红芽大戟

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• 小春芽简谱 少儿曲谱

小春芽简谱 少儿曲谱作词：无尘。作曲：方翔。格式：简谱。来源：转自《中国儿童音乐网》。上传：秋叶起舞。日期：2013-02-25。

三字歌名少儿曲谱无尘作曲的曲谱无尘作词的曲谱

绝影雪麻麻啦。

• 槐树芽能吃吗 有什么好处

槐树芽大家都吃过吗，就是槐树发芽适合的幼苗，其实是可以食用的哦，它具有丰富的微量元素和矿物质，而且一些营养素对身体的健康是有好处的哦，你知道槐树芽的好处吗，有什么样的功效和作用呢，来看看吧。一、槐树芽的主要营养龙牙菜含有22种微量元素，其中人体必需的钙、锰、铁、钛、镍、钴、锗等矿物质含量都比人参高，特别是锗的含量比人参高出许多。二、槐树芽的食疗功效槐花性凉味苦，有清热凉血、清肝泻火、止血的作用。它含芦丁、槲皮素、槐二醇、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病，服之可预防出血;槐实能止血、降压。槐树芽可以有

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傻狍子是鹿

• 教你如何制作家庭美味花生芽 家庭花生芽的制作方法

花生芽是一种用花生发芽做成的食物，花生芽内的营养价值非常高，其中的蛋白质、钙质等含量尤其高，是很多人日常中非常喜欢吃的蔬菜。花生芽中的白藜芦醇含量比花生的要高100倍，而且，其含量比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十甚至上百倍，保健价值极高。家庭中，大家可以经常用花生芽制作小菜肴食用。教你如何制作家庭美味花生芽对于一些经常喜欢研究美食的朋友，这下可有口服了。花生芽的营养丰富，做法简单，吃法多样化，热炒、凉拌、泡菜、涮火锅、都很美味，也可根据各人的喜好搭配食用。花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸，易于人体吸收;油脂被转化为热量，脂肪含量大大降低，害怕肥胖的人建议长期使用，与此同时，提高了各种人

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权部的我

• 霉变花生芽不能吃 选择自发花生芽 轻度发霉的花生图片

花生芽大家都知道吧，花生发芽以后是可以食用的，但是要选择没有霉变的花生芽，正常的发芽是可以吃的，而且还可以补充丰富的营养物质的哦，那么如何选择的呢，一定要选择新鲜的，可以吃的，下面的这些小常识可以去看看。发芽花生时一定要注意观察它有没有霉变。发芽与长霉都是在花生含水量较高的条件下产生的，虽然没有互为因果的关系，但发芽花生米感染黄曲霉素的机会还是有的。所以说，如果是人工发芽的花生，那是没有问题的;如果是因为放置太久而受潮导致的霉变发芽，那是绝对不可以吃的。发芽花生营养更丰富花生芽外形酷似豆芽，洁白如玉，比花生营养更好、口味更佳。研究发现，花生芽的白藜芦醇含量比花生要高一百倍，比葡萄酒中的白藜芦醇

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• 介绍椿芽的营养成分和功效 椿芽的功效

椿芽对于我们大家来说是非常的熟悉的，因为我们许多的朋友们对于椿芽都是非常的喜欢吃的，当然，椿芽不仅好吃，还含有丰富的我们人体所需要的营养物质，那么大家对于椿芽的营养成分的具体含量了解多少?下面我们就来为大家详细的介绍椿芽的营养成分和功效。椿芽既可以食用，也可以药用，营养价值比较高。椿芽中除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以外，还含有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙多种营养成分。每百克椿芽中含蛋白质9.8克(居群疏之冠)、钙143毫克、维生素C115毫克，另外，椿芽中的磷、胡萝卜素、核黄素等这些营养物质的含量也是比较高的，尤其是营养缺乏的朋友们，经常食用一些椿芽是非常不错的选择。中医学认为，香椿

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黑狐王子

• 花生芽的禁忌人群和食用事项 为什么餐馆不用花生芽

大家都知道花生是一种很不错的养生的食材，可以有很好的养胃助消化的作用，大概人们都知道，花生发了芽是不能吃的，有毒的，但是经过加工正常发芽的花生芽是可以食用的，下面就来看看花生芽的禁忌人群和食用事项吧。花生芽是花生发芽后生成的。花生芽外形酷似豆芽,洁白如玉,比花生营养更好、口味更佳。是肿瘤癌症的化学预防剂，也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。花生芽可以有很好的抗动脉硬化的作用，而且还可以有效的保护心血管哦。1、哪些人不能吃花生芽痛风患者，胆囊切除者，胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者，想减肥的人，糖尿病患者，高脂蛋白血症患者不宜食用。2、花生芽的适用人群一般人群皆可

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鹿一生

• 刺老芽的营养价值大盘点 刺老芽营养价值

你知道刺老芽吗?它是一种很有保健作用的食材哦，可以有食用的效果，也可以入药治疗疾病，它的根和皮是可以治疗疾病的呢。你知道刺老芽的营养价值和功效吗，来看看关于它的一些具体的介绍吧。其实刺老芽的确是一种营养价值较高的食物，此外它富含了多种氨基酸，甚至还包括了多种不同的微量元素等，因而刺老芽还被人们称之为“天下第一山珍”，据说它的营养价值还要比人参要好。刺老芽可以补充丰富的氨基酸和矿物质，是被人们称为最有营养的山珍食材，可以提高体质，而且还可以增强免疫力。刺嫩芽含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B2、维生素B1、尼克酸、维生素C、钠、钙、镁、铁、锰、锌、钡、铅、铜、磷、钴、铬、镍、硼、锶

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• 香椿芽可以冷冻吗

香椿是属于一种季节性的食材，每年的春季是食用香椿的季节，在香椿大量上市的季节，有很多人喜欢购买许多，如果不能及时吃完就得需要进行保鲜后以后食用。为了能保证香椿的新鲜度，很多人会在如何保存香椿上下功夫，那么香椿芽可以冷冻吗?香椿芽的冷冻方法有哪些?跟着本文一起来学*下吧。香椿芽可以冷冻吗香椿芽可以冷冻，首先将新鲜的香椿芽用保鲜膜包裹密封起来，然后加入到冰箱的冷冻室中冷冻，这时候冷冻不会将香椿芽冷冻坏，等到下次吃的时候直接将冷冻的香椿芽取出日常解冻就可以，口感一样新鲜。香椿的保存方法1、焯水保存：先将新鲜的香椿清洗干净后加入沸水中焯水后沥干保存。2、冷藏保存：将新鲜的香椿洗净后加入沸水中焯水后捞出

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• 如何自发花生芽

花生芽也就是用花生培育出来的一种食物，花生芽可以制作成各种美味的食物来吃，里面含有的营养物质也是比较多的，想要让花生芽长得更好，正确的培育方法就很重要，可以使用各种不同的工具来培育花生芽，这样才可以吃得更加健康，外面所购买的不一定能够保证它的新鲜程度，所以要注意，下面就来和苹果绿养生网看一下自发花生芽的方法是什么。如何自发花生芽想要自己在家里面发花生芽，那么就需要准备一些白衣花生以及红衣花生，选择好自己想要的花生品种，然后再把花生放到清水里面浸泡一下，大概需要浸泡一天的时间，浸泡清洗干净以后就可以把花生放进一个布袋里面，也可以放在一个底部有排水孔的盆子里面，遮阳然后开始催芽，需要根据不同的气候

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• 藕芽能吃吗,藕尖能吃吗 藕芽怎么做好吃

莲藕在存放过久之后便会出现发芽的现象，我们都知道这种发芽的莲藕是可以食用的，但是这藕芽呢？这嫩嫩的藕芽是不是也和豆芽一样可以食用呢？藕芽能吃吗？ 发芽的莲藕能吃吗 1 发芽的莲藕还能吃。 莲藕和土豆、红薯等块茎不同，莲藕发芽之后不仅可以吃，莲藕中含有很高的淀粉，发芽之后莲藕中的淀粉会转变为营养物质供给给嫩芽的生长，但是并没有毒素产生，对其营养价值影响也不大，只不过口感略

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• 芋头有点发白芽还能吃吗,芋头的好处 发了芽的芋头能吃吗

芋头是一种比较常见的食物，也是家庭中比较常吃的食物，会买一些保存在家里，那么芋头有点发白芽还能吃吗？ 芋头有点发白芽还能吃吗 1 能吃。 发了芽的芋头是可以吃的。土豆之所以发了芽不能吃，是因为产生了龙葵素。而芋头是不含龙葵素的，因此就不存在这样的问题。所以芋头发芽后是可以放心食用的。不过生芋头有微毒，食时必须熟透，生芋头中的黏液触及咽喉，会产生痒痛，熟吃则不会。

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• 家庭水发花生芽的方法,一斤花生出几斤花生芽 花生芽在家最简单的方法

都说发芽的食物会比原本的食物营养价值还要高，刚好家里还有一些花生，想把它自制成花生芽，不知道家庭自制水发花生芽的方法是怎样的呢？赶紧来学学以下花生芽的简单培育方法吧。 家庭水发花生芽的方法 1 1、选种 选当年产花生，在种子剥壳时将病粒、瘪粒、破粒剔除，留下粒大、籽粒饱满、色泽新鲜、表皮光滑、形状一致的花生种子。 2、浸种 接下来将花生放入20℃温水中，浸种

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• 柳蒿芽鸡蛋的做法,柳蒿芽鸡蛋怎么做

柳蒿芽的营养丰富，还具有开胃下气、解毒、降血脂的功效，非常适合食欲不振、高血脂人群食用，推荐这道柳蒿芽鸡蛋。 食材 1 主要食材：柳蒿芽500克。 其他食材：鸡蛋3个，食盐、味精、油适量。 做法步骤 2 1.柳蒿芽

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• 花生芽发绿了能不能吃,花生苗可以过夜吗 花生芽的禁忌

花生苗是一种营养价值很高的食物，属于新鲜蔬菜的一种，很多人会食用一些，但是花生苗吃的少，买回来的花生芽发绿了可以吃吗？花生苗可以过夜吗？ 花生芽发绿了能不能吃 1 花生芽发绿了一般不建议食用。 花生芽的可食部位是子叶和胚轴、胚根、胚芽等部位，正常的花生芽是胚轴洁白，胚根无根须，胚芽为白色或者微微带点黄色，食用有很好的功效与作用；而发绿的花生芽说明花生芽开始变老，味道、口

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• 香椿芽怎么吃

炒鸡蛋：将香椿芽洗干净焯水并切末，放进蛋液中加盐，进行翻炒即可。拌豆腐：将豆腐切块，把它焯水切末加入盐、剁椒、生抽及少许温水，并与豆腐搅拌即可食用。煎蛋饼：将鸡蛋打散加入香椿末、盐、淀粉搅拌，用*底锅煎至金黄。 一、炒鸡蛋 1、将香椿芽洗干净，放到开水里焯一分钟。 2、从水里捞出并控干水分，切成碎末，并将鸡蛋磕散在碗里搅拌均匀。 3、将切好的香椿芽放到搅拌后的蛋液中，并加入适量的盐。 4、热锅倒入适量的油，将蛋液倒入锅中进行翻炒，翻炒均匀后弄碎出锅就能吃了。 二、拌豆腐 1、香椿芽洗干净，放到开水里焯一分钟。 2、豆腐洗干净切块备用。 3、将香椿切成末并加入盐、剁椒、生抽及少许温

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一切从遇见开始

• 沈玉琳老婆是谁 沈玉琳老婆芽芽个人资料背景遭起底

台湾综艺圈搞笑大神沈玉琳，今年参加了奇葩说第五季的录制，而且是以选手的身份参加的，这让不少康熙来了的观众非常的意外和惊喜。不过很多人也发弹幕调侃道，沈玉琳怎么舍得让老婆一个人呆在台湾呢？沈玉林老婆是谁呢？小编今天就来为大家起底一下沈玉琳老婆芽芽的个人资料以及背景。沈玉琳出生1967年，比老婆芽芽大了整整17岁。芽芽真实名字叫做吴苇珊，出生于1984年。年轻漂亮的芽芽又是怎么认识沈玉林的呢？原来芽芽最早是做沈玉琳的助理，结果后来翻身成为了沈玉林的老婆。当初他们两个人结婚的时候，沈玉琳上节目还一直被主持人亏损，觉得芽芽喜欢上沈玉琳这个又老又丑的人实在是太意外了。沈玉琳和老婆吴苇珊婚纱照不过大家都应

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• 椿芽要焯水吗 香椿芽要不要焯水

　　香椿芽在食用之前要焯水。因为香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐，并随存放时间的延长而增多，可能会在体内形成致癌物。而用水焯烫香椿1分钟左右就可以除去大部分的亚硝酸盐和硝酸盐。因此，烹调香椿前都要焯烫一下。香椿的香气主要来自不溶于水的香精油，所以焯烫并不会影响菜品的风味。　　香椿芽的营养价值　　香椿被称为“树上蔬菜”，是香椿树的嫩芽。有助于提高机体免疫功能，润泽肌肤。每100克鲜嫩茎叶中含水分约84克、蛋白质9.8克左右、维生素C58毫克及钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2等，并具芳香气味。叶柄折断处无白色浆液。可炒食、凉拌、油炸、干制和腌渍。树皮、根皮和种子均可入药。　　椿芽炒鸡蛋的做法　

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• 银芽鸡丝的做法

　　食材：鸡胸肉200克、绿豆芽200克、小葱3根、鸡蛋清1个、姜1块、蒜2瓣　　步骤：　　1、绿豆芽洗净沥干、鸡胸肉洗净，切片后切成细丝，加入生抽半勺、料酒1勺、鸡蛋清1个、淀粉1勺拌匀后腌制10分钟；小葱3根切段，姜1块切末，蒜2瓣切末；　　2、锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入鸡丝滑散，盛出待用；　　3、锅中留底油，放入姜蒜末炒香，放入绿豆芽大火炒至断生，放入鸡丝、葱段翻炒均匀，调入盐半勺、鸡精半勺拌匀，加入水淀粉1勺翻炒均匀后即可。

❀愿得一人心❀

• 花生芽有毒吗：无毒,且比花生营养要高 花生芽的花生头能吃吗

花生芽有毒的说话由来已久，事实上花生芽不仅没有毒性的，反而比花生的营养更高呢。这是这么一回事呢？我们一起看看下文。花生芽毒性分析1、 花生芽是否有毒：花生芽是没有毒的，可以食用。有毒的实际上是发霉的花生，因为发霉的花生会产生黄曲霉素，而黄曲霉素是有毒的能致癌，这类的花生就不能食用。2、温馨提示：（1）发芽与霉变是两个概念，花生发芽就像绿豆发芽一样，是可以吃的，而且花生发的芽营养还很好，但是要确保没有腐烂。因为花生发芽，说明花生处于潮湿多水分的状态，而这样的花生容易发芽长霉，感染黄曲霉。所以说，要食用发芽的花生是一定要确保花生没有发生霉变。一般来说，如果是人工的发芽，那是没有问题的，是可以吃的。

花生芽有毒吗

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• 香椿芽什么季节才能吃 香椿芽什么时候采摘最好

早春时节，各类春菜在多地陆续上市，而香椿芽就是其中很火爆的一种。*日甚至有新闻说上海某菜场，香椿卖到九十一斤了。而香椿的生长食用时间一般都比较短，我们食用的时候一定要趁新鲜采摘。那么，香椿芽什么季节才能吃？香椿芽什么时候采摘最好？ 香椿芽什么季节才能吃香椿一般在清明左右的时候就已经开始生长发芽，这时的香椿属于正在生长时期，等到大概谷雨的时分的时候即可将其进

健康饮食小常识香椿芽

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