成分

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• 虾皮的营养成分

很多的食物是我们生活中不可缺少的，虾皮这样的食物很常见，而且吃法有很多，比如说做馅啊，或者是炒菜都是可以放虾皮的哦。虾皮有点咸，在做的时候可以少放些盐，在吃虾皮的时候要注意饮食的常识，下面我们就来了解一下。1、虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。常吃虾皮可以有补钙的作用，特别是老年人和中年人最好常吃虾皮，对身体健康是有帮助的。2、虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血液中的胆固醇含量，对于老年人经常出现的动脉硬化和心肌梗死还有高血压等疾病有一定的预防的作用，所以*时的时候可以常吃虾皮。

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权是界，只有你

• 甜杏仁的日常营养成分的详解 甜杏仁的营养成分

甜杏仁是杏仁的一种，而且是坚果的一种，它的营养物质丰富，而且口感好，香甜可口，食用率比较高，而且还可以有促进食欲的作用呢，你知道它的一些营养的成分和功效吗，下面就来具体的介绍甜杏仁的营养成分以及保健功效吧。由于杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将大扁称为抗癌之果。大扁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，大扁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，大扁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。杏仁可以补充丰富的蛋白质和钙质，可以促进食欲，还可以有降低胆固

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彼岸花盛开

• 动物油的营养成分和功效 动物油的主要成分

随着我们生活食用油越来越多了，人们在生活中反而不知道使用那些食用油好了，我们人体的饮食健康是非常重要的了，所以我们在生活中选择食用油也是一定要慎重的，当然了，有些朋友们在生活中经常会选择动物油了，那么动物油好不好呢?其实动物油的营养价值也是比较高的哦。1、动物油主要含饱和脂肪酸，饱和脂肪酸的熔点都较高;而植物油主要含不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸的熔点都较低。植物油在常温下是液态的，动物油一般呈固态。故一般认为熔点高的饱和脂肪酸，容易凝固、沉淀在血管壁上，导致动脉硬化;熔点低的不饱和脂肪酸，不容易凝固、沉淀在血管壁上。2、动物油和植物油是脂溶性维生素的主要来源。许多的食用动物油里含有丰富的营养物质

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TAT-苹果女神

• 甜菜根所含的营养成分很丰富 甜菜根营养成分

甜菜根大家都很熟悉的吧，是一种很常见的蔬菜类型哦，而且营养物质丰富的哦，比如说维生素，矿物质，以及微量元素，对于提高体质有好处，你知道甜菜根的一些营养价值吗，来看看这些具体的介绍吧。1.甜菜根含有丰富的钾、磷、钠、铁、镁、糖分和维生素A、B、C以及B8可以激发胰岛素分泌强化葡萄糖分配并能帮助克化甜菜碱可以加速胆汁分泌帮助疏通肝血管梗塞锌酶素，可治愈脂肪肝，可防止血管梗塞遏止心脏病，还可治疗忧郁症。甜菜根可以补充丰富的维生素，可以有促进食欲的作用，而且还可以助消化，对于预防心血管疾病有一定的好处哦。2.甜菜根中具有自然红色维生素B12和优质的铁质，是妇女与素菜者补血的最佳自然营养品。3.甜菜根的

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• 红辣椒的营养成分以及价值 红辣椒营养成分

红辣椒是很多人的最爱，烹饪的方法也有很多，红辣椒含有的辣味素比较多，可以有促进食欲的作用，而且还可以有抗菌消炎的效果，你知道红辣椒含有多少营养的成分吗，来看看关于红辣椒的营养价值和介绍吧。根据营养专家测定，每百克红辣椒中含热量32千卡、蛋白质1.3克、脂肪0.4克、碳水化合物8.9克、膳食纤维3.2克、维生素A232微克、胡萝卜素1390微克、硫胺素0.03毫克、核黄素0.06毫克、尼克酸0.8毫克、维生素C144毫克、维生素E0.44毫克、钙37毫克、磷95毫克、钠2.6毫克、镁16毫克、铁1.4毫克、锌0.3毫克、硒1.9微克、铜0.11毫克、锰0.18毫克、钾222毫克。红辣椒的营养价值

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风雨娜娜

• 毛豆的营养成分和功效 毛豆营养成分含量表

毛豆大家都爱吃，很不错的下酒菜哦，可以有促进食欲的作用，而且还可以补充人体所需的矿物质啊，微量元素等等，可以有提高体质的效果呢。你知道毛豆的营养价值吗，它含有的营养成分惊人，一起来看看小编的这些具体介绍吧。(1)毛豆的植物性蛋白质是由8种氨基酸所组成，品质优良，并有降低胆固醇的功能。(2)丰富的油脂，多为不饱和脂肪酸，不但不含胆固醇，并能清除积存在血管壁上的胆固醇，可预防多种老年性疾病。吃毛豆的话可以有降低胆固醇的作用，含有的不饱和脂肪酸，对于预防老年疾病有好处。(3)天然卵磷脂，能保持细胞年轻，溶化血管壁上的胆固醇，并能使大脑及神经系统的活动激活，可预防老年痴呆症，并可刺激脑部神经增进学*和

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半温半暖半凄凉

• 一起看看牛腩的营养成分 牛腩营养成分

牛腩对于我们的大家来说应该是非常熟悉的吧，我们在生活中是经常能够吃到牛腩的，当然了，牛腩不仅味道非常不错了，营养价值也是非常高的哦，但是人们对于牛腩的营养成分不是非常的了解了，那么牛腩的营养成分有哪些呢?下面我们就来一起看看牛腩的营养成分吧。1、牛腩中蛋白质的含量是非常丰富的，经常食用牛腩可以很好的补充蛋白质，另外，牛腩含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2、牛腩的脂肪含量很低，但它却是低脂的亚油酸的来源，还是潜在的抗氧化剂，所以我们在生活中食用牛腩以后也不需要担心身体发胖哦。3、牛腩含有矿物质和维他命B群，包括烟酸，维

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小圣楼楼

• 一起看看蚕豆的营养成分 蚕豆营养成分

蚕豆这种美味的食物在我们的生活中是非常的常见的，当然了，我们在生活中也是经常能够吃到许多的美味的食物了，蚕豆这种食物就是经常能够吃到的，其实蚕豆不仅非常的好吃哦，营养价值也是非常高的，那么蚕豆的营养成分有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看吧。蚕豆中的营养成分是非常多的了，并且蚕豆中的营养物质的含量是非常丰富的了，蚕豆中的维生素，蛋白质以及一些矿物质元素的含量更是非常高的了，所以我们日常生活中是可以经常食用一些蚕豆的哦。每100克蚕豆含有维A85微克，B10.37毫克，B20.12毫克，维C16毫克，维E1.2毫克;胡萝卜素0.51微克，叶酸260微克，泛酸0.48微克，硫胺素0.31毫克，核黄

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水瓶座的心

• 一起看看罗非鱼的营养成分 罗非鱼营养成分

我们在生活中经常能吃到许多的美味海鲜食物，尤其是鱼类食物在我们的餐桌上更是极为常见的，罗非鱼这种食物是许多的朋友们都比较喜欢吃的，其实罗非鱼不仅味道非常不错，营养价值更是非常高的，但是有些朋友们对于罗非鱼的营养成分不是非常的了解，下面我们来一起看看罗非鱼的营养成分。罗非鱼的营养成分罗非鱼中的营养物质的含量是非常丰富的，经常食用一些罗非鱼可以有效的补充各种营养物质，当然，我们也需要了解罗非鱼详细的一些营养成分，其实每100克肉中含蛋白质20.5克，脂肪6.93克，热量148千卡，钙70毫克，钠50毫克，磷37毫克，铁1毫克，维生素B10.1毫克，维生素B20.12毫克。罗非鱼还含有维生素E、硫胺

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庸俗故事

• 自己怎么做酸奶简单,酸奶的成分是什么 莫斯利安酸奶成分表

很多朋友都喜爱喝酸奶，事实上喝酸奶是一件很好的事情，那么自己怎么做酸奶简单？ 自己怎么做酸奶简单 1 1.酸奶容器要用开水清洗干净，不要留有油，或是残余的清洗剂之类的物质，根据自己量的需求加入冷藏的纯牛奶，我在这里加入了3袋180毫升的纯牛奶。 2.加入3勺白糖，再加入一小支菌粉，量为1g，一起充分地搅拌均匀。 3.如果没有菌粉，也可以从超市中购置冷藏的酸奶取代菌

天生一个小逗逗i

• 李子热量高吗,李子有哪些营养成分 李子的营养成分

李子果实圆润饱满，果肉味道酸甜，对于人体是有一定的营养价值的，那么李子热量高吗? 李子热量高吗 1 100克李子果肉里面所含有的热量大概在38大卡，同比于其它的水果还要低很多，所以李子是一种非常低热量，而且味道特别独特，*时吃这种水果不必担心会对自己造成肥胖。 李子有哪些营养成分

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• 马铃薯含有的营养成分 马铃薯有什么作用 马铃薯营养成分

马铃薯，俗称土豆、洋芋、山药蛋、薯仔等。马铃薯含有大量的糖和淀粉，既可当做粮食和蔬菜食用，也是生产淀粉的重要原料。马铃薯易于贮存，是人们餐桌上一年四季不可或缺的食品。马铃薯为球形，颜色土灰，看似其貌不扬,但却深得人们的喜爱。 马铃薯含有的营养成分 1 1、马铃薯中的蛋白质比大豆还好，最接*动物蛋白。 2、马铃薯还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不能比的。 3

你给我滚，负心汉

• 曹曦文有老公吗,曹曦文陈思成分手原因 曹曦文陈思成分手原因

曹曦文资料及老公相关信息曹曦文是中国内地演员，毕业于中央戏剧学院表演系，从出道以来就凭借清新亮丽的形象受到广大观众的喜欢，被观众称为是“气质女神”年。不过曹曦文为人低调，所以很多人对她的个人生活都不太了解，当然也是不知道曹曦文的老公是谁这件事。早在2008年，因为拍摄电视剧，曹曦文与陈思诚的恋情就曝光了，只是后来因为各种原因而分开了。 曹曦文是一个非常低调的人，好像关于她的绯闻也不多。只是在电视剧《野鸭子》上映后，曹曦文的知名度一下子就升高了，很多观众开始关注她的私人生活。据报道，曹曦文在与前男友陈思诚分手后，就与马来西亚的富商结婚了，从照片上看曹曦文的老公很年轻也很帅气，与气质型美

我家的傻姑娘i

• 腮红和眼影成分是一样吗 眼影和腮红成分一样吗

 腮红和眼影成分不一样。腮红的主要成分是滑石粉、金属、香料、油脂等，而眼影的成分是粉、蜡、油、粘合剂、水和色素等。这些就导致了两者的使用方法和使用效果是不同的，另外这两款产品的色域和使用地方以及产生的效果也是不同的。腮红主要以红色调为主，眼影的色域就比较宽广了，一般情况下分为冷色调和暖色调。 有许多人在化妆的时候喜欢把腮红和眼影混用，虽然这样的化妆方法无伤大雅，但却不可以长期这样做，因为这两种产品有许多的不同之处。因为作用的部位不同，所以两者的成分是完全不同的，长时间的混用，会造成一些皮肤问题的出现。 腮红这种产品涂抹到脸颊之后，会让人的气色看起来好很多，而且也会让整体妆容看起来更加的自

风云❀轩粑粑

• 指甲油对身体有哪些危害成分 指甲油的成分及危害

 指甲油是大家用得比较多的化妆品，涂上指甲油整个指甲就会靓丽很多。但是指甲油含有的成分比较多，那会不会有些成分是对身体有害的呢？本文小编就简要的说下指甲油对身体有哪些危害成分。 先来看看指甲油含有的对于身体有害的成分：1、甲苯：能让指甲油涂起来比较顺畅且颜色看起来更均匀，但是吸入高浓度的甲苯会导致眩晕和恶心还会影响胎儿发育。2、邻苯二甲酸二丁酯：用于防止指甲油的脱落，但是吸入DBP会影响生育也可能致癌。3、甲醛：使指甲油快干，但是它是致癌物质。 适当使用指甲油具有美观效果，但长期涂指甲油无论是大品牌还是劣质产品，势必会造成指甲的损伤，会让指甲变得脆弱和干燥；同时指甲也具有渗透性，某些成分也

爷，给妞站住

• 素颜霜变白是什么成分 素颜霜变白是什么成分泛醇

 素颜霜中含有的二氧化钛成分是让皮肤变白的主要原因，这种材料被誉为世界上最白的颜料，它无毒无味，拥有最佳白度，光亮度以及不透明性，是非常稳定的物质，不易产生化学变化。二氧化钛是素颜霜的主要构成部分，它自身具备反光性，能够反射光线。把素颜霜涂到脸上之后，有光照射的情况下光线会被反射，相当于自动柔光了面部，有了这层光的加持，皮肤看起来很白皙，娇嫩，瑕疵也被弱化了。 从原理不难看出，素颜霜带来的白和涂抹出来的白是有本质区别的，这层白其实是假的，如果遮住光线，皮肤还是原来那个样子，没有实质性变白，瞬间就会变回原形。除了很白之外，二氧化钛自身还有一定的防止紫外线效用，因此素颜霜还是自带防晒效果的，

春卷儿(ﾉ≧ڡ≦)

• 盐的成分 盐由什么组成

　　盐的成分有氯化钠、碘酸钾、水分、杂质及其他铁、磷、碘等。盐是一种无色透明的立方晶体，熔点为801℃，沸点为1413℃，相对密度为2.165。其有咸味，含杂质时易潮解；溶于水或甘油，微溶于乙醇，不溶于浓盐酸，水溶液呈中性。　　盐由什么组成　　食盐是指来源不同的海盐、井盐、矿盐、湖盐、土盐等。它们的主要成分是氯化钠，国家规定井盐和矿盐的氯化钠含量不得低于95%。食盐中含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。我们规定钡含量不得超过20mg/kg。食盐中镁、钙含量过多可使盐带苦味，含氟过高也可引起中毒。　　食用盐是在精制盐、粉碎洗涤盐、日晒盐中加入一定量的碘剂而制成的加碘盐。盐中的碘只有转

我不是乖乖女

• 内环境中最活跃的成分 内环境中最活跃的成分是什么

内环境中最活跃的成分是血浆。血浆是血液的组成成分，也是内环境中最活跃的部分，内环境中的组织液、淋巴的成分和含量与血浆相*，但又不完全相同，最主要的差别在于血浆中含有较多的蛋白质，而组织液和淋巴中蛋白质含量较少。

少女加林允儿

• olay空气霜成分 olay空气霜三款成分区别 olay,面霜

olay空气霜,olay家的主打系列，丰富了olay家的面霜产品，让肌肤焕然新生，质地轻薄，在成分和功效上也做出了改良，风靡北美的一款护肤新品olay空气霜成分最主要的一些功效成分大概有：烟酰胺：美白，抗炎，抗老，控油。1棕榈酰五肽-4：很NB的抗老，促进胶原蛋白增生。2透明质酸，甘油，泛醇，鲸蜡硬脂基葡糖苷：保湿，泛醇也能抗氧化。3长角豆果提取物：保湿并且促进皮肤加速新陈代谢。4美白方面烟酰胺真的不必多说了吧？这个成分我爱它爱得深沉…5抗老方面很好看的，五胜肽是一个很NB的抗老成分，NB到什么程度呢？在抗皱方面甚至可以与 Retinol 达到同等效果，但却完全不会有A醇的刺激。它可以阻止弹力

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• 万用霜主要成分是什么 万用霜成分大解析 面霜,乳液

因为从范爷包包里掉出的一只万用霜，再度让这类家家都有、阿嬷级的护肤品重新登上热搜榜！为什么万用霜受到范爷青睐，以及为何大家都喜欢这种保养品，下面5号网小编带大家来看一下万用霜主要成分是什么？万用霜成分大解析。万用霜主要成分是什么说穿了万用霜的成分就那几种，质地上也是以油膏状、浓稠霜状居多。主打保湿、滋润是最基本的，其他像维他命、植物萃取则是加强修护和消炎。肤质较乾或敏感的可选凡士林滋养保护，而油肌则可选植物油为主的来调理。万用霜成分大解析point1保湿基底凡士林：帮肌肤锁住水分、防止脱皮蜂蜡：改善皱纹、柔润肌肤植物油（甜杏仁油、荷荷包油）：滋养皮肤、修护发炎绵羊油醇：保湿、舒缓乾燥肌肤poi

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