我吃的少

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• 月经量少痛经怎么办 为什么月经量少还痛经

通常血瘀就会引起痛经、月经量少的现象。*时可以多运动、作息时间要规律、饮食也要健康、清淡，这样就可以调节月经量少且痛经的现象了，具体的饮食调节步骤我们一起来看看吧。1、地黄益母草煮酒从药店购买益母草15克、生地黄11克，将这两种药才清洗干净之后放入熬药的锅中，大火煮沸之后再加入黄酒，之后转为小火熬煮30分钟，每天服用2次就行。地黄煮酒具有活血止血，很适合由于淤血造成的月经量少且痛经的症状。2、艾叶乌鸡汤乌鸡的滋补作用是很丰富的，做法：将洗净的乌鸡切块后放入锅中同艾叶一起烹煮，这个汤在经期喝3次即可达到效果。这道乌鸡汤具有补气、摄血的作用，对于月经量过多、过少的病症非常有帮助。3、生地、地皮将生

栾颜

• 头发少如何护理

头发少是很多人都曾经出现过的问题，只是有一些人的头发少是短期的，而另一部分人的头发少则是长期存在的问题，这里就帮大家分析一下头发少应该如何护理。1、勤梳头经常梳头可以有效的促进我们头部的血液循环，从而逐渐的改善我们头发少的情况，在梳头的时候，我们最好可以选用牛角梳或者是木梳，这两种类型的梳子对于我们头皮的刺激相对较小，可以更好的促进我们头部血液的循环流通。另外，我们也可以使用自己手指来梳头，但是注意，用手指梳头的时候，不要使用指甲，而是应该使用指腹，力度也应该尽量的轻柔。2、洗护产品头发少的时候，我们应该选择合适的洗护产品，有些人头发少是因为头皮过油导致油脂分泌过多，阻塞了头部的毛孔所致;另外

最忧郁的阳光

• 秋季养生如何吃 这些食物不能少 秋季养生吃这八种食物

秋季的时候我们要注意，这时候大家如果可以吃的健康，那么会对我们健康度过秋季有好处，那么具体秋季的时候大家吃什么食物比较好，这是很多人都不清楚的，下面就让我们一起看看具体秋季的时候吃哪些食物，可以更好的促进我们健康。大枣秋季的时候我们要注意，在这时候大家首先应该吃的就是大枣了，本身大枣就具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、、抗过敏、提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，对我们预防很多不适情况都是有帮助的，同时秋季还是秋季补养佳品，这对我们健康度过秋季有帮助。梨同时秋季的时候我们哈可以吃的就是梨了，梨具有润燥消风、镇咳止喘、清心降火的作用，对我们保护好肺部健康有帮助，而且吃梨还可以缓解“

四季养生秋季养生

往事如云。

• 产后来月经量少正常吗,产后月经量少是什么原因,产后月经量少怎么回事

女性分娩后，随着子宫及卵巢功能逐渐恢复，月经也会慢慢复潮，那如果产后来月经，量很少是怎么回事呢？ 产后来月经量少正常吗 1 正常的。 产妇因为子宫还没有恢复好，子宫壁太薄，内激素水*紊乱，卵巢功能还没有完全恢复，大部分产妇会出现闭经，或少量月经，月经不正常来等情况，一般这些情况都是正常的，第一次来月经量少，是属于正常情况的，不要过于紧张。

五重妄想

• 吃无花果可以喝酒吗,吃无花果能喝酒吗 我喝酒了可以吃无花果

无花果生吃味道甘甜、汁多肉厚，十分美味，是秋季不可多得的一种养生保健食材；而酒也是养生保健过程中不可缺少的一部分，那么这吃无花果可以喝酒吗？ 吃无花果可以喝酒吗 1 吃无花果可以喝酒。 无花果的主要营养成分是植物蛋白、矿物质、糖分以及植物酸，而酒的主要成分是乙醇和水，都是生活中比较常见的物质，成分之间不存在化学反应，完全可以一起吃，对身体没有危害。

唯恋允儿

• 孕期水肿怎么办，要少喝水吗 喝水少会水肿吗

看着自己身上越来越肿胀，有些孕妈妈认为，既然身体已经这么多水了，那就干脆少喝水。那么这样想对吗？ 孕期水肿的原因 1 1、盐分和糖分摄入过多 孕妈妈在孕晚期的水肿，大多属于生理性水肿。引起这种水肿的原因，是因为子宫压迫或摄取太多盐分（盐分所含的钠会使体内水分滞留）所造成的，准妈妈们无需过于担心，更加无需通过限制饮水量来消除水肿。 2、内分泌发生改变 另外一个

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• 月经量少是什么原因 月经量少怎么办

随着生活节奏越来越快，越来越多的女性发现自己的月经也越来越少了？当女性发现自己月经量少时，最好及时到医院进行身体检查，明确月经量少是怎么回事，并及早进行治疗。 月经量少是什么原因 1 1.熬夜 熬夜已经基本变成了每个人生活的一部分，但熬夜对身体的伤害很大。不止会影响女性身体内的激素分泌，而且也会导致女生的内分泌紊乱，造成月经失调以及痛经严重等情况的发生。 2.人流

love美腻baby

• 女性月经量少的原因是什么 月经量少怎么调理 月经量少喝红糖水有用吗

月经量少也是女性月经期间时常发生的异常现象，对身体健康也有一定的影响。所以，如果女性出现月经量少的现象时，就需到医院进行检查，找出原因后积极的进行治疗。那么，月经量少是什么原因? 女性月经量少的原因是什么 1 过度减肥 如果女性过度减肥，体内的脂肪含量就比较少，分泌物的雌激素也会减少，从而就不能正常的刺激子宫内膜，也就会导致月经量少的发生。 作息没有规律 生

浅爱迷离了半夏、

• 怎么吃能减肥 多吃少动免担心！脑胃同步好减脂

电视上体型纤细的女星们都说「少吃多动」就可以维持健美身材；但是，多数民众都是吃得多，动得少，一旦有肥胖的困扰，就开始使用减肥偏方、服用来路不明的减肥药，置身体健康于不顾。年节将至，不少人烦恼肥胖的高峰潮也随之到来，其实只需要让「脑胃同步」，就可以避免吃下过多的脂肪与热量。 要避免吃下过多热量胃脑要同步 1 人们经常吃下过多的热量，原因在于胃部与大脑不同步！曾有研究指出，大脑的

_____木木

• 睡眠少会发胖吗,睡眠时间少会导致肥胖 四个月宝宝睡眠时间少

现代人的生活工作压力越来越大，这也造就了越来越多的人睡眠时间越来越少；另一方面，越来越多的人加入到减肥大军中；在一般人的常识范围内，可能会认为睡眠时间少，会比较容易瘦，但事实上睡眠时间少会引发肥胖，这是否让你大跌眼镜？一起来了解下是怎么回事吧。 睡眠少会发胖吗 1 在许多不同的观察性研究中，睡眠时数与肥胖有一致且显著的「负向关联性」。也就是说：睡得越少，体重越重。针对美国人所

粉丽

• 夏天吃的少能减肥吗 怎么样能更快减肥 夏天吃什么减肥快

有生活经验的人会发现，夏天由于天气炎热，人们通常会没什么胃口吃饭，食欲变差，吃的很少。所以，人们不禁要问了，夏天吃的少会瘦吗? 夏天吃的能减肥吗 1 不一定。 的确，气温每增高10℃，身体*均就会减少70卡路里的能量需求。夏天气温高，人体所需热量会降低，所摄入的食物就会自然减少。可是，你吃的多与少，其实是身体的反应需求，你吃的少，也消耗的少，也就是说如果不运动，估计也很

胡佳灵

• 三七粉头多好还是头少好,吃三七粉头数越小越好吗

购买三七粉的时候，很多人群都会被二十头、三十头等名词迷惑，这些到底是什么意思呢？那么三七粉二十头好还是三十头好呢？ 三七粉的头数是什么意思 1 三七粉头数表示，500克个头大小相当的三七的个数有多少，二十头三七粉意味着：500克三七中有20个大小相当的三七，将之打磨成粉，就成了二十头的三七粉。

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• 半妖倾城徐少白扮演者是谁 半妖倾城徐少白是谁|徐少白是好人还是坏人 徐少白明夏什么关系

　　《半妖倾城》徐少白扮演者，是中国内地新晋小鲜肉张思帆。对于这个男孩，观众们可能不是很了解。因为他的演艺生涯，并不太长。张思帆，出生于1992年11月18日，是一个年仅25岁的小鲜肉。2015年参演电视剧《蜀山战纪之剑侠传奇》、《云巅之上》，参加大型真人秀节目《完美假期》并获得殿军。2016年参演民国玄幻爱情电视剧《半妖倾城》。2016年参加深圳卫视大型明星环球竞速真人秀《极速前进第三季》。　　　张思帆个人资料　　中 文 名：张思帆　　国　　籍：中国　　民　　族：汉　　出生日期：1992年11月18日　　职　　业：演员　　毕业院校：湖南大学　　代表作品：蜀山战纪 半妖倾城　　经纪公司：北京稻

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• 灵域中杜少杨是好是坏 杜少杨是谁扮演的

 《灵域》中杜少杨是好的。杜少杨表面看起来冷冰冰，而且对什么都不感兴趣，但实际上他却是一个心中存有公*和孝义的人，他的为人从许多细节中都可以看得出来。 杜少杨表面看起来就像秦烈一样，对感情方面的事情一点也不懂，而且对什么东西都不感兴趣，只对功法感兴趣，但实际上他的心中是时刻充满正义和孝义的。虽然他的娘只是一个小妾，但是他却非常重视自己的小娘，当得知自己小娘已经死了的事实时，他特别的伤心，当得知是宋圣女杀了自己小娘的时候，他也表现的特别气愤。 在凌家生死存亡之际，他发觉这一切都是自己父亲的诡计，这个时候他没有站在父亲的一边，而是选择站在正义一边，出手帮助凌家，并且因此深受重伤，还差一点被

月之☆颜

• 筑梦情缘杜少乾是好是坏 筑梦情缘杜少乾

 《筑梦情缘》中杜少乾一开始不坏，但后来他因为得不到自己喜欢的人所以变坏了。杜少乾后期会黑化的。杜少乾是杜万鹰的儿子，他从小就没有得到过多少父爱，杜万鹰对杜少乾非常的严厉，杜少乾必须考第一，他成绩稍微有点下降的话杜万鹰就会狠狠的打他一顿。当然杜少乾后来的确成为了非常优秀的人，杜万鹰的严厉教育还是有成果的。 杜少乾一开始是被杜万鹰安排到傅函君身边的，他让杜少乾务必把傅函君追到手，这样他就能更好的控制傅家了。于是杜少乾开始假模假式的对傅函君好。不过这时候的杜少乾心眼不算坏，他没做什么坏事。后来杜少乾真的爱上了傅函君，但是傅函君将所有心思都放在了沈其南的身上。杜少乾爱而不得，于是他就慢慢黑化了

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• 巨匠杜少乾是喜欢谁 筑梦情缘杜少乾结局

《巨匠》中，杜少乾喜欢的人是傅函君，不过傅函君并不喜欢杜少乾，只是杜少乾单恋罢了。在该剧里，杜少乾是一名反派，但从曝光的剧照中可以看出，杜少乾的装扮非常帅气，让人记恨不起来，很多粉丝都非常期待这部剧的播出。杜少乾是杜万鹰的儿子，其家庭背景十分不错，同时他还是一位非常出色的建筑师。杜少乾一直都喜欢傅函君，奈何即便杜少乾十分有才华，傅函君对他依旧没有任何男女之情，而傅函君喜欢的人是沈其南。 傅函君从小就认识沈其南，两人都被对方身上的魅力所吸引，根据剧情设定，傅函君最终与沈其南在一起了，而傅函君和杜少乾终究有缘无分，相信杜少乾也会放下对傅函君的感情，找到属于自己的幸福。杜少乾的饰演者是张峻宁，

亦怜の浅夏

• 唐家三少的妻子怎么死的 唐家三少的老婆怎么了

唐家三少的妻子因乳腺癌去世。2018年9月11日晚，唐家三少在微博发文称：“我的木子走了。”以此悼念过世的妻子，可见他对妻子的爱之深。两个人的感情非常深，2016年06月26日，唐家三少曾为妻子创作的新作《为了你，我愿意热爱整个世界》，在北京中国现代文学馆举行真爱分享暨新书发布会。《为了你，我愿意热爱整个世界》是唐家三少的第一本爱情自传体小说，也是写给妻子的真爱告白。书中详细讲述了唐家三少与妻子16年前相识相伴的感情经历，以及如何在妻子的支持下走上写作之路、成功逆袭的故事。在陪伴木子治疗期间，唐家三少的心态发生了很大的变化，最后把书名从《为了你，我愿意放弃整个世界》改为《为了你，我愿意热爱

萌量十足

• 遥知兄弟登高处遍插茱萸少一人中少一人少的是 遥知兄弟登高处遍插茱萸少一人中少一人指谁

　　“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”中的那一个“少一人”指的就是作者自己，也就是王维，他是借此诗来表达自己的思乡之情。　　这句诗的出处　　本句出自王维的名篇《九月九日忆山东兄弟》。原文为：独在异乡为异客人，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。翻译为：一个人独自在他乡作客，每逢节日加倍思念远方的亲人。遥想兄弟们今日登高望远时，头上插满茱萸可惜只少我一人。　　赏析　　《九月九日忆山东兄弟》这首诗是因王维重阳节思念家乡的亲人而作，写这首诗时他大概正在长安谋取功名。繁华的帝都对当时热衷仕进的年轻士子虽有很大吸引力，但对一个少年游子来说，毕竟是举目无亲的“异乡”；而且越是繁华热闹，在茫茫人

一仔

• 新手怎样养殖仙人球：少浇水，少管理，少搬动，少打扰 仙人球养殖方法和浇水

对于很多新手花友来说他们需要的最基础的养殖资料而不一定是那种详细又耽长的种植理论，尤其是前辈们的心得最为适合，这样可以避免我们走弯路。因为前辈们的经验都是踏着自己养的植株尸体总结出来的。下面我们来看看某位资深花友种植仙人球的经历，新手花友们可以从中吸收一些经验为己用。新手怎样养殖仙人球我（花友自称）从十几年前开始养仙人球到现在，对于养仙人球的心态发生了很大的变化：“从无微不至的照顾到现在很少对他们进行管理，从中也反映出养球的方法、手法问题。”原来大学里买来一个仙人球，当宝一样，总觉得这样弄也不好，那样弄也不好，浇次水都是要看半天，晒太阳更是一会儿搬个地方，想着跟着太阳走，结果就可想而知了，记忆

仙人球新手养殖仙人球

天才-白白

• 过年吃什么 少油少盐的家常菜推荐 吃什么,少油少盐的家常菜,家常菜,菜谱,菜单.过年,鱼,番茄,鸡汤,甜椒

离新的一年2016年已经越来越*了，对于咱位中国人来说过年吃什么当然是件大事，传统的大鱼大肉对于现在的我们来说已经不再那么喜欢了，更多人喜欢吃更加健康的少油少盐的食物，所以这里特别给大家推荐六道精美的少油少盐食物，过年上这些菜绝对健康有品味，通过分析每道菜的热量、蛋白质、脂肪以及醣类，提供您在家也可以简单的制作年菜，并且吃得很健康。★鱼跃龙门「鱼跃龙门」是道带有果香酸酸甜甜味道且属于热量稍偏高的年菜，所以建议一些患有高血压、高血脂、糖尿病的病人，尽可能少沾点酱汁且适量摄取即可。■食材：黄花鱼1.5台斤、青椒1个、罐头凤梨2片。■调味料：醋4小匙、米酒150c.c.、盐3小匙、糖4小匙、番茄酱少

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（素墨）歌苏

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