陈嘉桓我要发达照片

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• 腹肌发达了还有小肚子吗,有小肚子的人练腹肌吗 怎样减掉大肚子练腹肌

不少人都有着小肚子的烦恼，通常大家都会选择仰卧起坐或是*板支撑这类腹部训练的项目，那么腹肌发达了还有小肚子吗？ 腹肌发达了还有小肚子吗 1 有可能有，你需要知道腹部肌肉的发达程度与腹部脂肪是没有太多关系的，当然腹部肌肉发达会增加能量的消耗，从而帮助减少腹部脂肪的量，但是仅仅是这样想要很好的减少腹部脂肪是差强人意的。

TF飒活动

• 能吃能治病，不养一盆薄荷简直亏大了！越贱养越疯长！ 薄荷的根系发达吗

薄荷不仅有观赏价值，可以食用，而且能解暑，缓解头痛，预防感冒等等，最关键的是，薄荷是“养不死”系列植物，不用花费太多的心力，就可以长得很好！下面，花花就为大家讲讲薄荷的养护知识吧！ 光照 薄荷是喜光植物，生长过程中需要足够的光照，即使是太阳直射也不用担心。缺乏充足的光照，薄荷很容易徒长，叶子长不大，茎叶纤细瘦弱，所以最好把薄荷放在阳光充足的南阳台，这样不仅能促进生长，还能使薄荷香味更加浓郁。 浇水 薄荷是喜水植物，充足的水分能保持薄荷叶片鲜嫩，薄荷有很强的生命力，不怕旱涝，即使好多天没浇水，叶子枯萎，但是浇水过后，马上就可以恢复。如果薄荷缺水，要从根部浇水，让其充分

养花知识养花技巧

Gloomy❀冷瞳

• 烂掉的仙人球，切一刀扔水里，满瓶子都是大白根！ 那种仙人掌根系发达

仙人球其实很奇怪，土养时很容易烂根，明明不能多浇水，但是扔水里养，根却长得特好，为啥？今天花花就给大家介绍一下水培仙人球！ 如何水培仙人球？ 1、选球 烂根的仙人球或生长健壮的仙人球都可以用来水培，最好是根茎向下突出，容易发根！ 2、处理根系 挖出球体，把烂掉的部分切掉，切口要*整，用清水冲洗干净，再涂抹多菌灵消毒，然后放再通风处晾干至少3天，直至完全干燥！ 建议：可以多晾几天，缺水越多，发根越快！ 3、定植 选择大小合适的水培瓶，加入水和营养液，将仙人球固定在定植篮或泡沫板上，营养液高度距离球体1~2cm，不能接触到球体，以免球体腐烂！ 注意：每升水加1g营养液，不能用清水

养花知识养花技巧

一笑泯恩仇丶

• 施瓦辛格健美图片展硬汉气质 曝每天健身四十年不间断 施瓦辛格肌肉最发达时

从“健美先生”到“环球先生”再到好“莱坞巨星”成功的将自己刻印在一代人的记忆中，他就是在全球拥有大量粉丝的阿诺德?施瓦辛格。阿诺喜欢悍马是广为人知的，转眼间他已经69岁，不再是《终结者》里的101号，不再是《真实谎言》里那个精通数种语言，能力堪称开挂能手的间谍。但，他依旧是我心目中的那位“硬汉”。日前，69岁的国际巨星阿诺德?施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）（下称阿诺德）继昨晚十一点左右乘私人飞机访港后，今天再度于香港君悦酒店出*首届“阿诺国际运动节（亚洲站）”记者会，为明天及后天于香港亚洲国际博览馆举办的运动节打开序幕，希望此以宣扬把“体育、运动及健康”集于一身的概念。

半世未央づ

• 杨幂到底有多火？更新动态半天阅读量超2000万，转发达到15万次

如果提到最*非常火的女明星，相信一定有杨幂的名字。她简直就是收视率的代名词，只要有新作品发布都会获得很多人的关注。由杨幂主演的古装剧《斛珠夫人》就要和大家见面了，但是在这之前，她又给大家官宣了另外一个好消息，那就是杨幂和《新神魔大陆》手机游戏已经正式开始合作了。 这条消息发出之后，粉丝们的激动之情都被点燃了，只用了短短11个小时的时间，这个动态阅读量就超过了2214万，转发的次数超过了15万。这种爆发数量，娱乐圈中可以赶超的人寥寥无几，而这篇动态背后的宣传量也是大家无法估算的。很多人都非常奇怪，杨幂为什么突然要和这款游戏进行合作呢？原来这是因为大幂幂和这款游戏合作发布了一段42秒的视频，

✘神经质✘

• 理性讨论：韩国娱乐圈的明星真的比内地娱乐圈强吗？ 韩国的娱乐圈很发达

最*在豆瓣，有一篇帖子引起了网友的热议。事情的起因是一位韩圈大粉公开发微博表示：从韩娱到内娱是由奢入俭难。他还列举了种种韩娱明星与内娱明星的对比，并且直言韩娱就是比内娱强。当然，他的言论也引起了很多内娱粉的反驳，两边粉丝开始各种争论：韩语和内娱到底哪个强？ 不少韩娱粉丝都表示，因为内地市场大，娱乐圈发展又不成熟，所以在内地赚钱实在太容易了。内娱的爱豆有一点实力就能吹得天花乱坠，而韩娱的练*生往往练*许多年都出不了道。就连现在在内地大火的几个爱豆像鹿晗和宋茜，也都是在韩国训练出道的。不只是爱豆，就连演员也同样如此。在内娱不少小鲜肉和小花，凭借一张脸就能拿到天价片酬，即使他的演技再烂、拍戏全

他山琼玉

• 美国东西部如何划分时差多大？美国东部和西部哪个发达 美国东西部时差

美国是世界大国，面积有963万*方公里，是世界超级经济大国。但是如此发达的国家也有地区差异，尤其以东西部差异明显。美国如此之大，东西部时差也大。在诸多关于美国的电影中，西部电影多以牛仔题材为主，这是跟事实挂钩的。现在让我们来探讨一下美国的地区差。 美国东西部如何划分时差多大？ 美国横跨西五区至西十区，共六个时区。每个时区对应一个标准时间，从东向西分别为东部时间(EST)(西五区时间)、中部时间(CST)(西六区时间)、山地时间(MST)(西七区时间)、太*洋时间(西部时间)(PST)(西八区时间)、阿拉斯加时间(AKST)(西九区时间)和夏威夷时间(HST)(西十区时

二呆，二傻

• 抑郁症几乎全是鬼干扰？那是科学不发达时候的托词 抑郁症都是鬼干扰

在民间流传着很多“神乎其神”的各种说法，比如说“每个村里都有一个傻子”，而这个傻子实际是村里的守护神，白天他们“七魂六魄不完整”所以看起来傻乎乎的，一旦到了晚上立刻就变成守护神，为村里的人民挡煞；再比如，在民间流传着如果是一个人本身精神好好的，突然变傻了、变疯了，那么一定是被什么“脏东西附体了”，也就是鬼干扰了；还有说法是哪些傻子都是脚跟不着地的，因为被鬼附体，颇有一番林正英电影的味道。 其实这些说法都是在以前受制于人科学知识有限，无法了解真相的情况下的一种推测，就如同古代人以为电闪雷鸣是上天发脾

抬头看满天星

• 康辉腮帮子怎么了？系播音训练导致咬肌发达所致 康辉腮帮子怎么回事

人脸上的肌肉主要分为表情肌和咀嚼肌。表情肌包括一些额肌、眼轮匝肌、口轮匝肌、鼻肌和耳廓肌等等，参与表情动作的完成，表达喜怒哀乐等。咀嚼肌主要有咬肌和颞肌，收缩时参与咀嚼活动。有型的脸主要是靠发达的咀嚼肌。 表情肌训练。 请自行模仿周星驰电影的夸张表情表演（务必要比星爷表情还要夸张），出现第一次脸部抽筋时休息五分钟，稍事按摩放松后开始第二组练*，每天五组。——你当我是逗逼好了。 咀嚼肌训练。 叩齿运动：叩齿时，嘴应稍张大，向下叩时用力适中。这样可以锻炼咀嚼肌，使肌肉发达、两腮丰满、牙齿牢固。这种运动可以随时进行，次数也不限，但最好能

花樣年華

• 王宝强唯一一部被禁的影片，当年揽奖无数，也是他发达的开始 王宝强

王宝强塑造的作品众多，甚至还因此获得过多次奖项。其中他所主演的处女作《盲井》最为精彩，正式上映之后还夺得了金熊奖和银熊奖。但是这部作品在上映之后，因为过于反映了真实人性，无缘国内上映，甚至一度成为禁片。电影中我们见识到了真正的人性，剧中两个骗子他们为了能够骗取一大笔钱财，来到了一个煤矿，在煤矿当中不断谋财害命，以此向煤老板要求赔偿，而得到赔偿金额之后两人*分。记得煤矿老板说过一句话“下矿就有可能死人，害怕就别干，不爱干就滚蛋，中国最不缺人”直到至今这句话都令人印象深刻，也让大家看到了当时煤矿工人艰难处境。 这部电影中最让人心酸的便是那两位矿工，无故被杀害，赔偿金却被一些有心人获得。但这两

AL♥五五寸璃雪

• 施瓦辛格73岁仍坚持健身骑行，私生子全程陪伴，父子相处融洽 施瓦辛格肌肉最发达时

施瓦辛格想必大家应该都非常熟悉，他可是一位好莱坞巨星，相信大部分的人都看过他所出演的电影。虽然如今已经73岁了，但对于身材依然要求很严格，经常锻炼身体。其中最多的就是到街头骑行，只不过每一次外出骑行都会有家人陪伴在身边。前两天有网友曝光了一组照片，从画面当中我们可以看到，这一次是由他的私生儿子约瑟夫陪在身边。上个月施瓦辛格度过了自己的73岁生日，同时晒出了庆祝生日时的照片。他坐在子女和前妻的中间，胡子都已经花白了，不过整个人非常高兴。 施瓦辛格和玛利娅结婚之后生下了4个孩子，他们全都遗传了爸爸妈妈的好基因，拥有很高的颜值。不过让人感到遗憾的是，几乎没有一个人去继承父亲的衣钵。在施瓦辛格生

檬猛哒

• 2017江苏各市GDP排名:苏州南京无锡3城GDP超万亿(附完整榜单) 江苏发达城市排名

　　*日江苏省发布了2017经济数据，小编据此整理了2017江苏各市GDP排名。苏州市以17319.51亿元高居榜首，南京市以11715.10亿元排名第二，无锡市以10511.8亿元排名第三。人均GDP方面，苏州也以107395位列第一。增速方面，泰州市以15.67%夺冠。下面(phb123.com)就为大家带来详细榜单。 2017江苏各市GDP排名 　　排名 地区 2017年GDP(亿元) GDP名义增速 　　1、苏州市 17319.51 12.9% 　　2、南京市 11715.10 11.92% 　　3、无锡市 10511.80 11.54% phb123.

城市GDP

彼岸茉莉

• 河北十大县城排名 吴桥县是杂技之乡，迁西县旅游业发达 吴桥县

　　导语：河北这个环抱着我国首都的省份占地18.88万*方千米，行政区域上下面共设有94个县城，那么在其中有哪些实力比较强劲的县城呢?下面网就整理了河北十大县城排名，一起来看看吧! 一、玉田县 　　在河北十大县城排名中玉田县占地1170*方公里，地处河北省的东北部，地理位置可以说是得天独厚，地貌类型也是多种多样，农业发展条件优越，是我国闻名的先进粮食生产县。 二、昌黎县 　　昌黎县是一个下面共设有11个镇、5个乡和四百多个行政村的县城，也是闻名的鱼米之乡，文化之乡等，县城内有不少国家级别的非物质文化遗产，所以可想而知旅游经济发展得很不错。 三、高邑县

城市特色

黑日沉沦

• 黑龙江十大县城排名 桦南县农业发达，榜首是粮食生产大县

　　导语：黑龙江所处的地理位置可以说是非常优越的，下辖得有46个县和1个自治县，那么当地有哪些县城是闻名全国的呢?下面网就整理了黑龙江十大县城排名，一起来看看吧! 一、依兰县 　　在黑龙江十大县城排名中依兰县占地4672*方千米，地势上西南高，东北地，县城内有不少的遗址，如今县城也先后成为了全国知名的文明县城，粮食生产大县，旅游方面开发得很不错。 二、泰来县 phb123.com 　　泰来县地处黑龙江省的西南部，下辖得有八个镇和两个乡，县城内拥有不少的农业资源，享有鱼米之乡的美誉，年充足的光热资源还让县城有着塞北江南的很的称号。 三、桦南县 　　

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萌梦猛蒙

• 2017年上半年江苏GDP排名,首破4万亿(附城市排行榜) 江苏发达城市排名

　　2017年已经过去一半了，江苏省各城市的发展也有所现实。2017年上半年江苏GDP排名中，全省GDP总量为40821.2亿元，其中苏州市是全省GDP生产总值最高的城市。下面网为你公布2017年上半年江苏GDP排名,首破4万亿(附城市排行榜)。 2017年上半年江苏GDP排名 　　江苏上半年GDP达40821.2亿元 copyright phb123.com 　　江苏省实现生产总值40821.2亿元，排名全国第2，首次突破4万亿!同比增长7.2%，人均GDP51049元。其中苏州以8290.12亿元排名全国第7位，江苏省第1位，仅次于北上广深、天津和重庆。 copy

城市GDP

灬雨晴

• 2017年中国智慧城市排行榜,北京无现金社会最发达 国内智慧城市有哪些

　　目前来说，中国城市的智慧生活化发展势头良好，现在无现金社会早已推广出去，很多城市都步入无现金社会的发展中。其中，北京市智慧生活指数最高的城市。下面网为你公布2017年中国智慧城市排行榜,北京无现金社会最发达。 2017年中国智慧城市排行榜 　　1、北京市 　　2、深圳市 　　3、广州市 　　4、上海市 　　5、成都市 copyright phb123.com 　　6、东莞市 www.51tietu.net 　　7、重庆市 　　8、长沙市 　　9、苏州市 　　10、佛山市 www.51tietu.net 　　11、西安市 　

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我的治愈系女神。颜

• 世界最有钱的十大城市 日本两城上榜，美国最多 东京和香港哪个发达

　　导语：城市的发展一定是有差距的，想必发展比较快，比较有钱的城市是大部分人向往的，那么当下到底哪些城市是比较富有的呢?下面网就整理了世界最有钱的十大城市，一起来看看吧! 一、东京 　　在世界最有钱的十大城市中东京属于亚洲第一大，全球第二大的城市，产业上主要以电子、电信等为主，很早的时候城市的GDP就已经达到了3.195万亿，经济发展可以说是高度的集中。 二、洛杉矶 www.51tietu.net 　　洛杉矶是美国比较有代表性的城市，产业主要以海洋、航天工业和电子等为主，规模都比较的大，而且城市在金融和商业上是备受世界各地朋友青睐的一座城市。也是很有影响力的金

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装嫩

• 2016年江苏gdp排名,南京市GDP总值过亿(附各城市GDP排名) 江苏发达城市排名

　　江苏省一直是中国较为富有的省份，其2016年GDP增长为8%，也是是2016年前三季度全国各省份GDP增速第8的省份。而江苏南京市更是成为全国第十一个破亿的城市。下面网为你公布　2016年江苏gdp排名，gdp增速为8%。 2016年江苏gdp排名 　　南京市GDP总值破万亿 　　预计全年实现地区生产总值10450亿元、增长8%，人均地区生产总值达12.65万元;一般公共预算收入完成1142.6亿元、增长12%。交汇点记者注意到，2015年南京市统计局发布的2015年全市经济社会发展情况数据显示，2015年，南京全年实现地区生产总值9720.77亿元，同比增长9.3%

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以微笑面对现实

• 2016年河北gdp排名，GDP破三万亿(可能被湖北反超) 湖北和河北哪个发达

　　河北作为需要加强经济建设的省份，在2016年也才增长6.8%，经济增长突破三万亿。而且河北在2016年前三季度全国各省份GDP增速排名里属于下游。下面网为你公布2016年河北gdp排名，GDP破三万亿(可能被湖北反超)。 2016年河北gdp排名 　　2016年生产总值增长6.8%左右 　　全省生产总值突破3万亿元、增长6.8%左右，地方一般公共预算收入2850.8亿元、增长7.6%，固定资产投资增长9%，社会消费品零售总额增长10%以上，规模以上工业增加值增长5%。装备制造业增加值超过钢铁工业成为第一大支柱产业，战略性新兴产业增速超过传统产业，服务业对经济增长的贡献

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回忆后只剩陌生

• 2016年湖北gdp排名,超越河北成为全国第七(首次破三万亿) 湖北和河北哪个发达

　　2016年已经过去，湖北省这一年可谓是轰轰烈烈，完成了很多预计的工作，2016年湖北gdp也达到了3.2亿元，首次破三亿。而且gdp增速达到了8%，这已经是是很不错的数据了。下面网为你公布2016年湖北gdp排名,或达到全国第七。 2016年湖北gdp排名 　　2016年湖北gdp排名全国第七 　　2016年湖北全省生产总值32297.91亿元，增长8.1%。在2016年前三季度全国各省份GDP增速排名中，排名第八。但在全年中，由全国第八升至第七。 　　湖北成为全国GDP总量超过3万亿元的9个省份之一，按可比价格计算增长8.1%，高出全国*均水*1.4个百分点。湖

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元气少女の日常

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