆品，给肌肤一个换季的缓冲期，使用敏感性肌肤使用的护肤品，或者有消炎、镇静作用的保养品。2.

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• 干锅莴笋的做法 干锅莴笋怎么做好吃

步骤1准备食材：莴笋200克、胡萝卜50克、五花肉50克、油适量、盐1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、蒜3瓣、小米椒5克、生抽1茶匙、小葱1根。 步骤2莴笋洗净切滚刀。 步骤3胡萝卜洗净切滚刀。 步骤4五花肉洗净切片。 步骤5蒜切片。 步骤6小米椒切圈。 步骤7小葱切葱花。 步骤8首先起锅烧热水，水开放入莴笋、胡萝卜焯水2分钟，捞出备用。 步骤9然后起锅倒油，油温6成热，放入五花肉煸炒出香味，再放入小米椒、蒜片翻炒均匀。 步骤10接着放入莴笋、胡萝卜，继续翻炒2分钟。 步骤11接下来放入生抽、盐、蒸鱼豉油，加少许清水翻炒均匀，焖煮3分钟。 步骤12最后盛入盘中，撒上葱花即可。

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• 干锅猪蹄的做法 干锅猪蹄怎么做好吃

步骤1准备材料：猪蹄200克、油适量、大葱1段、蒜3瓣、桂皮5克、香叶5克、八角5克、干辣椒5克、姜1块、花椒5克、白芝麻5克、料酒1茶匙、老抽1茶匙、生抽1茶匙、醋1茶匙、盐1茶匙、蚝油1茶匙、白糖1茶匙、孜然粉1茶匙。 步骤2猪蹄洗净（提前叫老板处理好）。 步骤3大葱切斜片。 步骤4蒜切末。 步骤5姜切片。 步骤6首先起锅烧热水，倒入料酒、姜、大葱、猪蹄焯水5分钟捞出备用。 步骤7然后砂锅中倒水，放入大葱、干辣椒

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• 干锅鸡的做法 干锅鸡怎么做好吃

步骤1准备材料：鸡肉200克、洋葱50克、油适量、盐2茶匙、蒜3瓣、姜1块、小葱1根、青尖椒10克、红尖椒10克、胡椒粉1茶匙、料酒1茶匙、老抽1茶匙、生抽1茶匙、油辣子1茶匙、豆瓣酱1茶匙、白芝麻5克。 步骤2鸡肉剁小块。 步骤3蒜切片。 步骤4姜切片。 步骤5青尖椒切圈。 步骤6红尖椒切圈。 步骤7小葱切段。 步骤8洋葱切丝。 步骤9首先碗中倒入鸡块、盐

傀儡的春季

• 干锅鱿鱼的做法 干锅鱿鱼怎么做好吃

步骤1准备食材：鱿鱼200克、藕50克、芹菜30克、油适量、盐1茶匙、鸡精1茶匙、红椒30克、小葱1根、淀粉10克、姜1块、干锅酱30克 步骤2鱿鱼洗净切段。 步骤3藕去皮切片。 步骤4芹菜切段。 步骤5红椒切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7姜切片。 步骤8首先碗中倒入鱿鱼，加入淀粉搅拌均匀。 步骤9然后起锅倒油，油热将鱿鱼炸至断生捞出备用。

我家小初萌萌哒

• 干锅杏鲍菇的做法 干锅杏鲍菇怎么做好吃

步骤1准备食材：杏鲍菇200克、五花肉100克/油适量、盐1茶匙、姜1块、蒜3瓣、豆瓣酱10克、豆豉5克、生抽1茶匙、鸡精1茶匙、香油1茶匙、青尖椒1个、红尖椒1个、小葱1根、洋葱10克 步骤2杏鲍菇洗净切成条。 步骤3五花肉洗净切片。 步骤4红尖椒切片。 步骤5青尖椒切片。 步骤6姜切片。 步骤7洋葱切丝。 步骤8蒜切片。 步骤9小葱切葱花。

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• 干海参泡发的正确方法 干海参如何泡发

　　1、将干海参表面的杂质冲洗干净，放入无油干净的容器中，倒入足量的纯净水，放在冰箱泡发24小时以上，中途换一次水；2、将泡好的海参沿着腹部中心的刀口从头部至尾部剪开，把沙嘴和牙清理干净；3、将清洗干净的海参放入无油的锅中倒满纯净水，煮30分钟左右；4、将煮软的海参放凉后，再次放入干净无油的容器里并倒入适量纯净水，将其放入冰箱冷藏室内浸泡48小时左右，海参就泡发好了。　　海参是一种珍贵的食材，被誉为海中人参，富含各种微量元素，钙、钠、硒等的，还被号称“赖氨酸大富翁”。如果在泡发干海参的时候方法没用对，很容易就浪费了食材。　　干海参泡发是有一定的技巧和注意事项的。泡发干海参首先要准备一个没有油的

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• 干石斛泡水喝的功效与作用 干石斛泡水喝的禁忌

　　核心功效　　延缓衰老、解酒护肝、养肠胃　　干石斛简介　　干石斛，中药材。主要能滋养胃阴、生津液，适用于热性病津液受伤或阴虚内热，以及舌光无苔、津液少等胃阴不足症。主要成分为石斛多糖、石斛碱、石斛酚、石斛胺。　　功效与作用　　延缓衰老：干石斛泡水中的活性多糖，具有清除自由基，提高抗氧化酶活性和抑制脂质过氧化的活性，所以能起到延缓衰老的作用。　　解酒护肝：干石斛含有丰富的多糖类物质，食用后在胃部产生一种保护膜，减少酒精对胃的破坏，同时增强肝脏的代谢功能，通过体内进行调和，能将酒性化解，从而达到解酒的效果。　　养肠胃：饭前饭后喝点干石斛泡的水，能有效地润滑肠道，荡涤肠胃中的有害物质把有害物质排出

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• 干贡菜是什么菜 干贡菜需要泡多久

干贡菜就是晒干后的苔菜。贡菜又叫苔干、响菜、山蜇、苔菜，是一种色泽鲜绿、质地爽口，且味道像海蜇的一种纯天然绿色高档脱水蔬菜。干贡菜是什么菜 贡菜的名字主要来源于清朝乾隆年间，因其被官员年年进贡给朝廷而得名。贡菜有着很悠久的栽培历史，距今已有两千年。 贡菜又叫苔干、苔菜，目前贡菜已经成为地理标志的保护产品，其中比较出名的有涡阳苔干和邳州苔干。 贡菜其外表颜色鲜艳翠绿，口感清脆爽口，其味道更如同海产品——海蜇一般。贡菜也因为其口感以及咀嚼起来有声响，而被亲切的称为“响菜”。 干贡菜是在秋季的时候，取出贡菜的梗剥皮劈条之后晒制而成。贡菜的食用价值很高，不仅可以烧菜、烩汤，还可以

唯一真心的恋

• 桑葚干怎么吃最有效 分享干桑葚的花样吃法

桑葚大家肯定都认识，是在夏天中上市的一种水果，多以鲜食为主，不过也有朋友说，在药店中看到有干的桑葚在出售，想购买却不知道它们该怎么吃。那么，桑葚干怎么吃最有效？ 桑葚干可以洗净直接吃将干桑椹用冷开水冲洗干净，即可食用。另外，食用干桑葚时，建议最好在饭后吃。桑葚的确可治疗神经衰弱，但同时它药性甘寒，吃多了易滞腻碍脾，尤其老年人，胃口本来就不好，干桑葚稍吃多一点就很容易影响食欲，不想再吃饭了。所以，

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• 海蛎干可以直接生吃吗 最好煮熟吃 海蛎,海蛎干

海蛎干是不能直接吃的，一般都是搭配着其它的食材一起吃的，海蛎干在吃的时候最好还是煮熟了再吃，直接生吃口感会偏硬，而且也会偏咸。海蛎干可以直接生吃吗不可以直接吃，最好是煮了再吃。吃海蛎干最好不要喝啤酒，否则容易引起痛风，海蛎干不宜与芹菜搭配，这样会降低海蛎干中锌元素的吸收率。海蛎干怎么吃材料：瘦肉500克，海蛎干40克，酱油100克，黄酒20克，精盐适量，白糖50克，猪油30克，生姜、葱少许1、瘦猪肉(略带点肥肉)切成块，放入凉水锅中，上火烧沸。2、用温水将瘦肉冲洗干净，生姜、葱切成片、段，海蛎干用水泡开。3、锅中上火烧热，放入猪油、葱、姜，炒香，放入瘦肉块，爆一爆。4、烹上黄酒，加酱油、白糖、

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• 海蛎干的功效与作用 营养价值高 海蛎,海蛎干

海蛎干中所含有的营养价值是非常的丰富的，相信很多朋友有有吃过，它里面除了含有我们*时常见的营养物质之外，还含有一定的牛黄酸，对肝脏非常好。海蛎干的功效与作用1、海蛎干所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用，是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药;2、海蛎干中所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处;3、海蛎干除了含钙量很高外，含磷也很丰富，钙被体内吸收时需要磷的帮助，补充磷有利于钙的吸收;4、海蛎干中还含有维生素B12，这是一般食物所缺少的，维生素B12中的钻元素是预防恶性贫血所不可缺少的物质;5、海蛎干中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，这些氨基酸有解毒作

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