头皮的健康也是非常重要的,我们很多人对自己的头皮都不加以重视,头部的干净卫生很重要,头皮痒有很多种的原因,有的可能是头皮过敏、毛囊堵塞等等。不管你以前如何如果看到了这篇文章后一定要好好的护理一下自己的头皮,那么头皮如何护理呢?1、少吃油腻、辛辣刺激的食物如果你的发质属于油腻性的在饮食*惯上一定要特别注意了,尽量要少吃一些油腻辛辣刺激的食物。除此之外还应该要天天洗头发,保持头发的干净状态,其实一般来说每天都洗头发的话会让你的发质变好的。2、尝试着使用碱性大的洗发水如果你的发质不是病态的发质的话建议大家可以多多尝试一些进行非常大的洗发水,在此建议最好不要使用控油性的洗发水因为好多说越控油油越多。除