从开始到现在

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• 好的心情从散步和遛狗开始

并不一定要等到闲暇的时候才去旅行，才去散步。一定要把旅行和散步排进日常的时间里去，我总希望工作和生活各占一半，而不能让工作占据了每一天的全部。地点：情侣路海边相机：600D狗狗：人家的

心情

• 春季养生从吃粥开始

　俗话说，一年之计在于春，春季阳气上升，正是养生的好时节。而粥因为味道鲜美、营养丰富，同时易于消化，实在是养生保健的佳品。下面，小编就为大家介绍几款适宜春季养生的粥的做法。猪肝粥　做法：将粳米250克、猪肝60克和适量的水同煮成粥。　功效：猪肝具有补血明目、养肝健脾的功效，非常适合贫血头晕、目疾、肝病等患者食用。菠菜粥　做法：将菠菜500克、粳米200克、猪油25克加适量的水同煮成粥，根据个人口味加适量的味精、精盐以及胡椒粉。　功效：菠菜具有养血止血、通利肠胃、敛阴润燥的功效，非常适合因为血虚肠枯而导致的大便秘结的人群食用，尤其是对老年慢性便秘、*惯性便秘以及痔疮便血等由显著的疗效。黑米党参粥

四季养生春季养生

完美拉风

• 滋补身体 从主食大米开始

作为数亿人口主食的大米来说，人们对于大米的了解仅仅实在比较肤浅的层次。我们知道它含有纤维，但是不知道它其中含有的靓白美肤物质。我们知道日常怎样使用锅蒸饭，但是没有思考如何烹饪，能让人更好的吸收其中的营养成分。怎样滋补身体，让我们从大米开始。那么，在上面忽视大米之后，我们是该来好好了解一下我们的主食大米。大米是种子类食物，营养很丰富，是很多人的日常主食。大米大概分为七大类：1、大米按加工精度分为标准米和特等米。标准米又叫九五米。2、糯米。糯米粘度大，是大米的品种之一，与一般的大米碳水化合物结构不同。3、香米。香米有一股清香味，蒸出来的米饭香味浓郁。比如泰国香米。4、黑米。黑米含有丰富的胡萝卜素，

食材大全营养价值

她是萌萌哒

• 冬季养胃驱寒从喝汤开始

每个人的体质不同，特别是到了秋冬季节的时候，很多体质差的人就会出现一些健康方面的问题。比如说老年人，女性还有孩子们、冬季驱寒养胃吃什么比较好呢，多喝些汤是不错的选择，一起来看看小编的这些介绍吧。1、黑豆鹌鹑汤材料：鹌鹑1只，枸杞子8克，红枣10克，黑豆30克。做法：将各物洗净后，将枸杞、红枣、黑豆稍浸泡;鹌鹑去毛清洗干净，切半;将所有材料放入炖盅，加清水1500毫升，隔水炖2小时，饮用时下盐调味。功效：鹌鹑富含蛋白质、无机盐、维生素等营养成分，可健脑益智、养神。枸杞子可补肾益精、养肝明目、抗疲劳，能增强体力和智力;黑豆能补脾润肺、养阴生津、强化筋骨、滋阴补肾。此汤膳具有滋补固肾，益气补血、养胃

四季养生冬季养生

BABY纯爱

• 恢复免疫力--从肠道开始

孩子经常腹泻，我需要给他吃些益生菌吗？哪些不经意的*惯正在无形中吞噬着孩子的肠道健康？一旦出现问题，应该如何恢复肠道功能？面对父母这些常见的问题。 恢复免疫力--从肠道开始 1 肠道——人体最大的免疫器官 除了掌管消化、吸收、分泌功能外，肠道还肩负着相当大完**体免疫大计的重任，肠道如何健康，受益的可不仅是肠道而已，更会惠及全身。反之，如果肠道不够健康，整个人也会处在免

早嗏仴茪

• 胎教什么时候开始最好,胎教从什么时候开始最好

在妊娠期间，如果给孕妈妈创造舒适的环境，用适当的方法和手段与腹中宝宝进行交流，有规律的对胎儿的听觉和触觉施行良性刺激，通过神经系统传递到大脑，促进胎儿健康发育，这便是我们常说的胎教，那么一般来说，胎教什么时候开始好呢? 胎教从什么开始最好 1 孕妇从怀孕的第一天开始，就可以开始进行胎教。 根据妊娠周期的算法，名义上的“怀孕第一天”就是最后次月经开始的第一天。 胎教

tfboys疯狂者

• 2020冬至从什么时候开始,2020三九从哪一天开始 2020年三九从哪一天开始

马上又要到一年一度的冬至，冬至是太阳的转折点，那么2020冬至从什么时候开始？2020三九天从哪一天开始？ 2020冬至从什么时候开始 1 2020年12月21日，星期一。 冬至是二十四中的等22个节气，这天太阳直射线南回归线，北半球全年中白昼最短，夜晚最长，此时太阳运行至黄经270°即为冬至节气，2020年冬至是12月21日这天，是我国一个重要的节气。

-阿兮-

• 马伊琍谈陈道明 靳东为什么到现在才火起来

《我的前半生》收官已经好几天，但它还是大家茶余饭后谈论的对象，可以想象这部剧到底有多火。似乎每一部好剧火的不仅是剧的本身，更多的还有剧中的各位演员们。最*马伊琍在某节目中谈到陈道明，说老戏骨能为了演好一部现代剧，可以在空闲的时候到片场学*其他演员们演戏。他趁自己的演技是有年代感的，不能带入到现代剧中，所以他只能在现场学*学*怎样才能演好现代剧。 #recommend{width: 100%;height: 30px;background-color: #f1f1f1;}#recommend>div{width: 50%;height: 21px;position: relative;top:

流年、往事

• 从结婚开始恋爱谁和谁是一对 从结婚开始恋爱小说原著

 《从结婚开始恋爱》鹿方宁与凌睿是一对、蔡思雨与鹿亦尧是一对。电视剧中女主鹿方宁的官方标配是帅气又阳光的外科男医生凌睿。除了这一对男女主角的情侣，还有蔡思雨和鹿亦尧这对配角情侣。两对情侣之间的爱情故事一样充满了风雨和波折，但是最后的结局都是美好甜蜜的。 女主鹿方宁因为答应了父亲的要求，才能够创造自己的独立品牌，所以要为自己寻找一位如意郎君。在她的寻找下，外科男医生凌睿闯入了她的视野。凌睿因为欠下巨额债务无力偿还，所以就答应了鹿方宁关于契约婚姻的要求，两人就这样步入了一段从契约开始的婚姻生活。在*淡的婚姻生活中，两人却对彼此产生了深厚的感情。 后来鹿方宁因为事业遭受重创，不得不选择离婚和

杨幂杨颖

• 从结婚开始恋爱高尔凡为什么黑化了 从结婚开始恋爱高尔凡结局

 《从结婚开始恋爱》高尔凡之所以黑化是因为无法释怀失去恋人的痛苦。其实高尔凡也是一个很可怜的人，多年来他之所以潜伏在鹿方宁的身边，甘愿做她的助理，就是想找到机会为自己的恋人报仇。论能力高尔凡并不比鹿方宁差，论手腕高尔凡甚至更胜鹿方宁一筹。但是他却被仇恨蒙蔽了双眼，一心一意只想复仇。 当鹿家的企业面临重创时，鹿方宁在董事会上非常辛苦的向各位董事解释着发生的事情。此时远处却传来新投资人的脚步声，等到这位新的投资人来到面前，鹿方宁才惊讶地发现，他竟然是身边的助理高尔凡。原来这一切的圈套都是高尔凡设下的，他之所以黑化做出对鹿家不利的事情，是因为他把自己的恋人之死怪罪到了鹿家和鹿方宁的头上。 高

邓着我，颖棋、幽兰

• 从结婚开始恋爱高尔凡的结局是什么 我们从结婚开始恋爱原著

 《从结婚开始恋爱》高尔凡的结局是被鹿方宁打败与她和解。在电视剧最后的结局中，鹿方宁终于凭借自己的聪明才智和能力打败了想再次出手的高尔凡。但是最终鹿方宁原谅了高尔凡，在她的生日宴会上两人终于握手言和。高尔凡虽然黑化并且做了很多伤害鹿方宁的事情，但是最终还是得到了众人的谅解。 高尔凡虽然是鹿方宁的秘书，但他最主要的目的却是为了自己心爱之人鹿玥报仇。原来高尔凡的恋人是鹿方宁的姐姐鹿玥，但是他们的恋情却遭到了鹿家人的反对，而且鹿玥的死也与鹿方宁有关。当年正是因为鹿方宁坚持姐姐回来给她过生日，才让姐姐在回来的路上遭遇了车祸。高尔凡无法释怀失去恋人的痛苦，他认为这一切都是鹿家和鹿方宁造成的，于是就

夏天的光芒

• 从结婚开始恋爱6年前发生了什么而离婚 从结婚开始恋爱离婚

 《从结婚开始恋爱》6年前鹿方宁因为公司遇到困境而离婚。电视剧中的女主角鹿方宁与男主角凌睿本来是一场契约婚姻，没想到在朝夕相处的过程中两人渐渐产生了真挚的爱情。但此时两个家庭却出现了很多矛盾，而且鹿方宁的事业也遭受重创。为了不连累凌睿，她就提出了离婚。 小鹿总鹿方宁本来是一个气场强大的女总裁人设，在事业上得意的她却一直没能找到与自己相伴一生的生活伴侣。在家人的催促下，她决定为自己找一位如意郎君。这时候一位颜值高、性格又温柔的男医生凌睿走进了她的视野中。鹿方宁认为凌睿就是适合自己的生活伴侣。经过一番运作，两人签订了一年的婚姻契约。 于是剧中的女一号与男一号就展开了一场先结婚后恋爱的爱情故

Nexus—羁绊

• 从结婚开始恋爱凌睿认错人了吗 从结婚开始恋爱凌睿小时候

凌睿没有认错人。温柔的私人医院大夫凌睿与霸道女总裁鹿方宁其实是有两种关系的，一种是债权人和债务人的关系，另一种则是因为债务而先组建了家庭，组建家庭之后两个人互相爱上了对方，成为了一对甜蜜的小夫妻。 霸道的女总裁方宁，本来打算一门心思扑在事业上，父亲的威逼利诱要求她赶紧结婚，否则就不会在事业上给她任何的帮助，为了能发展好自己的事业，所以方宁打算找一个人结婚生个孩子。对于自己的孩子，她想找一个最好的爸爸，于是方宁就看上了一个私家医院的外科医生，两个人开始是因为债务的关系而签署了合同，本打算生完孩子之后合同到期就离婚，但是在结婚之后两个人渐渐的相爱了，后来还成了一对真正恩爱的夫妻。除了这一对让

唯爱宫落

• 林心如从出道到现在的大红大紫到底经历了哪些辛酸旅程

林心如是来自于台湾的艺人，他的出道属于典型的琼瑶女。她是通过《还珠格格》中的紫薇一角色被众人所知，而且开始活跃在大陆的银屏上的。现在和霍建华结婚后，有了属于自己的小海豚，事业也风生水起，那么从出道到现在的大红大紫到底经历了哪些辛酸？ 林心如这两年可以说在娱乐圈风生水起，应该属于最幸福的，然而且喜事儿是一家接一家的，2016年和霍建华走进了婚姻的殿堂，而2017年孩子就诞生了了，小哥哥真的是事业爱情两丰收。但是林心如在出道前真的是挺不容易的，可以说是一部辛酸史。 林心如在刚出道前也是名不见经传的小演员，演员的生活条件特别差，为了节约成本，林心如也和其他演员一样挤在一间宿舍里。可以说是不到一

我爱露营

• 贾乃亮为员工清空购物车，这老板真好，难怪红到现在

贾乃亮他在娱乐圈的地位也是不容小觑的，生活上他也是个很低调的人。贾乃亮也参加了很多综艺节目，他在里面跟女儿甜馨的宝贝互动也让大家直呼太搞笑，而贾乃亮也很疼爱女儿甜馨，他是出了名的好爸爸。虽然*两年贾乃亮也没怎么拍戏，会把更多的精力放在家里，然而大家对于贾乃亮的喜爱程度一直不减。而*日贾乃亮也为自己工作室的员工清空购物车，从而引发了一大堆网友的羡慕。贾乃亮真的是一位好老板跟好明星，难怪一直这么红！ 贾乃亮他其实出演了很多的作品，在每一部戏的表现中都很是出色，而他目前主要把更多的精力放在了拍戏上。*两年大家也看到了贾乃亮的努力，他的演技也是越来越好，作为青年演员他其实也为大家带来了较多的作品

Prost▍入戏

• 入伏从哪天算起 2021入伏从什么时候开始起

入伏从夏至日开始往后数，数到第三个“庚日”便开始了。民谚“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。2021年夏至日是在6月21日，干支纪日法上这一天是甲午月，庚子日，那么入伏的时间就是2021年7月11日。庚日的日期在公历是有变化的，并不固定，所以每年入伏的日期不尽相同，但入伏日期总是在公历7月11日至7月20日之间。第四个庚日到第五个庚日为中伏；立秋后的第一个庚日到第二个庚日为末伏。每一个庚日相隔10天，中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天，有5个庚日时，中伏为20天。入伏日期一般在7月中旬到8月中旬的这段时间

小新时代

• 数九从哪天开始 数九开始的天数

　　数九是从每年冬至当天开始计算，每九天为一个单位。中国的农历用“九九”来计算时令，冬至为“一九天”的第一天，每九天为一“九”，第一个九天叫做“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，过完“九九”八十一天，冬天便结束，进入春天。　　民间有数九的谚语说到：“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九尽杨花开。　　九九歌介绍　　民间广为流传的冬至“九九消寒歌”，俗称“九九歌”，生动形象地记录了冬至到来年春分之间的气候、物候变化情况，同时也表述了农事活动的一些规律。　　这些歌谣巧妙地利用自然界的物候现象来反映九九中的天气变化的规律。就我国多数地区而言，二九过完时，天气并

雨天灬星辰

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