现在很多年轻女性喜欢喝冰奶茶、冰可乐，甚至在生理期也不例外。但是长辈看见就免不了要念叨一番，这个不能吃、那个不要碰，那女性经期为什么不能碰凉水呢？我们一起来看看吧。从中医理论上来讲，人们如果怕冷，是身体阳气衰微，而且是气血不足，不能温煦肌肉以抵抗外来邪寒的侵袭。也就是说，怕冷是因为我们身体当中缺乏阳气，而且女生的身体是天生对寒冷的抵抗力较弱，所以在生理期的时候，尽量还是避免凉水和生冷食物。 不止是经期，女生*日里也要多喝热水，补充体内水分。可以备上一个电热杯，在办公室或宿舍可以随时烧水，不论什么时候都能喝上热水。像法格便携式电热杯就是一个不错的选择，颜值高、烧水保温二合一，让我们随时都能喝热
