女贞子的功效与作用与主治

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• 果酸换肤的功效,果酸换肤的作用,果酸换肤的好处 痘坑一辈子都不会好吗

果酸能够用来美容，其中高浓度的果酸能够换肤，加快胶质细胞的更新。不少人都认为果酸换肤只能够将皮肤换一边，变得柔嫩娇滑，其实果酸换肤具有7大骄人功效，我们一起来了解一下吧。 治疗青春痘 1 果酸换肤利用果酸加快老化的角质细胞的脱落，使角质层次更致密，更光滑去除肌肤表面的死皮，清除青春痘。 改

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• 枸杞的食用方法,枸杞的使用方法,枸杞子的食用方法 枸杞的功效与作用吃法

枸杞是一种比较常见的滋补佳品，人们常常用来泡水喝或干嚼，下面我们就来详细了解下枸杞的食用方法。 治疗血脂异常 1 食用枸杞子可以显著降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。用枸杞子、女贞子、红糖适量制成冲剂，每日2次，每次6克，4～6周为1疗程，对于治疗血脂异常有一定的疗效。

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• 蒲公英和枸杞子泡茶的功效与作用,蒲公英和枸杞子泡茶的食用方式和注意事项 3种人不能喝蒲公英泡水

蒲公英和枸杞子是很常见的泡饮搭配，其中蒲公英有清热降火的功效，可用于阴虚火旺、虚火上炎所致的咽喉肿痛、咽干口燥以及口腔溃疡、牙痛等症状，搭配枸杞子泡茶除此功效之外，还具有以下功效与作用。 润肠通便 1 蒲公英和枸杞子都富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用，加上两者搭配泡水大部分都是水分，可增加大便的含水量，起到软化大便，帮助排便的功效。

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• 蒲公英和枸杞子泡茶的功效与作用,蒲公英和枸杞子泡茶的注意事项 3种人不能喝蒲公英泡水

蒲公英和枸杞子都是常见的中药材，其营养价值较高，搭配泡茶饮用可为身体起到以下功效与作用，但要注意枸杞子不可食用过多，否则容易导致上火、皮肤发黄等不适情况，而蒲公英性味寒凉食用过多会加重身体的寒凉程度，因此泡茶适量饮用即可。 润肠通便 1 蒲公英和枸杞子都富含膳食纤维，可促进肠胃蠕动，起到润肠通便的作用，加上两者搭配泡水大部分都是水分，可增加大便的含水量，起到软化大便，帮助排便

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• 白萝卜籽的功效与作用,白萝卜籽的食用方式和注意事项 莱菔子泡水喝的功效

白萝卜籽是我们生活中常见的一种食材，具有较高的食用价值以及药用价值，那么白萝卜籽的功效与作用？白萝卜籽的食用方式和注意事项？ 降血压 1 白萝卜籽中含有一定的黄酮类化合物，这些物质可以帮助心血管系统免受冠心病，从而降低人体血压，高血压患者食用，可以帮助降低其血压，同时可以预防高血压、心脏病和中风的风险。

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• 熟大蒜的功效与作用,熟大蒜的注意事项 熟吃大蒜提高静子活性

大蒜是我们日常生活中很常见的一种食物，那熟大蒜食用之后能起到怎样的功效与作用呢？在食用熟大蒜的时候又有没有什么需要注意的事项吗？ 杀菌抑制 1 大蒜中含有丰富的大蒜素成分，而这种大蒜素成分对许多细菌微生物成分都能起到较强的杀灭和抑制作用，经常食用能够帮助维持肠道菌群*衡，并且其抗菌能力还能起到一定预防食物中毒的作用。

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• 五味子泡水喝有什么作用,五味子早上喝还是晚上喝好 黄芪和五味子泡水喝的功效

五味子是一种常见的中药材，具有较高的要用价值，很多人喜欢用来泡水喝，那么五味子泡水喝有什么作用呢？ 五味子泡水喝有什么作用 1 收敛固涩 五味子是一种性味酸、甘、温，而酸能起到收敛的作用，且归肺、心、肾经，所以上能起到敛肺气，下能起到滋肾阴的作用，对缓解肺虚久咳及肺肾两虚之咳喘及梦遗滑精、遗尿尿频等症都有很好的功效，所以五味子泡水能起到收敛固涩的作用。 益气生津

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• 杜仲和五味子同时用的作用 杜仲和五味子泡水喝行不行 五味子杜仲泡水功效

杜仲和五味子都是中药材，具有较高的药用价值和保健价值，很多人喜欢放在一起用，那么杜仲和五味子同时用的作用是什么呢？ 杜仲和五味子同时用的作用 1 杜仲是一种性味甘、温，归肝、肾经，有补肝肾、强筋骨、安胎功效的药材，五味子是一种性味酸、甘、温，归肺、心、肾经，有收敛固涩、益气生津、补肾宁心功效的药材，将两者同用，可以起到补益肝肾、固肾涩精的作用，同时有一定强筋健骨、保胎的作用，

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• 枸杞子的作用与功效 每天10粒枸杞坚持一个月

枸杞是中国特有的植物，具有中药药用价值。那么枸杞到底具有什么样的作用和功效，我们又该如何食用、饮用它呢？ 枸杞的作用与功效 枸杞的药用价值 枸杞子具有降血糖、预防脂肪肝、预防动脉硬化等功效，可以有效的预防治疗三高等心血管疾病。同时还可以滋阴补肾，对于人体的肝脏、血液都具有养护作用。 现在随着社会压力、辐射等各方面因素，越来越多的人患有肾脏疾病，高血压、高血脂、高血糖等传统老年病也逐渐年轻化，经常食用枸杞，可以有效的缓解症状，治疗慢性肾衰竭。 孕妇可以吃枸杞吗 枸杞具有养血的作用。可有效的治疗怀孕期间孕妇的贫血症状，可以充分的补血。但是食用要适量，不宜过多，否则可能会引起胎动。

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• 乌饭子的功效与作用 五大好处让你爱不释手

乌饭子相信很多人都没有听过，但是可能看到过，而且经常会和蓝莓混淆，其实乌饭子的营养价值很高，到底乌饭子的功效与作用有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 乌饭子是什么乌饭子，原名南烛，又称为乌桐子、米饭树、乌饭叶、乌饭果，是乌饭树所结的果实，它至所以外表和蓝莓极其相似，就是因为它和蓝莓同科同属。成熟后呈紫黑色，外面通常为短柔毛、稀无毛，花期为6—7月，果期为8—10月，所以现在正是乌饭子成

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