瘦和胖的区别

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• 太瘦的人如何变胖,瘦子怎么增肥最快,瘦子怎么变胖 怎样才能增肥长的胖点我太瘦了

太瘦的男生，也许会在谈恋爱的时候经受挫折，为何呢？身体单薄，虚弱无力，如此印象很可能就会生长在他人的脑海里。没有安全感，这叫女方如何对你产生好感呢？说到要胖一点，很多人的第一印象恐怕就是，吃！多吃多长！吃并没有错，但如果不加控制的去吃，没有规律可言的去吃，那恐怕会适得其反。 吃也要有规律 1 瘦子三餐还是要有规律的去吃，每一顿正餐前不要再去食用零食，零食中并不富含多少营养，一

王里的汤源

• 人瘦吃什么容易长胖,人瘦吃什么能长胖,人瘦吃什么可以变胖 十五天增肥十斤食谱

太瘦的人总是因为自己能够变胖一点，要注意如果是体重较低，身体无异常感，确定不会疾病引起的太瘦的话，是可以通过下面的饮食方案来帮助长胖的。那么人瘦吃什么容易长胖。 多进食碳水化合物食物 1 碳水化合物的食物热量较高且进食后不会出现胃撑等不适，人瘦想要增肥的人不妨多进食。 富含碳水化合物的食物有：稻米、玉米、小麦和其他各类食品及多种根茎类作物如土豆、山药、薯类、多种豆类、水

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• 减肥反弹会比原来胖吗,减肥反弹后还能瘦吗

很多人因为反弹而需要不停的减肥，甚至可能会出现减肥后反弹到比原来更胖的情况，所以减肥也是需要有一套完整方法的，那么减肥反弹会比原来胖吗？ 减肥反弹会比原来胖吗 1 每个人的情况不同，虽然很多人在减肥之后都会出现反弹的情况，但是大多数人会反弹会原来的体重水*，而有一部分人甚至有可能会比原来还要胖。 其实减肥反弹是很常见的现象，主要原因是减肥成功之后没有继续坚持减肥期间的*

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• 上身瘦下身胖怎么办 6个小方法帮你解决 上身胖下身瘦是什么病

对于很多女生来说，都是下半身肥胖的比较多，那么上身瘦下半身肥胖怎么来减好呢？ 保持良好的站姿坐姿 1 *时保持挺胸收腹之态。看一看舞蹈演员的娇美体型，她们*时走路都是这种姿势，让腰、腹及腿部肌肉处于紧张状态，更好消耗脂肪，帮助锻炼体形。坐下来时，两腿自然摆放，尽量少跷二郎腿。坐下一段时间后，要起身走走。

·挽曦☆

• 李兰迪是怎么瘦的 易胖易瘦李兰迪这是什么神仙体质 21天养成易瘦体质

李兰迪最*因为参加真人秀节目，再次受到大家的关注。虽然一开始有很多网友都觉得李兰迪在节目中的表现太做作，可是后期大家还是觉得李兰迪就是一个比较单纯的小妹妹而已。而且很多网友发现李兰迪瘦了很多，不少网友也好奇李兰迪是怎么瘦的？毕竟李兰迪一直称自己是易胖体质，网友忍不住调侃道李兰迪到底是什么神仙体质，怎么说瘦就瘦了。李兰迪高清写真李兰迪曾经在接受记者采访的时候说过，自己是易胖体质，哪怕是只吃水煮青菜，也不能够瘦下来的。没想到自称是易胖体质的李兰迪，最后也瘦下来了，成为了一个美美的瘦瘦的小仙女。据说李兰迪从112斤已经瘦到了89斤，112斤在现实生活中就是一个体型非常普通的女孩。但是对于明星来说有一

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宇宙爆炸BOOM

• 最丑女团Cindy变瘦圆脸消失了 我还有什么理由胖呢

3人女团3unShine素来有最丑女团的封号，其中成员Cindy的变化意外掀起话题。她*日晒出自拍照，黑色戏肩洋装突显腰身，令众人惊呼Cindy瘦了！ 自拍照中，Cindy身穿黑色细肩带洋装，露出香肩、白皙手臂，V字剪裁露出深邃事业线。除了自拍照惊艳，一张走秀照露出逆天长腿，服装穿搭越来越潮，令人眼睛一亮。照片令网友大惊Cindy都瘦了，还有什么理由不减肥、我还有什么理由继续胖下去、整个人都好有气场。 有关Cindy为什么会变瘦？据同团队长Abby表示，她刚出道时其实也不胖，只是被外界形容脸大、脸圆，队长力挺其实并没有，她身材很好的。据悉，Cindy还瘦出了人鱼线。 3unShine曾参

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• 胖圆脸适合的显瘦发型 清新脱俗唯美韩式发型

嘟嘟脸的女生通常都有一个愿望就是能够让脸瞬间看起来小一点，可是要减肥也没有那么快，其实一款发型就可以让你快速变巴掌脸噢！今天小编就为你推荐几款胖圆脸适合的显瘦发型，清新脱俗唯美韩式发型。 胖圆脸适合的显瘦发型 清新脱俗唯美韩式发型小编点评：中分刘海的波波头是非常受女生们欢迎的发型之一，修剪得非常整齐的发尾给人感觉干净利落，中分的刘海不仅可以掩藏两颊的肉肉，还充满优雅知性的熟女魅力。嘟嘟脸的女生通

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• 胖脸必备显瘦发型 春季短卷发俏皮时尚范

春天已经来了，天气已经渐渐的回升了，朝气蓬勃的季节我们怎么能不打造一款清爽的发型来迎接它呢，今天小编就为你推荐胖脸必备显瘦发型，春季短卷发俏皮时尚范。 胖脸必备显瘦发型 春季短卷发俏皮时尚范小编点评：可爱的短卷发发型，这是一款很清新的发型，整齐的发尾很是迷人，齐刘海的设计更是显瘦满分，两侧的蓬松发流很好的修饰脸型的轮廓。春天已经来了，天气已经渐渐的回升了，朝气蓬勃的季节我们怎么能不打造一款清爽的

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• 超美蓬松丸子头 胖脸女生的显脸瘦发型

超美的蓬松丸子头，你想要尝试一直吗？如果觉得自己脸不够不小巧，也能试试这款可爱甜美的丸子头，是你成功显脸瘦的必备发型哦。 超美蓬松丸子头 胖脸女生的显脸瘦发型完成后的侧面效果图，是不是非常显脸瘦，也非常有范，甜美的丸子头呢！喜欢的亲们跟着小编一起动手吧！超美的蓬松丸子头，你想要尝试一直吗？如果觉得自己脸不够不小巧，也能试试这款可爱甜美的丸子头，是你成功显脸瘦的必备发型哦。

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• 大胖脸适合的发型 优美韩式瘦脸编发发型

胖脸女生想瘦脸不必那么麻烦，找对了适合自己的发型就能轻松变小脸了，下面就教你一款大胖脸适合的发型，优美韩式瘦脸编发发型，简单几步轻松学会。 Step1：首先把所有的头发披散在脑后，先在一侧取一束头发，往左拧起来。Step2：接着再取一束发束拧起来，绕在最开始的发束上面。胖脸女生想瘦脸不必那么麻烦，找对了适合自己的发型就能轻松变小脸了，下面就教你一款大胖脸适合的发型，优美韩式瘦脸编发发型，简单几步

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夜未央心未眠

• 适合胖圆脸女生的发型 人气短发显瘦显气质

很多圆脸与胖脸的女生在选择适合自己的发型上总是会很迷茫,今天小编就为大家带来适合胖圆脸女生的发型，这几款超人气的短发发型中一定有一款令你中意，显瘦又显气质一定不要错哦。 很多圆脸与胖脸的女生在选择适合自己的发型上总是会很迷茫，今天小编就为大家带来适合胖圆脸女生的发型，这几款超人气的短发发型中一定有一款令你中意，显瘦又显气质一定不要错哦。齐刘海短发发型这款齐刘海的短发发型发型因为烫过之后拥有蓬松

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• 胖圆脸短发发型图片 日系发型设计显脸瘦

圆脸的女生们都很烦扰，原本不胖的自己却因为肉肉的圆脸被归类为胖子。想要改变别人对自己胖圆脸的看法，发型很重要！下面美发达人就来推荐胖圆脸短发发型图片，看看日系发型设计如何显脸瘦。 日系圆脸短发发型LOOK2示范发型：内卷*刘海短发推荐指数：★★★★★发型点评：许多女生看到这款胖圆脸适合的短发型，就会惊讶到圆脸可以留齐刘海吗？其实这款向内微微拱起的齐刘海会非常的适合你，齐刘海加上自然微卷的发梢，可

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• 圆脸or胖脸适合的发型 甜美修颜瘦脸长发发型

圆脸大脸的女生都有一个苦恼，那就是无论怎么瘦脸都无法赶走这天生的肉肉脸，那么如何才能从视觉上摆脱掉肉肉小胖墩的第一印象呢？美发达人推荐圆脸or胖脸适合的发型，甜美修颜瘦脸长发发型。 修颜发型LOOK1圆脸黑长直发型披肩的乌黑长发真的很容易给人一种清纯女神的感觉，柔顺的发丝垂落在肩头，无形中加重了你柔弱的一面，让人心生保护的感觉，中分的刘海设计，修颜的同时也

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• 胖圆脸女生适合什么发型图片 修颜显瘦瞬间变小V

胖圆脸脸型，让五官看上去一点都不精致美观，即使身材很苗条，还是会很显胖。不知道胖圆脸适合什么发型？找不到适合自己脸蛋的发型？别着急，今天分享胖圆脸女生适合的发型图片，修颜显瘦瞬间变小V。 波波头+梨花烫波波头发型，长短度刚刚好，很清爽减龄。稀薄的空气感刘海，不仅修颜瘦脸，还很显清新气质，让圆脸女生看起来更加精致和秀气。发尾处一边外卷，一边内侧，自然大方，大幅度改善脸型，适合走清新路线的萌妹子们。

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• 胖脸女生适合的发型 选对发型轻松瘦脸显气质

对于胖脸脸型的女生来说，选择一款适合又时尚的发型是一件特别困难的事情，选对发型对胖脸女生来说不仅修颜瘦脸更是凸显气质魅力，今天小编为大家推荐几款胖脸女生适合的发型图片，赶紧来看看哪款适合自己吧。 胖脸女生适合的发型LOOK1时尚指数：★★★★★时尚看点：二八斜刘海修饰女生的胖脸脸型圆，微微内扣发尾的设计感轻松修饰出女生小脸型，黄棕色的染发时尚，凸显mm白皙

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• 瘦脸的女生长发发型 让胖脸女生轻松变美 瘦脸女生长发,瘦脸长发发型,瘦脸女生发型

脸蛋比较瘦的女生都喜欢选择一些长发发型，因为瘦脸的女生加上女人味十足的瘦脸女生长发以后，这样能把你衬托得更有气质，人也会变得更温柔可爱的，现在我们就一起来欣赏这五款好看的瘦脸长发发型吧，这样的瘦脸女生发型好看也特别的时尚，能把女生温柔的一面给衬托得更完美。 *时要参加宴会的时候，我们可以选择一些抹胸式的小礼服，再搭配一款适合瘦脸女生长发就可以了，这样的长长的披发，搭落在肩上面，还能适当地挡一下自己的肩背，她看也极有气场。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 在一些重要的宴会里，你可以选择这一种侧分式的瘦脸长发发型，微卷式的中长发式的瘦脸女生发型，再和红色的礼

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• 芭比裤适合胖人穿吗 芭比裤可以瘦腿吗 裤子,芭比裤

芭比裤和现在很火的鲨鱼裤一样，都是塑形紧身裤，芭比裤有塑形效果，所以尺码买小了穿着会特别的不舒服，一般健身的人会选择芭比裤。芭比裤适合胖人穿吗芭比裤适合胖人穿。胖人穿芭比裤要选择偏大一点的尺码，芭比裤的尺码偏小，穿着会特别的不舒服。体重特别重还是不建议穿芭比裤的，芭比裤有塑形提臀的作用，太胖的人穿着会很暴露身材，穿着也不会舒服。芭比裤可以瘦腿吗芭比裤穿着的时候会有一些瘦腿的视觉效果，看着会感觉腿要瘦了很多，它还有一些提臀的作用，所以穿芭比裤会让腿型更好看，而且身材曲线更漂亮，不过这只是视觉上的，并不是真正的瘦腿，腿上的脂肪是不会影响芭比裤而减少的。芭比裤就比较适合运动健身人群，是她们不错的选择

裤子芭比裤

男神爱女神

• 女生*背和背沟的区别 为什么胖也有背沟 背沟,美背

看见很多又背沟的明星穿晚礼服都会很好看，背沟要有型才会好看，那么女生*背和背沟的区别是什么呢，为什么胖也有背沟呢，下面一起来看看吧。女生*背和背沟的区别背*和背沟还是有很大的区别，有背沟的人，那叫做真的性感，穿露背的礼服，瞬间吸睛全场。背上太多脂肪，不可能拥有背沟，还是要控制自己的体型，背*和背沟穿露背礼服，给人的感觉区别还是挺大的。为什么胖也有背沟可以这样说，不过太胖的人背部的脂肪多了，肥厚多了，露什么都不好看。太瘦的人背部没有肉，脊椎的轮廓会很明显，整个背部就是*的，不好看。背沟是脊柱与两侧的肌肤所形成的一条线条柔和的沟壑，两侧的背肌越发达，背沟就会越明显，背沟的专业术语叫做脊柱沟。它在脊

美背背沟

吃猫鼠

• 上身胖的女生怎么搭配衣服 穿搭显瘦法则 穿衣搭配

上半身如果比较胖的话，其实在穿衣服上面是很吃亏的，特别容易显得壮，这种身材的女生在选购衣服的时候，要避开高领尽量选择V领，还有上身设计太花哨的款式也要避免，外套上面尽量宽松就好。要选择v领对于上半身比较胖的人来说，最忌讳的款式大概就是高领的衣服了，大家可以看看下面的对比，高领毛衣只会让你看起来更壮，而V领就不一样了，既能显得脖子修长，而且对于肩部的线条还有弱化的作用，上半身明显就窄了。款式尽量简洁上半身胖的女生在选择上衣的时候，最好是选择设计稍微简单一点的款式，像右边这种干净利落的线条其实是显瘦的，而左边这款带有女生都爱的荷叶边，反而显得肩部特别的壮，让上半身更宽了。选择宽松外套最后一条法则是

持宠软妹小染儿

• 多吃豆芽菜 让你甩掉大胖脸 豆芽菜,瘦脸,甩掉大胖脸

对于大脸的女人来说，豆苗也是去除脸部浮肿的高手，因为豆苗中含有有利于消除 水肿的钾，而且豆苗菜也可以强化咀嚼效果，增强脸部肌肉的运动，促进脸部肌肤紧致。 因此，当女人因为熬夜、忙碌或是饮水不当导致第二天脸部浮肿时，美容专家大多会建 议女人适当多吃一些豆苗来去水肿，从而达到瘦脸的功效。常见的豆苗瘦脸食谱1.素炒豆苗材料:豌豆苗400克，色拉油30克，白砂糖10克，素高汤20毫升，盐2克，味精1克。做法：将鲜嫩豆苗洗净，捞出沥水；色拉油放人炒锅烧热1放入豆苗迅速翻炒，再 放入盐、白糖、味精、素髙汤，炒匀即可。功效：清除体内积热，消除皮肤过多油脂，去除脸部浮肿。2.金银蛋上汤豆苗材料：豆苗500克，

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