蔡东青

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• 强东h写真图片

明星强东h,代表作品包括 。强东h中文名:强东h/国籍:中国/星座:白羊座身高:168cm/出生地:江苏省苏州市/出生日期:1994年3月31日职业:,歌手,简介:强东h，1994年3月31日出生于江苏省苏州市，中国内地流行乐女歌手，就读于华东师范大学。2012年，参加“翼曲飞扬上海电信校园歌手大赛”，获得总决赛亚军 。2013年，强东h成为了一名独立音乐人，不仅担任了FM人声乐团的女高音，还先后三次担任了ChinaJay Showgril 。2014年，获得“华东师范大学十佳歌手”冠军。2015年，参加“miss mina模特选秀大赛暨中国大眼女神选举”，获得全国

女明星大陆明星强东h

雪絨

• 青溜溜青简谱 民歌曲谱

青溜溜青简谱 民歌曲谱格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2011-01-09。

四字歌名民歌曲谱

つ顾初七ヤ

• 最美的声音简谱（李亚娟词 蔡体润曲） 蔡体润原创曲谱专栏

发表于《儿童音乐》2012年第11期 最美的声音简谱（李亚娟词 蔡体润曲） 蔡体润原创曲谱专栏作词：李亚娟。作曲：蔡体润。格式：简谱。来源：原创作品。上传：蔡体润。日期：2013-01-16。

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宋野

• 四季谣简谱（郭荣安词 蔡体润曲） 蔡体润原创曲谱专栏

发表于*《辅导员》2012年第3期 四季谣简谱（郭荣安词 蔡体润曲） 蔡体润原创曲谱专栏作词：郭荣安。作曲：蔡体润。格式：简谱。来源：原创作品。上传：蔡体润。日期：2013-01-16。

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我是一只丁小雨

• 青萝卜的禁忌 青萝卜的功效与禁忌

青萝卜不能和什么一起吃青萝卜营养价值含量十分丰富，青萝卜中含有十分丰富的矿物元素钾、钙、钠等和维生素C和胡萝卜素等，我们知道有些食物是不能在一起混合吃的，那么青萝卜和其他食物搭配好的话可以补充人体所需要的营养物质，如果搭配不好的话，可能会引起适得其反的作用，还会威胁我们的身体健康，那么青萝卜不能和什么食物一起吃呢?青萝卜可以和白萝卜在一起使用，因为白萝卜中含有的维生素c含量很高，健康非常的有利，但是如果和青萝卜在一起使用的话，就很可能会丧失维生素c，是因为青萝卜中含有一种叫做抗坏血酸的物质，如果青萝卜和白萝卜在一起说的话，有可能会破坏白萝卜中的维生素c。第二青萝卜也不能和橘子在一起吃，因为青萝

华月

• 青芒的皮可以吃吗,青芒可以生吃吗

最*正是芒果上市的季节，而青芒是一种受到很多人喜爱的芒果，不过第一次吃青芒的人可能会不太了解青芒可以不剥皮吃吗？青芒可以生吃吗？ 青芒的皮可以吃吗 1 青芒的皮是不能吃的。 一般情况下吃青芒的时候要先削皮，其实除了青芒之外其他芒果的皮基本上都是不能吃的。 青芒可以生吃吗

紫冰の恋嬌

• 青蟹怎么选,青蟹怎么保存 活的青蟹怎么保存

青蟹肉质很鲜美，可以做清蒸青蟹，或者做成青蟹粥吃，都是不错的选择，那么青蟹怎么选呢？青蟹怎么保存？ 二三百克公蟹最好 1 青蟹并不是越大越好，比如那些和母蟹交配过的公蟹个头大，但其实因为体力消耗了很多，所以肉质不那么紧致了。比较好的公蟹是那种二三百克体量的。 看蟹壳

冥墨_璃染

• 青柠檬能吃吗 青柠檬用什么水泡好 青柠檬怎么泡水喝最好

很多人都知道青柠檬可以泡水喝，但是不明白为什么没人直接吃。那么，青柠檬能吃吗？ 青柠檬能吃吗 1 柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，食之味酸微苦，一般不能像其他水果一样生吃鲜食，而多用来制作饮料。柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。

梦莹莹

• 青芒果可以减肥吗,青芒果怎么催熟

芒果，相信大家都有吃过。那么青芒果呢？青芒果可以减肥吗？接下来我们一起看看吧。 青芒果可以减肥吗 1 可以。青芒果属於性*味甘丶解渴生津的果品。 主要营养成分(每100克): 热量(千卡)32 、 维生素C(毫克)23 胡罗卜素(微克) 8050 、 蛋白质(克) 0.6、 铁(毫克) 0.2 锌(毫克) 0.09。 从上面的结论可以看出,其实芒果的热量是不高的,

杜爷。横江】

• 蔡萝莉整容前后对比照 后院撒花视频真豪气 蔡萝莉43分48秒在哪看

*日，有关于网红蔡萝莉的瓜，想必大家啃了不少吧！快手蔡萝莉s最*在抖音上非常火，她的视频备受网友喜欢，尤其是视频中多次出现酒店庄园等奢华背景，其中有一个蔡萝莉跳到空中撒花的视频，蔡萝莉表示自己家的后花园不用打扫，很多网友表示：真豪气，十个萝莉九个富，还有一个住别墅。蔡萝莉蔡嘉慧对比照蔡萝莉后院撒花蔡萝莉在抖音以及快手上的人气网红。她长相萝莉、身材又好，因此吸引不少男网友的关注。每次在做吃鸡直播的时候，她总是喜欢把腿放在桌子上，声称她的脚臭可以吧其他玩家熏晕，也不知道这样的一个小萝莉的脚是有多臭，都是香飘十里，难道说蔡萝莉的脚臭可以臭飘万里？有人说蔡萝莉住的是大别墅家里开的是矿山，小编觉得，蔡萝

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7天七夜整整7斤作业

• 青芒为什么这么硬 青芒果硬的是没熟吗 青芒,芒果

芒果是很多人都十分喜欢的一种水果，青芒是其中一种，不过很多人在购买青芒的时候，会发现青芒比较硬，那么青芒到底为什么这么硬呢？青芒为什么这么硬青芒果在没有成熟的时候是硬的，不过在完全成熟之后比起一般的芒果手感还是要偏硬一点，不过青芒即使未成熟也是可以腌制食用的。青芒果又称脆芒，这个青芒果的口感一般都是比较酸甜的，它有一个特点就是越生越脆。它是属于一种热带的水果，如果是在成熟的时间，会飘出一股浓郁的芒果香味，让香气四溢，它的汁水非常之多，而且还含有非常多的纤维素。青芒果硬的是没熟吗是的。一般情况下如果是成熟的芒果，捏着是软的，就可以直接食用。而青芒果是属于还没成熟的、硬的，直接食用的话，味道会比较

芒果青芒

腹黑邪魅攻

• 孕妇可以吃青枣吗 孕妇吃青枣有什么好处呢 青枣,生活常识

大家在生活中应该都听说过青枣吧，但是你了解青枣吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟孕妇可以吃青枣吗，以及孕妇吃青枣有什么好处呢？跟着小编我们一起来学*吧。孕妇可以吃青枣吗青枣营养价值高，具有补中益气、养血安神的功效，果实还含有较多的维生素A、E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，因此孕妇吃后有利于胎儿的生长与发育，但吃多了容易胀肚子。孕妇吃青枣有什么好处呢孕妇吃青枣能开胃，还能抗氧化，起到美容淡斑的作用，青枣含有大量的糖类物质，主要是葡萄糖，也含有果糖、蔗糖、以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、*聚糖及半乳醛聚糖，及微量钙、磷、铁，对人体有较强的补养作用，能够提高孕妇的免疫功能，增强抗病能力。对

生活常识青枣

忆峰、爱哒

• 青枣有什么营养价值呢 吃青枣有什么好处呢 青枣,生活常识

大家在生活中应该都听说过青枣吧，但是你了解青枣吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟青枣有什么营养价值呢，以及吃青枣有什么好处呢？跟着小编我们一起来学*吧。青枣有什么营养价值呢青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。青枣果实营养丰富，脆甜可口，含有大量维生素C、钙、磷、维生素B、胡萝卜素等，素有“维生素丸”之称，有“日食三枣，长生不老”之说。吃青枣有什么好处呢1.增强免疫力青枣含有大量的糖类物质，可以有效的增强我们人体的免疫力，青枣主要含有葡萄糖、蔗糖、果糖、以及由果糖和葡萄糖组成的低聚糖、半乳醛聚糖及*聚糖等;并且含有大量的胡萝卜素、核黄素、维生素C、硫胺素、尼克酸等多种维生素，具有非常强

生活常识青枣

花落留痕

• 青柠檬可以泡蜂蜜吗？青柠檬泡蜂蜜味道好吗？ 青柠檬,柠檬

青柠檬在大家的印象中是比较酸酸的，很多人喜欢青柠檬的味道，下面5号网的小编为你们介绍青柠檬可以泡蜂蜜吗？青柠檬泡蜂蜜味道好吗？青柠檬可以泡蜂蜜吗青柠檬跟黄柠檬一样，是可以泡蜂蜜的。青柠檬泡蜂蜜跟黄柠檬泡蜂蜜味道还是稍有差别的，不过也很好喝哦，不妨一试。青柠檬怎么样包装上每个柠檬都用薄膜包起来了，还贴上专用的标签，柠檬个头都很大，均匀，很新鲜。。一拿到就用来泡蜂蜜柠檬水，还可以用来做烹饪呢。非常值得购买。切开一个，一股清新的味道传来，相对比黄色柠檬，青柠檬的皮比较薄，汁多，果肉内有点小核。大家可以看我切开的效果，它的皮很薄，切的的时候满满的柠檬香味。青柠檬果肉内里和西柚差不多，肉质饱满，绿中带黄

柠檬青柠檬

和你背靠背直到永远

• 青枣是转基因吗？月经期间能吃青枣吗 青枣

以往人们吃的枣子要么是甜枣，要么是糯米枣，而*几年脆嫩多汁的青枣很受市场欢迎，引起人们质疑。那么，青枣是转基因吗？月经期间能吃青枣吗？青枣是转基因吗青枣不是转基因水果。青枣，鼠李科，枣属，和普通枣树是同科同属，只是不同的品种。当前大陆栽培的毛叶枣品种较多，有从台湾引进的，有从泰国引进的，也有从印度引进的，果实品质不一，鱼龙混杂。毛叶枣又称台湾青枣、印度枣、苹果枣，属鼠李科枣属植物，原产于印度，是一种速生、丰产、优质的果树，因其所具有的独特风味和富含多种营养成分而受到消费者的青睐，已成为我县迅速发展的一种新兴水果。其嫁接苗于3—4月份定植后当年即可开花结果，单株当年可挂果10—20Kg，栽培3年

致爱、

• 青笋怎么做好吃？青笋怎么去皮快 青笋

青笋在日常中是一道家常菜，做法多样，而且吃起来很爽口。那么，青笋怎么做好吃？青笋怎么去皮快？青笋怎么做好吃原料青笋、橘子、盐、味精、糖、白醋、橙汁、香油各适量。制作1、将青笋去皮切细丝;橘子剥下皮，将皮切细丝。2、将青笋丝、橘皮丝泡在水中，使其吸水变脆。3、捞出青笋丝、橘皮丝控干水，放盆内，加糖、白醋、橙汁、盐、味精拌匀，装盘即可。特点酸甜爽口，顺气开胃。青笋怎么去皮把要用到的莴苣准备好。莴苣尾部的叶子先去掉。用刀在根部切入一个小口，如图。用手把小口沿着尾部撕下去。等全部撕完后，如感觉皮有点硬，可用刨子把根部再削掉点。最后呈现的就是完整的去了皮的莴苣。莴笋的营养价值提高人体血糖代谢功能：莴笋中

一生只爱郑恩地

• 青提怎么洗？青提怎么洗才干净？ 青提,提子

青提属于提子的一种，上市的时间也比较早，青提外面会有一层白色的物质，吃之前大家要洗干净。那么，青提怎么洗？青提怎么洗才干净？青提怎么洗才干净步骤1、洗青提的时候，先将腐烂的提子果粒去除，用剪刀在提子果蒂与果实交接处，小心剪开。不可剪破果皮，破皮后洗涤时容易污染到果肉，也不要留一小段果梗，留有小果梗的青提粒不易洗净，也容易刺伤其它的提子。提示：千万不可将果粒从果穗上拔下，这样果梗会带出提子粒中的果刷，使果粒上留下一个洞，果肉容易腐烂。剪完的穗梗，可以看到与提子交接处*滑完整。步骤2、将提子粒放入盆中，加少许水，挤一些牙膏在手中，双手搓一搓，然后轻轻搓洗青提。步骤3、倒掉脏水，用清水冲洗干净。步骤

提子青提

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• 长期喝青柠檬泡水有害吗？青柠檬的营养价值 青柠檬

新鲜的青柠檬人们常常用来与蜂蜜一起泡着喝，具有美容养颜补充维生素C的功效。那么，长期喝青柠檬泡水有害吗？青柠檬的营养价值是什么？长期喝青柠檬泡水有害吗长期和新鲜的柠檬片泡水，可能会对胃有影响。由于柠檬的pH值为2.5，因此，胃酸者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮，柠檬也不例外。有很多女性为了美容，每天喝大量的柠檬水，这样反而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得柠檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时，以免影响消化。青柠檬的营养价值柠檬，又称柠果、益

Summer°冷妍曦

• 青柠檬怎么吃最好？青柠檬怎么泡水喝最好 青柠檬

夏天制作消暑解渴饮品的原材料使用最多的莫过于青柠檬了，酸爽的口感直接食用可能会让你难以下口，而搭配蜂蜜水等其他成分的可能让你爱不释手。那么，青柠檬怎么吃最好？青柠檬怎么泡水喝最好？青柠檬怎么吃最好青柠檬因其酸涩的口感，很少当做直接吃的水果食用。据悉，东南亚菜式中，青柠檬被用来当作调味，来中和食材中的酸辣*衡，起到温和的作用，毕竟泰国的食物看似清淡实则至酸至辣，而马来西亚食用油水过浓，当青柠檬搭配上各色的咖喱凤梨椰浆等汁液，看着色相诱人，口感十足，不得不说青柠檬在异国风情的美味诠释。另外，青柠檬国内人最常见的食用方法就是柠檬+酸奶+蜂蜜调配而成饮料，冰箱冷藏后口感更佳，也因为青柠檬具有美容养颜的

青柠檬

冰心灵蝶

• 青汁减肥怎么喝 青汁减肥喝法 青汁,减肥

大麦青汁一直都很火，据说减肥功效十分赞，是我们*时的日常生活中很受欢迎的一种健康减肥饮品，营养成分极高，味美又健康，那么青汁减肥怎么喝？青汁减肥喝法。青汁减肥怎么喝因为青汁中含有一定的活性成分，所以建议水温最好不要超过50℃，这样可以充分利用青汁中所含的全部营养成分，可以添加牛奶、豆乳外，苹果汁、柠檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康。如果在必须加热的料理，比如青汁面条，汤菜中使用青汁的话，也是可以的。除了某些特殊的活性成分外，青汁粉中的其他营养成分还是会保留很多的，所以也可以使用。因为青汁不是药物，只是一种健康食品，所以没有严格的服用量的限制，可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况，自我决定

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